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王教游泳小课堂4周前
蛙泳想游快， 五个细节要做好！#游泳 #蛙泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳教学 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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小冬教游泳3周前
觉得蛙泳很难？那是没找对方法！锁定这五个必学动作，帮你理清划手、蹬腿与换气的配合逻辑，避开新手常见误区，助你在一节课内快速找到感觉，轻松入门。#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳技巧
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阿熙🏊‍♀️温州女泳教5月前
#抬头蛙 #踩水教程 #游泳教练 #创作者扶持计划 #游泳技巧
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艾琳教游泳4月前
蛙泳腿不走水，塌腰.撅屁股.不勾脚.一招解决！#蛙泳腿 #蛙泳蹬腿 #蛙泳 #学游泳 #蛙泳技巧
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吴准笑教游泳6月前
蛙泳换气下沉呛水，只需一个桶居家练习就可以解决了#蛙泳换气 #蛙泳 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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成都游泳郭教练2月前
蛙泳想要长游不累，这五个减阻和提高动力的细节，一定要做对#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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浪花薇薇🐬9月前
#蛙泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳训练 #游泳健身
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小蕾教游泳4月前
游蛙泳如何做到收紧核心身体不晃#蛙泳教学#蛙泳#蛙泳配合 #学游泳#0基础游泳教学 #蛙泳教学基础视频 #蛙泳配合
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朱教练教游泳6月前
第 18 集 蛙泳水下出发技巧 快人一步 #内容启发搜索 #蛙泳#蛙泳教学 #蛙泳水下出发 #蛙泳教学 @抖音小助手 @抖加上热门
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成都大鹏教游泳8月前
每天一个小技巧：蛙泳提速技巧，让你的速度既走水，又平稳，不再担心慢人一步#游泳技巧 #蛙泳技巧 #蛙泳 #零基础学游泳 #蛙泳教学 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王教游泳小课堂9月前
蛙泳头抬不起来，换气总呛水，一定是少了这个练习！#内容启发搜索 #蛙泳 #游泳技巧 #学游泳 #游泳 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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成都大鹏教游泳8月前
第十一个蛙泳小技巧：如何收紧核心，视频看到最后，一定能让你游的方向不偏，身体又平又直，丝滑走水#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳手 #蛙泳腿 #核心 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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游泳小李5月前
会蛙泳就会踩水 邪修踩水#邪修 #游泳技巧 #学游泳 #踩水 #防溺水
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成都大鹏教游泳5月前
收翻蹬夹都会，下水一试就废，两个高效的蛙泳腿练习，让你的蛙泳蹬腿不仅轻松还走水#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳腿 #蛙泳蹬腿 #蛙泳腿练习 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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帆酱酱5月前
游泳怎么学一个视频就够 蛙泳怎么学？如何短期学会游泳#游泳🏊 #一分钟学会游泳 #踩水
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君君老师🏊6月前
新手游蛙泳头怎么都抬不起来？三招带你解决 #游泳#蛙泳#蛙泳换气#蛙泳抬头 #游泳技巧
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游泳小李5天前
蛙泳腿不走水 节奏，时机，动作三个方面#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳#运动
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lrish爱游泳4月前
蛙泳提速教学 蛙泳提速教学 手脚配合节奏精讲 游泳提速原理视频 又来上理论课了 #游泳 #蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳提速 #蛙泳教学
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啦啦啦laughing1周前
学会帅气的蛙泳转身，就这么简单！ #蛙泳转身 #蛙泳转身慢动作 #蛙泳转身蹬壁技巧 #蛙泳 #蛙泳技巧
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小路教游泳1周前
如果你蛙泳总是下沉，这四个细节一定没有做对#蛙泳 #游泳 #游泳健身 #0基础游泳教学 #游泳技巧 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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青岛泳教张中华2月前
一分钟三个技巧轻松搞定丝滑蛙泳#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳健身 #游泳培训
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成都游泳郭教练6月前
做好四个细节，轻松解决蛙泳下沉问题#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #蛙泳技巧
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艾琳教游泳4月前
蛙泳想要既轻松又走水，注意这四个关键点。#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #游泳技巧 #学游泳
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西安游泳先生7月前
初学蛙泳换气 让你不呛水的两个技巧 #游泳 #蛙泳 #亲子 #儿童游泳 #西安游泳先生
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游泳老默7月前
踩水手脚配合 超简单，一分钟学会！#蛙泳#踩水#游泳小技巧
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成都大鹏教游泳2月前
蛙泳长游1000米不累的八个技巧，一站式带你体会正确的走水体验感#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #冬泳 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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吴准笑教游泳5月前
初学蛙泳手忙脚乱不前进，四句口诀帮你轻松解决#蛙泳 #游泳技巧 #吴准笑教游泳 #一顿操作猛如虎 #游泳
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游泳小李5月前
三步学会蛙换气 蛙泳换气#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #蛙泳 #零基础学游泳
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游泳新视角2周前
蛙泳腿老是蹬不好 学习一个小技巧，立马走水#蛙泳 #蛙泳腿
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吴准笑教游泳5月前
