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阿胖面食5年前
煮大米粥，牢记3个小窍门，大米下锅就开花飘香，黏稠顺滑很实用
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懒爸不能懒10月前
煮白粥去火气#潮汕砂锅粥#简单的砂锅粥怎么做 #砂锅粥 #潮汕白粥 #美食 #美味健身餐
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老梁家早餐8月前
顺德生滚粥，生滚鱼片粥怎么做才鲜香美味？老师傅教你#生滚粥 #早餐 #餐饮 #抖音美食创作人
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欢喜10月前
小米粥的正确做法，好吃又健康#美食 #好吃又营养 #小米粥怎么熬 #小米粥
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番茄炒牛肉5月前
5分钟就可以煮出粥，早上着急上班的，可以试试这个方法，快速简单吃上早饭，又黏又糯，超级好吃#白米粥 #邪修做饭交作业了 #女神必备 #懒人美食 #邪修早餐
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就叫阿芳吧6天前
生滚猪杂粥，是你小时候的味道吗？别看了，阿妈喊你回家吃饭啦！#在家做美食 #晚餐吃什么 #猪杂粥
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小敏🌈3月前
#dou上热门 谁懂啊！吃了20多年的鸡蛋粥，香到舔碗！#早餐吃什么 #童年味道 #鸡蛋粥的神仙吃法 #家常美食
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珊珊来了1月前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！ #牛肉粥#潮汕美食#美食教程#谁懂这一口的好吃程度#抖音美食推荐官
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爱做饭的一只云2月前
宿舍党必学的皮蛋瘦肉粥教程来了！在寝室煮出满锅鲜香的秘密，只需这四样简单食材～ 流心皮蛋炖得软糯入味，嫩滑瘦肉吸足汤汁，香菇鲜到掉眉毛，最后撒上脆生生的生菜提味，每一口都裹着米油的绵密和食材的本鲜！简单又治愈，寝室煮一锅，幸福感直接拉满！#皮蛋瘦肉粥 #宿舍小锅美食 #美食博主 #美食教程 #美食分享
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是个小阿福9月前
小米粥 掌握两个步骤，轻松熬出金黄浓稠出米油的小米粥
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阿珊阿珊6天前
番茄海鲜粥 粥好吃的秘密我要亲口告诉你！ #早餐吃什么 #宝宝辅食 #小学生早餐营养搭配 #懒人美食 #健康饮食
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萍姐厨房2月前
生滚牛肉粥，热乎乎的早餐，鲜嫩爽滑，简单又好吃#牛肉粥的家常做法#大人小孩都爰吃#爱生活爱美食#美食教程 #创作灵感
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梅梅好爱吃8月前
夏季养生食谱‖小米瘦肉粥🔥鲜香味美，超好吃 #夏季养生 #打工人养生 #健康养生 #食疗养生食谱 #养胃吃什么
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波妞辅食记2月前
宝宝超爱吃的营养粥做法#粥#宝宝辅食#宝宝爱吃#我的厨房日记#美食教程
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慧姐爱美食5天前
腊八粥这样做软糯香甜全家人都爱吃#晒美食也是对平凡生活的热爱 #美食自己动手做 #健康美食自己做 #自己动手做美食好吃又营养 #自己做美食也是一种享受
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周周每天吃什么1月前
海鲜粥加入家庭菜单，冬天喝着好舒服的，粥煮久一点更加好吃哦🤗#在家做美食 #海鲜粥 #日常分享 #砂锅粥 #我的厨房日记
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我是豆妈1周前
皮蛋瘦肉粥要想熬得香浓顺滑、肉嫩而不柴？除了掌握好米水比例，这几个小技巧才是关键！ #皮蛋粥 #皮蛋瘦肉粥 #粥 #美食教程 #谁懂这一口的好吃程度
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多米妈妈3月前
