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遇见凉皮儿官方号6天前
#腊八 #腊八节 #腊八粥#早餐#附近美食
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林姐爱美食5天前
腊八节熬上一锅腊八粥，一家人吃着，年味儿就来啦！ #腊八节 #腊八粥 #腊八 #亲手制作美食 #美食
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老妖生活号6天前
你们都要的腊八粥教程来啦#腊八粥 #腊八节 #记录真实生活 #美食 #保养
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艾谁谁5天前
#这是真正的硬菜 #腊八节 #腊八粥这样做才好吃 #腊八粥
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大头韩5天前
腊八节喝腊八粥，祝大家节日快乐😄😄😄#爱生活爱美食
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莹莹的日常记5天前
腊八节就要喝腊八粥，你们喜欢喝甜的还是咸的呢？今天给家里初中生做了腊八粥和青椒肉丝恰巴塔 #dou上热门 #动手自己做美食 #美食 #早餐 @DOU+小助手 @抖音小助手
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阿果5天前
腊八节早餐vlog：腊八粥➕三明治#腊八粥 #真实生活分享官 #青年创作者扶持计划 #早餐吃什么 #真实生活分享计划 @DOU+上热门
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含含食光3年前
明天的腊八粥要记得吃，过了腊八就是年，每年都要喝上一碗 #腊八粥 #传统节日 #腊八节
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龙泉餐饮向南1年前
明天就腊八了啊，过了腊八就是年，咱们让旺哥教咱们腌点腊八蒜，过年就着饺子吃#腊八蒜 #腊八节 #自制腊八蒜 #寻找年味 #农村美食
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团崽早餐记5天前
中式早餐🥣腊八节早晨煮一锅暖暖的腊八粥 #早餐 #早餐吃什么 #腊八粥 #我的厨房日记 #美食vlog
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小杨妈妈爱生活5天前
初中生早餐｜家有初中早餐不能马虎，今天是腊八节也是我们的传统节日，早上给孩子煮了腊八粥，过了腊八就是年#记录真实生活 #日常vlog #腊八节 #早餐 #vlog十亿流量扶持计划
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楠楠一家人5天前
腊八节，送姐妹一碗“万能”腊八粥，成分是：幸福，快乐，平安，健康。愿大家腊八快乐，万事“粥”全！#腊八节快乐最美的祝福送给你 @七七的日常✨
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萌萌小馋猫6天前
#明天就是腊八节 超简单的腊八粥，过了腊八就是年，预祝姊妹们腊八节快乐✧٩(ˊωˋ*)و✧！#腊八粥 #腊八节 #真实生活分享官 #真实生活分享计划
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璟瑞和潇潇6天前
明天就是腊八节，也到了极冷的时候。这段时间的饮食应以温补为主，保护好体内初升的阳气。 📝材料准备： 五谷类：糯米15g、小米15g、黑米10g、薏米15g、芡实10g 坚果类：红枣5颗、枸杞适量、桂圆5颗、葡萄干一小把、莲子10g、红皮花生10g、核桃4颗 豆类：赤小豆15g、黑豆15g、芸豆15g 配料：黄糖少许，我是用的麦卢卡蜂蜜 📝制作步骤： 预处理：将赤小豆、芸豆、黑豆、莲子、花生、芡实用清水浸泡3小时备用 （操作提示：中途尽量不要加水） 📝食材处理：核桃去壳切碎，红枣去核剪条，桂圆去壳取肉 主料熬煮：除桂圆肉、红枣、枸杞、葡萄干、核桃外的食材入锅，加足量水中大火煮沸后转文火慢炖30分钟 辅料调味：加入剩余坚果，继续文火熬煮30分钟，最后出锅加入蜂蜜🍯 一碗腊八粥 用种子的力量滋养身体#腊八节 #腊八粥 #节气养生 #冬季暖胃美食 #食疗小妙招
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街关乔大浩5天前
要的就是麻烦，今天你们吃腊八粥了吗嘻嘻😬#真实生活分享官 #腊八节#腊八粥#做饭的男人
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小城院子陕州·凉粉汤官方号1年前
今天学会腊八饭，明日腊八好团圆#腊八节 #明天就是腊八节了 #腊八饭#三门峡小城院子
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燕～5天前
#简单的家常饭 #创作者中心 #创作灵感 ##腊八节
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起来玩5天前
腊八节要喝腊八粥#亲手制作美食 #味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #舌尖上的味道
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@张娜5天前
解锁腊八仪式感！咕嘟咕嘟的腊八饭上桌，吃完这碗，坐等新年啦～#腊八节 #腊八节的习俗 #扁豆饭 #记录真实生活
