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碳锅鱼沾面粉怎么过油
一食之美
4天前
#真实生活分享官 过了腊八就是年,愿大家事事“粥”全,好运连连!#八宝粥 #健康美食亲手制作 #腊八粥 #喝出好气色
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嘟妈食光记
4周前
跨年完了是腊八,到时候记得给家人煮一碗好喝的八宝粥哦#真实生活分享官 #八宝粥 #腊八粥 #2026你好出色
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马姐美食记
1周前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始! 多加三个窍门,熬出来香糯浓稠,全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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NaN
一对鱼脑袋的~厨房日记
4天前
腊八粥喝几天,哩哩啦啦二十三#腊八 #腊八粥 #传统习俗 #在家做美食 #养生
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阳光小厨房
6天前
红豆,黑豆,绿豆,莲子提前浸泡3小时后,与其他食材放进高压锅内压40分钟,出锅后加入少许冰糖。学会了 腊八节当天煮给家人喝 #喝出好气色 #腊八粥 #五谷杂粮养生粥 #食疗养生 #腊八节 @抖音小助手 @伙伴计划
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拾味拾光
1周前
过三天就是腊八,经典北方腊八粥,香甜软糯 #腊八 #腊八粥 #养生美食#营养早餐
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是雅心
4天前
过了腊八就是年,还没准备好?先喝碗腊八粥,讨个一年不愁的好彩头~#养生 #食疗养生#五谷杂粮#腊八粥#养颜养生
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慧姐爱美食
4天前
腊八粥这样做软糯香甜全家人都爱吃#晒美食也是对平凡生活的热爱 #美食自己动手做 #健康美食自己做 #自己动手做美食好吃又营养 #自己做美食也是一种享受
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艳姐家常菜分享
4天前
过了腊八就是年,香甜软糯的腊八粥详细教程来了 #腊八粥 #腊八节 #八宝粥 #杂粮粥 #电饭锅美食 @锅圈食汇 #开锅接财好运常来
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乐哥农膳品
3天前
电饭锅版腊八粥 #电饭锅 #腊八粥 #腊八节
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舍厶予人
3天前
自制腊八粥给小朋友感受传统文化。#腊八节#腊八粥#纯手工制作美食 #健康美食亲手制作
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大宝爱做菜
4天前
无论走多远,腊八那碗粥的滋味,是故乡最深的烙印。 #腊八粥#记忆里的味道#过了腊八就是年
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花花要早起
3天前
今天腊八节,煮了一锅腊八粥~#香甜软糯的腊八粥煮法 #纯手工制作美食 #动手自己做美食 #腊八粥 #真实生活分享
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乐妈爱美食
5天前
过了腊八就是年,一年一岁一团圆,香甜软糯腊八粥教程来了,快来分享给你的朋友吧#科普一下#涨知识#科普知识#知识分享 #腊八粥这样做才好吃
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郑在做美食
3天前
#过了腊八就是年 #腊八粥这样做才好吃 #腊八节 #家常菜 #美食分享
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小莉爱美食
3天前
过了腊八就是年,别忘了喝腊八粥#粥#腊八粥#八宝粥#营养粥#真实生活分享官
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铜川沐沐家芋泥
3天前
今日腊八,必须安排一碗不一样的五黑养生粥!黑豆、黑米、熟黑芝麻、黑枣、核桃仁、黑枸杞、桑葚统统下锅,再加点黑糖调味,熬得香气扑鼻,软糯香甜,每一口都是满满的营养~祝大家腊八安康,万事“粥”全,新的一年福气满满!#美食 #滋补养生 #美食分享 #养生食疗
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檀榆爱养生
5天前
