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健食咖的食旅拍1月前
米饭的快乐当然要靠这道菜啦 材料：五花肉150克、皱皮椒2个，葱、姜 1. 葱切段，姜切片、肉切片 2. 肉片放1勺生抽，2勺淀粉，2勺油，拌匀腌制10分钟 3.热锅冷油倒入肉片翻炒至断生变色盛出 4.不洗锅葱姜炒香，再放入辣椒炒香 5. 重新把肉片倒入，加1勺盐调味，1勺老抽上色 6. 盖盖，淋一圈白酒，小火炖15分钟。 7. 拌匀，盛出，开吃 #辣椒炒肉 #干饭人最拒绝不了的一道菜 #美食教程 #一人食 #家常菜
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开火日记1月前
辣椒炒肉 关键不在调料多， 在顺序和火候。 这次按最顺手的做法记录了一遍， 步骤都在视频里。 #做饭 #辣椒炒肉 #打工人带饭 #带饭上班 #美食教程
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今天吃什么呢🧐3月前
十三香炒肉 营养美味 又是一道下饭菜#美食教程 #抖音美食创作者 #美食 #美食教程分享
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美好开拓者阿星7月前
郫县豆瓣是我们湖北家家户户不可或缺的调味品，无论是腌制肉类，还是煎炒焖炖，都发挥着重要作用。今天我给大家分享一道用郫县豆瓣调味的家常香干炒肉，快速上手，米饭出锅的时候菜也炒好了。仅需15分钟左右，一盘足够3～4人吃，人均不超过5元，在外漂泊的朋友们一定要学起来！#在家做美食 #下饭菜 #美食教程 #日常做饭 #香干炒肉
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来宾梁家辉1月前
瘦肉片这样做好吃又滑嫩#家常菜 #美食 #做饭小技巧
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没错是橙开心6月前
每次做这道菜都能干两碗米饭，而且做法和调料都巨简单#下饭菜 #蒜苗炒肉 #家常饭菜 #今天吃啥 #厨房日记
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文强爱做菜2月前
我居然看见有人做《蒜苔炒肉》怎么又加水又焯水的，还得分两次炒，有那么复杂吗，我就简单几步，也没什么复杂调料，也一样美味下饭！#创作灵感 #家常菜 #蒜苔炒肉 #在家做美食
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写给女儿的信2月前
教90后00后的生活经验之“万能炒肉公式篇”～#青年大学习#炒肉#肉的各种吃法#冷知识
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双花绽放2月前
家常炒肉又嫩又好吃 还做法非常简单。做法心得：想要炒出又嫩又好吃的肉，关键在于切肉、腌制和火候。千万不要小火慢炒，不然容易退浆变柴哦。#家常菜 #家常菜 #在家做美食 #美食 #下饭菜
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秋秋食记1月前
厨房新手在家炒出滑嫩好吃肉丝的保姆级教程，学会了就会炒一切炒肉的菜#炒肉丝 #腌制肉丝 #厨房新手必备 #美食教程 #保姆级教程
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不迟到的贝塔🚲1月前
热锅凉油其实很简单，在家轻松操作 想要炒肉不粘锅，就这样做。#热锅凉油 #炒菜技巧
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双花绽放2月前
家常炒肉味道鲜美！#在家做美食 #家常菜 #家常菜 ###美食 #美食制作分享 妈妈的味道！爱的味道！
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玲玲姐炒湘菜1月前
#在家做美食 肉片裏着酱汁，白菜吸满肉香，妥妥的下饭神器#下饭菜#家常菜#美食教程
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悦悦的小迷哥5月前
每次都是最先光盘的土豆丝炒肉，孩子特别爱吃，好吃又下饭，喷喷香#美食教程 #家常菜 #下饭神器
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云小记1月前
#美食 #健康饮食 #家常饭做法 #简单的家常便饭 #家常饭菜 牛肉两次下锅炒出来才嫩滑爽口
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快乐小姐姐8月前
