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胡良猿1年前
全网为数不多的第一视角先锋攀全过程（谦虚点，至少到目前没看到过一个），给有兴趣的朋友可以拿去了解攀冰大致流程，包含攀登、建站及下撤全过程。时间较长，出现问题并处置问题的环节在6分50秒左右，没耐心的可以直接拉。＃山顶的景色要自己去看看#保持热爱奔赴山海 #旅行 #攀冰 #山顶的景色要自己去看看 #雪山🏔
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乐清小明（Ming）9月前
多段结组建站。不复杂多练习，先锋和跟攀者多沟通，拆站下降一定要检查仔细！大多事故都是下降出现状况。#攀岩#攀岩安全站
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杨秉润YANG10月前
新手该如何从零开始攀岩（6）建站的种类与注意事项 这几个月学攀岩，踩了很多坑。总结了一些自己的经验，分享给大家#攀岩经验 #先锋攀岩 #攀岩教学 #阿式攀登
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探索地图的王贝贝1年前
先锋攀 顶绳保护站搭建 #攀冰 #第一视角 #极限运动 #专业动作请勿模仿 #影石insta360
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龙哥攀岩3年前
教你如何一个人先锋攀爬？#户外 #户外攀岩 #先锋攀#户外装备#攀岩#危险动作请勿模仿
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Lucas🐳🏂🏔️🪂3周前
第一次先锋攀WI2-3的冰壁，建站。🥹心里压力巨大，怕冲坠！冰镐卡了，拔不出来我是真的慌了，紧张又刺激了属于是#攀冰第一视角 #极限运动 #户外爬山 #攀登者 #先锋攀
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周鹏@享攀5年前
#攀岩 在保护攀爬者的同时也要用正确的操作来保护自己 #涨知识 @抖音小助手
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来吧，上道！3周前
记录第一次先锋建站，没有顶绳保护过程中心里有些紧张。#攀冰 #先锋攀
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周鹏@享攀5年前
#攀岩 想要先锋攀？先做到这几点，才能随意耍酷 #运动 #dou是知识点
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Judy的四季花园1周前
王一博居然发了6分钟的攀冰视频：短暂的触冰。。。。。。。。。 ——————————— 先锋攀，需要克服冲坠的恐惧，自己打冰锥、自己建保护站。心理素质和技术水平的双重考验。 ——————————— PS：王一博是独生子，没有兄弟姐妹；目前单身。 评论里胡说八道造谣的，会删除。 #王一博攀冰 #王一博白河
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北京密云云蒙峡自然风景区4周前
来云蒙峡攀冰，让大咖总教练带你进阶先锋攀吧#户外 #攀冰 #极限运动
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登山小马哥10月前
攀冰（先锋攀）WI3难度第一视角 细节满满的第一视角演示，很多人搞不定先锋攀不是技术不到位，而是依赖顶绳过不了心理关。#攀冰 #极限运动 #登山 #户外徒步登山
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夏尔巴-坤（自由攀登）1月前
阿式攀登必修课。攀冰季来了 你开镐了吗 #攀冰 #阿式攀登 #先锋攀 #夏尔巴坤
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杨秉润YANG3月前
我玩干攀去咯 with@Tea在英国玩户外🥑 #干攀 #英国户外 #攀岩 #第一视角 #杨秉润
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阅路者 夏尔巴孔9月前
先锋攀的意义是什么，就是第一个上，建好保护站，最后一个拆走保护站下。#户外登山 #极限运动
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杨秉润YANG2月前
Dart冰爪怎么切换单双齿？ 不要害怕这个螺丝 我已经干攀先锋实战过了 非常稳 但是我还是建议你们要有自己的思考 只有自己给自己保证安全 才能更好的去玩耍#冰爪单双齿切换 #冰爪 #登山装备 #攀冰 #杨秉润
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阿莫迹野2月前
攀冰先锋solo 保护技术！这是一次融合也是一次实践。欢迎大家讨论发表您的看法…#极限运动 #户外探险 #攀冰 #挑战极限
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神仙小馒3周前
我攀V4×2+V3×15+先锋10a+自保10bc/b/ab/a。团建日就是不去泡汤不去环球，我去猛猛爬墙#攀岩 #室内攀岩 #抱石 #攀石 #时间到了按时长大
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碧云皮划艇3年前
攀冰 先锋攀 建保护站时第一个冰锥打完并快速挂完快挂 如何在快挂上打好双套节把自己A住（anchor）至关重要#攀冰 #绳索技术 #先锋攀登
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汤圆3天前
