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小屋在滑板6月前
新手陆冲小白练习陆冲脚位到底该怎么站 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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楚然3月前
弹簧桥陆地冲浪板脚刹教学 诀窍分享—感谢滑板奶奶演示～ #长板 #陆地冲浪板 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #楚然长板教学
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平平爱滑板～（招学员）2月前
陆冲新手蹬地滑行两步就停？ #每日分享 #创作人计划 #陆地冲浪板教学 #原创 #户外运动
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涵爸教陆冲9月前
很多小伙伴的后脚不知道怎么站，来，教程来了！#陆地冲浪板 #滑板 #陆地冲浪板教学
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稀饭教练6月前
陆冲教学第二节，平行脚位与连续蹬地滑行#陆冲 #陆地冲浪滑板 #爱玩小宇哥@爱玩儿小宇哥
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浪里大灰狼1年前
陆冲的脚位#陆冲 #滑板 #每个镜头都有它的故事
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小鲨鱼9月前
新手学习陆冲的第一课。 基础练习，蹬板、上板、滑行教程。#陆地冲浪滑板 #陆冲教学
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FF饭老斯5月前
陆冲新手怎么玩？跟着练小白成大神，最全面的陆冲练习顺序！#陆地冲浪滑板 #滑板 #陆冲练习顺序 #陆冲教学 #户外运动
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平平爱滑板～（招学员）10月前
陆冲新手蹬地怎么蹬才能又快又好看？ #滑板 #干货分享 #滑板教学 #抖音二创激励计划 #陆冲
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鲸人 陆冲/滑雪 教练8月前
#dou上热门 0基础学陆冲，如何确认"左脚前还是右脚前"【陆冲教学/第一课】《新手陆冲 必修课》#陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #滑板 #运动
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平平爱滑板～（招学员）3月前
陆冲新手蹬地滑行怎么蹬地能又快又好看？ #每日分享 #陆地冲浪板教学 #原创视频 #抖音二创激励计划 #抖音推广
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爱玩儿小宇哥6月前
陆冲简约教学系列 第一课：原地上板下板与蹬地滑行！新手必学！ 对照此视频拍摄同款并发布抖音，@爱玩儿小宇哥，并且增加话题#爱玩小宇哥 #星板，可参与抽奖star星板活动，活动限期截止至2025年7月13日，欢迎参与！#陆冲 #陆地冲浪板 #滑板
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爱玩儿小宇哥9月前
陆冲新手上课之转平行脚位及安全下板！ #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥 #陆地冲浪板教学 #潮流运动笔记
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平平爱滑板～（招学员）6月前
陆冲零基础免蹬地教学 新手按视频一步一步去练习，第一步练习好了再进行下一步！切记不可贪功冒进！#滑板教学 #陆地冲浪滑板 #滑板 #抖音二创激励计划 #原创
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小发🇨🇳陆地冲浪板8月前
陆冲新手0基础平地40个动作 #深圳陆冲教学 #陆冲 #深圳陆地冲浪板
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还是倩如5月前
今天是一期陆冲新手脚刹教程。 #陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆冲新手教程 #陆冲新手入门教程 #陆冲教学
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爱滑雪的小阿漂(崇礼约课）6月前
陆冲入门练习顺序及详细教程合集 评论区聊聊你用的什么板子练到哪一步了？#陆地冲浪滑板 #陆冲入门练习顺序 #陆冲教学 #逆山brim陆地冲浪板#乘着风去滑板
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滑板幸福师王姐2月前
陆地冲浪板零基础上板转脚位详细讲解 #滑板教学 #滑板培训 #日常分享
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平平爱滑板～（招学员）9月前
陆冲新手蹬地怎么能又快又好看？#滑板 #滑板教学 #抖音二创激励计划 #陆冲 #干货分享
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明星滑板の痞娘(滑板教学视频)9月前
四步教陆冲新手入门扭板又快又好 看#滑板 #陆冲 #滑板教学 #抖音二创激励计划 #济源滑板
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晴天@6月前
新手第一课，必练脚位！ 只有掌握正确的上下板，才能避免摔倒哦！#陆地冲浪滑板 #陆冲教学 #户外运动 #热门 #创作者扶持计划
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爱玩儿小宇哥1年前
滑板新手快速掌握上板、下板脚位顺序！ #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥#滑板 #潮流运动笔记
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山哥爱吃葡萄5天前