今天必须安利这道爆炒五花肉，一上桌直接被抢光！ 五花肉炒得焦香四溢，油脂被逼出，每一片都裹满浓郁调料，再搭配青椒等配菜，一口下去，香得直跺脚，妥妥的米饭杀手#超级下饭的家常菜 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #五花肉的神仙吃法 @利平 @爱养花的姐姐
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锅然有用4月前
#芹菜炒肉 搭配着辣椒一起炒会更香更好吃
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whale食光1月前
#晒美食是对平凡生活的热爱 #开胃下饭菜 #美食 #芹菜炒肉 下锅两步炒出这口家常的芹菜炒肉，不用复杂的调料，好吃到停不下来
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不迟到的贝塔🚲1月前
那些好用的炒菜技巧 想要炒肉不粘锅，就这样做。#热锅凉油 #炒菜技巧
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阿玲小厨4天前
今天分享香菇炒肉这道下饭家常菜！香菇嫩滑入味，肉片焦香入味！盖浇在米饭上绝绝子，快试试吧#香菇炒肉 #今天吃什么 #下饭菜 #家常菜 #美食教程 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @生活服务热点中心
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乡野食光4天前
四季豆炒肉入味秘诀✅ 1. 四季豆先加盐干炒，去腥又入味；2. 五花肉炒出油脂更香不腻；3. 最后加蚝油+松茸鲜，鲜度翻倍！全程大火快炒，37秒学会，家常下饭菜就这么简单～#家常菜 #四季豆炒肉 #下饭菜 #家常小炒 #美食教程
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丽丽 (教做菜)3周前
香菜炒牛肉，你就像我这样做，鲜香爽辣，牛肉嫩滑入味，好吃又下饭#家常菜 #美食教程 #香菜炒牛肉 #香菜牛肉 #炒牛肉
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深圳市锦季餐饮管理有限公司1周前
豆角炒肉，先炒豆角还是先炒肉？评论区说！ 脆嫩爽口的豆角 + 鲜香入味的猪肉，简单一炒就是地道家常菜！关键是豆角要煸香，肉要煸出油脂，新手也能轻松拿捏～ #豆角炒肉 #家常菜 #美食教程
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榴莲冰淇淋🍦1月前
📓挑战Day2｜谁懂啊！自制的笋干炒肉比外卖香10倍！没有科技狠活，每一口都是实打实的安心，这大概就是挑战的意义吧～ 💡 小技巧：笋干提前用温水泡4小时，中途换两次水，炒的时候加一勺蚝油更入味！（我没放是因为家里没有了） #100天不吃外卖挑战 #家常菜的魔力 #笋干炒肉 #拒绝外卖从我做起
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道心1月前
#美食 #美食趣胃计划抖音美食 很多新手不会做饭的宝宝，可以试一下这道青椒炒肉。 划重点，勾芡的时候要保证锅里有水，出锅喷醋，要滴两滴就可以了。
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李小牛爱美食3天前
白菜炒五花肉，家常菜最好吃最简单的做法 #美食分享 #美食教程 #白菜炒五花肉 #家常菜
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刘小牛kitchen1月前
家常下饭菜蒜苗炒肉，做法简单味道可不简单，香得很#蒜苗炒肉 #家常小炒 #下饭菜
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锅小亮1周前
家人们冬笋炒肉如何不发麻，更香#冬笋炒肉家常做法 #我的厨房日记 #厨房小白养成记
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张锅锅家常菜5天前
年夜饭 很多人炒肉丝都是直接下锅炒，那样炒出来的肉丝又老又柴，像我这样做蒜苔清脆又入味，肉丝鲜香又好吃！#年夜饭 #家常菜 #蒜苔炒肉丝 ##美食教程 #抖音美食推荐官
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小郭美食分享4天前
辣椒炒肉有很多种，兄弟姐妹们一定要试试我这种，做好了贼下饭了！做法简单新手小白也能轻松上手！#农家小炒肉 #辣子炒肉 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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小帅琦堂弟2月前
辣椒炒肉，下饭又好吃#美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #下饭菜 #辣椒炒肉
