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偷肉小贼🦖1周前
龙岛异兽：火男冒险录_2026年1月25日15时_上 火男跟兄弟们唠转服这事儿：062新区走起，江湖再见！ 简介：火男决定带着魔道团全体转战YS062新服务器，还拉上冷王、泰山一块儿商量。他一边找陈梦、星星、雷子、资本、赵一博这些老友挨个打招呼，一边盘算着怎么拿满100个界碑碎片冲三级据点。从隐龙天下的志兄、博兄，到顶峰集团的张部长，甚至跳高、卓浪哥这些老熟人，火男都一一聊了个遍——能一起走的约好新区并肩，暂时留着的也好好道个别。毕竟这次转服不是为了散伙，而是带着魔道团去新天地闯出名堂！ （涉及人物：火男、冷王、泰山、陈梦、星星、雷子、资本、赵一博、志兄、博兄、张部长、跳高、卓浪哥等）
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^爱情^.乐1周前
希望魔盗能在062服务器更大更强，江湖团也更大更强@阿乐大王 @火男【龙岛异兽】 #推荐 #给我一个强烈推荐
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偷肉小贼🦖1周前
龙岛异兽：火男冒险录_2026年1月25日15时_下 火男跟兄弟们唠转服这事儿：062新区走起，江湖再见！ 简介：火男决定带着魔道团全体转战YS062新服务器，还拉上冷王、泰山一块儿商量。他一边找陈梦、星星、雷子、资本、赵一博这些老友挨个打招呼，一边盘算着怎么拿满100个界碑碎片冲三级据点。从隐龙天下的志兄、博兄，到顶峰集团的张部长，甚至跳高、卓浪哥这些老熟人，火男都一一聊了个遍——能一起走的约好新区并肩，暂时留着的也好好道个别。毕竟这次转服不是为了散伙，而是带着魔道团去新天地闯出名堂！ （涉及人物：火男、冷王、泰山、陈梦、星星、雷子、资本、赵一博、志兄、博兄、张部长、跳高、卓浪哥等）
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L 爱运动（跑步版）10月前
敢叫体考战神❓❗️ 到底什么水平❗️❓#中考体测跑鞋推荐 #平价跑鞋推荐 #平价体考跑鞋推荐 #威量炽速 #威量
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魔头的Honey是魔语1周前
魔江永远都是好朋友，ys005也永远都有魔盗团的位置，也祝魔道团在ys062登顶巅峰！！！@阿乐大王 @火男【龙岛异兽】 #龙岛异兽起源 #阿乐火男 #魔盗团即将转服
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董耕~跨跳清华人2年前
跳远上板前的节奏你真的做对了吗？#跳远 #田径训练 #以梦为马不负韶华 @DOU+小助手 @抖音小助手
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重庆凌越体育文化发展有限责任公司6月前
24级毕业老兵回归训练🔥挑战2个月跳远7米能否成功？ #重庆跳远 #重庆三级跳 #跳远 #跳远运动员 #跳远高手
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董耕~跨跳清华人1年前
跳远腾空步训练！ #冬训 #日常训练 #体育生 #跳远 #体育人 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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𝑹𝑨𝑰𝑵体育🅥1周前
欧曼亚拉60米首秀6秒77，意大利跳远天才弗拉尼8米33刷新年度世界最佳#欧曼亚拉 #弗拉尼 #田径 #体育 #比赛现场
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吴颖聊教育5月前
中考体育改革，确认从2028年开始实施！#重庆教育 #重庆升学 #家有儿女
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体育生的强（冬训招生中）1年前
最详细的跳远教学 #跳远#跳远教学
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董耕~跨跳清华人1年前
跳远技术之跑跳衔接 #体育生 #日常训练 #田径 #冬训 #跳远
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刘凯伦（南体训）9月前
立定跳远很容易拿满分#立定跳远 #中考体育 #青少年体能训练
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偷肉小贼🦖1周前
龙岛异兽：火男冒险录_2026年1月25日19时_下 火男携魔盗团全员搬家！告别王哥、斩刀、摸鱼哥，江湖团惊喜送行！ 简介：火男带着魔盗团准备转战新服务器YS062，临走前一一告别老朋友：和王哥交代带走泰山、坦克，与拯救的空军小队约定同行，又拜访了升职的张部长。斩刀哥、摸鱼哥、卓浪哥也都说好在新服再见。江湖团还在钩子山准备了惊喜欢送会，大家合影留念。火男说这不是结束，而是魔道团新征程的起点！
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哈布尔Hohhot5月前
2025年#全国田径锦标赛 男子三级跳远，@吴瑞庭 第一跳17米16，时隔3年回到17米大关；第二跳17米41达标东京世锦赛，回归世界序列；第四跳17米68打破全国纪录+亚洲纪录。不仅回归，也成为了历史第一人。 赛后激动落泪，感慨这一路的不易： #田径说一哈 #田径 #三级跳远