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Ssjf888886天前
明天就是腊八节了，祝大家腊八安康，一定要喝腊八粥，吃腊八蒜#明天就是腊八节 #上热门话题🔥 #李子柒
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萱妈墨妈6天前
#明天就是腊八节了 腊八的仪式感从早上的一碗粥开始！这腊八粥有几个窍门，熬出来的腊八粥才香糯浓稠#腊八粥#腊八节#抖音年味儿争霸赛#抖音美食创作者
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贝贝妈的减脂三餐5天前
减脂人也可以吃的低升糖高饱腹腊八粥，自律人的仪式感，不加大米糯米煮出来一样软糯#吃瘦不饿瘦健康饮食 #腊八粥 #生活化减脂 #低脂低卡餐
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Mr.余6天前
#腊八粥 明天来我店里吃馄饨送一碗腊八粥 提前祝大家腊八节快乐 #味道好极了你们想吃吗
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「南村」磊&磊的Vlog4天前
小孩小孩你别馋 过了腊八就是年 和老公结婚后的第一个腊八节 工作再忙 也要好好生活 #腊八粥 #腊八蒜#夫妻 #记录我的真实生活 #婚后生活
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老徽府徽府菜6天前
明天就是腊八节，老徽府个大家安排了腊八粥#徽州#徽菜 #腊八节#腊八粥#老徽府
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小厨房5天前
愿你粥暖，身安 岁末团圆，诸事“粥”全 #一代人有一代人的腊八粥 #腊八粥 #腊八节 #腊八吃点啥 #明天就是腊八节
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果糖妈5天前
今日早餐 腊八粥 家常版肉火烧#腊八节 #腊八粥#泗水肉火烧#早餐吃什么
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甬味餐厅6天前
又是开心忙碌的一天，明天就是腊八节，你们想好吃啥呢，来甬味餐厅喝腊八粥吗#餐饮 #宁波美食 #宁波本地菜#宁波甬味餐厅#餐饮老板娘阿娇
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大鹏归乡记6天前
明天就是腊八节了，希望在外的游子快快回家，东北还在等着你们～ #抖音美食推荐官#青年创作者成长计划#农村美食#乡村生活#腊八粥@抖音小助手 @抖音创作小助手
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车车的粗茶淡饭5天前
过了腊八就是年 姐妹们 开始置办年货了 #腊八节 #八宝粥 #过年氛围提前搞起来了 #家常菜 #早餐吃什么
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机器猫吃什么5天前
简单过个腊八节。腊八粥暖，岁岁安康！ #腊八 #腊八粥 #腊八节 #十月稻田八宝粥米 #满级吃商指南
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洋洋小厨娘2年前
腊八节一定要吃的8道特殊美食😆学会秒变大厨#美食 #年夜饭 #腊八节 #美食教程 #一起学做菜
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龙芳记录生活5天前
腊八节，你们都吃腊八粥没， 过了腊八就是年，一碗甜粥，盼新年，盼团圆#抖音 #喜爱度 #真实生活中的我们 #家常饭最好吃 #抖音感恩有你的陪伴
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央视一套6天前
明天就是#腊八节 了！腊八时节，喝碗热乎乎的腊八粥正合适。这款改良版腊八粥，暖身养气血，既美味又养生！#生活圈
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满乡小馆5天前
腊八节快乐，满乡小馆请大家品尝腊八粥了#美食 #满乡小馆
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雷子5天前
一碗腊八粥，一份冬日暖，岁末安康，事事“粥”全。#山西轻松聚 #腊八节 #腊八蒜#舌尖上的抖音 #抖音新农人
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芝芝小厨6天前
八宝饭 明天就要腊八节了，这样做更简单方便零失败，学会了，赶紧动手去做吧#八宝饭#致富枣#芝芝小厨
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田田妈咪私房烘焙6天前
#腊八节 #粽子 明天就是腊八节啦，不爱喝腊八粥的可以吃八宝粽子呦～新的一年祝大家大挣特挣😜
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付爸辅食记6天前
宝宝腊八粥 小孩小孩你别馋，过了腊八就是年！明天就是腊八了，给宝宝安排一个腊八粥吧，用的都是比较常见的米和食材，做出来口感又甜又糯，非常适合小宝宝吃。#腊八粥 #宝宝辅食 #辅食教程 #抖音生活观察计划 #干饭宝宝上线
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九贤爱养生5天前
腊八一碗粥，来年好兆头。 #腊八 #腊八粥 #养生 #节气 #食疗小妙招
