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全是牛排10月前
求求你们一定要试试❗️厚切眼肉牛排这样做🔥 🍴【食材准备】 - 厚切眼肉牛排（2.5cm以上，推荐谷饲，油脂更香） - 芦笋、土豆、黄油、大蒜、迷迭香（牛排灵魂三件套！） - 黑胡椒、海盐、橄榄油（基础调味） - 淡奶油（土豆泥绵密的关键！） --- 👩🍳【超详细步骤】 1. 牛排处理： - 牛排冷藏解冻后，用厨房纸吸干血水‼️（千万别水洗！） - 两面撒海盐+黑胡椒，涂抹橄榄油按摩，静置10分钟。 2. 煎牛排： - 锅烧到冒烟🔥（高温锁汁！），牛排下锅每面煎1分半钟，侧面封边。 - 转小火加黄油、蒜瓣、迷迭香，用勺子淋油到牛排表面，增香+上色！ - 出锅后醒肉5分钟（汁水回流，嫩到爆汁的关键‼️） 3. 土豆泥： - 土豆蒸熟压成泥，加淡奶油+黄油+黑胡椒搅匀，口感秒杀西餐厅！ 4. 芦笋： - 煎牛排的锅底余油煎芦笋，撒海盐+黑胡椒，1分钟搞定！ —- 💡【博主私藏Tips】 - 牛排煎完一定要醒肉！切开粉嫩不流血水才是完美熟度（建议5-7分熟） - 土豆泥加淡奶油是绵密口感的灵魂，减脂姐妹可用牛奶代替～ - 芦笋选嫩尖，根部削皮更鲜脆！ — #美食教程 #美食趣胃计划 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #日常vlog
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小关老师4年前
今天教大家如何用黄油煎谷饲厚切西冷！更多牛排教程关注我带你解锁#美食教程 #美食推荐官
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伊一吃饱饱5月前
90 后已婚独居一人食🍳超爱的牛排减脂餐，简单快速又好吃！澳洲谷饲原切牛排随便煎一煎外焦里嫩多汁好吃嘎嘎香！😍#懒人美食 #低卡低脂餐 #减脂餐 #煎牛排 #一人食
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滋滋煎牛排日记2月前
新手也能完美地煎牛排，简单又详细的教程来啦#牛排 #美食 #在家做美食 #抖音美食创作者 #原切牛排
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文哥甄选生鲜10月前
谷饲红标板腱烹饪分享#原切牛排 #板腱牛排#怎么煎牛排#家庭版煎牛排做法 #雪花牛肉
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全是牛排4月前
🔥再次挑战一锅煎2片谷饲眼肉牛排！嫩到爆汁 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食教程 #在家做美食
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地粮餐厅1周前
4步教会你在家如何煎牛排#煎牛排 #在家煎牛排 #牛排的煎制方法 #牛排的家常做法
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主厨Neil在澳洲11月前
【主厨Neil】怎样在家做出饭店级别的牛排？ #牛排 #快手菜 #帕玛森 #米其林 #西餐 欢迎去我橱窗选购视频同款牛排，更多牛排做法请见合集哟~ 澳洲安格斯谷饲M3眼肉 1.5-2厘米厚 大火 两面各煎45秒 中火+黑胡椒+黄油 三分熟 两面各煎35秒 五分熟 两面各煎45秒 醒肉 5分钟 喷枪融化帕玛森 可用欧芹碎点缀
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全是牛排6月前
🔥一锅煎2片谷饲西冷牛排值回停更15天❗️❗️ 复工首更！停更期间狂练的“煎扒神技”真的不好意思，我回来啦～ 最近由于上时间外出旅行✈️都没时间给大家更新了，后面会按时更新哦，谢谢宝子们 ⭐️ 今天来告诉大家一锅煎两片牛排不翻车技巧 1️⃣锅具和温度：铸铁锅烧到微微冒烟，可撒点水珠测试（水珠在跳舞💃立马变水蒸气，说明锅已预热好）接着倒入油放下牛排，瞬间锁汁焦脆 2️⃣ 牛排处理：老规矩提前放冷藏解冻，煎之前放室温回温半小时左右后吸干血水，只撒盐和油 3️⃣ 双片同煎技巧：先给牛排封边（视频里有说到）其实我还用了油边润锅！中火🔥每面煎1分钟，转小火加入黄油大蒜百里香，倾斜锅每面淋30秒。醒肉5分钟切条！直接粉嫩肉汁炸裂～ 🥔芦笋土豆泥｜宝宝级绵密配方 先把土豆泥煮烂！然后再打成泥！芦笋菜就更简单了，煎牛排的锅不要清洗，直接炒！ 牛排醒肉时可以做很多菜哦！15分钟就能搞定一顿完美的午餐大餐啦 #美食教程 #在家做美食 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者
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茶仁壹号粤菜8月前
#煎牛排家常做法 香煎澳洲谷饲牛小排😏#致每一位勇敢追梦的人
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程老板（原切牛排）3月前
谷饲西冷和眼肉你会选择哪一个 西冷牛排教学视频#原切牛排 #谷饲安格斯牛排
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意秀尚品精品牛排便利店8月前
意秀尚品一站式家庭西厨之《在家煎制阿根廷谷饲西冷牛排》 #原切牛排推荐 #家庭西厨 #教你做牛排 #秦皇岛美食
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西蒙小战斧生鲜集合6天前
内蒙谷饲原切和牛，做法简单，又嫩又香又爆汁 #国产和牛#内蒙和牛#火锅烤肉#原切牛排#美食分享
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Jimmy Burger 吉米汉堡5月前
