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杨文4天前
我的重建 以前,我总觉生活是条狭窄的路,铺满“我不够好”的石子。 一天,我停下,听见心里的声音在说:是你自己选的这条路。原来,石子是我日复一日搬来的——那些“我不配”、“不可能”、“会受伤”的念头,被我当成真理,亲手铺成了脚下的坎坷。 我开始学着改变。 清晨对镜子里的自己说:“我值得被爱。”起初像说谎,声音微弱。但一遍,两遍……直到某个早晨,我看见的不再是缺点,而是一个真实的人,眼睛里有光。 当旧念头再来——“你做不到的”——我不再顺从。我轻轻回答:“我相信我可以试试。”我学着宽恕,不是为别人,是为解开自己心上那道怨恨的绳索。松开手,阳光才照了进来。 我明白了,爱自己不是放纵,而是像照料一株珍贵的植物:给它清水(健康的饮食),让它见光(走出门外),剪掉枯叶(拒绝消耗你的人事)。当我开始这样对待自己,世界竟也开始温柔待我。 如今,路还是那条路。但我已不再搬运石子。 我在路边种花。 花的名字叫“当下”。 因为每一刻,我都能重新选择相信什么,成为什么。生活这面镜子,终于开始映照出我内心深处早已存在、却刚刚学会辨认的风景:完整,且值得。 原来,重建生命,不过是从一句新的真话开始,然后让勇气把它活成每一天的真实。#总有一句话戳心 #生活不会辜负每一个努力的人 #人生领悟道理 #生命的意义在于感受
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