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番薯🍠已上线5年前
#西班牙睡鼠 #萌宠出道计划 在逃公主被逮到了～
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🍃二妞8月前
肚子胀很大，没有精神,看它好痛苦，屁股也是湿的，不会是要屎了吧？#金丝熊 #仓鼠🐹
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逐梦安迪Andy3年前
好大的屁胡 🐭 #老鼠爱大米 #惊不惊喜意不意外 #万万没想到 #记录真实生活 #神奇动物在抖音
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肥胖摇滚冻制造商4年前
为什么要把自己的蛋蛋当屁股垫坐！和你巴掌一样大的蚊子咬你，都没感觉吗！#仓鼠🐹 #金丝熊
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小羊和老师的熊2月前
新手养熊禁忌 有序繁殖的重要性 在新手小白时候犯的错 还好没有酿成大错 希望大家都可以避雷哦 分享一下 如果你想让自己的宝宝生崽崽 弟弟需要3个月以上 130g体重上 妹妹需要4个月以上 150g体重上#金丝熊 #金丝熊日常#金丝熊繁育#金丝熊有序繁殖
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Maurice2月前
很多姐妹问我：Maurice，为什么练了很久深蹲，屁股两侧还是凹陷的？🤔 其实“Hip Dips”受骨骼影响很大，但我们可以通过精准强化臀中肌 (Gluteus Medius)，在视觉上填补线条，让臀型更圆润饱满！✨ 今天这套**「门框辅助训练」**特别适合居家练习： 1️⃣ 门框提供稳定性，让你不再担心平衡，能够100%专注臀部收缩。 2️⃣ 动作行程更稳，对于新手极其友好。 📋 训练菜单 (每组20次 x 3组): Action 1-2: 门框深蹲脉动 (激活) Action 3-4: 后踢与侧蹲 (伸展) Action 5-6: 侧抬腿轰炸 (孤立强化) 💡 关键点： 向侧面抬腿时，想象是用臀部的力量把腿“举”起来，而不是甩起来。 坚持打卡，你会看到改变！🔥 更多居家健身干货，欢迎关注 @Maurice 我们一起健康变美！💪#臀部训练 #臀部两侧凹陷 #臀中肌训练 #居家运动
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骨科龚志贤医生5年前
屁股大原来是假胯宽？屁股大的坏处你都知道有哪些？#科普 #健康 #屁股大 大
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只关于篮球的邢晨7月前
前辈们走了很多艰难的路，中国篮球的NBA征程从来不是孤星流浪 #篮球也有温度 #姚明 #杨瀚森 #开拓者 #易建联
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白倩9月前
今日份照顾姐姐#兽医姐姐
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淋巴水肿王博士11月前
屁股水肿怎么办？快来试试这几个方法#珍爱生命珍爱自己 #淋巴水肿
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老莫说养狗3月前
红霉素软膏在养狗中，起着很大很大的作用！ #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #养狗小知识 #狗狗
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小狮子·Leo5月前
第7集🔥【核心暴汗跟练】马甲线杀手来了！细节狂魔请集合💪赶紧先收藏！ 练错＝白练！精准虐腹不腰酸 🔥跟练3遍＝别人瞎练1周（建议反复扣动作） 👇跟紧节奏，评论区打卡交作业 （功能性合集里还有想看的跟练评论区敲✊集数） #核心训练 #居家健身 #健身细节 #跟练计划#夏日减脂大作战
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AD麻昊天5月前
呃呃，不舍得说实话那我来 只针对那些听后觉得说到自己的“球员”和粉丝，如果你们觉得尴尬想改变，我会竖起大拇指并尽一切努力祝福且帮助，如果你也不想改，那这视频也没有任何意义，我只能说目前我身边熟悉的篮球圈朋友，大部分还都是好样的，但就怕少部分人搞坏了风气 #街球 #篮球网红
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精精老师｜专注体态修复｜身体正位6天前
码住这三个动，改善假胯宽，告别屁股扁塌感 #直腿 #假胯宽 #假胯宽改善 #骨盆修复 #纠正腿型
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鱼同学不是邪修1周前
小有挑战而已，下次再练#鱼同学创业记 #萌宠日常记录
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祝余师妹7月前
腿粗屁股大？咱们老祖宗可太懂了！ #梨形身材 #瘦臀 #老祖宗的智慧 #跨鹤坐
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周一口🥣6月前
拆箱日记来了
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月亮上的垂耳朵1周前
《硬糖腚大》全文已完结#嫣然拳头后续#我是国公府腚最大的婢女#我是国公府腚最大的婢女后续#我是国公府腚最大的婢女小说#燕昭燕晖莲娘后续
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施元之教科学站桩4月前
假胯宽矫正太容易了！ #假胯宽#消除假胯宽 #古法健身#居家锻炼 #养生运动
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小艾老师筋膜塑形1月前
这一招学会你这三天就没白来了#见人不如健身 #妈妈臀 #假胯宽
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鱼凫11月前
生姜话教学 #猎奇 #新疆 #搞笑 #教学
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徐蘭蘭 34月前
正心诚意 #修心修行#人文精神
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略微暴躁的小敖8月前
姐妹们，新手爬楼教程码住！已瘦10斤🔥#小基数减脂分享 #创作者中心 #创作灵感 #空腹爬楼梯 #运动打卡
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现在我有两只猫2年前
今天蛋仔岛的天是子怡的红色pp#蛋仔派对 #变大bug #蛋仔bug
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娇娇（小号）2周前
走到哪滑到哪 简直就是一个移动的小沙发 放在家里特别好看 高级感满满#居家好物 #好物推荐🔥
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来财橘子8月前
我的互联网h型身材宝宝看过来 这一期啾啾一个宝宝#丰胯裤测评 #素颜测评 #提臀裤 #h型身材 #提臀收腹裤