回来过中秋节的朋友们，趁现在还没出门，赶紧去安排一碗咋们潮汕的海鲜粥！#美食教程 #谁懂这一口的好吃程度 #潮汕美食 #抖音美食推荐官 #海鲜粥
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充妈的暖饭手札2天前
只有潮汕人才懂这锅粥有多好吃！#皮蛋瘦肉粥 #潮汕美食 #谁懂这一口的好吃程度 #粥 #真实生活分享官
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洋洋爱做菜2周前
不敢想象这锅粥有多好吃！#美食教程 #在家做美食#谁懂这一口的好吃程度 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官
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乐乐辅食日记3月前
七月龄宝宝吃辅食第23天，宝宝的第一口十倍粥，米和水的比例1:10做法简单，米香四溢、软烂好消化，根据不同月龄浓稠度慢慢过渡~ #辅食#宝宝营养辅食 #辅食分享 #第一口十倍粥 #婴儿辅食
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莉姐家常菜（湖畔闻花香）4天前
皮蛋瘦肉粥#教你做美食 #亲手制作美食 #皮蛋瘦肉粥家常做法 #美食教程
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悦悦辅食记6天前
第8集｜一定要给宝宝试试这个玉米鲜虾粥，营养丰富，鲜香软烂，宝宝能吃一大碗，妈妈们赶紧给宝宝 安排吧#宝宝辅食#辅食教程#辅食分享#宝宝辅食粥#三四钢菜板
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二丫丫1月前
超快手的生滚牛肉粥 简单又好吃 一次爱上！ #牛肉粥 #生滚粥 #早餐 #煮粥 #广东早餐
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大婷1周前
天冷了，来一碗暖乎乎的生活牛肉粥，真的太舒服了，简单又有营养！#生滚牛肉粥 #牛肉粥 #我的美食日记 #健康美食亲手制作
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莉莉美食记2天前
天冷给家人煮上一锅鲜香入、热乎乎的皮蛋瘦肉粥，暖心又暖胃#美食教程#早餐#天冷吃点啥#生活服务热点中心 #皮蛋瘦肉粥
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潮汕娜娜nana4天前
潮汕鸭粥，这口粥谁懂啊，好吃😋#潮汕鸭粥 #亲手制作美食 #晒出我的家乡菜 #动手自己做美食 #煮粥
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月嫂的月子食单2天前
这是我在月子中心吃过最好吃的营养粥了！#美食教程 #坐月子#月子餐#月子中心
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甄妮不挑食4天前
ISFJ不内耗 有手就会懒人料理 今日食谱：5分钟冻大米白粥🥣 提前加水冻好的大米，水开下锅，盖盖煮5分钟，很快就开花啦，白粥绵密稠糯，早餐店就是这样做的，赶紧去试试！ #邪修做饭有多简单 #美食小技巧 #懒人美食 #白粥 #跟着抖音学做菜
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动动开饭啦2周前
这样煮的米粥黏黏糊糊的谁不喜欢呀？ #白米粥 #海鲜粥 #熬粥技巧 #生活小妙招#满级吃商指南
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潇洒祖哥4月前
家常菜 喜欢吃海鲜粥的在家像我这样做，做法简单，鲜甜入味又好吃。#闽南美食#会下厨的男人 #同城美食
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乐潼妈咪的小厨房3天前
天冷了，熬一锅热乎乎的皮蛋瘦肉粥喝着很舒服，这样熬出来不腥不油，很好喝#皮蛋瘦肉粥 #给家人做美食 #在家做美食 #皮蛋 #强烈推荐
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颜颜开饭啦3天前
家里有小朋友的一定要试试这个牛肉粥，简单好吃营养丰富#营养早餐 #辅食 #辅食教程 #宝宝辅食粥 #宝宝爱吃
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饭搭子3月前
邪修做海鲜粥能有多简单：大米洗净加水冷冻一晚，二十分钟带你轻松搞定！天冷了，还不赶紧艾特你爱的人给你安排🥰#潮汕海鲜粥 #邪修做饭 #懒人美食 #早餐吃什么 #砂锅粥
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阿文教做菜1周前
