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疼痛科佟医生4年前
#创作灵感 #背 发冷是什么原因？@抖音小助手
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李霞3年前
#医学科普 #阳虚 #中医养生
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武当武术许微含11月前
后背僵硬，感到冰冰凉，就试试这个 #武当山 #武当许微含
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许仕杰脾胃教授3月前
寒凝背如冰，灸暖阳自生#潮汕 #许仕杰 #胶己人
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许学猛1年前
前胸后背发凉颈椎疼怎么办
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背轻松艾灸馆官方号3月前
后背凉飕飕，像背了块冰？别小瞧这小毛病！后背是阳气汇聚地，督脉、膀胱经都在这，还易被寒湿入侵。艾灸可是“救星”，它能温通经络，让气血跑起来；能散寒除湿，把寒邪湿气赶出去；还能补充阳气，给身体“充电”。不管是外感风寒、阳虚体质，还是气血不畅导致的后背凉，艾灸都能搞定！快试试，让后背暖起来。 #后背凉 #艾灸养生 #督脉灸火龙灸#日常分享
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晓刚健身分享2年前
后背不舒服，这四招很管用，试试看。#肩颈酸痛 #肩颈疏通 #后背疼 #肩颈 #晓刚健身分享
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小皮球成长记3月前
坐月子是改变体质的唯一机会，有很多地方需要大家注意，视频有点长，耐心看完你一定会有收获！#内容过于真实 #坐月子注意事项 #脏月子 #产后恢复 #宝妈分享
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中医沈医生爱科普2月前
后背冰、肚子凉、腰腿酸 — 不是体寒，是心脾肾阳在 “报警 #健康养生 #体寒 #中医健康
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张师傅手记4周前
每天学习一块肌肉，今天拯救你的"气质死角"!你是否含胸驼背，怎么挺胸都使不上劲？后背中间那块"冰"，感觉又僵又沉？问题可能出在深藏的菱形肌上。 它像一对隐形翅膀，负责把肩胛骨牢牢拉回脊柱。一旦无力，就会导致蝴蝶骨翘起（翼状肩胛）、圆肩、甚至呼吸变浅。 别再盲目撞墙了！视频教你如何精准唤醒这双"翅膀"，重塑挺拔体态。 摸摸你的后背，能感受到这对"菱形"的存在吗？ #每天学习一块肌肉#菱形肌#圆肩驼背#体态矫正#背部训练
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馆陶马立斋6天前
#河北dou知道 #邯郸馆陶#馆陶#馆陶同城#馆陶马立斋
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沉香康养3周前
一到冬天就手脚冰凉的人，你可能不是体感，而是背寒。你是不是就做电脑前，或者长时间保持一个动作，后背僵的像铁板，手脚穿再多都是冰的。 学中yi后才知道原来是阳气通道堵了，寒全积在背上了。身体阳气仓库就在后背，中间那天督脉就是总开关！ #手脚冰凉 #体寒 #冬季养生 #每日分享 #本地生活服务
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军哥整体健康代谢管理健康主播孵化5月前
手凉脚冰，后背凉飓飓，其实是身体在拉警报！#军哥代谢管理收徒中 #大健康大事业
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龍女营养师（重新坐月子）7月前
背薄一寸寿长十年，3招古法薄背术疏通甩掉厚背寒湿毒！ 你的后背抓起来又厚又硬还冰凉？小心寒湿淤堵偷走健康！ 背部藏着督脉和膀胱经两大"生命线"，龙女亲测有效的道家疏通法来了！坚持1个月，厚背变薄、身体变轻，打工族/低头党速速收藏！ ✅ 道家八字摇背 → 双臂画∞字摇通整条膀胱经（注意：髋以下不动！） → 3分钟后背微汗=经络已激活 ✅ 科学捶背法 ✦ 空拳交替捶打三焦区：上焦（心肺）解胸闷/中焦（肝胆）消火气/下焦（肾）缓腰痛 ✦ 神器安利：甩背袋懒人救星（避开脊椎骨节！） ✅ 滚背按摩术 → 基础版：屈膝抱腿瑜伽垫滚动（拒绝软床！） → 进阶版：泡沫轴深层松解"钢板背"（痛点可停留） ✨ 3秒自测法：能轻松抓起后背肉=健康！抓不动+冰凉=急需疏通！ 👉 跟练党评论区扣"跟练"，龙女按需出跟拍教程！ 🌿 老祖宗智慧+现代人验证，动则升阳，形劳不倦~ 关注@龙女养生志，每天解锁一个延年益寿小技巧！ #背部疏通 #背薄一寸年轻十岁 #瘦背 #背部放松#背部训练
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黄然然2月前
腿冷找肝，背冷找肺，全身冷找脾#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨知识 #怕冷
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广安莉姐护肩颈2月前
这不是玄学，而是自然规律，阳化万物，寒凝则死#祛寒排湿#阳化万物#五味养生 #阳化万物
