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阿叨美食5年前
#美食 #鸡丝 #粥 #养胃 #健康养生 #家常菜 @DOU+小助手
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园园拾光7月前
早餐不知道吃啥？试试这碗鲜到掉眉毛的鸡丝皮蛋粥#好好吃饭大赛 #早餐 #鸡丝皮蛋粥
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米琼儿｜吴家粥铺1月前
软糯浓稠的香菇鸡丝粥，一口鲜美，超好喝#香菇鸡丝粥#砂锅粥廿#美食教程
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大个子的饭5年前
10分钟就能做成的养生鸡丝粥，养胃有营养，滑嫩鲜香全家人都爱吃
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你的圆崽3月前
降温天煮一锅温暖的咸蛋黄鸡丝粥～幸福夜晚#一人食记 #独居日记 #做饭vlog #粥 #圆崽小厨房
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贺美美在英国1月前
🇬🇧鸡胸肉冬天就这样吃！咸蛋鸡丝粥～#在家做美食 #抖音美食创作者 #鸡胸肉的神仙吃法 #粥 #健康饮食
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潘晓暢Cici1月前
强推这份冬日暖胃暖心燕麦粥🍲低卡营养 叽叽又低卡的蔬菜鸡丝燕麦粥 冬日来上一份暖胃又暖心 #抖音生活观察计划 #燕麦 #生活化减脂 #低卡餐 #减肥餐
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小确幸5月前
元气满满的一天从早餐开始 #养胃粥 #治愈系美食 #在家做饭 @DOU+小助手
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阮贰小姐2年前
今天做个雪菜鸡丝粥，真的太鲜了～#抖音美食推荐官 #美食教程
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是丘丘不是秋秋5天前
今日宝宝餐:胡萝卜鸡丝粥，好吃又营养，快做起来吧#宝宝 #宝宝辅食 #记录真实生活 #辅食教程 #美食教程 @抖音小助手
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莉姐小厨房1月前
#dou上热门 快去给你家宝宝做这个山药鸡丝粥，健脾养胃，营养好吃，挑食宝宝都能吃好几碗#美食 #分享美食分享爱 #真实生活分享计划 #抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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黄桃奶爸🍑2月前
狗狗换季肠胃不适，就靠这碗浓汤鸡丝粥。消化好了吃饭都香！ #自制狗饭 #自制狗粮 #新手养狗 #狗狗沉浸式吃饭 #宠物鲜食
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青蓝托管（顿标校区）7月前
炎炎夏日，来碗瑶柱鲜虾鸡丝粥😍😍😍美味健康又营养🤩🤩#袂花 #顿标 #古张村 #袂花镇 #荔枝车村
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人间烟火^^4年前
豪华版鸡丝皮蛋粥😋 真的是鲜掉眉毛了☺️#好食材好味道 #简单美食
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厨房旗袍4年前
鸡丝青菜粥！#秀出你的菜 #早餐 #在家做美食 #美食教程 #美食分享 @抖音小助手
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小铭同学（辅食版）4月前
12M+24｜今日辅食时蔬鸡丝粥 别再给娃吃白粥啦！试试这款时蔬鸡丝粥，鸡肉补铁、蔬菜补维生素，熬到绵密的粥底裹着食材香，宝宝嚼着不费力，脾胃弱也能放心吃～#辅食教程 #宝宝辅食分享 #时蔬鸡丝粥#宝宝辅食跟我学 #宝宝营养辅食
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小小红豆3月前
想做一个肉丝粥 第一次当妈没有生活尝试 用了牛肉 牛肉有点不好拒绝 下次改成鸡肉 肉丝粥配红枣蒸糕 红枣放少啦 崽崽还小 没有吃过什么好玩意 吃的很满足 下次继续改进#婴儿辅食 #辅食 #日常分享 #打开美好生活
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清群的美食研究室8月前
瑶柱鸡丝粥#在家做美食 #早餐
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加菲猫猫猫1周前
香菇鸡丝粥：水开后加冻过的米煮10分钟，加入香菇胡萝卜丁，提前用姜丝鸡蛋清水淀粉，香油腌制的鸡肉丝，搅开煮熟，放入盐胡椒粉，青菜葱花，起锅加入香菜。
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懒洋洋的鱼6月前
鸡丝海参小米粥，好吃不会胖#自制早餐 #健康美味，#自律即自由
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小婵的100道拿手菜2月前
第10集|鲜咸软滑的暖胃早餐，给孩子开启元气满满的一天！ #美食 #美食教程 #家常菜 #暖胃小粥
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奶泡要瘦啦（求一千粉版）2月前
