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形体运动员 孙教 仟那健身房2天前
你是在哪一刻，下定决心要健身的？无论原因是什么，那个瞬间，就是你改变的开始。健身，不是为了取悦谁，而是为了对得起那个想要变好的自己。#坚持的意义 #好身材就要不断的雕
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正在进阶的grace2天前
早明白这些道理，也许你能改变你的人生 为什么我们经常说，听过很多道理，却依旧过不好自己的一生 主要的原因在于我们永远都在自我设限，提前预设导致我们的情绪失控，一直陷在自我怀疑的漩涡中 #成长的路上必然经历很多风雨 #人生感悟
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小唐聊翻身1天前
没有任何人会把你变得越来越好，米越来越好的原因是你醒悟了#读书改变人生知识改变命运 #投资自己的大脑
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知知疗愈1天前
想改变现状 却很难开始行动？ 心里攒了一万个“想改变”的念头，身体却陷在“懒得动”的泥沼里。不是不够渴望，只是启动的第一步，真的太重了。#情感疗愈 #自我成长 #告别拖延 #行动力 #改变自己
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早点睡3天前
我们无法改变，是因为下了不改变的决心。 人们常常下定决心，不改变，并非不愿变好，而是改变需要面对未知和挑战，而不改变能带来暂时的安稳，因为承受痛苦比改变更轻松。 #播客 #改变自己 #冷知识科普 #情感共鸣
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中二的阿俊｜自律版5天前
你是因为什么健身的呢 #自律 #励志 #健身 #精神氮泵 #俯卧撑
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志《自律版》3天前
是什么原因让你铁了心的去健身改变自己的#徒手训练 #俯卧撑训练#每日运动健身分享#创作者中心#创作灵感
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杨小飞1天前
一定是你切切实实感受到你能做得到的计划。#改变自己 #个人成长 #重新开始 #原创视频 #三十岁了又怎样四十岁又何妨
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盛盛爱健身（居家健身版）1天前
#居家健身 #体态纠正 好像大家都会因为负面原因开始健身，比如生病，工作失利，感情失意，身材走样，但我却因为好面子健身，后来发现，健身的福利是无法衡量的💕
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木兰花花2天前
#健身前vs健身后 #你的坚持终将美好 #健身换头 #逆袭 #美人如玉剑如虹 很多人都很好奇是什么原因能让一个中年人下如此大的决心要改变自己。 是意识的觉醒，30岁之后的某一天，我突然意识到自己很差劲，消极慵懒肥胖抱怨找借口，于是我下定决心要彻底改变自己。只是从运动开始，没想到变化悄然而至。
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楠忍（逆风中）4天前
大多人迷茫焦虑痛苦的原因只有一个，这点改变了，人生也会彻底改变！#个人成长 #提升自己 #热门 #生活感悟 #逆风翻盘
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曾奇峰心理1月前
为什么我们很难改变自己？ 不是因为没有毅力，而是这五个原因导致#改变自己 #受苦 #享乐 #人格 #心理学
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燕子吖2天前
#dou上热门 你们知道我为什么选择口播视频吗？因为我意识到没有任何人能帮我，也没有人是我的靠山，我自己不努力谁都靠不住。所以我清醒的意识到必须得改变自己才不会被别人看不起。你们又是为什么选择口播视频的呢？#情感共鸣 #女性成长 #正能量 #口播视频 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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铭嘉商业思维1月前
思想要改变，先改掉以前的旧习惯！#生活服务热点中心 #认知提升 #认知觉醒 #强者思维 #改变自己
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瑞诚钢筋混凝土水泥房厂2天前
我们拼搏吧，努力改变自己，突破自己，挑战自我，不断成长
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四大皆空猎鹰～李哲（只有不断学习人生才有1天前
人为什么会变？正如古人云：“穷则变，变则通，通则久。”生活如大浪淘沙，经历风霜雨雪，善良、心肠好、经历丰富，皆成过往云烟。看透人情冷暖，若不变，便易受伤受骗。故而，改变实属身不由己。#用抖音记录人生 🌟📚💪
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杨二智4周前
想成功就要不停的改变自我，超越自我#我 #超越 #内容过于真实 #抖音二创激励计划 #科普
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闲看庭前花开花落2天前
人生智慧第2集。孟子说：行有不得者，皆反求诸己。当你做的事情不及预期时，别总是向外界或者他人寻找借口，你应当反过来从自身寻找原因才对。这便一语道破，人唯有改变自己，才是过好这一生最佳的路径。人生其实很简单，不必想的那么复杂，撞了南墙就寻求改变，不断地修正自己，就可以逐渐向好。#人生智慧 #人生感悟 #个人成长
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🤜 💖安安❤️ 🤛2天前
有人说，平庸的人改变结果，优秀的人改变原因，而高级的人改变思维，深以为然，人要学会看淡得失成败，敞开心扉，珍惜当下，用心生活，善待自己，接纳该来的一切。😊#做一个很哇塞的女孩@ #不止一面 #奔赴向往人生 #平安顺达始于心。