初学反蛙泳腿下沉呛水问题，一个小细节帮你轻松解决#蛙泳 #反蛙泳腿 #游泳技巧 #0基础游泳教学 #吴准笑教游泳
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成都大鹏教游泳1周前
蛙泳想要游的又直又平又快，那就是三个字：流线型，分享三个秘诀让你快速掌握保持流线型#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #游泳技巧 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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君君老师🏊7月前
蛙泳不走水？4个细节，改善常见的蛙泳问题 #游泳#蛙泳#蛙泳教学#游泳技巧
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成都游泳郭教练1月前
教练教练，我的蛙泳咋游不快啊，别着急，今天教你五个小技巧，帮你蛙泳提提速#游泳 #学游泳 #游泳教学 #蛙泳 #青年创作者成长计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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漫游的大鱼swim5月前
蛙泳想游得久还不累？关键在换气！掌握这三个换气技巧，就能轻松长游不累。#蛙泳 #游泳技巧 #学游泳 @DOU+小助手
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游泳老默4月前
蛙泳换气 蛙泳的最后一节课，新手同学，学会这个动作，蛙泳就学会了#蛙泳 #蛙泳换气 #内容启发搜索 #游泳技巧
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朱教练教游泳1周前
如果你想要你的出发更快，走得更远，这两个错误不要犯，以及这个练习方法可以多试一下！#蛙泳出发#水下出发#蛙泳技巧#蛙泳出发动作 @抖音创作小助手 @抖加上热门 @抖音小助手
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小路教游泳8月前
蛙泳游好的五个小技巧，通俗易懂清晰明了#蛙泳#游泳 #蛙泳教学 #游泳健身 #0基础游泳教学 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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王教游泳小课堂6天前
蛙泳转身教学， 你和高手的距离就差这丝滑的转身！#游泳 #学游泳 #蛙泳 #蛙泳教学 #游泳技巧 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音
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世界冠军杨丽娜1周前
蛙泳腿这么练，一脚蹬十米远#游泳#蛙泳 #游泳技巧 #蛙泳教学#蛙泳技巧
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游泳小李6月前
抬头蛙 如果蛙泳可以连续游1000米百分之80就会自动解锁#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #蛙泳#防溺水
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艾琳教游泳1周前
蛙泳总是同手同脚，配合不好，两个技巧要牢记！#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #学游泳 #游泳
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屈教练6月前
自学蛙泳，只需要做到这十二点就可以了，快来和我一起学习蛙泳吧！#学游泳 #游泳技巧 #游泳培训 #游泳
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教游泳的喵1月前
超实用的蛙泳呼吸口诀！ 划手抬头吸，伸手低头吐。#蛙泳 #蛙泳教学 #游泳 #蛙泳呼吸
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小蕾教游泳6月前
蛙泳学习小技巧#蛙泳教学#学游泳#蛙泳#蛙泳换气 #蛙泳蹬腿 #蛙泳手
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啊源教游泳5月前
三步轻松学会蛙泳转身🏊 三步学会蛙泳转身，学会了别人叫你靓仔#游泳 #蛙泳#蛙泳转身#游泳教学 #游泳技巧分享
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成都大鹏教游泳2周前
听我的，蛙泳记住几个细节，就会游的既轻松又专业，认真做好小笔记，点赞收藏练起来～#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #游泳技巧 #青年创作者成长计划@DOU+上热门 @DOU+小助手
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成都大鹏教游泳2周前
蛙泳到了提升阶段，想要速度游的更快一点，分享三个秘诀，让你的蛙泳更加丝滑走水#蛙泳 #蛙泳教学 #蛙泳技巧 #蛙泳提速 #青年创作者成长计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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国职游泳教练老牛5月前
#零基础学游泳 蛙泳的腿部动作，陆地分解练习做好了，下水才能更好的连贯起来。在家里也能练#0基础游泳教学#蛙泳腿 #蛙泳腿练习
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爱游泳的阮教7月前
五步教你学会蛙泳#学游泳 #游泳 #游泳技巧 #蛙泳 #蛙泳教学
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游泳老默6月前
蛙泳想要长游不累？ 五个要点一定要做对。一分钟看完，即可提升蛙泳速度，在水里畅游不累。#蛙泳 #游泳 #蛙泳长游 #游泳小技巧 #内容启发搜索
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小蕾教游泳5月前
蛙泳配合难，牢记这两点#蛙泳配合#蛙泳教学#蛙泳#蛙泳换气不下沉的技巧 #蛙泳#蛙泳换气 #游泳🏊
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郑富贵10月前
初学者学习蛙泳，详细讲解过程。课程可能无聊，不过都是干货。按照这样练绝对不会出现常见问题。#游泳培训 #游泳 #游泳技巧 #蛙泳教学 #蛙泳
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游泳教练肖鹏8月前
蛙泳划手教学#游泳#蛙泳#游泳技巧 #0基础游泳教学 #游泳教练肖鹏
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教游泳的于教练6天前
小口诀，助你轻松掌握小技巧#游泳 #教游泳 #游泳教练 #学游泳 #蛙泳
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游泳小李6天前
蛙泳摇摇晃晃 注意两点让你丝滑#游泳 #蛙泳#学游泳 #游泳技巧 #运动
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游泳教练肖鹏8月前
蛙泳腿详细教学#游泳#蛙泳#游泳技巧 #0基础游泳教学 #游泳教练肖鹏
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沙井游泳黄教练6月前
蛙泳腿的常见错误和正确示范，快看看你是哪一种#学游泳 #游泳#蛙泳#游泳技巧#游泳教学
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吴准笑教游泳6月前
初学蛙泳完整配合手忙脚乱，一个视频帮你解决#蛙泳 #0基础游泳教学 #游泳技巧 #游泳 #吴准笑教游泳
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硬核阿豪教游泳4天前
蛙泳别再游的手忙脚乱了！记住这个顺序你就能游得又顺又省力！ #游泳 #抖音体育 #蛙泳 #游泳技巧 #创作者扶持计划
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小张同学教游泳5天前
#游泳 #游泳教学 #上热门话题🔥🔥🔥 #运动日常 #学游泳 蛙泳的技巧
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双旭游泳8月前
轻松学会抬头蛙 #热点 #蛙泳教学 #抬头蛙 #游泳教学 #游泳技巧
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教游泳的于教练6天前
跟我一起来学游泳吧#游泳 #蛙泳 #游泳教练 #教游泳 #游泳技巧
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