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喵喵雨不吃苦10月前
不再感觉心累，轻松和人相处 #情绪 #成长 #提升自己 #人生感悟 #心理
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湖南明心心理咨询（知名老牌）3月前
身边有不好相处的人？记住这七点，保护好自己的能量 你身边有没有那种让你感觉消耗、需要提防的人？ 相处起来心累，翻脸又没必要… 记住这7条“清醒交往”法则，不是教你诈，而是教你保护自己的能量场。✨ 1. 表面功夫要做足 勤打招呼，保持礼貌，但不多说一句废话。 2. 保持安全的距离 不主动靠近，但也不必刻意拒绝。不深交，但不绝交。 3. 利益的界限要清晰 可以吃点小亏，但绝对不占他的便宜。 4. 守护好你的核心圈子 不进入他的圈子，也绝不让小人深入你的领域。 5. 做个“旁观者” 不主动帮忙，也别去阻拦他做事。 6. 停止你的“助人情结” 不规劝，不讨论，任其自然发展。 核心就一点： 把能量留给对的人，把边界留给消耗你的人。 当你足够清醒，身边的关系自然会变得清爽。 #人际交往 #社交技巧 #个人成长 #人际关系 #自我保护
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休休的小一（带娃啦）3年前
三人行的友谊，你是不是有时候也心累过？#友谊
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认知福慧2465月前
#德元营销修行#德元#德元东方营销学#相处后心累能量正在流失中
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弗洛伊德的沙发1周前
朋友总让你心累？3招树立“边界感”，相处立刻变轻松！✨ 朋友总开过火玩笑？总找你倒情绪垃圾？ 这不是真朋友，是边界感出了问题！ 心理学中的刺猬效应告诉你：再好的关系，也需要安全距离！ 3招树立健康边界👇： 1️⃣ 勇敢说“不”：拒绝不合理要求，你的感受更重要 2️⃣ 停止过度解释：简短回应“我不方便”，无需内疚 3️⃣ 明确“情绪底线”：如“可以吐槽，但别一直负能量” 关键：真正的朋友，不会因你的边界离开！ 不舒服的关系，不如保持距离～ 👉 你遇到过边界被冒犯的事吗？评论区悄悄吐槽！ 关注@弗洛伊德的沙发 用心理学，打造清爽人际关系🌿 #边界感 #朋友相处 #人际交往 #心理技巧 #刺猬效应
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心理狂徒2月前
为什么跟有些人相处起来很累？ 打破局面看这里！#认知差异 #低认知 #高认知
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小肠子2月前
好友变陌路，我不知道自己做法是否过激，但是我确实没法像原来那样面对她
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青简书语4周前
《被讨厌的勇气》第二期：课题分离实操，搞定人际烦恼 亲子争吵、朋友闹僵、职场心累的根源终于找到了🤔！手把手教你用课题分离分清边界，从此告别人际内耗，相处起来轻松又舒服💖！ #被讨厌的勇气》#心理学 #课题分离 #停止内耗 #拒绝焦虑
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勇哥不一样4年前
为啥你会感觉和同事相处累呢？#创作灵感 #人间真实 #人生感悟
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掰掰破局计🍬3月前
任何消耗你，让你感到疲惫的人和关系，都应该舍弃#好好生活爱自己 #爱生活爱自己 #看过来 #生活日常 #远离消耗你的人
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玖初8月前
一招教你摆脱关系内耗。#内耗 #情感疗愈 #女性智慧 #认知觉醒 #人生智慧
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芭乐3周前
#给朋友圈做减法 #良师益友 #不适合深交的人
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詠春茶馆·老邹11月前
小心，你身边可能有“能量吸🩸gui” 你有没有遇到过这种人？和他们待一会儿，就感觉自己被掏空了——心累、烦躁、整个人像被榨干了一样！😩 这些“吸血鬼”长啥样？👇 🧛‍♂ 总是抱怨，跟他们聊完，你比他们还丧！ 🧛‍♀ 把你当情绪垃圾桶，吸完你的精力拍拍屁股走人！ 🧛‍♂ 擅长PUA，让你怀疑人生，怀疑自己！ 想知道如何防住这些“能量吸血鬼”，保护好自己的心理茶汤？☕ 本期视频，教你一招远离“能量消耗战”！ 🎯 #心理学 #能量 #潜意识 #坚持做长期正确的事 #深度思考
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姊渍1周前
友谊小船快翻了，珍惜的留下，不珍惜的直接说拜拜，下一段更乖#交友 #远离损友
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晨旭7月前
在好的朋友无论相处多久，他让你心堵，让你心累，就是舍不得你的断！断了绝不后悔，因为我们让自己的心干净！
