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安姐情感1月前
女生跟你说很累的时候 离你拿下她只差最后一步#追女生#恋爱思维#脱单技巧#男生必看
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恋爱班长·浩哥3年前
女生说很累时 你怎么回复呢#男女情感 #恋爱思维 #恋爱技巧 #恋爱
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昭昭和多多8月前
只是因为觉得累就放弃对方，你会发现不光累没缓解，还失去了唯一爱你的人#恋爱#分手#爱情#情侣#雷诺双子星手表
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萧聪聪 | CC2周前
恋爱累了怎么办？#真实生活分享计划 #情感共鸣 #恋爱观 #青年创作者成长计划 #内容过于真实
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一句心理话3月前
为什么你总是做点小事就觉得很累？一条视频告诉你原因 #心理学 #低能量的人 #心理 #抖音精选 #累
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张Wei牧野7月前
如果觉得太累 及时告别并没有错.
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乔森慢慢来3月前
精神内耗 总是觉得很累，总是觉得精力不够用吗？希望这个视频可以帮助到你 #精神内耗 #内耗 #压力#心理学 #情绪abc理论
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中医胡子毅1月前
为什么我女朋友每天都很累啊？#补气血#医学科普#女性健康#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏
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米姐咨询工作室1月前
恋爱谈累了，应该分手吗？
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优粒7月前
焦虑不真实感，总感觉累是怎么回事？#PPPD #焦虑 #惊恐发作 #自我成长 #持续性姿态知觉性头晕
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重塑男性情感的涛涛。6天前
如果你女朋友感觉到和你在一起并不舒服的话，是一种负担和伤害的话，你最好的办法就是让他滚。这样就是最爱他的方式。#内容太过真实 #男性觉醒 #男性成长
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罗老师养生分享3月前
女友一到秋天就喊累 女友干活累，除了懒还有啥原因，给她吃这些就对了#女友 #累 #秋天 #吃
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海风¹⁶⁰6月前
谈恋爱很累，很压抑怎么办？#情感#恋爱#恋爱技巧#情感共鸣 #分享 #恋爱
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萝北大拇指-王金富1月前
明明我们都在沟通 但为什么还是感觉很心累？#情感共鸣 #人生感悟 #正能量
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见遇3月前
忠诚是管不出来的 #情感共鸣 #恋爱 #抖音电脑版
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恩婆婆婆1月前
你会有这种感觉吗，明明感觉对象好像没做错什么，但是就是心里堵得慌，很累很不开心，好像自己才是无理取闹的那个人#回避型依恋人格 #预伤型人格 #恩婆预伤型 #情感心理 #分手
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大慧2月前
朋友，你是否有这样的感觉，感觉有时候活得很累，那是因为你太在意那些其实并不重要的声音了，你看啊，这世界上很多东西都是会变的，但你自己吃饱穿暖、健康快乐，才是最真实的存在。#正能量 #每日分享 #女性智慧 #情感心理
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洋洋导师™️5天前
为啥有些人会觉得哄女朋友累呢，真搞不懂#内容过于真实 #哄女朋友 #真实还原 #精神状态belike
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涛涛睡不着6天前
这种女朋友感觉真累#文案
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阮琦情感宝典2月前