家里有剩米饭就能做出好吃的砂锅海鲜粥，做法没想到这么简单#美食教程#美食#剩米饭新吃法#砂锅海鲜粥@抖音小助手
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思尔辅食日记📔2天前
还在愁10月龄宝宝辅食做啥？这款山药芙蓉粥闭眼冲！ 铁棍山药剁成泥，和胡萝卜一起煮，淋个蛋黄液，撒点青菜碎，那叫一个鲜香丝滑～ 我家娃吃这个，一口接一口，一碗干完还嚷嚷着要！做法超简单，新手爸妈也能轻松拿捏✅ 快给你家娃安排，吃完绝对追着你要第二碗！ #10月龄宝宝辅食 #山药芙蓉粥 #健脾养胃辅食 #宝宝辅食教程#真实生活分享计划
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Mr.高在外漂1周前
#海外生活 今天煮一碗网上流行的鸡蛋粥，我们从小就吃这个粥，在美十多年也经常吃。 @DOU+小助手 #鸡蛋粥怎么做 #鸡蛋粥的神仙吃法 #上热门🔥 #抖加小助手
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米琼儿｜吴家粥铺3天前
降温了自制一锅鲜虾粥，简单又美味，一碗根本不够喝！#砂锅粥 #海鲜粥#鲜虾粥
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小茄子辅食记1月前
宝宝粥要怎么煮才好吃又营养？今天来做个香菇鲜虾粥，软烂入味，又鲜又香，特别好吃，一口下去好几种营养，满满的优质蛋白，关键宝宝也好消化，你也安排一下？ #鲜虾辅食 #辅食粥 #适合宝宝的营养粥 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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柒宝是个吃货2天前
分享一个懒人10分钟就能搞定的山药牛肉营粥，好吃又营养，一家老小都能吃#做饭小技巧 #美食技巧 #山药牛肉粥 #儿童粥 #懒人快手早餐
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一只又崽2周前
九月龄辅食｜玉米浓汤粥🌽香味浓郁，清甜好吃😋玉米直接吃不好消化，给宝宝安排这个试试吧#宝宝辅食 #辅食#辅食教程 #辅食日记#宝宝粥
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粥粥早餐铺4天前
妈妈一定要学会的五道营养早餐粥…#早餐#一人食吃什么 #营养早餐#大人小孩都爰吃 #美食教程 #营养粥
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㞮孞家常菜3周前
十个营养粥 #家常菜教程 #做菜教程 #美食做法 #海鲜做法 #家常菜
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财富严选优质产品6天前
大碴子粥这样煮才好喝 黏黏糊糊 软软糯糯 嘎嘎好吃😋#在家做美食 #五谷杂粮 #这个真的太好吃了 #营养粥
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alin的🏠3天前
自己做的皮蛋瘦肉粥秒杀外面的 做法简单又好吃，太绝了 #家常菜最好吃 #抖音美食创作者 #皮蛋瘦肉粥 #家常菜 #午餐
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兔玖玖辅食4周前
宝宝辅食粥，营养软烂好咀嚼，好吸收。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食粥 #辅食粥的做法
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罗哥教做菜9月前
煮小米粥#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #煮小米粥 @抖音小助手
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小宇的营养早餐3天前
十分钟搞定鸡蛋小米粥，简单又营养#在家做美食 #营养早餐 #早餐#早餐吃什么 #家里有孩子的一定要看完
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娜妈厨房日记3天前
快速版皮蛋瘦肉粥，10分钟搞定，孩子特爱喝#皮蛋瘦肉粥 #粥 #做法简单又营养 #营养早餐 #美食教程 @古鲁特烤肉自助品牌 #我很Great挑战大赛
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能吃三碗半2天前
天气冷了就爱一锅熟，喝碗粥下去暖暖的#海鲜粥 #美食教程 #美食 #虾#生蚝
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joye3天前