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一碗小米粥er3月前
🇬🇧留学vlog | 咱把日子过好比什么都强 #留学vlog #创作者中心 #创作灵感 #留学生#视客
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不蓝姬2周前
大家觉得我挑战成功了吗🤨... 恩师@0731 #31摇 #卡点舞 #是我还不够好
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开州机哥二手挖机3月前
白搞了两年 一分钱都没拿走😭#破防#机哥二手挖机 #行情分析
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懂游泳的老偶5月前
用力用在刀口上！避免反其道而行！#游泳教学 #游泳训练 #经验分享
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榴莲饼7月前
妆教来啦 #妆教 #妆容分享 #Lolita
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微胖小文2月前
#真实测评 #女装测评 #微胖穿搭
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识兮邹邹做定制7月前
当代神医，反向问诊，专治疑难杂症！第14期患者#内容过于真实 #搞笑 #万万没想到 #一定要看到最后 #医生
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天天剪辑❤️1年前
#笑死人不偿命系列 #五哈名场面 #哈哈哈哈哈综艺 笑死人😂😂
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微胖小文1月前
#新衣试穿 #微胖穿搭 #真实测评
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冰美式战神4月前
#ootd穿搭 #百搭神裤 #穿搭 我滴裤子合集~
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AI机器人精选店1年前
#03岁启蒙动画片 #启蒙早教 #亲子互动 #儿童动画 #3到6岁儿童益智早教动画
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苏苏有点小心机2周前
7个提升幸福感好物！学生党也能轻松拿下 #老凤祥 #3ce #拼多多百亿补贴#海氏海诺 #妖精的口袋
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樊书悦读1年前
#每天学习一点点 #家长必读 #孩子教育 #育儿经验分享 #教育
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占豪9月前
关税大战，我们已掌握4大致胜法宝！ 中国打赢战场关税大战的最大法宝是什么？此时此刻，谁才是大哥？谁才是流氓土匪？#国际局势 #贸易 #制造业 #汽车 #占豪
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咕噜咕噜1周前
安离 仁义#看了不后悔系列 #第五人格 #女生必看 #小说推荐
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中国舞南一老师5月前
#居家锻炼 #干货都在这 #适合初学者 #优雅气质
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-纯困战士-6月前
BW倒计时一周！攻略第一期堂堂袭来！ #bw#漫展#漫展攻略 #bw2025 #攻略
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没有腰的妮妮妮子1周前
#气质穿搭 #遮肉显瘦 #冬季穿搭 #氛围感穿搭 #高级感穿搭
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微胖小文2周前
#新衣试穿 #真实测评 #微胖穿搭 #秋冬外套 #显瘦裤子
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肉瑶发什么呆呢1周前
微胖早春新款素颜试穿第2期 #微胖穿搭#素颜试穿 #衣服测评 #早春穿搭
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大海小河8月前
医生夫妻受孕姿势坦白局 #大海小河 #vlog #备孕日常
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与六一4周前
我感觉我遇到了好医生！有医德的好医生。希望能帮助到大家#内容太过真实 #康怡宠物诊所 佛山禅城朱医生#vlog日常 #日常分享 #小型犬
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77的口袋7月前
7套穿搭合集（体验单品反复利用的快乐） 老规矩在左上角，这期穿搭有身材/发型建议，有手机/相机/室内/室外参考。 希望我的挑选思路，能让你找到自己喜欢的单品😘#ootd穿搭 #今天穿什么 #夏日穿搭
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ENZO12045月前
【ENZO】全系颜值最高、性能最强的一代！米切尔7 实战测评#实战测评 #抖音球鞋测评 #实战篮球鞋
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演员金楷杰9月前
先树立正确的审美，再决定如何变美，不要盲目跟风#避坑#变美#整形需谨慎#女生必坑#好身材
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2K-JeremyNi8月前
NBA2K25 Myteam 百分排名 下。个人观点仅供参考#nba2k手游 #nba2k #nba #nba2k25 #梦幻球队
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刘晓雁医生2月前
秋冬季节皮特皮湿疹？做好润肤很关键 #特应性皮炎 #湿疹护理 #宝宝皮肤护理 #晓雁奶奶 #刘晓雁医生
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幺儿11月前
门当户对+个人努力+家庭托举@小徐呀！(o^^o) #小徐呀 #直播录屏分享 #大学生 #励志 #读书
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DuoLipa6月前
梨形身材穿搭法则！ 属于我们梨形身材的夏天勇敢穿出来！#hello时尚季 #OOTD #夏日穿搭
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小艾塑型导师1月前
腿粗，假胯宽，这个动作好好练#瘦腿#瘦肚子#假胯宽#臀凹陷 #臀腿训练
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骨科专家闫立7月前
每天拍打五分钟，腰椎轻松一整天，在家就能做 #腰椎间盘突出 #医学科普 #涨知识 #医者仁心
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