📍去岩壁上展示力量与勇气呀💪😎 ⚠请在专业教练指挥下进行哦 🧗🏻先锋攀，失败好多次，一直冲坠[偷笑]，早上玩了一早上溪降，过来后又爬了另外几条岩线，已经筋疲力尽。攀最后这条线的时候，手脚都在发抖，手指和手臂都被锋利的岩石割破皮出血了，腿上也被岩壁上的蚂蚁咬了，出了好多红疹，但汤圆仍在坚持，不想放弃，一直在努力尝试。 🧗🏻攀岩的乐趣不在于登顶，而是在不断的崩溃中，依然坚持，感受力竭带来的感觉[强] 💚真好，又一次把娃“挂”在岩壁上，让汤圆有超燃的勇气瞬间🔥。王一博同款先锋攀🧗🏻 👧无意中捕抓到汤圆看镜头的样子，后面做图的时候才发现跟一博攀岩的这张照片好像😂，那就来个对吃比吧。 🎞纪录片《探索新境》告别篇之五：无畏巅峰国际青年节｜《向岩而生》的力量💚 #已经拥有了一博全部同款💪看完《向岩而生》特别版后，我们又去野攀啦，还尝试了先锋攀。 🎞和汤圆一起看完了《探索新境》全部内容，又看了12号新出的【向岩而生】特别版，真的好有感触，王一博真的是一位很好的素未谋面的人生导师，我不知道怎么去形容那种感觉，就觉得跟啵啵有一种好奇妙的缘分。 📅8月12日是国际青年节，王一博又带着我们重温了《探索新境》之［向岩而生］特别版，表面上说的是攀岩，其深层含义就是在告诉我们：什么是向上的力量。看完王一博这期的攀岩，觉得他的学习能力和运动天赋尤其是平稳心态已经不是一般的天赋了，属于相对罕见的物种，给内娱开创了一条先河，如同攀岩开线。一位博主也评价他是罕见的DTCi人格，具有本自具足的完整社会基因👍👍👍。#探索新境王一博 #攀岩 #王一博 #极限运动 @UNIQ-王一博
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Alpinist可爱多4年前
先锋攀#攀冰 #四姑娘山
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人民前线5月前
战鹰利剑，军械先锋！ #奋斗强军
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寺歌4年前
攀冰先锋，搭建安全岛 #极限运动 #拥抱自然 #三亿人上冰雪 #挑战自己突破自己 #户外运动 #危险动作请勿模仿 #保持热爱奔赴山海 #攀冰 #游戏梦想家第二季
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yellow 龙4天前
又菜又爱记录#攀冰 #先锋攀 #雪山
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🌈Climber-刺痛4年前
#攀岩#先锋攀登 呃 ~指尖疼
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ShadowOnTheWall6年前
#攀岩 #先锋攀 完整版！终于可以发5min的视频喽！感谢大家的支持！
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车轮不息5天前
#户外 #攀冰#先锋攀
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骁骑2周前
看看我是怎么先锋录素材的 #先锋攀 #攀冰 #运动相机
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天蝎蝴蝶4年前
朋友们问的第一个怎么上去的？这就是先锋攀！#身体和灵魂都要在路上 #绳索技术 #危险行为请勿模仿
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动物搞笑の短视频1月前
脑瓜子嗡嗡的！😂#动物趣事 #动物世界 #动物的迷惑行为 #动物搞笑视频 #动物世界
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殿厦-岩摩小局小院🏡4年前
第一次做先锋保护，紧张不行，感恩老师信任。#户外 #攀岩 #户外攀岩 @铱户殿户外用品 @三胖子
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高兴～4年前
攀冰中，先锋攀是力量技术与胆识的结合，这方面女性天生就差一些，攀冰先锋攀为什么要杜绝冲坠呢？#三亿人恋上冰 #敬畏自然
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杜笙5年前
给大家展示一下先锋攀登的时候，单手打冰锥#攀冰
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晓宇在魔都1月前
干先锋模式，必须学会拼单。#创作灵感 @顺丰同城骑士 #顺丰同城急送 #这里跑单就是顺
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来吧，上道！4周前
记录第一次先锋攀攀登过程，途中小腿肌肉酸，应该跟内心紧张有关系，毕竟第一次先锋没有顶绳保护还是怂的一批！😂#攀冰 #先锋攀
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荒界探险2周前
第二天，队员们展现了惊人的学习与适应能力。清晨7:30集合出发，乘车约二十分钟，再徒步半小时，队伍顺利抵达上轩月冰壁下方。我率先进行先锋攀，为团队架设好安全绳索。 随后，我为两位初次接触攀冰的队员进行了系统讲解，从最基础的直踢技术、冰镐的握法与捏法，到如何协调运用上肢力量进行初步攀爬。在持续的指导和鼓励下，他们进步神速——从起初的摸索，到最终掌握标准的直踢技术，并能协调全身力量流畅攀爬，整个过程仅用了六小时。#攀冰 #攀冰运动 #小白 #户外 #荒界探险
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来吧，上道！3周前
先声明此视频没有任何教学成分，不要模仿，我也是新手，刚学，这也是第一次先锋攀，发视频是为了记录。因为上一个视频意外小火了一下，就有很多朋友好奇打进冰里的冰锥需不需要回收，怎么回收，这个视频我给大家解释一下。视频做的不好请见谅。#攀冰 #先锋攀
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Climber阿牧5月前
第72位攀登者先锋登顶王一博《向岩而生》“风雨无阻”路线！ 2025年2月，她@懵鳄龟吃🐳 为攀登“风雨无阻”首次来到阳朔岩邦户外俱乐部；彼时路线未商业化开放，她遗憾离开。之后， 她就一直在背后默默支持“风雨无阻”，在此致谢她的帮助！#王一博 #探索新境 #向岩而生 #岩邦 #向岩而生
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💝朱雀玄武4天前
