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国家应急广播4天前
腊八粥也分人群？专属配方快收好
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新华社4天前
明天就是腊八啦！改良版腊八粥美味又养生（来源：CCTV-1）
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马姐美食记6天前
腊八的仪式感从一碗腊八粥开始！ 多加三个窍门，熬出来香糯浓稠，全家人都爱喝#抖音年味争霸赛#天冷了吃点啥#腊八节 #腊八粥#美食教程
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笑嘻嘻的XiXi3天前
腊八粥的甜咸之争 我只吃甜口！！！ 豆浆、豆花、豆腐脑都可以咸，腊八粥不能！！！#腊八粥 #甜咸之争 #苏州 #苏锡常 #江浙沪
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戏精力扬扬3天前
腊八节到了，作为南阳人，你喝过咸腊八粥吗？#腊八 #腊八节
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超有饭儿（家常菜）3天前
#香甜软糯的腊八粥煮法 五九寒天配腊八粥，暖胃又暖心！八宝熬出好兆头，愿你新岁马到成功，万事都粥到～#腊八节 #腊八粥 #真实分享计划 #美食
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妈妈家常菜1周前
山西特色软糯香甜的腊八粥 马上腊八节了， 来看看妈妈怎么教我做山西特色腊八粥！#过年仪式感从腊月开始 #抖音新农人 #腊八粥 #新农人计划2026 #我在农村赶大集
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倚风听雨3天前
腊八美食图鉴#腊八 #腊八美食 #烟火气
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娱事3天前
腊八粥可不只是简简单单的一碗粥#腊八粥#腊八节#传统文化#过了腊八就是年#祝福
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百岁老人吃什么🍽️3天前
腊八快乐🎉十多样食材熬的腊八粥😋#百岁老人营养餐#用抖音记录人生 #家常美食
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道迹星途5天前
腊八粥有八宝，您知道有哪八宝吗？#民间习俗#腊八粥#腊八节#传统文化
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小露儿爱生活3天前
过了腊八就是年！愿家人们万事到，事事粥全 #腊八粥#乡村家常美食做法#美食教程#民俗文化 #抖音新农人@抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作者大会 @抖音热点宝
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伙夫野生菌火锅官方号5天前
无锡人从小吃到大的都是咸腊八粥！今天我们做个食材升级版！#腊八节 #腊八粥是咸还是甜 #送腊八粥
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风俗轶事3天前
腊八只能喝甜粥？少数民族的咸粥直接封神！ 一碗腊八粥，熬出万千民族风情！京津的甜糯、江浙的清甜、回族的咸香、彝族的祭祖专属… 从食材到习俗，各民族腊八玩法不重样！暖胃又暖心，还藏着辞旧迎新的好兆头，快来聊聊你的家乡腊八独家秘籍～ #腊八粥 #腊八节 #过了腊八就是年 #今日腊八 #腊八节最美的祝福送给你 @抖音精选小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @风俗轶事 @风俗.人情
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听风观俗3天前
煮腊八粥别乱搭！8种经典食材的寓意，古人早就藏好了 腊月初八煮碗腊八粥，食材可不能随便放！传统腊八粥的8种经典配料，每一样都藏着古人的祈福小心思。不是单纯为了口感丰富，而是把平安、团圆、丰收的愿望全融进了粥里。今天就来扒一扒，这碗粥里的“吉祥密码”！#腊八粥这样做才好吃
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天帝小女3天前
腊八节你们那里也吃腊八粥吗，都加了什么东西，和我说的一样吗#腊八节#腊八粥 #客家人 #客家文化
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永香3天前
腊八一过完，这年就来到了。 以前物质条件不充裕，腊八粥食材没这么丰富。#腊八节 #腊八粥 #腊八 #河南 #河南美食
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包子客在枣庄4天前
明天就是腊八节啦，记得喝腊八粥，祝大家来年万事皆粥全！#腊八节 #腊八粥 #包子客在枣庄 #包子客 #枣庄
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苟一3天前
腊八快乐各位 腊八粥还有咸的啊#苟一日常碎碎念 #腊八节 #日常vlog #一代人有一代人的腊八粥 #日常唠嗑 （连着熬了一段时间，状态比较潦草嗷见谅）
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苏州双塔市集6天前
咸口的腊八粥有人喝过吗？ #腊八粥 #腊八 #风俗习惯 #苏州