陆冲新手第一节课，到底应该学什么？#自学陆地冲浪板 #陆冲新手教程 #陆冲小白 #陆冲教学 #陆冲滑板教学
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爱玩儿小宇哥8月前
对照这个练，就不愁把carving踩板滑行滑出来！ #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #陆冲滑板
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平平爱滑板～（招学员）7月前
陆冲新手怎么让板安全有效的停下来？重点：1、前脚屈膝多一点 2、身体重量都放在前脚 3、后脚放后面一点！#滑板 #滑板教学#陆冲 #抖音二创激励计划 #原创
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兵哥滑板店（郑州长板、陆冲、滑板培训店）1月前
陆冲板滑行教学 #陆冲 #陆冲教学 #陆冲滑行教学 #郑州陆冲培训 #郑州陆冲教练
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柳哈哈6月前
陆冲学习第一站 新手如何正确调整脚位。不忽视任何一个细节，陆冲练习才能安安稳稳#陆冲 #滑板 #陆冲教学 #滑板教学 #调整脚位
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陆冲六六6月前
新手滑板还不会切换脚位？可以参考一下我的动作！ 虽然很简单，但是对你的滑行影响很大，养成正确的切换脚位，有利于滑行安全！#陆地冲浪滑板 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲滑板教学 #今天你滑板了吗
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紫山2天前
第1集 | 陆冲跟练 | 脚位规范 #小屋在滑板 #陆冲新手 #陆冲跟练 #脚位规范 #陆地冲浪板 @小屋在滑板
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小屋在滑板7月前
新手滑陆冲 脚的站位顺序和节奏会避免摔跤 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #倒置滑板俱乐部 @DOU+小助手 @抖音小助手
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曾璨璨can1月前
关于陆冲蹬板滑行，你真的做对了吗？#陆地冲浪滑板 #一起滑板 #深圳陆冲教学 #刷街 #陆冲蹬板
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SG Surfboard（陆冲教学）2周前
陆冲零基础教学第一期——上板滑行与变脚位 滑行是所有板类运动中最基础的也是最重要的动作，练好滑行不仅有助于你保持重心，学会重心转移，对后续练习动作也有影响，很多陆冲新手上来就被带偏了，不学滑行就练脚踝驱动，这是极其错误的练习方式。 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #寿光滑板
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小屋在滑板7月前
练习陆冲尾刹避开容易犯错的几个关键点 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #潮流运动笔记 #小屋在滑板 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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平平爱滑板～（招学员）1月前
陆冲新手一步蹬地、快速蹬地滑行教程！ #陆地冲浪板教学 #原创 #户外运动 #每日分享 #零基础教学
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平平爱滑板～（招学员）5月前
第6集｜陆冲新手如何在板上自由转脚位？ 很多陆冲新手一直哇哇叫：板子砂纸太厚，根本转不了一点脚位！我说方法不对，使再大的力都白费！#滑板 #滑板教学 #陆地冲浪板 #原创 #转场
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滑板幸福师～超哥5月前
陆冲0基础新手入门第1节课 #陆地冲浪板教学 #一起滑板 #超家班滑板 #陆冲教学 #滑板教学
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平平爱滑板～（招学员）1月前
新手学滑板不学脚刹？用哪里刹停下来？？？ #陆地冲浪板教学 #原创视频 #抖音推广 #新手入门 #干货分享
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平平爱滑板～（招学员）1月前
陆冲新手要想滑好看！首先前脚要稳！后脚蹬地完卸力放松放板上！ #陆地冲浪板教学 #原创 #创作者扶持计划 #户外运动 #零基础入门
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山哥爱吃葡萄2天前
#创作者中心 #创作灵感 手把手教你陆冲新手如何学习蹬板#陆冲蹬板 #陆冲新手教学 #陆冲小白
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狗子Gozy8月前
新手一分钟学会陆冲脚踝肩胯驱动滑行 #陆冲 #陆冲教学 #滑板#跟着狗子学滑板 #名创优品鞋类旗舰店
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平平爱滑板～（招学员）3周前
陆冲零基础入门教程：脚踝驱动 #陆地冲浪板教学 #原创视频 #创作者扶持计划 #抖音上热门种草计划 #零基础
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实力不允徐女士1周前
陆地冲浪板新手如何安全上下板 1.两只脚平齐上板 2.重心放在前脚 3下板先下后脚#陆冲新手教程 #陆冲新手 #陆地冲浪板 #日常vlog
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陆冲六六6月前