这么简单的减脂餐🔥这还不收藏❗️#减脂餐 #低卡美食 #十亿流量扶持计划 #减肥 #减脂
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丰悦畔餐厅5月前
夏日炎炎，无咩胃口，煲个花生胜瓜鸡丝粥， 开开胃！ #地方特色美食 #快来一起尝个鲜
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嬷嬷的AI味蕾探索6月前
Ai菜谱：金秋田园椰香鸡丝粥 接近皮蛋瘦肉粥水平的粥 #创作者中心 #创作灵感 #我的厨房日记
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罗师奶的厨房5月前
今日餐食：瑶柱香菇鸡丝粥 煮鸡吃时把又老又柴的鸡胸肉挑出来，拿来煮鸡丝粥又是一道受欢迎的美食[呲牙][呲牙] #粤菜 #美食推荐官 #懒人食谱 #鸡丝粥 #营养粥
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浦利顿婴童用品旗舰店4月前
酸酸甜甜的番茄鸡丝粥，简单几步就做好 #辅食教程 #懒人美食 #辅食锅 #营养粥
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小元宝辅食记1周前
十倍粥吃的不错的话，那就可以安排这样的瘦肉粥了，瘦肉处理得当，宝宝不容易积食，软烂肉香，宝宝爱吃，你是这样做的吗？#适合宝宝的营养粥 #宝宝粥 #7月龄辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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小馋猫的美食日记4月前
做法简单又好吃的砂锅瘦肉粥，营养均衡，百吃不腻#砂锅粥 #美食 #砂锅瘦肉粥 #营养丰富
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康康营养厨房4周前
化后实在吃不下，不要啥都不吃，营养跟不上，身体也跟着遭罪，来试试这几道高营养，好下咽的营养肉粥，荤素搭配，美味营养#升白食谱 #术后恢复 #化疗饮食 #补蛋白质 #升白饮食
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潮汕阿南在开州（粥）1月前
今日之推荐——胡萝卜🥕瘦肉粥#美食制作分享 #抖音美食推荐官
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燕儿（71年小猪）拒私聊1月前
雪天来碗热乎乎的粥暖心又暖胃。今日分享家庭做法的｛香菇蔬菜瘦肉粥｝：先淘米煮粥，干香菇提前泡发清洗干净切丁，胡萝卜去皮清洗干净切丁，油菜（喜欢什么蔬菜就放啥蔬菜）清洗干净切碎，猪里脊（鸡胸肉也行）清洗干净切丝，腌制：少许白胡椒粉、花雕酒少许，盐少许、来一点点水、姜丝抓匀。大米粥煮好，放入香菇、胡萝卜煮三分钟，加入油菜和少许盐搅拌均匀，放入肉丝关火，用砂锅的温度浸熟肉丝，这样肉吃起来口感非常滑嫩，来点香油，出锅前来点白胡椒粉搅拌均匀。一道家庭做法的｛香菇蔬菜瘦肉粥｝就好啦。荤素搭配清香美味，简单方便有营养。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#营养粥 #70后
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@花朵美食1月前
冬日里最适合喝砂锅粥😋#热门话题热点榜 #砂锅粥 #美食 #美食教程 #抖音美食创作人
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芋圆想躺平5天前
没胃口的时候来一碗瘦肉粥，整个人都是暖暖的#vlog日常 #记录真实生活
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萱萱麻麻2周前
安静地过好自己的小日子，静静地去享受时光，享受生活#儿童营养 #鸡丝粥 #妈妈牌早餐
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多米妈妈1周前
每次没胃口不知道吃什么的时候，我都喜欢煮上一锅春菜瘦肉粥，做法简单又营养，暖心又暖胃！大人小孩都爱吃！#潮汕美食 #春菜粥 #瘦肉粥 #抖音美食推荐官 #三四钢雪平锅
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陆明明呦1周前
今天晚上吃蔬菜瘦肉粥。晚风渐凉，一碗蔬菜瘦肉粥暖胃又暖心，鲜糯入味，低脂清淡，一口入魂，治愈疲惫，这才是夜晚该有的温柔滋味～ #蔬菜瘦肉粥 #晚餐吃什么 #生活碎片 #真实生活分享计划 #热门
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清群的美食研究室2月前
热腾腾、香菇瑶柱鸡丝粥#每日分享
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王小夫3月前
回归啦！早餐做起来！#日常分享 #瘦肉粥做法 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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脏脏丸拌饭6天前
【年饭菜谱第8集】 过年的早餐怎么选？不想出去，挤茶楼排队。在家煲一锅咸蛋黄瘦肉粥。满满的能量。大人小孩都爱吃。记住我这些小技巧，20分钟就能出餐。快尝尝吧。#冬日暖胃计划 #咸蛋黄粥 #年夜饭菜谱 #邪修做饭 #冬天吃点啥
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昔诺（好好生活）3月前