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一页书（情感心理咨询）2月前
跟一个人在一起很累，为什么？#创作者扶持计划 #维持一段关系 #直播录屏分享 #价值的力量
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俞春芳情感解忧1周前
内耗内耗#心理咨询 #心理咨询师
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发喜糖的田田1月前
和人相处啥也没干却巨累？你可能遇上了“情绪黑洞”#恋爱技巧#情感#脱单#婚恋心理学#干货分享
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大大大意了4年前
好朋友之间为什么会越来越疏远. #交友 #好朋友 #疏远 #层次不同不必强融 #阅读 #三观不同不必强融
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童敏8月前
断舍离#好朋友
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成长纪行4年前
人和人相交：最好的关系，浓淡相宜；最好的感情，远近相安；最踏实的感觉，就是我不一定常常联系你，但却知道你一直都在。 #友情 #好朋友 #心灵感悟 #经验分享
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海洋中潜行的鲨鱼6月前
跟光屁股长大的发小求婚，俩人相处尴尬，双方父母笑得合不拢嘴
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黑橙电影7月前
90年代喜剧惊悚片《浮出水面》 笨蛋美人害死人
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积极变老2月前
朋友随缘处，跳舞解千愁 @积极变老 #退休生活#自驾旅行#人生智慧#心态调整#社交感悟
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陆老师-业绩增长好帮手2周前
#职场 #同事 #人际关系 #相处 #自我提升 职场最心累的不是工作，而是身边那些难缠的同事。习惯性否定、强势压迫、小事纠缠…硬刚或忍让都没用。 其实你无需改变别人，只需调整自己。 三个方法，帮你拿回主动权，从容应对。点个关注，马上分享给你！
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七筒回避说5月前
聊聊和回避型相处的高频困扰 #回避型 #回避型依恋人格 #情感共鸣 #焦虑型依恋人格
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猛仔说江湖1月前
第2集 发小反水｜勇少被骗
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💪大亨👊✌️🤝2周前
人不需要太多的闺蜜，朋友，发小，人要独立勇敢做自己，和认知高的同频共振的人相处，人可以先付出一点买经验涨知识。
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突破网红阿和4年前
交往很累的友情还放就放，是对他人的放手，更是对自己的放过#一定要看到最后 #思维格局 #女性成长 #成长思维
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肥肥向阳1月前
朋友变仇人，只差这一步！那就是一起做生意#人性 #人际关系#生意经 #合伙创业 #朋友相处
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易易妈日常2月前
打卡杭州长乐深林公园， (娘娘山）不要轻易去体验，连滚带爬哈哈#友情 #旅游 #友情破裂的最快方式 #旅游 #旅行
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蔡蔡读书的小光芒1周前
让人心累的沟通与相处 各位宝妈，你有没有觉得，对家里某个人说不，是一件很累的事情？#家庭沟通 #情感共鸣 #家庭教育 #日常生活 #自己
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胡说老王·乘势2周前
“管理团队总被‘老油条’搞到心累？教你一招四象限法则，把80%精力砸在这20%人身上，让他们带飞整个团队！#团队管理 #领导力 #职场干货 #商业思维”#胡说老王
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美彤律师1月前
关于职场发小 是一起实习 一起领执业证 一起办案件 是她觉得我自己开车太累 于是早晨六点陪我出差 相处起来跟大学同学一样 像是走出校园后的又一场青春 治愈着我工作的每一天 @王律(郑州） （新蔡县人民fa院 合伙合同纠纷 开庭） #职场发小 #初代同事 #郑州律师 #出差日常
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金山夜话1月前
大二女生的情感纠结：与发小相处十余年，想确认恋爱关系怕失去友 #金山夜话 #情感夜听 #情感 #情感共鸣
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唐小7🙆‍♀️3周前
有些关系没必要一定保持 #扎心的现实 #情感共鸣 #朋友间的相处之道 #内容过于真实 #已退役