女方送礼物后，聊天不太热情 提问：“男女双方在交往中感觉很累，为什么女方说送男方礼物后，男方和她联系，她又不太热情和男方聊天？” 那就是女的觉得我送你礼物了，你得有足够的回应，她才觉得舒服。男方可能仅仅聊天，让女方觉得这个回应不够。 #女方送礼物 #聊天不太热情 #足够回应 #仅仅聊天不够
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悦心·女性成长1周前
你为什么总是感觉很累？其实让你累的，往往不是事情本身，而是你内心不断上演的内心戏！#内心戏 #心累 #女性成长 #女性智慧 #能量 @DOU+小助手
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若水【R法学园】6月前
亲密关系中为什么会觉得很累 真正的亲密，不是改变对方，而是学会“微调自己” #情感#心理学
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大坞宝贝蛋母婴生活馆1周前
【认识我的朋友都知道，我也没有什么疾病，但就是会感觉很累，没干什么活，但就是乏力的不行。整个人看上去没有精神，偶尔还会这里疼那里疼。去医院检查吧，也没检查出什么。看了中医，开中药调理，但是那个苦涩的味道，吃过的人都知道，太难坚持了。直到这一次筱善堂的老师帮我做了辨证，跟中医检查出来的差不多，体质痰湿，中焦积滞血虚，气血不畅，并且帮我出了调理方案。我也抱着试试看的心思，每天喝。筱善堂产品用的是饮片级别的道地药材药食同源原料，经过传统的中药煎煮工艺而成的汤剂，一股天然的草本味道，但是它并不像中药那么苦涩，反而有股甘甜的味道。很好入口。今天是打卡筱善堂药食同源汤方的第十五天，我就说说我的身体感受吧。体质调理老师，让我先把身体内阻碍气血运行，阻碍代谢的痰湿进行祛除，并且先疏通中焦，把气机调动起来，说的简单点，先把身体里的垃圾清除了，让气血能运行起来，保持通畅。用了清爽饮和舒肝饮。喝到第五天的时候，我就觉得胃里比较轻松了，没有那么胀了，胃口也好了些，舌头上的舌苔没有那么粘腻也没那么厚了。调理老师说，这是中焦疏通了，湿气和积滞在往外排。让我坚持。今天是我打卡的第十五天了，我就感觉，身体没有那么乏力了，而且头发没有那么油腻了，脸上出油也少了，最令我开心的是，我的体重竟然还轻了五斤。调理老师说，我的中焦疏通了，气机也顺畅了，身体里的湿气却没有那么快就排干净，另外为了防止湿气再形成，光祛湿可不行，还得让脾的运化水湿的能力强健起来，还得让气血充盈，正气充盈，体质才能平和，身体才能健康。接下来，我就根据老师给的方案，继续调养。 分享中医药知识，调脏腑平衡，养强健体魄。欢迎各位朋友和我一起加入“筱善堂中式体质调理营”吧。
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AI说心理5天前
为什么你总是感觉很累？可能是“情绪耗竭”在作祟。#情绪耗竭 #心理#个人成长 #AI动画
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淋溪1周前
心气低的时候，去做这件事
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ᰔᩚ酒酿泡芙🫧5天前
现状就是很累，很无语，很无奈，怎么可以这么糟糕明天会不会好我不知道，没法左右的事情太多了。有时突然很心烦，不是脾气不好，而是心很累。一边压着自己的情绪，一边装成没事的样子， 突然一瞬间觉得什么都没意思了#心累的瞬间
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绵绵的家事手记1月前
低精力必看‼️ 断舍离减少微决策，恢复心力💡 你有没有觉得，一天下来好像也没干什么事，却莫名感觉很累？这种累，不是身体上的，而是心理上的。要小心你的精力，可能在被无数个“微决策”悄悄偷走！ #抖音有好家 #抖音好家大赏 #居住课代表 #小家里有大世界 #房子基础改造就不基础
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欢喜·幸运1周前
如果你在关系里总是很累，这条视频是给你的 #潜意识#srt #疗愈#清理#亲密关系
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魔女格林1周前
给当下的你一点提示🌈 谁的错误让你痛苦 给感情中挣扎的你如果觉得累了 要停下来观察一下 #传讯#能量 #内在成长 #感情 #痛苦
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小刘学姐思考日记5月前
谈恋爱：谈成灵魂伴侣的关键要素
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笃学的老王1周前
聊聊冥想 为什么我们常常什么都没做，却感觉全身疲惫不堪。那是我们没有意识到大脑在无意思的疯狂运转，通过冥想或者记录自己的思绪，掌控大脑的主导权，做回自己的主人，主导自己的人生 #冥想 #独立思考 #经验分享 #记录真实生活
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赵阳阳ok5月前