「蔬菜瘦肉粥」一锅暖粥治愈假期综合症 每逢佳节胖三斤，来一碗「蔬菜瘦肉粥」，一锅暖粥，提前治愈假期综合症🥣 #美食教程 #在家做美食 #每逢佳节胖三斤 #快来一起尝个鲜 #家常美食
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如意L🍒1月前
20分钟的瘦肉金银粥，简单营养早餐喝上一碗暖暖的！#做法简单又营养 #粥 #快手早餐 #一日三餐人间烟火 #记录生活
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是童童吖✨（辅食中）1周前
软乎乎瘦肉粥，宝宝一口接一口，太香啦#宝宝辅食 #辅食日记 #每日辅食打卡 #人类幼崽 #亲子
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嘿贝成长记👦6天前
【八月龄宝宝辅食】青菜胡萝卜瘦肉粥 瘦肉富含优质蛋白质和铁元素，青菜富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，粥质地软烂，经过熬煮后营养更易被消化吸收，适合肠胃娇嫩的宝宝作为辅食。 #八月龄宝宝辅食#八月龄宝宝辅食添加 #辅食日记vlog
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中山聚福宝合苑5月前
中山人私藏✨「蕉蕾鸡丝粥」 每日现摘蕉蕾🌴散养走地鸡🐓一碗解锁岭南奇鲜！🌾 #蕉蕾鸡丝粥#中山美食 #养生#粤菜名城
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郑好的小食光6天前
你知道吗在广东吃一碗热气腾腾的猪杂粥，才是一天的开始的标志哦！在家也可以轻松做出香浓鲜嫩，美味好吃的猪杂粥#美食分享 #猪杂粥#家常菜#美食 #热门
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壮壮的主理人🥣6天前
七月龄辅食-时蔬瘦肉粥，不知道给宝宝做什么，就来做这个时蔬瘦肉粥吧，荤素搭配，鲜香味美。#宝宝辅食跟我学 #辅食教程 #宝宝辅食制作 #宝宝辅食达人 #上热门
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婷姐育儿6天前
冬天给孩子安排这个粥，营养又美味 #育儿经验分享 #辅食教程 #带娃日常 #婷姐育儿
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可乐妈妈！1周前
今日份小米瘦肉粥🥣#真实生活分享计划 #宝宝辅食粥 #营养又健康 #我家小吃货吃得真香 #原创视频
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大玲爱分享3年前
清淡低脂美味的香菇鸡丝粥#营养早餐每一天 #好好吃饭好好生活 #喜欢的点个赞
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小鸭鸭6天前
10月龄辅食｜山药瘦肉粥 冬天给宝宝喝上一碗热乎乎、绵密密的粥真的太舒服啦，做法超级简单，新手也能一次成功！#宝宝辅食跟我学 #宝宝辅食 #抖音美食创作者 #辅食分享 #我的厨房日记
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养味日记🥘1月前
#家常饭菜 #抖音美食创作者 #vlog日常 #蔬菜瘦肉粥 #我的日常生活
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拭剑翥宇1周前
大冬天的早上来一碗胡椒瘦肉粥，啧，这感觉谁懂啊#早餐 #中午吃什么 #晚上吃什么 #放假 #做饭也不忘得瑟一下
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宿州调味天下商贸有限公司3年前
营养早餐鸡丝粥～快叫你的朋友们来学起来啦～#粥 #早餐 @DOU+小助手 @抖音小助手 #在家做美食
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小严爱下厨5年前
自从学会了广东老阿姨教的鸡丝菜粥，一周要喝8次，营养又美味。
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天霸吃饭啦6月前
狗狗肠胃弱？这碗粥锁死！红薯鸡丝粥🍲#养狗干货 #宠物营养 #新手养狗 #狗狗鲜食 #自制狗饭
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懒懒9月前
鸡丝粥#鸡丝粥 #普通的饭菜都是家的味道 #认真做饭好好吃饭 #懒懒家滴日常
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郑饱饱～6天前
打工人如何快速吃上饭？？？ 只需20分钟，出锅就是广东人超级喜欢喝的皮蛋牛肉粥，绵密丝滑，根本停不下来#皮蛋瘦肉粥 #我的厨房日记 #懒人美食 #创作者中心 #创作灵感
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幼稚园高材生1周前
#真实生活分享官 #香菇瘦肉粥 把所有食材都放在一锅煮，简单又美味～大人小孩都爱吃🤤#舌尖上的味道 #家常饭菜 #全抖音都在晒家乡美食
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高 个子3年前
把我做的鸡丝粥分享给你们#健康美食自己做 #美食分享
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细妹家常美食1月前
晚餐煮一锅鸡蛋瘦肉燕麦粥，简单营美又美味，全家人都爱吃#燕麦瘦肉粥 #家常美食
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