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明澈1周前
敏感的人，做好这三点立马变得轻松 #敏感的人 #人生感悟
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♊李泽熙☀3周前
大脑一片空白#暗恋 #发小
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哈佛岳晓东讲心理2月前
小心你身边的“巨婴人格” 你身边有这种“巨婴”吗？相处久了让我们心累！和偏执的人相处，我们要明白这三点。#认知 #巨婴 #你身边有这种人吗 #人际关系 #高情商
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章鱼小丸子1周前
#每日分享 #圈子#情感#朋友
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道源-沧海一粟3周前
友情废了，谁的问题。发小，哥们，闺蜜，朋友还在吗？ #朋友 #生活感悟 #修心修行 #风君子清风
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小白笔记5月前
如何有效社交#每天学习一点点 #正能量
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梅花园952周前
最好的关系就是相处不累 #人际关系 #相处之道 #情感 #情感共鸣
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逍遥人“Z先生”2周前
#人生的另一种打开方式 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #口播短视频知识分享
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蟹小喵3月前
建议收藏：找回内心平静的秘诀。#感知自己的生命力 #独处是一个人最好的修行 #博士日常 #vlog十亿流量扶持计划
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三石（拒私聊）1年前
#人与人之间相处 #感情需要两个人来维持 #如何看待感情里的得失 #情感共鸣人生感悟
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广汉楼市～小李 缘馨房产1年前
多年不见发小 回来了 #好房推荐 #买房攻略 #发小 #广汉楼市小李
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珍妮尔L6月前
怎么分辨毒性关系！ #分享 #唠嗑 #社交 #人际交往 #情感
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旭哥爱游戏1月前
与他人相处心累？冥想帮你守护内心能量。 #冥想 #Now冥想
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30历险记2周前
社交不心累，被逼疯前先自己发疯🤪#优质创作者伙伴计划 #开运第一杯 #社交 #热门 #创作灵感
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..慧心禅语..9月前
#人生智慧 #情感共鸣 #自我成长 #人际关系智慧 #经验分享
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明宇解读回避2周前
#生活服务热点中心 #情感共鸣 #亲密关系 #回避型依恋人格 #怎么和回避型相处
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方岚🍯2月前
三天试用期第一天
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李克林律师||苏州2周前
#律师 #律师咨询 #律师普法 #婚姻情感
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白鹿山3周前
3步击穿回避的沟通防线 #回避型 #回避型与焦虑型 #焦虑型 #亲密关系
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阿和家说2年前
无需回应式的友情，你们身边有吗？评论区艾特@出Ta来 #无需回应式友情 #朋友#兄弟情#情感共鸣 #阿和家说
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我是宝爷呀！9月前
第81集｜三国智慧，看懂这篇你会来感谢我的。 #三国 #曹操 #许攸 #历史 #三国志
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海哲叔叔悄悄话少年立11月前
这种人千万别深交！反驳型人格让你心累到炸！ #学习力#习惯#家庭教育 #家长必读 #父母与孩子 #动力#内驱力#海哲叔叔#亲子关系#成长#接纳#焦虑#抑郁#主动性
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简介:

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