当女友觉得自己没有安全感，要和你分手怎么办？ #情感共鸣 #失恋 #干货分享
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国艾-朱辉1月前
世界上最好的Yao 就是气血，根本不需要花很多钱去补，其实有很多养生小妙招，#养生 #气血 #气血不足 #乏累#健康 @抖音小助手
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啵啵崽5天前
心累比身累更加累#心累 #00后#个人成长 #累
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浅浅5天前
忙完了，感觉今天还挺充实的，虽然说有点累，但是还挺开心的 #御指尖#恋爱指南 #男女情感
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大晞大不点1周前
如果你每天都觉得很累，却说不清到底在累什么，很可能不是你事太多，而是你的信息边界坏了。 我以前也是这样：手机一拿，一会儿刷群聊天，一会儿看别人吵架， 一会儿刷一堆成功学、八卦、焦虑话题。 刷完不但没放松，只会更焦虑、更比较、更讨厌现在的自己。 那一刻我才意识到：这些不是信息，是在一点点掏空我的注意力和情绪。 后来我给自己定了三个信息边界： 第一，不看刷完只会更空的内容。 看完只会觉得‘我好差、我好废’， 却不会多做一件小事的内容，慢慢降频，甚至直接屏蔽。 第二，不被和当下无关的信息拖走。 对未来也许有用，但和我这 1–2 年完全无关的，比如我还在打基础，却天天看极致财富自由、高度对赌的故事，就会把自己看得越来越焦虑。 第三，减少重复占用我注意力的来源。 十几个类似的鸡汤号、八卦号、每天发一样的东西，我只保留 1–2 个真正有启发的，其他通通折叠、静音、取关。 当我开始给信息设边界，不再什么都看、什么都接，我发现自己多出来的，不是时间，而是清醒。有了清醒，我才有精力去记录自己、做内容、陪孩子，才有空间做那一件真正重要的小事。 #停止信息过载#保护自己的能量场 #把注意力放在自己身上 #总感觉很累 如果你也总被信息拖着走，今天先别管怎么高效，先做一件小事：想一想，哪一类内容是你每次看完都更累的？ 在评论区写一句： 『我想远离的，是：____信息。』 从这一步开始，把你的注意力，一点点还给你自己。」
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芝芝小学徒3周前
如果你总觉得心很累 心有余而力不足，是没有心气了 #心累💔 #好好爱自己 #养生 #打工人 #emo
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一页书（情感心理咨询）1月前
跟一个人在一起很累，为什么？#创作者扶持计划 #维持一段关系 #直播录屏分享 #价值的力量
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我是姥姥3周前
【10秒科学判断｜累了，该继续训练还是休息？】 我一直有一个困惑，运动之前觉得很累，这个时候到底该运动，还是该休息？如果一味坚持，总觉得自己在“透支身体”，得不偿失。而一味放弃，又感觉能训练的日子越来越少，很多时候一累就是好几天。而今年，与教练讨论&读书，让我总结出了一套，帮我快速判断今天该练还是该休息的方法。结果就是，我今年的课表完成度更高了，伤病更少了，跑的也更快了。很反直觉，大多数时候生理指标比体感更可靠。因为体感会受到情绪，压力，惰性“欺骗”，很容易产生”假累“或者”假兴奋”，而视频分享的一系列生理指标却更“诚实可靠”。那今天的视频，希望对你们有所启发 #科学训练 #运动恢复 #健康科普
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富姐来了☀️6天前
#人间清醒大实话 #创作者中心 #创作灵感 一天什么都没干，却感觉很累，你是不是也这样？#口播知识分享
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月老小马3周前
你们恋爱久了会累吗 #恋爱#爱情
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情殇（脱口秀）1月前
“爱就是一次又一次爱上你”#二狗脱口秀
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陈瞎锅巴说4天前
为什么和人相处总是觉得很累？ 解决方法只有四个字。#认知 #情绪 #人际关系 #内耗 #在拍一种很新的vlog
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大哥带俩弟6天前
异地恋的烦恼...#异地恋 #烦恼 #戏精日常 #异地恋见面
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冲呀大鹅8月前
为什么很多男生觉得谈恋爱很累？ #情感共鸣 #择偶标准 #恋爱 #人间清醒