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匠心张（找寻民间老派菜）1周前
蒜苗小炒肉不仅味道强里很，操作起来还简单方便，不要问了，似味里很#美食教程 #蒜苗炒肉 #家常菜教程 #家常饭菜 #美食趣胃计划
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皓尘家常美食7月前
#创作灵感 不论炒什么肉，都不要用盐和料酒腌制，教你一招，滑嫩鲜香无腥味#皓尘家常美食 #木耳炒肉
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叶涵妈2天前
#dou上热门 #dou+小助手 孩子挑食不爱吃菜？试试这道双鲜炒肉！鲜辣入味，瘦肉嫩到爆，拌米饭连吃3碗，再也不用追着喂饭🍚
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青霞美食3天前
香干炒五花肉，五花肉煸出油香，香干吸味超入味，家常下饭菜绝了#舌尖上的味道 #太香了#美食
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数不清清4天前
油泼辣子+辣椒炒肉丝，双重辣味口感，真的好满足！！！！ #家常饭做法 #舌尖上的味道 #辣椒拌面 #拌面 #油泼辣子
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娟娟记录生活❤️1周前
青椒炒肉想要做的好吃只需要这些简单的小技巧，做出来的肉不腥不柴，而且辣椒入味好吃#家常菜 #辣椒炒肉 #辣椒 #美食教程 #美食 @百雀羚小瓷罐修护霜直播间 #2026绝不输给脆皮瞬间
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吴烦恼~2天前
这个竹笋配上肉和小米辣炒真的太香啦 从小吃到大都吃不腻…#竹笋炒肉 #竹笋炒肉家常做法
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小亮哥的菜1周前
普通的白菜也能做成一道招牌下饭菜，想要做的好吃，每一步都是技巧#家常菜 #下饭菜 #白菜炒肉
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峻辰精品超市4天前
用它腌出来的牛肉，鲜香滑嫩，不老不柴，老人孩子都爱吃。#腌牛肉 #浆肉粉调料 #炒牛肉 #炒肉片 #腌肉的小技巧
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咕噜咕嘟2月前
#杏鲍菇炒肉 菌香暴击！杏鲍菇炒肉软嫩弹牙，简单炒炒就超香#家常菜#杏鲍菇炒肉做法 #美食 #新手学做菜
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峻辰精品超市4天前
这样做的炒肉丝，鲜嫩爽滑，大人孩子都爱吃#炒肉丝 #炒肉片 #腌肉的小技巧 #浆肉粉调料
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中华老济南鲁菜馆3天前
100个人100种做法的 #辣椒炒肉 为什么在家做不出饭店的味，今天华哥一条视频教会你#辣椒炒肉家常做法 #跟着大厨学做菜 #中华老济南鲁菜馆 #抖音年味争霸赛 @上热门🔥🔥🔥 @抖音创作小助手
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紫玉兰5天前
猪肉好吃的做法#猪肉最好吃的做法 #创作者中心 #创作灵感 #年夜饭#家常菜
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新徽季中餐4天前
这道辣椒炒肉，是安徽人餐桌上永远的神！ 新徽季家常硬菜来啦！辣椒鲜辣爽脆，肉片滑嫩入味，拌上米饭直接香到舔盘！ 想知道怎么炒肉才不柴、辣椒不出水的，赶紧点视频学起来！#抖音美食创作者 #美食趣胃计划 #抖音美食创作人 #家常美食 #辣椒炒肉
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开面馆的江哥（技术培训）1月前
辣椒炒肉香到舔盘！先炒肉还是先炒辣椒？1分钟教会你！ 家人们！辣椒炒肉想做到香而不腻、超级下饭，顺序真的太关键了！肥瘦相间的五花肉煸出油脂，再下辣椒大火爆炒，那香味直接飘出三条街！拌米饭我能炫三碗！赶紧学起来，今天晚饭就安排！#溪启杭味面馆#辣椒炒肉 #家常小炒 #下饭菜 #五花肉的神仙吃法
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豪妈家常菜5月前
胡萝卜炒肉 一道简单的胡萝卜炒肉，我认为还是直接炒出来的好吃，你也试试看吧！#一起学做菜 #家常菜 #抖音美食创作者 #每日美食分享
