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108拜 坚持不下去是你没找到方法 39岁 每天1000+已圆满50万108大礼拜 每天早七点晚七点半直播间一起同频共振 很多人问我:108拜是不是每天都要做?我想说:如果你真心想改变,就不要中断。 我们这一生,经历过太多开始, 也习惯了无数次中途放弃。 热情来得快,退得更快, 而每一次“放弃”,其实都在加深我们对自己的不信任。 108拜就是一种可以用身体重新建立信念的方式。每天跪下、起身,流汗、坚持,看起来是在锻炼身体,其实,是在一点点打破旧有的自我设限。 它不会让你一下子变得多厉害, 但它会在你快放弃的那个临界点, 让你看清楚,你以为的“极限”,其实根本不是极限,而是被自己激发出来的无限潜能。 真正拜出来的,不只是健康、体重、肌肉、气色,而是一个能面对困难,不慌、不逃、不退缩的你。 最重要的是:你在每天的坚持中, 把那个“我做不到”的旧意识, 换成了“我可以”的生命力。 这不仅是意志的考验,更是信念的重建。当你拥有这种穿越困难仍不退缩的内在力量,你会发现:无论你想做什么,你都可以拥有站在“命运掌控者”的位置上的底气。 每天不断的坚持, 其实是在用行动告诉你自己: 我可以,我配得,我值得。 有了这种扎根下来的意志力与生命力,你会发现,生活中的很多事, 你真的有力量可以靠自己稳稳的接住它,走出它,解决它。 真正的改变,不靠一时冲动, 而是靠每天不间断的累积, 才能撑起你真正想要的人生。 关注我,大拜不迷路, 免费领取我亲自整理的《108拜新手入门手册》。 从今天开始,把自己交给行动,把信念交给坚持。
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