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嘉禾2周前
#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康
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养阳暖姐5月前
稍微一动，或稍微温度高一点，就出好多汗，擦完后还特别凉，这不只是出汗散热的原因，来看看吧#中医养生 #阳气足百病除 #健康生活 #出汗 #涨知识
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快乐的林姨6月前
#系统性红斑狼疮 #艾灸 用冰封的身体逐渐解冻#中医养生 #日常vlog #vlog流量扶持计划
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中医匡武医生5月前
冷汗越出后背越凉，就像一块流水的冰一样 #门诊日常
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可可讲工艺1月前
买衣服一定要注意这些细节。才能不踩雷！！ #品质女装 #服装 #工厂一手货 #性价比 #冬装新款
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阳哥大聪明4天前
生活保命知识#dou上热门 #生活科普 #涨知识 #保命知识 @DOU+小助手
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中医高峰主任3周前
腿冷找肝、背冷找肺、全身冷找脾 #我的年度健康盘点 #干货分享 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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道医古手法~养生培训3月前
上凉，下凉，🔥大，和我一块这么按#养生 #纯手法按摩
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文登三联家电售后11月前
#冰箱 风冷冰箱冷藏室后背结冰是什么原因
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麒麟艾灸3年前
后背寒凉！多年以前出汗让风吹了做下的毛病！先疏通，再补阳气！一次见效！
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知夏2月前
冬天总感觉手脚冰凉？可能是身体的“能量”不足了，教您利用免费的太阳：中午晒后背15分钟，我们的后背有一条‘阳脉之海’，晒这里能帮我们激发身体阳气，自然温暖起来。今天你晒太阳了吗？#养生#黄帝内经#冬季养生 #阳气#抖音小助手dou上热门
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中华智慧1月前
后背发凉是阳气不足！艾灸这两个穴位，驱寒补阳身体暖 #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#后背发凉
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SOQI神气能量养生馆（凌海三期店）1周前
后背僵硬紧绷发沉，不要使劲的硬推， 真正的痛，是慢慢揉，轻轻的按，让力道一点点渗进去，做完那种酸爽，后背轻快，像卸下了背了好久的包袱，#调理 #养生#同城好店推荐 #经络疏通 #诚信经营
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🌹心藏正能量🌹1月前
倪海廈：後背發涼是陽氣不足！艾灸這兩個穴位，驅寒補陽身體暖！#倪海廈#倪師#養生#中醫調理#中醫食療
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依诺正能量2周前
#涨知识 #健康 #养生 #晒背 #肾
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专业拔罐养生9月前
#同城优先推荐 #经络疏通 #背部气血调理的好处 这帅哥说他背部发凉的很。我问他夏天是不是喜欢吃冰的？他说是的，凉的吃多了影响身体代谢不好。推拿+开背+拔罐+闷敷效果杠杠的。@艾特官方
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九泰家电3年前
冰箱后背结冰的解决办法
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晓橙呀（肩颈疼痛日记）3周前
#颈椎养护 #肩颈经络堵塞如何疏通 #膏药测评 #新奇体验 有没有懂行的，或者用过类似膏药的朋友？这种‘冒凉气’的感觉到底是怎么回事？这正常吗？”
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米豆在养生6月前
三伏天正确晒背，赶走一身寒寒湿湿！#健康养生 #三伏天养生 #晒背 #补阳气 #祛寒湿
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莉姐壹心谱5月前
老公爱“洗脚”，背后的真相让你后背发凉！#情感 #婚姻 #家庭 #背叛 #女性智慧
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中医疑难杂症专家郑学宝4月前
产后出汗3年，人疲劳又累 #汗多 #产后恢复 #月子病