潮汕咸粥，好吃秘诀要先炒料才入味#谁懂这一口的好吃程度 #潮汕粥 #美食制作 #味道好极了你们想吃吗
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到点吃饭1周前
#热门 #真实生活分享 今天吃热热乎乎的海鲜粥#家常便饭最养人 #厨房日记美食分享 #在家做饭
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可乐妈辅食4天前
我隔三差五就会给宝宝安排这个牛肉海苔碎粥，鲜香味美营养又好吃，挑食的宝宝也能炫上一大碗#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #营养粥 #做法简单又营养
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赵馋猫😸6月前
大家快去试试这个咸蛋粥呀好好喝！！跟着厚皮橙学的勺子煮粥法也超实用，煮粥再也不担心会溢锅了！#咸蛋粥 #跟着厚皮橙学做饭 #煮粥小技巧 #咸鸭蛋虾仁粥 #宿舍美食
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潮粥辉潮汕砂锅粥4天前
潮汕海鲜砂锅粥做法教程 #潮汕砂锅粥 #海鲜粥#美食 #砂锅粥 #抖音美食创作人
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虹火火的小厨房1周前
#谁懂这一口的好吃程度 #潮汕砂锅粥 #潮汕香粥 #生蚝鲜虾粥 #潮汕美食
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橙子家常美食2天前
山药瘦肉小米粥 早餐我经常给孩子做这个小米粥，软糯鲜香 营养丰富，女儿早上喝了两大碗#小米 #小米粥 #太好吃了 #早餐吃什么
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涵涵辅食记3天前
宝宝粥像我这样煮，比大鱼大肉还营养#营养粥 #宝宝爱吃 #辅食分享 #宝宝辅食
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小米吖妈妈2天前
宝宝辅食粥一锅炖，营养丰富，好吃易消化，做法也非常简单，妈妈们一起做起来吧#辅食教程 #辅食分享 #小月龄辅食#辅食这样做宝宝很爱吃 #辅食粥做法
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学厨网1周前
皮蛋瘦肉粥制作步骤和配方 皮蛋瘦肉粥制作技术培训班 皮蛋瘦肉粥又称松花蛋瘦肉粥，是一道经典的粤菜咸味粥品，以其香稠绵滑、味道鲜美的特点而广受欢迎，常作为早餐或夜宵食用。成品粥体浓稠顺滑，米粒软糯，皮蛋的Q弹与瘦肉的嫩滑相得益彰，辅以姜丝、葱花去腥增香，形成咸香味美、开胃暖胃的独特风味。核心食材需经精心处理，如大米提前用油盐腌制（使粥更绵烂不油腻），瘦肉用盐、淀粉等腌制（提升嫩滑度），皮蛋则常采用分次投放的方式（先煮一个融入粥味，后加一个保持形态），以达到最佳口感。强调“大火烧开，小火慢熬”的火候控制，米水比例通常为1:7，通过长时间熬煮使粥底浓郁。部分做法会先用沸水焯瘦肉去腥，或使用咸瘦肉增加风味层次。#皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥制作步骤 #皮蛋瘦肉粥制作配方 #皮蛋瘦肉粥制作方法 #皮蛋瘦肉粥制作教程 #皮蛋瘦肉粥制作技术培训班#皮蛋瘦肉粥制作技术培训学校学费多少钱
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潮人家厨6天前
潮汕牛肉粥 你喜欢吃潮汕牛肉粥吗，自己煮一定不要忘记放冬菜#家常菜 #美食制作分享 #美食教程 #潮汕牛肉粥
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婆婆华玉姐3天前
山药小米粥，怎么煮才能香甜浓郁，健脾养胃，记住这个方法，简单易学#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 #山药小米粥 #小米粥 @古鲁特烤肉自助品牌 #我很Great挑战大赛
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欣妈食光4天前
小米是个宝，搭配山药，胡萝卜，养脾胃的好食材，香菇是天然的鲜香剂，好吃营养又简单做#脾胃 #营养早餐 #儿童美食 #铁棍山药#山药肉末小米粥
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柚妈小厨5天前
都去试试这个#咸鸭蛋虾仁粥 ！超级好吃！ 咸香咸香的，一碗都不够吃！#咸蛋粥 #简单又营养 #美食
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