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张姐的美食厨房1周前
腊八粥做好啦 #腊八粥#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥手工 #亲手制作美食 #在家做美食
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慧姐爱美食4天前
腊八粥这样做软糯香甜全家人都爱吃#晒美食也是对平凡生活的热爱 #美食自己动手做 #健康美食自己做 #自己动手做美食好吃又营养 #自己做美食也是一种享受
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@董姐~北方家庭美食1周前
一年一度的腊八节快到了，我今天给分享个做腊八粥的做法，简单易学，软软糯糯特别好吃#腊八粥#大红豆#红糖#去皮去核红枣#伙伴计划@抖音热门美食
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中原味道5天前
明天就是腊八节了 老话说 过了腊八就是年 在外地的河南孩子记得喝碗腊八粥#家乡的味道 #腊八粥 #美食 #河南
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薇薇厨房5天前
过了腊八就是年，香甜软糯的腊八粥，记得安排起来#腊八粥这样做才好吃 #腊八节 #腊八吃点啥
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饮茶先喽4天前
腊八粥你们吃咸的还是甜的？#纯手工制作美食 #晒出你们觉得很香的美食 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #亲手制作美食 #健康美食配方
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面食老五1周前
#腊八粥#软糯筋道#太香啦#传统节日做传统美食#美食教程@
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饭家 FAMICANTING4天前
🔥腊八一碗粥，来年好兆头！吉祥 #腊八粥这样做才好吃 #饭家famicanting #美食教程
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爱捣腾的马姐5天前
腊八一过，年就不远啦！爱捣腾的马姐上线，熬一锅腊八粥，把思念和祝福都熬进粥里～ 愿家人安康，朋友顺遂，万事皆如意！#腊八节 #腊八粥 #人间烟火气 #2026马年大吉 #美食
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多多·5天前
全家都爱喝的腊八粥简单做法。#腊八粥 #八宝粥 #杂粮粥
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拾味拾光1周前
过三天就是腊八，经典北方腊八粥，香甜软糯 #腊八 #腊八粥 #养生美食#营养早餐
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二板【美食分享】1周前
#腊八粥#腊八节#大同腊八粥做法
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温馨涵舍4天前
过了腊八就是年，不管你身在何处，都要记得喝腊八粥。#腊八粥 #早餐 #真实生活分享官 #美食教程 #在家做美食
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韩轩4天前
山西腊八粥 过了腊八就是年 山西腊八粥它来了，小火慢熬三小时的腊八粥 料多到勺都沉，香甜粘稠 一口下去香迷糊#腊八粥 #腊八节 #山西美食 #传统美食 #为家乡美食打call @DOU+小助手
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龙芳记录生活4天前
腊八节，你们都吃腊八粥没， 过了腊八就是年，一碗甜粥，盼新年，盼团圆#抖音 #喜爱度 #真实生活中的我们 #家常饭最好吃 #抖音感恩有你的陪伴
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梅梅姐爱学美食4天前
今天是腊八节，一起来煮腊八粥吧#腊八节#腊八粥#年味 #美食
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妈沫儿の厨房日记4天前
腊八节必备早餐：固体暖身腊八粥 Hi，我的62位电子闺蜜，腊八节快乐！ 今天你们有没有喝腊八粥？ #早餐 #腊八粥 #腊八节 #抖音美食创作人 #在拍一种很新的vlog