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谢厨爱做菜5月前
先炒辣椒再炒肉，超下饭的#樟树椒炒肉 ，香味扑鼻！#家常菜教程 #小炒肉 #谢厨爱做菜 #十分钟快手菜
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小清欢1月前
#dou上热门 🔥烟火里的家常味，双椒炒肉“米饭杀手”上线！#家常菜 #双椒炒肉 #烟火气 #美食
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陈一糖1月前
别再瞎炒了！辣椒炒肉的3个灵魂步骤，做对才够香！😋 答应你们的详细版辣椒炒肉教程来啦！✅ 严格按照这个步骤来，保证你第一次就能成功！特别是干煸辣椒和锅边醋这两步，绝对是灵魂所在，千万别省略！你们平时做这道菜有什么小窍门吗？评论区聊聊呀~ 第一步，重点来了！螺丝椒切滚刀块，下锅干煸！记住，全程不放一滴油！用盐和锅的温度把辣椒的水分煸出去，这样辣椒才会焦香四溢，而不是水了吧唧的。 第二步，热锅冷油，下五花肉顶刀切片的好处就是更容易炒出灯盏窝。把肉里的油煸出来，再加入灵魂豆豉、料酒去腥，葱姜蒜爆香！调味很简单，生抽提鲜，老抽上色，大火翻炒！ 第三步，把你煸好的辣椒倒回去，让它们完美融合！最后一个秘密武器——沿锅边淋一勺醋！‘滋啦’一声，香味直接爆炸！这叫锅边醋，是提香解腻的关键！ 看！焦香的肉片，入味的辣椒，拌上米饭，简直绝了！赶紧点赞收藏，下次做饭就试试看！关注我，带你解锁更多硬菜！#下饭菜 #美食教程 #辣椒炒肉 #家常美食 #跟着抖音学做菜
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滋味渊汪大厨3天前
辣椒炒肉先炒肉？ 辣椒炒肉，先炒辣椒还是先炒肉？ 马上过年啦，年夜饭的餐桌上少不了这道家常王牌小炒！今天汪大厨教你最简单的做法！#抖音年味争霸赛 #年夜饭演练开始 #辣椒炒肉 #年夜饭 #颠勺炒菜教学 @古志輝
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小刘很爱吃6天前
鲜脆炝香，微麻微辣，今天的花菜炒肉太下饭了！#花菜 #炝炒 #贵州 #贵州菜 #今天吃什么
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糖糖姐2天前
#芹菜炒肉 #家常菜 #简单家常菜 #下饭菜
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凉粉的菜5天前
辣椒炒肉🔥保姆级教程‼️好吃到舔盘子 男人会做饭 帅过彭于晏#年味争霸赛开赛啦 #真实生活分享官 #美食教程#抖音年味争霸赛
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莓滋滋(减脂版✨3月前
减脂期下饭神菜！青椒炒肉不油不柴还掉秤 生活化减脂青椒炒肉不油腻的关键：先逼水再炒！✅ 食材：里脊肉+2个青椒，腌肉加淀粉锁嫩，青椒加盐炒2分钟逼出水分，后续吸油少一半～ 全程只用少许油，咸香下饭！ 高蛋白饱腹，减脂期也能吃满足，赶紧收藏跟着做。 #挑战100天减脂餐不重样 #低卡低脂 #生活化减脂 #减脂食谱 #下饭硬菜一口鲜滑入魂
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我是晶晶啊🤔5月前
来分享一道简单好吃的胡萝卜小炒肉 孜然味的！能香点你的小眉毛哦#美食教程 #家常菜 #小炒肉 #学会快去试试吧🔥 #学做菜
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阿秀在做饭2天前
脆嫩爽口的莴笋炒肉，太香啦，超下饭的三碗米饭都不够！！#莴笋炒肉#家常菜#下饭菜
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做她爱吃的菜3天前
辣椒炒肉好吃的核心关键就在于选对辣椒，食材搞对了，怎么做都好吃。#真实生活分享计划 #美食教程 #下饭菜 #家常菜 #做饭小技巧
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耕渔宴石头哥4天前
一道看似简单的辣椒炒肉，非常检验厨师的基本功！ #耕渔雅院 #美食教程 #餐饮创业 #湘菜
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我是谁不重要2周前
樟树港辣椒炒藏香猪肉：绝对下饭菜 把新鲜的藏香猪瘦肉与肥肉分开切好，把瘦肉要先调味，这样炒出来的瘦肉就鲜嫩味美。先把肥肉要煸炒变焦黄出油，之后就可以倒下调好味的瘦肉快速翻炒。樟树港辣椒鲜嫩味美，遇上鲜嫩的藏香猪肉，真是美味叠加，绝对的下饭菜！🤗🤗😋😋 #辣椒炒肉 #樟树港辣椒炒肉 #美味下饭菜 #周末美食 #小炒肉的家常做法
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