菲力牛排——炭烤”和“油煎”双展示。好友们更钟爱那种做法？澳洲谷饲300天和牛，MB6-7，极低脂肪，超嫩的口感。#天津美食推荐 #天津美食攻略 #天津西餐推荐 #天津牛排 #附近美食
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胖虎哥哥7月前
teys谷饲150天黑安格斯西冷牛排3+等级#家庭版煎牛排做法 #原切澳洲牛排
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全是牛排1月前
谁懂！终于找到了小孩哭着要吃的谷饲牛排！ #牛牛镖局牛排 #自己动手做美食好吃又营养 #美食教程 #抖音美食创作者 #美食教程
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L'8月前
日常口粮必备，今天是一块俄罗斯谷饲上脑和一块新西兰草饲菲力，还是煎到七分熟，只要海盐和黑胡椒，什么黄油、迷迭香通通不要，回到最简单的做法最好吃😋 #美食vlog #牛排 #煎牛排
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食禄进口原切牛排店2周前
姐妹，咋总不能亏待自己的嘴吧#谷饲板腱 #原切牛排#牛排好店#今天晚上吃什么
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汇购优品7月前
牧亩原切牛排小霸宠巴西谷饲肉眼牛排#牛排 #原切牛排 #牛排的家常做法
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皇逅生鲜牛排1周前
想吃牛排不如自己动手做起来，进口雪花牛排煎起来就是嫩！ #雪花牛排 #板腱牛排 #牛排 #谷饲牛排 #进口牛排
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wehome伟家（月亮湾店）1周前
关于牛扒的家庭简易制作方法： 最超市买的M5谷饲牛扒，厚度1.5厘米，有点难煎，由于拍摄问题有点延迟，属于错误示范！大家轻喷，将就看看！😂😂😂#小东海探店#轻食#西式简餐#伟家私房 #陆丰美食
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甜总来也1周前
原切牛排【厚切量贩装】小牛小板型厚切谷饲肉眼牛排大礼包 #原切牛排 #牛排大礼包 #厚切牛排 #谷饲肉眼牛排 #牛排
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栀子味的三餐四季2周前
品质不高的肉眼练练手 是没啥油花 含泪噎下 #牛排的家常做法 #煎牛排 #一个人也要好好吃饭 #ribeye
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小关老师3周前
现在最火的一款牛肉，澳洲安格斯谷饲菲力裙边，跟着小关老师的教学来做，奶香四溢，嘎嘎好吃！#原切牛排 #小关老师的牛排
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奈塔Choice6天前
谷饲板腱牛排 饿的时后煎制点这种谷饲板腱牛排当主食实在是太香了！#板腱牛排 #牛排 #原切牛排
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汇购优品6月前
牧亩原切牛排小霸宠巴西谷饲肉眼牛排#原切牛排 #牛排 #牛排的家常做法
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青妹百货1周前
原切牛排【厚切量贩装】小牛小板型厚切谷饲肉眼牛排大礼包 2550g #原切牛排推荐 #原切牛排谷饲 #原切牛排怎么煎 #原切牛排自助 #原切牛排
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我是一阵风1周前
草饲牛排和谷饲牛排的区别 #低脂高蛋白 #草饲牛排 #谷饲牛排 #谷饲牛排和草饲牛排哪个好吃 #谷饲牛排做法
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好物分享🍎6月前
牧亩 原切牛排【小霸宠】阿根廷谷饲西冷牛排1000克（6片/ 好物分享#原切牛排 #牛排推荐 #牛排的家常做法 #牛排 #好物分享
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小小6天前
原切牛排边角料5斤澳洲谷饲和牛大块新鲜雪花牛肉2.5斤红烧炒炖煮
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阿昕和牛1月前
老板不在，偷摸的搞块牛排吃一吃 #牛排 #国产谷饲和牛 #煎牛排 #西冷
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上上鲜一只鲜肉肠（每日10点30直播）1周前
原切谷饲牛排并不贵，家家户户都吃得起，只是这个行业... #上上鲜一只鲜肉肠 #牛排 #原切牛排 #煎牛排 #牛排的做法
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🌼胡姐（昕宜）的小厨房3月前
煎牛排 你想我这样煎牛排，一定不会老#煎牛排#牛排的家常做法 #谷饲安格斯上脑牛排#美食制作分享
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简食半刻好物分享6月前
原切牛排澳洲安格斯谷饲M5+雪花板腱牛排1500~2500g#饮食食谱 #美味不停歇 #牛排推荐 #牛排的家常做法 #牛肉
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芳子星✨6天前
精选谷饲安格斯牛的大米龙部位，整块原切，再低温浴烤，原切出来比纸还薄比薯片还脆，咸香酥脆越嚼越香#大口吃肉的感觉谁懂 #安格斯牛排脆 #牛排脆