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祺琪宝贝的成长4天前
#腊八粥这样做才好吃 #自己动手丰衣足食 六点起床，终于吃上了新鲜热乎的腊八粥
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青州东门里4天前
腊八粥简易教程，大家可以参考一下，如果嫌麻烦就来我们店里喝粥！#腊八粥 #腊八粥你喝了吗 #腊八
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晨妈小厨4天前
热粥辞旧岁，冬暖迎新春，喝碗热气腾腾的腊八粥。#腊八粥 #腊八美食图鉴 #腊八节万事粥全 #八宝粥 #美食 @DOU+小助手
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亢麋鹿4天前
小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！每个地方的腊八粥都会有所差别！ 腊八粥可加的食材太多了，今天我只做我自己想吃的口味，还可以加入红枣、莲子、葡萄干等等。 用高压锅的好处就是不容糊锅，省心省力，早上6点起床把食材放入锅中，自己还可以躺在床上睡个回笼觉[捂脸][捂脸]所以就是懒人美食！#腊八粥 #腊八粥你喝了吗 #我的厨房日记
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大童の饭🍽️4天前
腊八一碗粥，暖到岁末头~今年的腊八粥你们都喝了吗？#腊八节 #腊八粥 #冬日暖胃 #年味
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二嫂(厨房日记）4天前
第184集/幸福有很多种，有人给做热乎乎的八宝粥#腊八粥 #腊八节 #八宝粥 #今日腊八 #腊八美食图鉴
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福家德老厨东北菜6天前
过了腊八就是年，腊八粥熬制技巧记一记，入口芳香四溢，软糯粘稠 #抖音美食创作者 #美食教程 #跟着抖音学做菜
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太谷萍萍眉型设计4天前
今天做的腊八粥特好吃，红枣，葡萄干，花生，软米，黑米#太谷#腊八粥#太谷萍萍#记录美好生活 #同城
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豌豆宝爸的烟火4天前
腊八粥，你们猜那个口味好吃😄#晚餐 #美食 #家常菜 #家常菜教程
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营小丫4天前
懒人版腊八粥速煮攻略 #养生健康#节气养生 #腊八 #腊八粥
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河南都市频道4天前
腊八节到了 河南多地施粥等你免费来喝!粥的配料非常足 蜜枣 枸杞 葡萄干都有， 市民：一大早就来了 怕喝不到!#暖心 #热点 #正能量 #河南dou知道
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乐妈🍭🍋4天前
今日腊八，喝一碗腊八粥# 粥暖，胃暖，心更暖。愿你新的一年，事事“粥”全，好运“粥”围！#腊八粥#祝大家腊八节快乐幸福安康 ！
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大同云饺子1周前
腊月到粥香浓！今天做个老大同腊八粥，筋颤颤的特好吃#腊八粥 #大同美食 #家常菜 #民俗
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云姐不焦虑4天前
早晨醒来看了眼手机才知道今天腊八，昨天晚上刚好去超市买了点儿江米和葡萄干就熬点腊八粥吧，记得小时候学过一篇文章叫腊八粥，好像说是年底大扫除把家里一年剩下什么豆类谷米干果薯类什么的都放在锅里熬一大锅，也清清底，还很好喝。 我这也是家里有什么就放点什么，一把豇豆，薏仁，绿豆，江米，七色糙米，大米，小米，花生米，几棵大枣，桂圆，乌梅，榛子，葡萄干，枸杞，一起投洗干净放锅里，又放了一勺白糖，放高压锅熬煮30分钟，对了，熬上粥后我想起来家里还有点高粱和荞麦没放，问一下大伙儿，荞麦是咱们河北人说滴棱子白我也闹不清？ 做上粥又去市场买回来韭菜和肉馅，今天的猪肉12一斤好像涨钱了，韭菜4.5，真新鲜，先熬点花椒大料水，水开5分钟后大碗盛出来放在院子里凉凉，和面切葱切韭菜，熬油，本来想切姜的，后来一想闺女和我都不爱吃姜干脆不切了，直接泡点姜水，菜切好了调肉馅，姜水花胶水，盐酱油，然后和韭菜一起拌馅儿，放刚才熬好的花生油十三香，再放点儿盐，香油，我做东西不爱放味精，也是第一次拍视频大家将就看，一切准备就绪开始捏饺子，今天中午就我们娘俩在家先捏30个，晚上在多捏。 饺子熟了配上我自己腌的辣椒和糖蒜，感觉都香的没治咧，开饭了，最后在祝大家腊八快乐#纯手工制作美食 #腊八节 #饺子