新手练板必须掌握的10种技巧！ 学会了，满足日常80%的滑行需求！#陆地冲浪滑板 #今天你滑板了吗 #陆冲教学 #陆冲新手 #陆冲滑板
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小屋在滑板8月前
我是真的想让你学会陆冲正确的脚踝发力滑行 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #陆冲脚踝驱动
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平平爱滑板～（招学员）1周前
新手学陆冲，转脚位不是招，但是很重要！！ #陆地冲浪板教学 #原创视频 #每日分享 #创作人计划 #过年穿什么
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平平爱滑板～（招学员）3周前
陆冲新手必学动作：转脚位！重点指数：⭐️⭐️ ⭐️⭐️ ⭐️ #陆地冲浪板教学 #每日分享 #优质创作者扶持计划 #原创 #零基础教学
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板崽小宝吖2天前
教小区阿姨学陆冲基础滑行#陆冲教学 #陆冲新手 #陆冲练习
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平平爱滑板～（招学员）1月前
陆冲新手怎么蹬才能又快又好看？ #每日分享 #干货分享 #抖音二创激励计划 #陆地冲浪板教学 #户外运动
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平平爱滑板～（招学员）3月前
白嫖小知识：想要滑行、刹车又快又稳？这个动作做好就够了！ 诀窍就是前脚膝盖屈多一点稳住别动！ #每日分享 #抖音推广 #陆地冲浪滑板教学#创作人计划 #原创
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爱玩儿小宇哥5月前
陆冲外转尾刹360教学！ #陆冲 #陆地冲浪板 #爱玩小宇哥 #潮流运动笔记 #陆冲教学
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小屋在滑板5月前
陆冲荡板技巧 改变一下后脚脚位更稳定 #陆地冲浪板 #陆地冲浪板教学 #小屋在滑板 #滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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旺旺同学1周前
陆冲教学-新手拿到陆冲板之后先练什么 #板烧 #SkateReal #陆地冲浪板 #陆冲 #陆冲教学
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月石陆冲纠错大师5月前
陆冲邪修教程 简单学会陆冲转弯，内转外转秒懂，陆冲滑行发力一学就会#陆地冲浪滑板教学#滑板 #户外运动 #陆冲 #原创视频
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楚然1月前
零基础陆冲新手户外滑行经验分享—感谢53岁阿姨分享 #陆地冲浪板 #楚然课堂 #楚然陆冲教学 #宝妈 #陆冲教学
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小屋在滑板5月前
陆冲基础蹬地滑行 习惯脚掌发力更稳定流畅 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @Star星板 @抖音小助手
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赵赵老师（陆冲教学）1周前
陆冲脚位到底如何放？ 适合新手小白的一期视频#陆冲新手#陆地冲浪板 #陆冲教学#郑州陆冲 #创作者中心
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FF饭老斯10月前
一分钟学会陆冲最安全的动作 脚刹 #陆冲教学 #陆冲新手 #陆冲 #陆冲滑板 #陆冲滑板教学
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平平爱滑板～（招学员）7月前
陆冲新手要想快速学会扭板滑行！就得按步骤把动作拆分开来练习，1、脚踝驱动 2、髋关节驱动 3、肩带转驱动 按照这几个步骤练习，把基础打好，你才能学得又快又好！#滑板 #零基础教学 #陆冲 #抖音二创激励计划 #滑板女孩
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小屋在滑板5月前
陆冲新手练习滑行时后脚如何稳定的蹬地 #陆地冲浪板 #随时随地放胆去滑 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 #滑板 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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陆冲六六6月前
新手拿到板后滑不走还容易摔，3步让你安全又轻松的滑起来！ 新手0基础自学滑板～#陆地冲浪滑板 #陆冲 #陆冲新手 #陆冲教学 #陆冲新手教程
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Yoomi9月前
陆冲新手上路 保姆级教学 让你新手路上不摔跤#陆冲新手 #陆冲滑板教学 #陆地冲浪滑板 #陆地冲浪#内容启发搜索
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陆冲丰带你玩陆冲5月前
陆冲新手必学 陆冲想滑得好，这些你必须要知道！#滑板 #陆冲新手#陆地冲浪板教学 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音小助手
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稀饭教练6月前
陆冲教学第一集，原地上下板与蹬地滑行#陆冲教学 #爱玩小宇哥 #Star星板@Star星板 @爱玩儿小宇哥
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滑板幸福师～超哥8月前
陆冲0基础入门80个动作，你学会几个啦？ #陆地冲浪板教学 #陆地冲浪板初学者 #陆冲教学
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