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德州昌源五金运营中心官方号4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #腊八节 #腊八粥 #德州 #同城 你知道腊八粥都有哪八宝吗？@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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章鱼圆子4天前
二十多分钟搞定当代年轻人的腊八粥，直接实现小料自由#一代人有一代人的腊八粥 #奶茶自由 #我的厨房日记
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团炬3天前
过了腊八就是年！ 热气腾腾里满是家的味道——你的腊八粥里放了啥？#这就是兵团 #我的宝藏新疆 #腊八节 #腊八粥
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家有徐妈妈3天前
腊八标配腊八粥，过了腊八就是年了～#腊八节 #腊八粥 #年味十足
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追风少女薇薇安3天前
奶茶粥一代人有一代人的腊八粥 你的腊八粥是什么样子的？#一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #食物 #冷知识科普
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斯斯老师3天前
#真实生活分享计划 #腊八粥你喝了吗 你们的腊八粥里面都有什么呀？
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健康养生3天前
90%的人都煮错了，腊八粥要放哪几样？#腊八节#腊八粥#养生#中式养生#健康饮食
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邬心故事3天前
都说过了腊八就是年，今天你喝腊八粥了吗#腊八节#腊八粥#邬桥社区 #暖心相伴 #用抖音记录人生
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陈喜悦耶4天前
宋朝版腊八粥里面有啥？ #腊八节 #腊八粥 #百young非遗计划 #抖音非遗联欢会 #非遗祈福百景图
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雅斯超市京山店6天前
[疑问]你知道腊八粥 需要哪八种食材吗❓ #雅斯超市京山店#腊八粥@湖北雅斯 #腊八吃点啥
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冉同开饭啦4天前
过了腊八就是年！腊八节就要吃腊八粥，来看看我们年轻人是怎么做腊八粥的！#一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音 #为家乡特产代言 #年货礼盒有新意更心意 #山西
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梁姥姥爱分享4天前
解密腊八粥那么多配料都是啥#晒美食是对平凡生活的热爱 #香甜软糯的腊八粥煮法 #腊八粥你喝了吗 #腊八粥这样做才好吃 #腊八节腊八粥
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李丞责（李承责)4天前
腊八节安康，愿你事事粥到，事事粥全～ #腊八节 #腊八粥 #文化 #祝福 #李丞责
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品牌山东3天前
喝一碗热气腾腾的腊八粥，年就更近了。那么腊八粥选什么食材更有营养呢？#腊八粥 #过了腊八就是年
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雷紫逸4天前
腊月习俗喝腊八粥#腊月#腊八粥#习俗
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珍粥道5天前
珍粥道的腊八粥古法慢熬，食材丰富，一年只卖一天，欢迎来珍粥道喝腊八粥。#一碗腊八粥的诚意#腊八节#珍粥道
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小女吴才4天前
还原《红楼梦》里的腊八粥 #一代人有一代人的腊八粥 #舌尖上的抖音#为乡村特产代言#年货礼盒有新意更心意 #红楼梦
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在义乌带娃的颖妈5天前
腊八这天一定喝一碗腊八粥，八种食材象征着八方游子回家团聚，喝完这碗粥，一定记得回家过年#腊八粥 #腊八节
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今日份快乐贩售机4天前
一代人有一代人的腊八粥#一代人有一代人的腊八粥#每日分享
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简丹生活3天前
今天你喝腊八粥了吗？熬一碗腊八粥 等一场团圆年 #杨丹 #简丹生活 #腊八粥
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阿兰美食3天前
过来腊八就是年，一年又一年，快的很，又要过年啦。
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五星剁馅水饺猪蹄坊3天前
腊八粥都有哪八宝呢？ #餐饮 #饺子 #腊八粥 #腊八节 #美食分享
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杨厨九江渔市官方号4天前
庆丰收，祈吉祥，懒人版腊八粥分享版#一代人有一代人的腊八粥 #明日就是腊八节 #杨厨 #九江渔市 #地方特色美食
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lusha3天前