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毅道体育-中考体考7月前
立定跳远考试规则 你知道几个呢 这三点你一定要记住#都江堰中考体育#都江堰毅道体育#立定跳远规则#体考前必看
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偷肉小贼🦖1周前
龙岛异兽：火男冒险录_2026年1月25日15时_中 火男跟兄弟们唠转服这事儿：062新区走起，江湖再见！ 简介：火男决定带着魔道团全体转战YS062新服务器，还拉上冷王、泰山一块儿商量。他一边找陈梦、星星、雷子、资本、赵一博这些老友挨个打招呼，一边盘算着怎么拿满100个界碑碎片冲三级据点。从隐龙天下的志兄、博兄，到顶峰集团的张部长，甚至跳高、卓浪哥这些老熟人，火男都一一聊了个遍——能一起走的约好新区并肩，暂时留着的也好好道个别。毕竟这次转服不是为了散伙，而是带着魔道团去新天地闯出名堂！ （涉及人物：火男、冷王、泰山、陈梦、星星、雷子、资本、赵一博、志兄、博兄、张部长、跳高、卓浪哥等）
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田径贾教头（全国田径招生）1月前
跳远转中长跑 #跳远 #三级跳远 #中长跑 #田径 #田径训练
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北眠（体考集训招生中）1周前
各位体育生注意了跳远的时候不要踩线，稳住身体不要往后倒，跳完直接就向前走 #跳远 #体考上岸 @会火 @快手光合计划助手
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体育在读生1年前
跳远项目发展史，探究跳远技术的诞生与发展。 #体育精神 #竞技体育 #体育生 #跳远
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偷肉小贼🦖1周前
龙岛异兽：火男冒险录_2026年1月25日19时_上 火男携魔盗团全员搬家！告别王哥、斩刀、摸鱼哥，江湖团惊喜送行！ 简介：火男带着魔盗团准备转战新服务器YS062，临走前一一告别老朋友：和王哥交代带走泰山、坦克，与拯救的空军小队约定同行，又拜访了升职的张部长。斩刀哥、摸鱼哥、卓浪哥也都说好在新服再见。江湖团还在钩子山准备了惊喜欢送会，大家合影留念。火男说这不是结束，而是魔道团新征程的起点！
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【江湖】苍炎龙影1周前
此刻灯光汇聚，却难掩心中不舍——今天，我们为并肩走过一段热血征程的同伴送别。还记得那些深夜策划的精妙布局，那些险象环生中彼此的默契接应，那些得逞后相视一笑的畅快淋漓。风龙王纹路在我们的装备上闪耀，也刻进了并肩作战的岁月里。 你们是团队里最锋利的刃、最稳妥的盾，用智慧与勇气书写了一段段传奇。银白色的光芒不仅点缀了战靴，更照亮了我们共同的征途。如今虽要各赴山海，但魔盗团的羁绊永不消散，那些共赴险境的信任、彼此支撑的温暖，终将成为心底最珍贵的宝藏。 愿此去星辰大海，前路坦荡；愿你们带着团队的热血与荣光，在新的征程上续写辉煌。无论何时，魔盗团永远是你们的后盾。祝此去繁花似锦，我们顶峰相见！魔盗团分服（3）
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殷教练训练理念10月前
立定跳细节教学原声视频#体育生#体考生#立定跳远
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肖肖教练员7月前
警校体测考试 ，今天讲解立定跳远。 🌱立定跳远时，双脚开立与肩同宽，两臂后摆、屈膝降低重心；接着两臂快速前摆，同时双腿用力蹬地向前上方跃起；腾空时收腹举腿，尽可能往前伸小腿；落地瞬间，脚跟先着地，迅速屈膝缓冲，保持身体平衡，通过反复练习提升动作协调性与力量。 #立定跳远 #警校体测 #公安体测 #体测培训 #沈阳
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大嘴钉鞋解说1年前
打假失败了兄弟们 #大嘴钉鞋解说 #体育生 #田径
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体育老师教学资料站~黄指导1周前
省级一等奖，立定跳远优质课《体育中考-立定跳远》本节课教师采用学练赛评一体化教学模式学情景化教学，多元化教学，游戏化教学等教学方式，内容新颖，值得老师们借鉴#体育老师#立定跳远#立定跳远优质课#体育中考#立定跳远公开课
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中考体育~康老师1周前
@中考体育~康老师 #中考体育 #立定跳远 #有时候努力在天赋面前显得那么渺小
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98年教练10月前
#体育生 #立定跳远 #体考 #西安体育学院 今天来到西安体育学院给大家讲一期立定跳远考前注意事项，希望大家都能名震含光路
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田径浩看🐭4月前
来自安徽的金东华，pb6.48 #中国田径 #体育 #跳远
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胖虎体育1周前
面对该项目的垄断潮，中国小将逆天改命，将8米32鸿沟成功狙杀 #体育#跳远#奥运会
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跳不高的涛3周前
教练不会和你说的细节立定跳远之重心上迁移（滞空）#立定跳远 #中考体育#体育生