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强伢子很忙4天前
腊八节至，过了腊八就是年！来一碗热气腾腾的腊八粥，品家乡滋味，收诚挚祝福，愿你新岁近，幸福满，腊八节快乐！#腊八粥 #腊八年味浓 #今日腊八 #美食教程 #中国传统节日
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友记生煎包（玉玺）4天前
红枣，莲子，葡萄干十多种料的腊八粥，不用费力就能喝到啦～#腊八粥 #腊八节记得喝粥哦
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浙江武警4天前
过了腊八就是年，今天你喝腊八粥了吗？ （马丁、刘益志）#腊八粥 #军营过节
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方言姐的乡村日常4天前
#真实生活分享官 #农村生活日常记录 #腊八粥
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郑州商业中等专业学校5天前
腊八将至，郑州商专祝您学业、事业皆粥全！ #腊八节 #腊八粥 #郑州商专 #一代人有一代人的腊八粥
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琪琪妈厨房手记4天前
过了腊八就是年，一代人有一代人的腊八粥#腊八粥 #八宝粥 #腊八节
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珍珍（敏姐的女儿）4天前
过了腊八就是年，一年一岁一团圆，熬的是五谷杂粮，暖的是人间烟火#腊八粥这样做才好吃 #腊八粥祝大家腊八节快乐 #腊八粥你喝了吗 #腊八粥
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杜仲生活5天前
腊八一碗粥、来年好兆头💡明天就是腊八节，愿你生活如这碗粥，越熬越浓，越品越甜~#喝出好气色#腊八粥#腊八节#过了腊八就是年
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大凯途安旅居生活4天前
这碗腊八粥料多到溢出来！泰国糯米、红枣、红豆、花生、葡萄干…10多种食材熬出暖冬甜，你家今天喝了吗？快学起来#腊八节 #自制 #腊八粥 #健康
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小来的厨研所4天前
#年夜饭菜谱 过了腊八就是年，自己配的#腊八粥 红枣，蜜枣，枸杞，红豆，芸豆，藜麦，莲子，葡萄干，糯米，黑米 #自己亲手做美食 #创作者中心 #创作灵感
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六六会做饭5天前
马上就是腊八了，可多人做下的腊八粥，不是个灰迷处眼，就是个夹生半熟，腊八粥要想做得好，六六这里有妙招，跟上上视频往下瞧 #腊八粥#腊八节#中国年#腊八#八宝粥
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兰姐爱生活4天前
节日快乐🎆今天做个腊八粥吃 #腊八节 #腊八粥这样做才好吃 #节日仪式感 #兰姐美食频道 #我的日常vlog
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马姐的戊午灶6天前
家常养生腊八粥！无糖低卡超滋补！#腊八粥#杂粮粥#养生#健康养生#健康饮食
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请叫我英英老师4天前
一代人有一代人的腊八粥，你今天喝粥了吗 #腊八 #宝宝辅食
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娜椒姐的美食4天前
幸福有很多种，有人给你做腊八粥是其中一种，#腊八粥#真实生活分享官 #传统习俗 #腊八粥你喝了吗
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静妈🍓1周前
#真实生活分享官 在有几天就要腊八节了，俗话说，过了腊八就是年，一点要给家人煮上一碗热气腾腾的腊八粥#真材实料才能做出好味道
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深秋大树4天前
熬腊八粥#家常饭菜#老年生活
