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爱慈溪3天前
50+奶奶组团跳民族舞，这精神状态实名羡慕了，网友：我老了也要这样！#奶奶 #跳舞 #实名羡慕
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70后爱跳舞的潮妈3天前
50岁的老阿姨学跳舞#记录习舞的好时光 #日常练舞打卡 #宅家不如跳舞 #喜欢跳舞哪里都是舞台 #日常练舞记录成长
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70后爱跳舞的潮妈3天前
50岁的老阿姨学跳舞 一年课的内容有点消化不了，记忆力不行🙂‍↔️ #我的舞蹈日记 #今日份舞蹈打卡 #我的学舞记录 #编舞 #50岁依然保持好状态
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无限鹤壁3周前
50岁阿姨台上跳舞点燃全场，动作干净利落，表情管理满分。 网友：我老了也这样！# 三岁娜拉 # kpop # 跳舞的快乐
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💞媛姐💃🏻4天前
50岁姐姐在家学跳舞✨年龄从不是枷锁，五十而立亦能起舞，永远为热爱出发#50岁学舞 #中年悦己 #舞出好状态《一言难尽》我来收尾啦，最后那个转圈差点转没了😂#抖音小助力#抖上热门🔥
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草原云3周前
50岁阿姨台上跳舞 点燃全场 动作干净利落 表情管理满分 “跳舞不分年龄 只要能给你带来快乐”#三岁娜拉 #kpop #跳舞的快乐
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宿松女性之声2周前
50岁阿姨上台跳舞 点燃全场 动作干净利落 表情管理满分
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小林姐姐爱跳舞4天前
50岁阿姨零基础学跳舞 年龄只是一个数字 现学现卖
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中国青年报4周前
太有活力了！50岁阿姨台上跳街舞，动作干净利落、表情管理满分！@酸枣树
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新视窗3周前
50岁阿姨台上跳街舞，动作干净利落，表情管理满分#阿姨跳街舞
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丹老师的朋友圈9月前
🔥《50岁藏族阿姨跳舞爆火：退休后的新生活方式！》 #退休新生活 #年龄只是数字 #这才是女神 #藏族阿佳
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小慧广场舞5月前
50岁的大妈穿上旗袍跳舞真好看 #江南梦#伞舞#零基础学舞蹈@DOU+上热门 @抖音小助手
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雪儿4天前
50岁大妈学跳舞，喜欢跳舞的姐妹们跟我一起动起来，#跳舞我不是专业的 #我爱跳舞💃 #在家自学舞蹈
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小慧广场舞6月前
50岁的大妈跳舞真飒 #套马杆#老歌新跳#零基础学舞蹈@DOU+上热门
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笑笑的舞4天前
50+老阿姨零基础在家学跳舞，跳的好不好不重要，因为爱好，所以坚持
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全国妇联女性之声3周前
50岁阿姨上台跳舞点燃全场！动作干净利落，表情管理满分。@酸枣树
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印象舞蹈6年前
50岁大叔跳广场舞，一出场惊艳全场#广场舞 #我要上热门
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欢欢老师教舞蹈听音乐3月前
50岁还能跳舞吗？ #跳舞#中老年舞蹈#跳舞如何听音乐#音乐
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坚强4年前
沅江市四季红镇 #动感摇胯舞# 五十多岁的老爷爷也来凑凑 热闹#每天摇一摇更健康
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爱跳舞的小妮子3周前
50岁不带孙子跑来学跳舞，被所有人质疑、打击，她却越跳越年轻！腰板直了，笑容多了，连嗓门都亮堂了。如今谁见了都夸：“这老太太，活得比谁都飒！#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈蜕变 #舞蹈改变
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活力一百享老管理6月前
震惊一幕！街舞冠军居然当街扮演老人跳舞，路人的反应也太真实了吧！#享老管理 #退休生活 #50岁 #街舞 #搞笑
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坚强4天前
跳舞可以忘记一切烦恼，50岁的农村大妈跳起来
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山丹县电视台融媒中心综合广播3周前
#50岁阿姨惊艳热舞 动作干净利落 表情管理满分 网友:小的会跳老的也会跳 就我不会跳
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璐璐说舞蹈3周前