腊八的仪式感是从一碗腊八粥开始,这样煮出来来的腊八粥软糯香甜巨好喝#香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八粥 #腊八 #养生版腊八粥 #腊八节腊八粥
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富玖嘉3号店
4天前
黑豆腊八粥#黑豆 #养生 #滋补养生 #腊八粥 #美食
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朱姐家常菜
4天前
腊八节的仪式感从香甜软糯的腊八粥开始,一碗下肚暖暖的!#腊八粥 #家常菜 #真实生活分享官 #百大厨神年味赛 #明日就是腊八节
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胖女士
3天前
自己在家做一锅腊八粥给家人 做法简单 软糯香甜 关键 干净 卫生 无添加 过了腊八就是年 喝一碗粥香四溢的腊八粥 暖胃又暖心 祝大家万事周(粥)全 #真实生活分享计划 #腊八粥 #五谷杂粮 #习俗 #在家做美食
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心情
4天前
#腊八粥祝大家腊八节快乐 #腊八粥这样做才好吃 材料:红豆,黑豆,黑糯米,红皮花生,小黄米,糯米,莲子,桂圆,红枣, 1.备好所有材料,先把豆类都泡三小时以上。 2.把所有的材料都放在电饭煲里加上水,用煮粥的方式开煮。 3.煮好后加上枸杞和红糖搅拌即可。
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晓玲姐爱美食
3天前
过了腊八就是年,今天腊八给家人做一碗腊八粥喝,软软糯糯的#美食自己动手做 #美食制作 #腊八粥#跟着抖音做美食
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李李的小食光
3天前
过完腊八就是年,五谷杂粮香,岁岁皆安康,和家人一起喝上一碗软糯香浓的腊八粥#早餐#喝出好气色#腊八粥#腊八节#营养粥
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胖龙的3米厨房
3天前
过了腊八就是年,今天腊八节大家都喝腊八粥了吗?赶紧动手给家人煮一碗腊八粥吧!#美食 #腊八节 #家庭美食 #腊八粥 #美食教程
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笑妈的厨房
4天前
一代人有一代人的腊八粥,今天把香甜软糯的的腊八粥方法分享给大家,快来收藏做起来吧,祝大家在新的一年里万事粥全#香甜软糯的腊八粥煮法#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥祝大家腊八节快乐 #美食 #强烈推荐 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手 @抖音热点
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如奕
4天前
#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #健康美食亲手制作 #腊八粥食材
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吴爸食光日记
3天前
腊八节吃腊八粥 过了腊八就是年#美食#每日分享 #腊八粥
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源妈食养日记
4天前
过了腊八就是年,幸福就是妈妈每年都会给我们煮的这碗腊八粥,软糯香甜,营养又美味,快给家人做起来吧#年货节#养生#养出好气色#腊八节
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茉莉家
1周前
马上就是腊八节了,这道#腊八粥 您收好#五谷杂粮 #健康饮食 #早餐粥
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杜仲生活
5天前
腊八一碗粥、来年好兆头💡明天就是腊八节,愿你生活如这碗粥,越熬越浓,越品越甜~#喝出好气色#腊八粥#腊八节#过了腊八就是年
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静姐健康日记
4天前
腊八粥,营养早餐。#腊八粥 #营养早餐 #蛋白质 #吃瘦不饿瘦 #饮食文化
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美味家常菜
4天前
明天就是腊八节了,大家记得喝腊八粥。过了腊八就是年,一年一岁一团圆,㊗️大家在新的一年里,万事“粥”全。福气满满,腊八节快乐#腊八粥 #过了腊八就是年 #八宝粥 #营养粥
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梅梅姐爱学美食
4天前
今天是腊八节,一起来煮腊八粥吧#腊八节#腊八粥#年味 #美食