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艾黎&健康说5月前
《黄帝内经》夏季出汗诀：3 个动作，把身体的 "闷" 排出去～#夏季出汗养生 #黄帝内经生活智慧 #夏日健康小课堂 #中式养生日常 #跟着内经过夏天
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与你同行1月前
冬至一阳生，匼河来背冰。背冰，发源于芮城县匼河村一带，是男人们 数九寒天背冰亮膘巡游的传统民俗活动。在寒冷的冬季，农村汉子们赤裸上身后背一大块冰，赤脚行走，展示自己不畏严寒，勇往直前的精神#总要来趟山西吧#西侯度遗址
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暖暖(˵¯͒〰¯͒˵)4天前
解决冰箱后背结冰，积水，有异味的问题。#冰箱疏通器 #冰箱疏通器使用方法 #冰箱结冰 #冰箱积水
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芋圆冰酥酪1月前
被👊🏻也坚决不还手@亿口酥 @东北一口酥 #看到最后 #万万没想到
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黄梅裹药熏浴养生1周前
#黄梅 #黄梅同城 #同城热点 #肩颈疏通 #这家店回头客超多 @抖音来客官方助推官 @抖音小助手 @黄梅养生小陈 @黄梅裹药熏浴养生
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小杜小杜6月前
三伏天晒背指南 #三伏天 #晒背 #去湿气 #热点 #健康养生
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常常通三焦2年前
肩甲缝 不舒服 后背冰 后背凉 预防大于治疗 #小妙招大作用
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洛川韵百年超级门店3月前
#肩颈背部放松 ⚡冷风一吹，最先投降的就是肩颈。它像一块浸了冰的铁，又僵又沉，转个头都带着酸胀感。 ‼️白天对着电脑，后背像焊死了一样紧绷；😂晚上想睡个好觉，脖子却找不到舒服的姿势。 🆘如果是这样的状态，体温疗法做起来[庆祝][庆祝]
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倪师医道传万家2周前
手脚冰凉别大意，身体两处堵了，看中医怎么疏通养护 #中医传承 #手脚冰凉
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青囊守艺人5天前
#食品安全科普 #健康养生小知识 #࿆࿆食࿆品࿆安࿆全࿆ #养生 #中医养生
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Y丹丹2月前
Day14迎接冬泳第14天，气温15度水温17度，水温跟昨天差不多，但是今天下水游起来感觉后背有种刺骨的冰，游完50米稍微好点，本来是打算游1000的，游完900感觉左手有点麻了，应该是冷的，所以果断放弃立马上岸 听人说真正的冬泳要水温在14度以下，我希望自己能坚持下去，也真心感谢一路以来友友们的鼓励与陪伴，我也更加坚定了信念，坚持到最后，感受冬泳的快乐🎉#游泳 #因为热爱所以坚持 #冬泳人
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本草掌柜⚖️老姚4天前
张仲景1700年前破解“黄汗危证”！ 汗渍染衣黄如柏汁😰 腰上冷汗💦腰下冷如冰🧊 小便困难+浑身像“蚁爬”🐜 👉🏻《金匮要略》绝技出手↓ 桂枝加黄芪汤🔥 ✅调和营卫×行阳散邪✅ 专克顽固黄汗+虚汗盗汗❗ #伤寒论 #虚汗#千年古方#黄芪养生#祛湿减肥
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刘东亮书画禅心6天前
老一辈传下来的小妙招，省钱又管用 #中医 #生活小妙招 #认知觉醒 #人生智慧
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中医淡斑王芳医生1周前
身体寒气重长斑，整体一块调 #黄褐斑
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小丰在莞养身记3天前
#真实生活分享计划 #艾灸 #经络疏通 #东莞养生 #东莞
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小蒋1月前
#我要上热门话题🔥 阳虚怎么办呢？
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慧养笔记1月前
一个睡姿通背，把背上几十年的寒氣、瘀堵全排掉！真正能打通人体最大排毒通道的古法睡功#倪海夏 #后背发凉 #睡姿 #每天跟我涨知识 #古法养生
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紫罗兰VIOLET床上用品旗舰店6月前
半夜热醒黏后背？ 冰丝席凉而不冰，翻身都是干爽的‘沙沙’声～ #睡眠神器 #家纺床上用品 #冰丝凉席
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小美儿推 高平店4天前
孩子感冒是热出来的？孩子晚上穿多少你都不知道？#三分饥与寒 #孩子睡觉汗多 #孩子睡觉不安稳 #小美医生小儿推拿 #小美医生高平
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