50岁大姐为了学舞蹈，生意都不做了，她能成功吗？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈#一步一步教会你跳舞
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爱舞老巴郎5年前
50岁老巴郎和退休的朋友们跳一曲#舞出美丽舞出健康 #新疆舞
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雨过天晴3年前
#热门音乐🔥 《五十岁的年纪》完整版#零基础学舞蹈 #广场舞 #喜欢跳舞的一起来 #全民健身传递正能量 @DOU+小助手 @抖音小助手
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潮州珊瑚舞队10月前
五十岁还能跳舞吗？#坚持舞蹈#简单广场舞#日常练舞记录#一起来舞蹈
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玉英姐姐教你学舞蹈4天前
50岁姐姐教舞搞笑日常#成人零基础学舞蹈#每天学学舞蹈动作#越跳越健康
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沐沐记录着舞蹈💃3天前
别再说50岁学啥都晚了！50岁的我零基础闯舞蹈房。一开始顺拐、忘动作，被自己逗笑，咬牙坚持下来，如今也能优雅绽放。不管多大岁数，都得活出精气神#舞蹈 #舞蹈改变人生 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列
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你猜？3年前
老人广场舞50－－60岁的老人。
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红姐（小号）3月前
不管几岁，快乐万岁，卖水果的50岁大妈天天学跳舞#我爱跳舞💃
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虹姐叨叨叨2月前
继续学，50大妈跳舞让自己变年轻，哈哈哈#十分钟 #简单易学
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天籁之音654年前
#退休中老年人的生活一群五十、六十岁的奶奶跳#广场舞 #刘福洋原创舞蹈玛尼情歌，开心快乐每一天😄
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宋姐爱跳舞（1）1周前
50岁以后，跳舞就应该像品茶 #跳舞# #广场舞 #50岁依然保持好状态 #抖音小助手 #品茶
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爱跳舞的盼盼1月前
50岁开始学习舞蹈，被所有人质疑异想天开？为了不给自己留遗憾不顾家人反对只为圆自己从小的梦想，你们觉得值得吗？ #爱跳舞 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生
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美兰老师（交谊舞教学）1月前
跳舞不可能让你年轻十岁 #大家一起来 #自我认同 #50多岁的人了喜欢听这首歌 #看过来 #纪录美好生活
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拉菲💃梅梅5年前
五十岁的奶奶，动作比不上年轻女孩，同龄人里面还可以吗？活到老学到老，自律不能放弃#跳舞 @抖音小助手
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白雪爱跳舞3天前
50+又怎样，灵魂依旧热辣滚烫，没有不老的人生，只有不老的心态，这个年纪的我们，独立，沉稳，通透，既便满脸皱纹，也要活成最美丽的风景#喜欢跳舞哪里都是舞台 #随着音乐舞起来 #简单的舞步好听的歌曲 #随着音乐动起来 #边学边跳享受音乐放飞心情
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安好《爱舞》4天前
50+学跳舞#真实生活分享官计划#一学就会系列 #梦里水乡 老歌新跳#抖音玩法合伙人计划 #创作中心 创#创作灵感上热门
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小慧敏💃（ 坐月子中版）2周前
#50岁依然保持好状态 #跳舞我不是专业的 人来人往
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零基础小白Ai跳舞（学舞找我）5月前
#舞蹈改变人生 50岁安徽大姐不顾家人反对学习舞蹈，克服了年龄、体能和心理上的困难，在老师和同学的帮助下，她逐渐进步，变得更加自信和美丽，舞蹈不仅改变了她的身材和气质，更让她找到了新的自我#成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #手把手教学
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冬冬6月前
50岁追梦学舞蹈，都说我疯了，没有一个人支持我，但是真的喜欢，辛辛苦苦一辈子，不想给自己留遗憾，所以不过众人的反对选择学习跳舞，只想做一回自己[拥抱][拥抱] #零基础学舞蹈 #舞蹈改变人生 #舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #手把手教学
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不染💫3周前
#50、60后奶奶#舞蹈课堂#跳舞我不是专业的#舞蹈的情绪价值#健康快乐🌹
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盼盼9月前
#老年生活欢乐多 #老太太跳舞 #老人也要抖一抖