#腊八粥 #腊八节 中医人的腊八粥，与众不同～～
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住无住住4天前
明天就是腊八节了，各地都有吃腊八粥的习俗，每个地方都有自己的版本，今天公布我自己的版本，给各位做借鉴。 取绿豆30克，松子仁，柏子仁，莲子，芡实，黄芪，当归，甘草，陈皮各10克，酸红枣12枚，加入籼米100克，水2000克左右，煮40分钟，加入枸杞子30克，红糖10克，煮10分钟成粥。如果水不够可以加点开水。注意芡实要提前泡水12小时，松子仁，芡实，莲子，柏子仁，要捣碎。 这个方子，兼顾心肺调理，健脾养胃，滋补肝肾，冬天可以经常吃。
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鹏成海鲜官方号4天前
#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥祝大家腊八节快乐
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五花美食3天前
#腊八美食图鉴 #今日腊八 #腊八粥 #腊八节#五花美食
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文文来了3天前
江浙沪的腊八粥原来是这样搭配的！ #今日腊八 #早餐吃什么 #腊八美食图鉴
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90后婷儿生活记3天前
山西偏关腊八节做一大锅腊八粥，8种食材都有啥？习俗和我们一样吗？过了腊八就是年，腊八节快乐，记得吃腊八粥哦#腊八节 #与偏同行@与偏同行 #家乡推荐官
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刘明记唐老师6天前
过了腊八就是年！不知道你们的腊八粥是甜味的还是咸味的？ 今天来教你们做一款属于四川的腊八粥~#腊八粥 #腊八粥这样做才好吃 #腊八节 #咸粥 #刘明记乐山烧烤
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吴开心midori3天前
过了腊八就是年！吃了腊八粥 万事粥全 八方来福～#腊八粥 #腊八节 #分享家乡美食
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温粥人餐饮4天前
你知道腊八粥里的八宝是哪八宝吗 #腊八节#腊八粥#餐饮#喝粥就选温粥人 #祝福
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清徐西门劈柴院官方号3天前
都说腊八粥里有八宝，都知道有哪八宝吗？祝大家腊八节快乐#腊八节快乐最美的祝福送给你 #西门劈柴院 #餐饮行业的女人
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金晚不晚3天前
40岁中式养生10年，教你腊八节煮补气血 腊八粥!具体比例见评论区~ #女性养生 #补气血 #懒人养生 #腊八粥 #真实生活分享计划
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山禾4天前
#创作者中心 #创作灵感 #腊八粥 据说腊八粥是以前生活比较困难的时候，煮粥就把家里布袋里剩下的粮食都一起煮了，称作腊八粥。所以，不要纠结到底放啥，随便，家里有啥就放啥，你就会得到香甜糯糯沙沙的腊八粥。
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苏姐说酒3天前
杂粮腊八岁岁安康 腊八粥的3个讲究你知道吗?咱们喝八样喝的是幸福，喜悦，开心，安康，顺遂，如意，平安，丰收!!!还有这五谷杂粮的讲究，不管自己吃还是送人都很不错#腊八粥 #腊八节 #传统文化 #中华美食 #五谷杂粮
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携手出行（10号回味从前饭店同款好料购）4天前
明天腊八的仪式感从一碗软糯香甜的腊八粥开始 #腊八粥这样做才好吃 #腊八过了腊八就是年 #美食 #千亿流量扶持计划
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铭铭妈在养娃3天前
#真实生活分享官 请分享你们家乡的腊八粥，让我看看#腊八节腊八粥 #用抖音记录人生
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海天超市官方号4天前
#楚旺镇海天超市 告诉你腊八粥食材都有哪些
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喜棠糖水铺（可教学）3天前
一代人有一代人的腊八粥～#纯手工制作美食
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祝君平安4天前
传承民俗文化 腊八节喝腊八粥
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爱生活的赵姐3天前
腊八粥有漆味儿#祝福 #腊八节
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沫言闲聊3天前
喝了这碗腊八粥，今年啥都有！#腊八节 #养生粥 #传统文化 #冬日仪式感#传统节日
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牛皮革之都-无极老陈4天前
腊八节习俗 腊八粥又称“七宝五味粥”，传统配料包含大米、糯米、红豆、花生、红枣、莲子、桂圆、薏米等寓意“五谷丰登、吉祥圆满”民间会用腊八粥祭祀祖先，馈赠亲友邻里，象征分享福气 祈求来年果实满枝、家宅兴旺#明天就是腊八节
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