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华牧鲜生8月前
奶香奶香的谷饲牛排#原切牛排 #谷饲牛排 #雪花牛排 #牛排的家常做法
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小关老师5月前
适合新手的谷饲牛排三大部位的大礼包！小关老师再送一口铸铁煎锅，再送调料工具，再送一片金色包装战斧牛排！ #原切牛排 #小关老师的牛排
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雅育庆小店1周前
原切牛排原切谷饲西冷牛排#牛排 #原切牛排 #牛肉 #西冷牛排 #西餐
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大漠叔叔（橱窗）6天前
牛排还得吃谷饲原切的，漠叔给小伙伴试过了，确实好吃#牛排 #原切牛排 #吃货 #太好吃了 #强烈推荐
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我是婷婷·在烟台🍀1周前
在蓬莱给你们找到一家人均几十块！！吃到扶墙出的氛围感牛排自助 ！！！#匠牛House蓬莱店#蓬莱牛排自助餐厅推荐#澳洲谷饲原切牛排#雪花牛排#众评传媒蓬莱站
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苹果🍎草莓吱8月前
#美味牛排原切 #谷饲牛肉怎么做 #厚切牛仔骨做法 #西餐猪肉做法 #抖音美食推荐官
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振丰冻品1周前
家庭版谷饲眼肉牛排，还是原切的好，无需腌制#北海原切谷饲牛排 #在家煎牛排 #北海餐饮食材 #冻品批发
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品秩生鲜牛肉4月前
#牛小排 #牛小排原切 #牛小排做法 #进口牛肉 #谷饲牛排
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禾隅优精选3月前
买6包黑椒牛仔骨，还送2大包，新鲜美味超适合孩子！ #黑椒牛仔骨 #买赠福利 #儿童牛排 #新鲜牛肉 #谷饲牛排
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皇逅生鲜牛排1周前
严选的这款谷饲雪花牛排，老人小孩都可以放心吃！ #牛排 #美食 #孩子爱吃 #原切牛排 #雪花牛排
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牛排一哥1周前
原切牛排，澳洲M9+雪花和牛纯血和牛谷饲600天
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瓜瓜子1周前
花80来块在蓬莱吃一顿高温炙烤的牛排自助 #匠牛House蓬莱店#蓬莱牛排自助餐厅推荐#澳洲谷饲原切牛排#美食
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无国界肉铺·牛排自由餐厅1周前
为什么我们只做谷饲牛排？ 好的肉铺只做谷饲牛排
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观百福食研社1月前
空气炸锅牛排 空气炸锅做牛排，成功率99% #空气炸锅美食 #牛排的家常做法 #牛排煎制方法 #澳洲和牛 #牛排推荐品牌
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宋先生原切牛排1周前
吃牛排 就吃谷饲 就吃原切，西冷牛排奶香味足 肉香味足。
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平昌哇塞烧烤 牛排6天前
这份外焦里嫩的牛排你想吃吗？#同城美食打卡 #创作者中心 #创作灵感 #原切牛排谷饲
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森炯生鲜（原切牛排）8月前
谷饲西冷牛排的制作方法#谷饲牛排 #原切牛排 #西冷牛排
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郑州微蒙食品有限公司1月前
和牛肋排段，谷饲牛肋排，牛排#牛排 #牛肋排 #牛肋排家常做法 #牛肋排肉 #牛排锅
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ℋღ᭄祥滑优选好物💞࿐4月前
#烤肉 #牛排 #牛排的家常做法 #牛排推荐 #谷饲牛排
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森炯原切牛排2周前
谷饲120天肥瘦相间鲜嫩多汁减脂期也可以吃的牛排，赶紧来 #牛排 #原切牛排 #西冷牛排 #减脂 #谷饲牛排
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森炯原切牛排5月前
澳洲安格斯谷饲西冷牛排家庭煎制教程 #牛排 #谷饲西冷牛排 #牛排教程
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牛排一哥1周前
原切牛排澳洲和牛m9+原切牛排纯血F4代谷饲600天和牛
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御鼎黑雪花牛肉6天前
马上过年了，对自己好点，来试试国产谷饲660天的和牛 #御鼎黑牛 #西冷牛排
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零食杂货铺✨6月前
#牛排的做法家庭版 原切牛排希菲原切谷饲西冷牛排#无肉不欢 #牛排🥩 #美食vlog
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