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王姐学跳舞3天前
50岁农村阿姨零基础在家每天练习打卡一个基本功，第26天每天进步一点点，坚持就是胜利，加油！#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #每天学习一点点 #云手甩头
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尚亚琴4天前
#老有所乐自舞自乐老人也要抖一抖😄 #喜欢跳舞哪里都是舞台
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王姐学跳舞4天前
50岁农村阿姨零基础在家每天练习打卡一个基本功，第25天，每天进步一点点，坚持就是胜利，加油！#零基础学舞蹈 #爵士基本功 #每天学习一点点 #鸭子步
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日月云海3天前
#50中年少女#爬山#跳舞五十岁的年龄，五岁的心态——不是幼稚，而是历经千帆后仍保有的天真。 雪地上打个滚，不在乎路人眼光，只听笑声在寒风里清脆回荡；冰面上踉跄滑行，摔了也不恼，拍拍雪沫子又站起来，像小时候那样乐此不疲。 看透了世态炎凉，却不愿变得冷漠；明白了人心复杂，却选择以简单回应。不是不懂防备，而是更愿意相信善意；不是没有伤痕，而是学会了用温柔包裹过往。 眼眸依旧清澈，是因为心底始终住着一个相信美好的孩子。那双眼睛，看得见霜雪，也映得出星光；照得见沧桑，也盛得下春天。 五十岁，不是凋零的开始，而是灵魂真正自由的起点——轻装上阵，心向暖阳，活得坦荡，笑得响亮。
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爱运动的老太婆6天前
#老有所乐自舞自乐老人也要抖一抖😄 #想跳舞哪里都是舞台 @爱运动的老太婆生活号 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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开心每一天4天前
#老人也要抖一抖老有所乐 爱跳舞的大妈
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我是农村一位跳舞大姐1周前
#老有所乐自舞自乐老人也要抖一抖😄 #穿着得体是一种生活态度 #拍作品我是认真的
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爱跳舞的王姐4周前
50岁左右跟练的有氧健身操，我们一起动起来 #海量音乐免费听#快乐退休生活#适合老年人的健身操推荐#有氧健身操
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快乐🍁🌻就好4天前
#交谊舞 #舞我所舞 乐在其中 #喜欢跳舞哪里都是舞台 #老有所乐自舞自乐老人也要抖一抖😄 #祝大家一起跳起来，坚持锻炼才有一个健康的好身体🌹🌷🌺🍁❤️
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嘉宝（手机摄影）3年前
83老奶奶跳的太好啦竟然这么多人围观##老年生活欢乐多 #舞台无处不在 #老有所乐 #舞动人生 #关爱老人 #人老心不老开心快乐就是好
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静心爱跳舞《皇》2月前
#感谢抖音平台传播正能量 #完整版健身操 #战马 #中老年健身
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54岁的双红姐2月前
我们只是老了，不是废了！论跳舞，我们是专业的！ #双红姐原创舞蹈 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍
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刘玉元3天前
#喜欢跳舞的一起来锻炼吧 #跳得不好请舞友们多多指教
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甜心爱跳舞💃🏻6天前
50岁怎么了？离婚又怎样？ 别人笑我学舞晚，我偏活成前夫高攀不起的样子！ 舞蹈虐我千百遍，我待舞蹈如初恋💃 那些曾经的冷眼和质疑，终会变成我脚下的星光。#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈#舞蹈前舞蹈后
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梅儿健身舞3天前
运动贵在坚持一起动起来吧#生命在于运动一起锻炼吧 #全民健身重在参与 #活动一下筋骨每天保持好心情 #适合中老年人的健身舞蹈推荐 #喜欢跳舞的一起来锻炼吧
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二当家的6天前
人生活着就要像花儿一样绽放，不要在乎别人如何欣赏，评判。活出自己想要的模样#视频创作 #老有所乐自舞自乐老人也要抖一抖😄 #跳舞我不是专业的 愿自己余生快乐
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天沐Tmu1周前
喜欢这个音乐，跟着扭一扭～#印度舞#自学舞蹈打卡 #一学就会系列 #零基础学舞蹈 #简单易学
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重庆婚礼纪实摄像李东1周前
分享马来西亚50岁姐姐仪式后的画面#传统婚礼 #马来西亚#重庆 #摄像师李东 #婚礼
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50岁学跳舞的米妈3天前
#大花轿 #上热门🔥 #抽象#兴趣爱好 #人到五十 我看看有没有志同道合的朋友
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