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十秒体育6天前
《冠军教你》立定跳远（5） #立定跳远 #中考体育 #运动训练
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益学体育(总校区)官方号-Ben9月前
中考体育立定跳远，这三种鞋千万不要选，有时候就是一分的遗憾！南宁中考体育倒计时一个月，在努力训练提升的同时，也不要忘了选择一双对的鞋子，一条视频告诉你，真的很重要！#中考体育 #立定跳远 #体测鞋#南宁中考体育#初中生
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动客中考体育马教练6天前
学生们的跳远日记｜哪有什么天赋异禀，不过都是咬牙坚持的结果#体育中考 #日常训练 #体育 #立定跳远 #运动 你们跳远都能跳多少呢
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西体培训中心 薛教8月前
四项生——跳远 保姆级教学，大家跟着教练一起练起来。#体考四项 #陕西体考 #田径训练 #体育生日常
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胖虎体育1周前
面对该项目的垄断潮，中国小将逆天改命，将8米32鸿沟成功狙杀 #体育 #跳远 #奥运会
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北体蔡Sir-训练营全年招生1月前
初三中考体育选考攻略 今年初三马上要参加中考体育选科的同学们一定耐心看完这条视频。如果在中考体育选科上还有疑虑的话，我可以帮你做规划。#北京中考体育 #北京初三 #中考体育 #排球 #中考体育满分
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江韵田径6天前
6步13.7 开春？#三级跳远 #江韵田径
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田径中心2周前
肯尼迪·斯特林费洛（Kennedy Stringfellow）以 8.29 米的一跳，成为新的校纪录保持者，并且目前领跑世界男子跳远排行榜WL！ #田径 #比赛现场
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十秒体育6天前
《冠军教你》立定跳远（4） #立定跳远 #中考体育 #运动训练
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SG 体能训练师6天前
今天带来详细解析的是跳深接立定跳远#运动表现 #体能训练 #爆发力 #弹跳训练 #抖音体育
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哈布尔Hohhot1月前
#2025全运会 男子跳远赛场，舒衡@🍟舒衡🍟 第一跳8米17锁定冠军。首次全运、低温下雨，这外表宠辱不惊心态堪称跳远届的“卡皮巴拉” #田径说一哈 #田径 #跳远 #抖音体育新星成长计划
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库里同学（科普）2月前
#物理 #惯性 #立定跳远
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星越田径1周前
充满瑕疵的一堂课，欣慰的是终于触碰到六米了，26年争做10年的佼佼者。#跳远
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娜姐说体育1月前
天津中考体育立定跳远考试规则讲解和立定跳远动作拆解#天津中考体育#立定跳远#跳远#天津初中#体育中考
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查老师体育训练课堂1年前
短时提高立定跳远成绩#体育生 #田径训练 #日常训练 #体考 #立定跳远
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主教练-雷教7月前
快艾特你们的好兄弟来看#田径 #体育生 #体育训练
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迈斯锐体育（济南）•王教练4月前
保姆级找步点教程
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潍坊水源科技高中陈老师6天前
体育中考标准来啦#中考体育#高中生#潍坊水源科技高中
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吃瓜群众1周前
中国跳远名将王嘉男封神一跳上演逆风翻盘 #为国争光#体坛 #兔子战术 #上热门话题🔥🔥🔥 @DOU+小助手
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菏泽中考体育（赵老师）1周前
#菏泽中考体育#初中生 #体育分数线 #体育训练 中考体育大家尽早入手，体育💯分不容忽视！
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-大宇1年前
你的跳远满分了吗？#立定跳远 #日常训练
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训练-宋校长1月前
役前体能中（五维）立定跳远讲解#滕州役前体能训练
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