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发图麦的厨房6天前
一口热乎腊八粥，这才是过腊八的正确打开方式 #腊八节 #八宝粥 #适合冬天喝的养生汤 #创作者中心 #创作灵感
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滨州医学院附属医院6天前
你的腊八粥可能喝错了 #腊八节 #腊八粥
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德馨楼礼宴中心 张艺韾6天前
明天早上7.30大家来德馨楼 楼底下免费吃油饼喝粥 #同城好店推荐 #德馨楼礼宴中心 #腊八粥
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津云6天前
明天就是腊八节！您准备好煮粥食材了吗？建议老年人可适当多加莲子、栗子、核桃仁。上班族多吃黄玉米、小米、大黄米。您家腊八粥是甜的还是咸的？ #腊八 #腊八粥
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依立紫砂煲5天前
适合腊八节喝 --- 腊八粥风味杂粮排骨汤 腊八节传统习俗要食腊八粥也可以试试煲一下---腊八粥风味杂粮排骨汤#依立 #紫砂 #煲汤 #健康 #美食
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老太源八大碗官方号6天前
明天就是腊八节了，大家一起来做我们的这个好吃的红枣就米#明天就是腊八节 #抖音美食创作人 #家常美食教程 #美食推荐官
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新禾6天前
腊八节食材介绍#新农人计划
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新乡方方5天前
我发明了腊八粥的最新做法 简直是太省劲了 你看中不中？#腊八粥 #腊八粥的最新做法。 #一般人不告诉他 #一般人不告诉他
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赛赛美食日记6天前
腊八粥，一家一个做法，家里有什么就放什么呀，自己喜欢就是最好的#腊八粥 #腊八节 #自己制作美食 #创作者中心 #创作灵感
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我是大新6天前
#明天就是腊八节 几代人做一件事，在潍坊吃了一百多年的肉烧饼！#山东生活日记 #美食 #一生享福的山东人 #生活的烟火气息
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杨凌强哥美食（农城面馆）6天前
#明天就是腊八节 #八宝粥 #五谷杂粮养生粥 #亲手制作美食 #新鲜出炉 @DOU+小助手 @特别乌啦啦
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张记粥铺6天前
腊八节到张记粥铺喝腊八粥#腊八节 #八宝粥#张记粥铺
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蕙姐姐呀6天前
又是 一年一度的腊八节，大家一定要喝软糯粘稠的腊八粥呦！简单又好吃的腊八粥做法！#腊八节#腊八粥#美食#八宝粥
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茂茂的日常（3号大虾专场）6天前
明天就是腊八节了，又不会做咱们溜米的，可以把这个八宝饭安排上，做法简单，吃起来软糯香甜还拉丝，年夜饭也可以安排上#腊八节 #八宝饭 #在家做美食 #我的厨房日记
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小叶爱美食6天前
作为一个山西人，每年必不可少的就是做腊八粥，软糯香甜，吃都吃不够#红红火火过大年 #腊八粥#农村美食 #家乡的味道
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肉妈在路上6天前
明天就是腊八节了，你们会想到什么？#乡村生活 #民间实拍 #腊八节 #腊八蒜 #腊八粥
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孙大姐1月28号早上9点粉条年货5年前
腊八面提前安排了，明天大家可以给家人做下。#腊八节快乐 #臊子面 #舌尖上的美食 #家的味道 #传统美食
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步楼村长6天前
腊八祭灶年下来到，马上又要过年了！明天我们村有腊八节敬老活动#乡村守护人 #腊八节 #敬老爱老 #腊八粥
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伊伊馋了6天前
明天就是腊八节了你们赶紧安排上！#书亦烧仙草新品 #腊八节 #书亦腊八小料 #书亦腊八OMAKASE #奶茶
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缘·丰茂融合餐厅6天前
明天就是腊八了，俗话说过了腊八就是年，过年一定要来缘丰茂吃好吃的#vlog十亿流量扶持计划 #抖音美食创作者 #镇江美食 #强烈推荐
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爱相声6天前
#腊八节 #美食科普 明天腊八节，最幸福时刻就是和家人一起唠嗑品粥。珍惜当下，珍爱眼前人，开心快乐每一天
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