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肥而不腻的磊哥-通透版3天前
人怎么才能越来越好？人必须要学会改变自己，而不是遇到事情就从别人身上找原因，妄想改变别人，人生有三把钥匙，放下，改变，接纳... #活得明白 #情感共鸣 #肥而不腻的磊哥 #采访
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Candice2天前
一件事能从“不喜欢”变成“期待”，只有一个原因： 你从镜子里，亲眼看见了改变。 一个个的空瓶，见证了那些细微的、确凿的、属于自己的改变，会默默推着你，把“坚持”变成“自然而然的日常”。 护肤如此，任何事亦如此。真正的动力，永远来自于：你看见光，正慢慢照在自己身上。 #2026有野心的我们在迭代自己最高级的不动产 #美貌和财富#兰树北极星盾#拆新的仪式优化一下抖音视频文案
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佰业帮勇哥3天前
人一定要学会改变自己，而不是改变别人#人性 #成长 #改变自己 #佰业帮
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大君说积极2月前
知道做不到的底层原因是什么？系统崩溃了！重新设计结构才可以彻底改变！#积极心理 #自强不息 #底层逻辑 #积极人生 #认知思维
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笑潇潇mae3天前
#武汉马拉松 #身体和灵魂总有一个在路上 #冬训 #自律遇见更好的自己 #释怀和成长 比赛倒计时54天 没有任何人会把你变得越来越好， 你越来越好的原因是—— 因为你一次次的经历，一次次的自救， 一次次的放下，又一次次的成长。
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ResolveRX2周前
是什么原因让你铁了心要去健身改变自己#自律 #健身 #俯卧撑 #精神氮泵
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木子论迹2天前
没有人可以永远不变！不管是因为来至外在的还是内在的原因，都在逼着你改变！所以当初的你，只可用于回忆与借鉴！而不是用来沉沦！
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恶女Yuki2天前
你的外表正在悄悄破产，错过这些改变，你将付出沉重代价。 你是否已经注意到，自己每天的微小选择正在悄悄改变你的外貌？ 当你站在镜子前，意识到自己不再是那个充满活力的自己时，这背后的根本原因其实不是衰老，而是那些看似无关紧要的坏习惯慢慢透支掉了你的美丽。 #认知觉醒 #女性成长 #女性力量 #女性觉醒 #顶级思维
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妙玄之道1月前
《道德经》：曲 则 全领悟改变真谛 #禅悟人生 #悟人生之道 #女性成长 #人间清醒 #认知觉醒
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鸿旺连锁曾芬2天前
记仇不是为了报复别人，是为了改变曾经无能的自己。#鸿旺酒礼 #实体 #生意经 #实体经济 #商业思维
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靠谱老任3天前
你期待的推翻重来，本质上是因为你对现状不满、对未来迷茫，希望通过外力打破现有秩序，让一切重新洗牌。这种心态反映的是你当前人生的困境。#上热门话题🔥🔥🔥 #口播知识分享 #内容过于真实 #个人成长 #经验分享
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广州衡云文化馆-静坐调频2天前
学习了很多东西却没有改变的原因 #改变自己 #学习 #领悟 #冥想 #静坐冥想
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吉星-照耀2天前
#吉星#严翎溪#星河战队#国学智慧#人生感悟 如何破我执，深挖根源，缺乏安全感，如何破局，性命双修，改变自我。
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早点睡3天前
人为什么很难改变呢？人们常常下定决心“不改变” #情感共鸣#被讨厌的勇气#播客
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忆琪读书3天前
原来这则是你成年以后还是很单纯的原因#我本位活出自己的主体性 #女性智慧 #女性成长 #好书分享 #梁爽
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蛋总（好物在橱窗）2天前
时代已经发生改变，而你不改变也许就是困窘的主要原因
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胖胖科普3天前
新的一年，改变自己从现在开始，，，，，， #运动#锻炼#科普#自律#逆袭
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容静山海3天前
不要因为任何原因而改变内心的想法和决定，你一定要过自己喜欢的生活，就算所有人反对#情侣#恋爱 #la
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一一1天前
#看剧 #追剧 #欢乐颂
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枝繁叶茂1天前
做人要修正自己，弘扬传统文化，让世界充满爱#正能量 #热门#涨知识#传统文化#家庭@正德孔子书院正能量 喜欢我就关注我
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舒展891天前
人之所以难受，很多时候要不卡在第一步，看到了，知道是好东西，自己想要但又不知道为什么好，好在哪里；要不卡在第二步，知道了原因，但是要改变自己所熟悉和喜欢的习惯；要不卡在第三步，克制自己，忍着去改变或者搁那里观望着……；最后，要不就自己安抚自己，要不就放过自己；终究自己总会去想着办法去和自己和解……