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禾悦美食记
4天前
腊八粥 明天就是腊八, 吃了腊八粥,来年好彩头!但是不会搭配,怎么吃都白费! 这款经典桂圆腊八粥配方您收好,学会了记得煮给家人喝。#节日#煲粥#腊八粥#五谷杂粮搭配 #腊八
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唐尧
3天前
新式腊八粥的做法 红腰豆,黑豆,花豆,红枣,燕麦米,荞麦,大米,花生米,加水,高压锅压12分钟,也就是我家煮饭那个按键,简单粗暴软糯好吃。
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咖路喱🍰
3天前
减脂控糖也能吃#腊八粥,怎么选材怎么做很重要#减脂餐 #早餐吃什么 #吃瘦不饿瘦 #营养搭配健康饮食
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大喜妈妈
3天前
#真实生活分享官 过了腊八就是年🧨祝大家腊八节快乐🎊分享一个宝宝也可以喝的腊八粥🥣你们那边腊八粥喝甜的还是咸的,大家可以在评论区分享一下哦~#腊八粥 #宝宝版腊八粥 #宝宝辅食
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@陌然
3天前
家常做法养生腊八粥#真实生活分享计划 #腊八粥 #杂粮粥 #自己动手做美食 #dou+小助手
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敏敏饿了
4天前
过了腊八就是年,香甜软糯腊八粥教程来了,快来分享给你的朋友吧#腊八粥#真实生活分享计划 #纯手工制作美食 #美食制作分享
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炎妈厨房
4天前
今天是腊八节 熬出香甜 浓稠 家人爱喝的 腊八粥😋做饭我是认真的#美食分享 #腊八粥 #充能小事叫吃饭 #家常菜 #真实生活分享官
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爱捣腾的马姐
4天前
腊八一过,年就不远啦!爱捣腾的马姐上线,熬一锅腊八粥,把思念和祝福都熬进粥里~ 愿家人安康,朋友顺遂,万事皆如意!#腊八节 #腊八粥 #人间烟火气 #2026马年大吉 #美食
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瑞莱思湖南医疗器械专卖店
3天前
腊八至,粥香浓!传统腊八粥食材丰富,白癜风患者不用刻意忌口,选对食材营养翻倍~ 煮的时候可以多放点红豆、绿豆、黑豆这些豆类,能补充植物蛋白和矿物质,帮咱们悄悄提升免疫力。再加点小米、糯米,口感软糯还好消化,富含的B族维生素,能减轻身体代谢的小负担 喜欢甜口的朋友,放几颗桂圆、莲子就好啦,营养密度高,还能温和滋补,长期吃也没啥刺激 核桃、花生可以适量加,里面的锌元素和维生素E,对皮肤屏障修复有帮助。 但高维C的食材,比如橙子、猕猴桃,草莓这些,可别往粥里加, 还有过敏体质的朋友,食材一定要逐一审视,确定不过敏再吃,安全第一嘛 一碗热粥暖身又暖心,希望大家腊八安康,身体棒棒!#腊八 #腊八粥 #白癜风患者 #白癜风科普#白癜风
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大喜来了
1周前
明天大寒(2026.1.20大寒)农历腊月初二,这款经典黑豆腊八粥您收好,学会了煮给家人喝#大寒节气#二十四节气#生活分享
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沐风闲记(有关必回)
4天前
过了腊八就是年,把福接到家里边。#腊八粥 #腊八美食图鉴#大雪暖胃食谱上线 #创作者中心 #创作灵感
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嗡先森早餐日记
4天前
过完腊八就是年,明天是腊八节了,别忘了喝腊八粥,这样煮的腊八粥香气四溢,软糯粘香#早餐 #腊八节 #腊八粥 #喝出好气色 #营养粥
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宏康胡女士
3天前
腊八节到啦,想喝一碗正宗的腊八粥吗?按照我说的做,简单又暖心: 先把大米、小米,还有红豆、黑豆、淘洗干净,一起下锅加水。大火煮开之后转小火慢慢熬。 等豆子煮到半熟,再把切碎的紫苏叶、用纱布包好的松针茶,还有拍碎的藕节放进去,继续小火咕嘟。 熬煮约一个小时后,粥变得软糯浓稠、香气溢出时,就可以把纱布包取出来了。这样熬的腊八粥食材丰富、滋味香醇,为节日增添暖意与健康。
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央视一套
5天前
明天就是#腊八节 了!腊八时节,喝碗热乎乎的腊八粥正合适。这款改良版腊八粥,暖身养气血,既美味又养生!#生活圈
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芳芳a