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小布丁4天前
又到了一年腊八节#热爱生活 #腊八粥 #亲手制作美食
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贤子4天前
腊八粥也被称为“福寿粥”，寓意福寿绵长； 其“粘连”的熬煮特性谐音“连年丰收”； 更有“八方来财、万事‘粥’全”的含义 来一碗吧#味道棒棒哒健康美食自己做 #腊八粥你喝了吗
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王辉的农货1周前
过了腊八就是年，香甜软糯腊八粥教程来了，快来分享给你的朋友吧 #科普一下 #涨知识 #科普知识 #知识分享 #腊八粥这样做才好吃
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范什么范～4天前
腊八粥懒人版电饭煲教程#美食创作者计划 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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大馋丫头🍳4天前
俗话说过了腊八就是年了 #腊八节 #我的厨房日记 #家常便饭吃得香 #在家做美食
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陕西田妈妈4天前
腊八到，年来到，一起来煮腊八粥 #美食 腊八节#腊八粥
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天贶美食🇨🇳4天前
#美食配方分享 #创作者中心 #创作灵感 🌹腊八粥🌹🌹🌹🌹🌹🌹 是农历腊月初八的传统节日食品，不同地区的做法略有差异，以下提供一种家常甜味腊八粥的详细做法: --- 一、基础版腊八粥（甜味） 食材准备（4-5人份）： · 主料：糯米80克、黑米50克、红豆30克、绿豆30克、花生30克、莲子30克、红枣10颗、桂圆干15克 · 辅料：冰糖或红糖适量、清水约1.5-2升 · 可选增香：干百合、薏米、栗子、核桃仁、枸杞、葡萄干等 步骤： 1. 浸泡食材： · 豆类（红豆、绿豆）和硬质谷物（花生、莲子、薏米等）需提前用冷水浸泡4小时以上（或隔夜），缩短煮制时间。 · 糯米、黑米等米类可浸泡1-2小时。 2. 处理辅料： · 红枣去核，桂圆干剥壳，莲子去心（若怕苦），干百合泡软。 3. 熬煮粥底： · 锅中加足量水，先下豆类和硬质食材（红豆、绿豆、花生、莲子等），大火煮沸后转中小火煮30分钟。 · 加入米类（糯米、黑米）和红枣、桂圆，继续熬煮40分钟，期间搅拌防止粘锅。 4. 调味收尾： · 粥体黏稠后加入冰糖或红糖调味。 · 关火前5分钟加入枸杞、葡萄干等易熟果干。 · 喜欢奶香可兑入少量椰浆或牛奶。 二、文化小贴士 · 腊八粥寓意：古人用多种食材汇集一锅，象征“合聚万物、调和千灵”，表达丰收感恩和祈福安康。 · 传统习惯：有些地方会将腊八粥分赠亲友，或涂在果树祈愿丰收。 腊八粥没有固定配方，可根据家中现有食材自由组合，丰俭由人。一碗热粥，既是传统滋味，也是冬日暖意。提前祝您腊八节安康！ 🥣 👏👏👏👏👏👏
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秋衣姐姐的厨房日记4天前
#腊八到幸福到#过了腊八就是年
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唐学元希望小学4天前
腊八节喝腊八粥，寄托了人们对团圆、吉祥、丰收与幸福的美好祈愿，今天我和同事们一起为全校师生精心熬制腊八粥，采用红枣、葡萄干、蜜枣、大米、糯米、麦片、花生、黑米、冰糖、红糖等十几种食材熬制出的腊八粥香甜、美味、浓稠，孩子们说好喝嘞很！👍🏻幸福、快乐、有意义的腊八节！祝大家腊八节快乐！幸幸福福迎新年！#腊八#腊八 #唐学元希望小学
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桃姐姐14天前
祝大家腊八节快乐#我做的腊八粥#食材是红豆薏米花生米彩葡萄干核桃仁大米小米红枣糖
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七月4天前
#腊八节快乐记得喝腊八粥 #过了腊八就是年 #健康美食亲手制作 #我的厨房日记
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挣钱要学会理财4天前
制作:腊八粥食材、白糯米、黄糯米、香米、葡萄干、红枣、枸杞、桂圆、桑葚、冰糖、瑰花糖、十种食材腊八粥。
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