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胖胖科普3天前
新的一年，改变自己从现在开始，，，，，， #运动#锻炼#科普#自律#逆袭
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圣莲🙏🏻2天前
早上吉祥，人生最好的状态：多改变自己，少要求别人，遇到问题，先从自己身上找原因，你会发现，世界也会跟着温柔起来#人生是一场修行 #放下执念 #有时间莲姐带你们跑步悟人生😀#今天外出
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胖胖科普3天前
新的一年，改变自己从现在开始，，，，，， #运动#锻炼#科普#自律#逆袭
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潘先生1周前
你害怕的原因，是不是这个 #焦虑 #胡思乱想 #大胆一点 #改变自己
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胖胖科普4天前
新的一年，改变自己从现在开始，，，，，， #运动#锻炼#科普#自律#逆袭
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胖胖이방방（自律版）2天前
运动300天｜Day32. “自我尊重” 我努力锻炼的一个原因是： 当我努力锻炼时，我对自己充满尊重！ 我不再是一个懒惰的人，我知道我是专注的，练完之后我好像知道我是谁了，我能做好所有的事情！ #健身打卡加油 #自律 #女性成长 #女性力量 #减肥
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嘉年健身2天前
兄弟们，马上过年！改变自己就从现在开始! 冲鸭!要相信自己。这个冬天：你若盛开，蝴蝶自来。一定要全力以赴提升自己。#自律#好身材练起来#体重管理#胖子都是潜力股#啤酒肚
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可颂读书1天前
今年的焦虑真是被这本书狠狠治愈了！！！《今日未崩溃》里这段话拯救我千千万万次： 我们之所以能在这颗蓝中带绿的星球上， 在有限的时间里存活下去， 其中一个原因就是： 不管概率多么微乎其微， 永远都有改变的可能。 不管你想做什么，做就是了。 不管你想得到什么，尽管抓住。 不管你想结束什么，终结它就对了。 因为让生活变好的不是某个人或某件事， 而是那个未崩溃的自己。” #书籍分享 #情感共鸣 #小说 #拒绝焦虑 #今日未崩溃
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言校长电商分享2天前
一个人一瞬间的决定往往就改变了世世代代人的命运 #创业 #电商创业 #翻身仗 #副业赚钱 #电商干货
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恩恩爱健身3天前
改变就在眼前，行动起来就是改变自己的开始，，，，，，， #腹肌#运动#成功#逆袭#燃脂
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爱吃辣的体育生1天前
命运由自己改写，摆摊重启人生#真实生活分享计划 #摆摊
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海洋的海（自律版）1周前
你开始健身的原因是什么？#励志正能量 #自律
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热依汉1天前
什么是引力、什么样的方法用更好的改变自己的生活#改变自己#个人成长#认知#智慧人生
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贵州勇哥1天前
#抖音推广 呵呵，，其实我一直都不相信，我用真心对她，她一定会用真心对我了，而且是为她改变了自己，改变了圈子，改变了自己的一切，因为我想给她一个家，一个幸福美满的家，而且在我心里我相信她一辈子都不会离开我，呵呵，，但是在不久前，她告诉我一句话，你赌什么都不要去赌人心，说真的但是我真的不相信，我就要去赌，我就拿我的幸福去赌，但是最后我相信了，我输了，而且输的是那么的残忍！也让我见识了什么是人心，但是我不后悔，因为我相信总有一天我会遇到用真心对我的人了😎😎😎😎
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山东人民广播电台抖音官方账号3天前
告别颓废的自己，逆袭颓废的人生#改变 Ψ39HL
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胖胖科普1天前
新的一年，改变自己从现在开始，，，，，， #运动#锻炼#科普#自律#逆袭
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老王分享胡说1天前
你为什么总是留不住财？不完全是因为认知不够！一条视频教你如何改变，远离“愚善”陷阱！#认知 #知识分享 #财富 #因果 #冷知识科普
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活力满满1天前
男生变帅的捷径，就是把锻炼融进日常，自律的每一步都算数 #自律 #锻炼 #烟酰胺 #加油 #坚持
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啊欣2天前
@自律养成习惯，很多事情不能因为某种原因而改变自己
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简单jane2周前
普通人改变命运的秘密，体悟一下。 #改变命运 #天道 #认知 #知识分享 #觉醒开悟
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阿恩爱科普2天前
这个冬天想要改变自己，那就赶紧行动起来吧！ ##自律#运动#逆袭#成功#爆品
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六1三6天前
再怎么找原因，也没有办法改变一个人…#找原因 #恋爱 #职场 #生活 #女性思维成长
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