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廖博士讲强迫焦虑1天前
强迫焦虑的朋友请注意，我们害怕的东西都是常见的东西，躲都躲不掉，避也避不开，与其一直担心害怕，不如直接去面对它…#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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一碗米饭🍚3天前
一段治愈我的话，如果你正在焦虑、内耗，看完这段话你就释怀了#找不到答案就去感受风吧 #禁止焦虑 #拒绝精神内耗 #女性成长 #自我提升
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为了将来1天前
重度失眠…其实就是…#失眠#睡不着怎么办#焦虑#缓解压力
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深度阅读欧老师.乐从3天前
期末复习，心态比努力更重要！而阅读，就是缓解孩子焦虑的最好方式，今天就给大家科普3个心态调整方法，同时详细拆解“用阅读缓解焦虑”的具体做法，帮家长和孩子摆脱焦虑，轻松迎考！#期末复习辅导 #阅读提分方法
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海马提灯3周前
破解焦虑密码#禁止焦虑 #创作者中心 #创作灵感
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廖博士讲强迫焦虑1月前
强迫焦虑的朋友，怎样摆脱念头想法的纠缠？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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90后老男人1天前
禁止焦虑，别让胡思乱想耗光你的力气，慢一点，稳一点，按自己节奏走，前路自有答案。#禁止焦虑 #拒绝精神内耗
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写给一羊老的时候2周前
给你安一个打断焦虑情绪的小开关 想把每次焦虑的时候拉我回来的小技巧分享出去#焦虑 #情绪缓解小妙招 #心理咨询
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精神科娜娜医生5月前
焦虑烦躁，睡眠出走，3个实用建议值得收藏！#新一代抗焦虑 #失眠 #烦躁 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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顽童daddy3天前
这样的岗位，不用焦虑。也许更有价值#焦虑 #拒绝焦虑 #成长 #自我提升 #ai
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杨阳羊医生1天前
尼帕病毒，你怕啥？ #羊医生答疑 #尼帕病毒 #抖出健康知识宝藏 #拒绝焦虑 #医学科普
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流泪yy6天前
好孩子更应该好好对自己 #抑郁#焦虑#情感障碍#心理
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春卷鱼3天前
#锐评 #恋爱 #禁止焦虑 #求财
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犀利的鹿园长2月前
焦虑怎么办？别让焦虑突破合理界限 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #快乐心理学
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愈见成长1周前
第23集 焦虑来袭别慌！5-4-3-2-1感官安抚法救场 #焦虑 #安抚奶嘴 #解除封印 #国家二级心理咨询师 #你身边的专家
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四季不慌张3天前
#焦虑症 #躯体化 #禁止废话
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生殖医生杜文静2周前
听完这些话，突然就不焦虑啦！#备孕 #焦虑
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心理科医生赵鹏1周前
有焦虑症想睡睡不着怎么办？ #焦虑症 #失眠 #睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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老江美业访谈3天前
焦虑让人犯错，更会让人寸步难行！ #美业#美发#经营管理#流量#发型师
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瞎蒙不困1月前
不哄好自己，你就会一直焦虑#禁止焦虑 #找工作 #不要焦虑 #哄自己
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黎铭学长1周前
清华硕士怎么看待AI焦虑 #内容过于真实 #禁止废话 #人工智能 #清华大学 #教育
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大强解焦虑1周前
焦虑的你，今天上当了吗？ #焦虑#焦虑症#强迫症
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治未病主任吴节3天前
焦虑抑郁药不要乱停，要是反弹小心更严重 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#焦虑 #抑郁 #抗焦虑
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好好睡一觉2天前
#抑郁 不知道该怎么办的人可以看看！#焦虑#失眠#躯体化#心理健康
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妞妞学姐有话说2天前
停止焦虑！最后150天这样过 #焦虑#学习#家长必读#上热门#真实生活分享计划
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黄菊花爱生活2天前
减脂焦虑怎么办？三招科学应对轻松瘦 减脂焦虑怎么办？三招科学应对轻松瘦#科学减脂 #体重管理 #健康生活 #减肥 #减脂
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赵睿学聊焦虑1天前
#赵睿学 #北京赵睿学
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蛮懂回避的老张3天前
焦虑型学会进阶，回避才会离不开 #情感#焦虑型依恋人格 #亲密关系 #回避型依恋人格 #回避型和焦虑型
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大脸老师教普拉提2天前
焦虑别慌 先让自己生活的更健康点 一直往前冲，容易刹车失灵！#干货分享 #焦虑 #瑜伽呼吸 #迷走神经
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喜乐.日常2天前
#vlog日常 禁止焦虑#日常vlog
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禁止焦虑照相馆（兰州店）1天前
禁止焦虑#自拍馆日常 #photo
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懂回避的凯哥2天前
焦虑彻底不理回避后，回避的内心活动#回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #两性情感#不理回避后他会怎么样
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尚晓日（心理导师）1天前
抑郁的人高智商，高敏感，焦虑，躯体化症状怎么改善 #抑郁 #焦虑 #躯体化 #心理学 #热点话题
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女催眠师沐华1天前
关于教育：别把你的焦虑传给下一代 #女催眠师沐华 #催眠 #教育 #青少年教育 #焦虑
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代德新【法进万家】1天前
#解锁国学智慧 #禁止废话 #弘扬和传承民俗文化 #传统文化 #焦虑 “今天这3句智慧，不是让你逃避现实，是让你明白—— ✅ 被否定时，记住《了凡四训》：是非以不辩为解脱 ✅ 焦虑时，记住曾国藩：物来顺应，未来不迎 ✅ 发火时，记住《道德经》：清静为天下正”
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晚晚解回避1天前
回避型拒绝不了的H好方法 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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小泽日记1天前
兄弟姐妹们！自律期管理期不挨饿有妙招！这个全麦脆抓紧安排上！越吃越香！拌酸奶好上头！代餐太棒了！#欧扎克 #欧扎克全麦脆 #管理期 #禁止焦虑 #代餐
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张博士聊焦虑1天前
如果你有相关问题困恼，可以购买下方链接 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想 #认知
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禁止多想1天前
#植物神经紊乱#心慌手抖#抑郁#焦虑躯体化#抗抑
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