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Moes 谢王辣椒🌶️佳佳老师2周前
分享愛的勇氣｜ “如果你最近总觉得很累，却说不出原因， 不是你不够努力，而是你的身体已经替你撑太久了。” “我们大多数人活在头脑里，而不是身体里。 当压力来临时，我们的注意力全在别人、工作、问题上—— 但唯独不在自己身上。” “真正改变命运的第一步不是更拼，而是——回到身体。 你能不能感受到自己的呼吸？ 你能不能听见自己的心跳？ 你能不能感觉到脚踩在地上的重量？” “今天我教你一个一招能立刻稳住自己的方法——只需30秒。” 实操三步： 1️⃣ 深吸气，慢慢呼气 感觉胸口和腹部一起放松。 2️⃣ 把注意力放到心脏 轻轻把手放在心口，说一句： 👉“我在这里，我安全。” 3️⃣ 把注意力下沉到肚脐下三指（丹田） 想象你的能量像树根一样扎进地面。 “当你回到中心，你会发现—— 不是世界在伤你，是你把自己交出去了。” “记住一句话： 除了你，没有人能把你赶出你自己。” 最后一句： “当你站回身体，你的人生就会站回你这边。” #身心疗愈 #内在修复 #高敏感人群 #焦虑自救 #觉醒人生
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⚡️胡先生1周前
现在的女人太累了｜婚后的女人更累#婚姻#情感 #女人很难 #扎心
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盾筱同淼商贸 宠粉号6天前
#你永远不知道 #你永远不知道宁小泽 #失去你有多煎熬 求婚了她现在是我老婆，又一次爱上了她 #脱口秀爆梗名场面 #情感
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是文卉呀4天前
经常感觉累？总生病，精力不佳？可能你身体缺了它…… #免疫力才是一个人最大的竞争力 #健康科普 #吃什么提高免疫力 #纽崔莱
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育风1周前
#meme动画 很累很累想放手，但有舍不得你的好
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不懂事的女孩3周前
每天很累却没干正事？ #自我探索 #生活感悟 #今天你笑了吗 #生活趣事分享 #向2026报道
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霞姐健康说1周前
#科普一下 #抖出健康知识宝藏 #肾虚 #仅供参考
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在绝望~~中放手6天前
感觉生活好没意意，也觉得很累，想找个安静的地方沉浸式。
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灯火煮焕4天前
如果你觉得活得太累了？一点小事就纠结半天，别人骂你一句都能琢磨一晚上#口播知识分享 #创作者伙伴计划
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一节心理课4天前
为什么高敏感人总是活的很累#高敏感 #心理学 #心理 #高敏感人群 #青年创作者成长计划
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曹拖鞋3周前
到底怎么办？ 我对象平时各方面都很好的，但时不时就是会有视频里这种我感觉“小题大做”的情况出现，让我觉得不知道怎么处理，很无奈很手足无措。#回避型依恋人格 #情侣 #心情
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阿怡说心理4月前
如果你在一段关系里总是觉得很累，明明没做错什么却总想道歉……那你一定要花3分钟看看这个。😮‍💨 这不是你的问题，很可能是遇到了“愧疚控制”。 我分享了作为咨询师视角的观察和破解方法，希望能帮你卸下那份不属于你的负担。✨ #爱自己 #心理咨询师日常 #拒绝情感勒索 #pua #反PUA
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刘增训医生1周前
女朋友虚不虚,看这四点就知道#女生必看 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #涨知识 #科普
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铁锋6天前
没做什么就感觉很累？根源在这里！
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知夏1月前
明明一天没做什么，却总是很累，睡觉也睡不踏实？这可能是身体在提醒我们，气血需要养一养了。今天分享一补气血小茶方，很简单，食材也家常用的#气血 #养生就是养健康 #中年养生 #人到中年 #知夏
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