4天前
今天是腊八节,记得喝腊八粥吆#今天在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 #腊八粥 #腊八节
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云姐爱生活
6天前
过了腊八就是年,美味好吃的腊八粥一起做起来吧,你们那里是吃什么口味的呢?#腊八粥 #地方美食特色 #创作者中心 #创作灵感
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红妹
3天前
#健康美食亲手制作 来天洋和平店请你吃腊八粥🌸🌸🌸
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瀛洲青松
4天前
#崇明岛腊八节煮腊八粥
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初爸爸的营养厨房
4天前
腊八就要喝一碗八宝粥✨八宝粥这样煮,软糯入味,满口香早餐喝一碗,一整天都舒服#腊八节 #腊八粥 #腊八喝腊八粥 #香甜软糯的腊八粥煮法 #美食教程
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登妈39养生日记
1周前
过了腊八就是年,还有4天腊八节,记得煮给家人喝#腊八节 #腊八粥 #五谷杂粮 #五谷杂粮养生粥 #新年快乐 @DOU+小助手 @伙伴计划 @抖音小助手
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果妈顺时食养
4天前
过了腊八就是年,一年一岁一团圆,愿新的一年,万事“粥”全,事事“粥”到,腊八节快乐!#腊八节#过了腊八就是年#腊八节快乐#祝福
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爱箜干饭的静姐
4天前
#推荐我的家乡美食 #腊八节腊八节后就是年.#过年仪式感不能少 晨起一炉火.煨粥话丰年#美食 #家常便饭吃得香
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媛妈的食养日记
5天前
一天后腊八 (2026,1.26)这款桂圆腊八粥,您收好,煮给家人喝 🥣#腊八 #大寒 #24节气 #冬季热饮 #桂圆腊八粥
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秋间瓷器
4天前
明天就是腊八节了,俗话说过了腊八就是年,无论你身处何地,记得明天喝一碗暖暖的腊八粥#腊八节 #腊八粥#美食#每日分享#美食教程
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宏康萍萍
3天前
腊八节到啦,想喝一碗正宗的腊八粥吗?按照我说的做,简单又暖心: 先把大米、小米,还有红豆、黑豆、淘洗干净,一起下锅加水。大火煮开之后转小火慢慢熬。 等豆子煮到半熟,再把切碎的紫苏叶、用纱布包好的松针茶,还有拍碎的藕节放进去,继续小火咕嘟。 熬煮约一个小时后,粥变得软糯浓稠、香气溢出时,就可以把纱布包取出来了。这样熬的腊八粥食材丰富、滋味香醇,为节日增添暖意与健康。
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慧米姐姐
4天前
腊八节快乐!这碗粥软糯香甜,暖到心窝里了🥣 明天就是腊八啦~ 记得给自己或爱的人煮一锅暖fufu的腊八粥 豆类浸泡一夜,米谷静沐清水 慢火细熬,让每一种滋味渐渐苏醒 深锅里咕嘟着大地赠予的丰盛: 绵密的豆、软糯的米、甜润的枣🍇 最后撒一把葡萄干 微酸悄然点缀,甜得更生动 清晨一勺舀下去 热气裹着香气漫进心里 不只是粥,更是腊月里第一份踏实温度❤️ #腊八粥 #暖心食谱 #冬日仪式感 #大寒 #家的味道
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蓉儿摄影
5天前
两天后就是腊八了,过了腊八就是年,马上就腊八节了,家家户户都要喝上一碗香气四溢,软糯粘稠的腊八粥#腊八粥#腊八节#红豆#黑豆#红枣片
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元气健康密码
3天前
过了腊八就是年,秋冬暖胃天花板!这碗腊八粥全家抢着喝!#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #每天分享科普知识 #养生就是养健康 #民间习俗
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燕子的生活
6天前
老话说过了腊八就是年,腊八那天定要给家人煮一碗腊八粥#腊八粥 #腊八节 #健康美食亲手制作 #创作者伙伴计划#生活的烟火气息
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最新发布时间:2026-01-28 05:33
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