💝很多人都在问同一个问题：我们攀岩爱好者一个人是怎么上去的？视频在这里哦，请看完它😊#极限运动 #绳索技术 #户外攀岩 #带你们去看悬崖峭壁上不一样的风景
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马鹿吉吉🦌4天前
鸡毛从零开始的干攀日记 陆陆续续收到了大家很多不错的建议 其中最多的就是以为我这个是直壁 其实呢 我这个是仰角 只是拍摄角度问题 当初设计时 想的是越高仰角越大 但是因为从来没去过任何岩馆和干攀馆 因为我社恐 我对社交属性的地方带有害怕的因素 这也是我自己做这面墙的一些原因 我看大家网上训练的视频 包括k板 和著名的干攀场地 我看大家仰角越大越难 所以考虑我这种弱鸡 别搞太大 结果实际一做出来我一上去就发现仰角搞小了 目前决定走两步路 第一 听取喜欢的攀登者建议 把这面墙改成40度仰角 第二 直接不管了 当时计划和这面墙面对面还要搞一面墙 把新的墙搞成40度仰角 或者活动的可以自己调 然后两面墙之间 直接上灯笼➕园木 然后把原来的墙继续加高 搞干攀高墙 自己做场地的好处就是 可以想咋搞咋搞 这点非常舒服 继续听取大家建议#干攀 #日常vlog #自律的顶端就是享受孤独 #户外 #大理
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攀索向上👆11月前
从未感受过的保护体验！NEOX带您纵享丝滑！！！ NEOX®是一款辅助制停保护器用于室内和自然岩壁攀岩。尤其适合先锋攀，它内置的转轮能让你为攀爬者顺滑快速地给绳。符合人体工程学的手柄可舒适控制下降速度。可兼容直径8.5至11 mm的单绳。规格 重量：230 g 兼容绳索：单绳 8.5至11 mm 材料：铝制侧板，不锈钢制摩擦板、凸轮和转轮，回收尼龙制造的手柄#户外用品
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先锋教辅项目推荐号2月前
先锋教辅黑马战队 #先锋教辅#原创资料#中小学教育#副业项目#电子版可打印
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宕渠叫委会6月前
#上热门 #是时候展现真正的技术了 #打扑克 #高手过招 弹背局，阿攀第一视角
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小趴菜6月前
《重启人生后我高不可攀》热播高分短剧，精彩内容，看了根本停不下来#...短剧重启人生后我高不可攀
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阿凋谢3周前
报名打卡中国山详细攻略，助你一次入选！ #打卡中国山#领攀leadclimb#凯乐石#户外#青年创作者成长计划
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先锋动漫5月前
盘点路飞被封神的十场战斗！ #航海王入驻抖音 #要相信抖音海米的羁绊 #动漫编年史 @航海王_ONEPIECE官方
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攀岩蛋丁4年前
#攀岩 攀岩先锋保护，前三把快挂如何保护？
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一池星月🦋4月前
#先锋攀岩 不完美的先锋完攀和被当成玩物的我#挑战自己突破自己
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杨秉润YANG8月前
我也是玩上干攀了 好起来了#干攀 #攀岩 #户外 #阿式攀登
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山鸡3年前
先锋攀，看看第一个人的绳子是怎么挂上去的。#户外 #绳索技术 #危险动作请勿模仿 #深爱新保定 @深圳园
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阿楚5年前
先锋如何高效的打冰锥#户外 #登山 #极限运动 #攀冰培训
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鹅厂爆款研究员1月前
王一博介绍顶绳攀和先锋攀，真的太专业了 #探索新境2 #探索新境 #王一博
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Ouyang1年前
阳朔干攀的一条线路，不难但很吓人，未完待续#攀岩 #干攀#户外 #危险动作请勿模仿 #惊险刺激
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宾1周前
#第一条先锋完攀✌️
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Tea在英国玩户外🥑5年前
90%攀岩爱好者都不了解的攀岩类型：干攀。你听说过吗？#英国鳄梨户外 #一分钟户外课 #攀岩 #干攀#户外
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牙哥-Voirlamontagne1年前
第一视角沉浸式体验单人先锋攀。 #户外 #登山 #极限运动 #攀登 #攀冰
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花花花花花fa1月前
此山打卡！帅到欣赏了两百遍才发出来
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龙哥攀岩3年前
千万别再这么挂绳了！#户外运动 #户外健身 #运动 #户外运动爱好者 #攀岩
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云攀设备厂家 -小雨(顶丰集团)1周前
先锋攀岩是攀岩者从新手到高手的进阶之路 。无顶绳庇护，凭实力硬刚！小孩姐登顶瞬间燃炸全场！#攀岩 #攀岩墙厂家 #攀岩墙 #先锋攀岩 #攀岩墙设计
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你是散落的星斗1周前
这次是先锋攀！听说超厉害的 #攀岩 #王一博
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