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娜可不同1年前
猜忌让婚姻走向绝路 婚姻最需要的是信任，最怕的是揣测。猜忌是把刀，割断的不只是感情，还有彼此的心。多些信任，少些怀疑，才能让爱稳稳地走下去#情感 #夫妻相处之道 #女性智慧
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你的源哥9月前
谈恋爱不是搞临床心理学，不需要揣测这么多#亲密关系 #恋爱技巧
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知知的知知不知知3月前
#亲密关系#强大内核 #内核稳定 #女性成长 #女性情感 在亲密关系当中有足够多的支点就可以实现1+1大于二
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锦鲤1年前
中年婚姻的幸福不是没有矛盾而是能心平气和的沟通，不恶意揣测，及时解除误会。年久的夫妻当爱意消散应当有对伴侣多年付出的怜悯。#夫妻 #情绪管理 #夫妻相处之道 #反思 #沟通智慧
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炎飞心理情感3月前
亲密关系里，如何才能获得稳定的内核 #心理学 #情感共鸣 #爱情心理学 #亲密关系 #dou上热门 @DOU+小助手
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@平平卟平凡3月前
破坏亲密关系的三件事，你可能全中了！🔥 ❌ 停止揣测：你是在读心，还是在读你的偏见？ ❌ 停止评价：当爱变成考核，关系就很难相处。 ❌ 停止出主意：你的“热情”，别人并不需要。 真正的替对方着想，是把他当成一个独立的人来尊重。#认知觉醒 #女性成长 #情感共鸣 #人生感悟 #自我成长 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音Dou+上热门
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燚姐支招1周前
我们该如何减少对于伴侣的无端揣测 #恋爱技巧 #情感共鸣 #爱情 #女性成长
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莎姐不单身1年前
别让敌意想象破坏你的爱情，用理性和自我接纳，化解感情中的无端猜疑，收获真正的爱。#情感共鸣 #心态好一切都好 #自渡自愈 #情感
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小鸣有见闻3周前
来看金冬天的风波局，摒弃无端的揣测和片面解读，尊重即是大爱。 #人物解说 #人物故事 #金冬天 #韩娱
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青灵觉醒日志5月前
高段位恋爱法则：如何拿回恋爱关系中的主导权 #女性觉醒 #女性成长 #好书分享 #女性情感 #种草激励计划
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李家二姐8月前
主动表达心意，从来不是软弱，而是掌握感情主动权的智慧。别让无端的揣测和所谓的"感情规则"，偷走属于你的幸福主动权。毕竟，在这场人生旅途中，最值得用心对待的那个人，永远是镜子里的自己#恋爱观念的转变 #脱单小技巧 #同城相亲牵线搭桥
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倾听者黑米2周前
为啥懂底层逻辑，你却还天天内耗？ 教你接住伴侣的负面攻击的实战招，我告诉大家，你们其实是活得特别累的。，我承认你们是读了很多心理学的书，也听了很多情感博主的底层逻辑。可当伴侣开始无端发火、冷嘲热讽、或者把外面的气撒在你身上时，你大脑里的那个“理智小孩”会立刻上线，疯狂喊：“他这是在转移焦虑！”“这是他的情感缺陷，不是我的错！”但结果呢？但结果呢？但结果呢？这个时候你的身体还是忍不住比你的大脑更诚实——心跳加速、手心冒汗，半夜躺床上还在反复复盘他那句伤人的话，翻来覆去睡不着。你们认同吗？这种“懂所有道理，却过不好当下”的婚姻关系状态，是最折磨你们的。因为你每天不仅要扛住对方的攻击，还要承受，“我明明都懂，怎么还这么狼狈呢”的自我挫败感，不累才怪。所以今天，黑米不聊那些虚头巴脑的理论，只给大家上实战干货：当最亲近的人把负面情绪像刀子一样甩过来时，你该如何稳准狠地接住，还不让自己的受伤？做笔记！#高敏感 #低认知 #婚姻 #离婚 #内耗
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星雨的回避11月前
#情感#亲密关系 #心理学 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格
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深圳婚姻家事金春燕律师4月前
遇到NPD，赶快逃！逃之前你要做这些… #NPD #自恋型人格障碍 #离婚 #婚内析产 #律师
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回避来了阳哥1月前
回避型用最坏的恶意揣测你#回避型伴侣 #回避型恋人 #回避型依恋人格 #回避型人格 #情感
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椰奶妈咪2周前
你的焦虑，都源于不会“屏蔽” 真正的强者从不在别人的嘴里沦陷，只在自己的心中修行。那些无关的评价、无端的揣测、无谓的比较，不过是消耗心力的枷锁，学会屏蔽，才能解锁内心的自由。#屏蔽力 #停止内耗 #自我成长 #治愈系书单 #情绪管理
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收油大户2周前
#男女朋友 #情感 #夫妻 #冷知识 #边界感 不要给除了你老公以外的任何人机会。
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黄晓心理2周前
顶级狠人的“情感博弈”生存法 别再赢了道理，输了感情。#情感#恋爱#婚姻#心理学#成长思维
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大芳心理话1周前
敏感不是你的错，是你心里住了太多的别人，把这份洞察力对自己，效果会惊人#情感 #婚姻 #家庭 #育儿 #亲子互动
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铭博说情感(幫和好）6月前
在亲密关系中保持内核稳定 #和好 #复合 #和好如初 #亲密关系 #破镜重圆
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鱼哥星群相遇信息技术咨询7月前
NPD独处时的五大行为
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南木解回避（可支招）1周前
为什么你会介意伴侣的过去---回溯性嫉妒 #情感 #回避型人格 #回避型依恋人格 #海外生活 #女性成长
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苏苏suxian0209月前
婚姻危机自救指南：停止内耗，用成长破局 婚姻危机中最痛苦的不是问题本身，而是反复纠结“要不要继续”。 与其用别人的标准衡量婚姻价值，不如给自己设定期限，3-6个月行动期：停止揣测对方想法，专注自我提升 验证代替判断：用“先改变自己”代替“值不值得”的追问 ；当你开始行动，答案自会浮现。 停止内耗的关键：把“熬”变成“重生” 深夜失眠、暴瘦憔悴的姐妹，往往陷入两种极端：要么拼命讨好对方，要么反复攻击自己。真正走出低谷需要： 1. 允许自己“熬”：接纳暂时的不甘、委屈、怨恨 2. 带着伤行动：每天做1件让关系变好的小事（如学习沟通/管理情绪） 3. 看见成长性：把危机当作镜子——照见自己的局限，也照见突破的可能 修复关系的核心方法：吸引力＞说服力 婚姻就像磁铁，修复的本质是重建“吸力”，而非强行粘合 增加吸力（让对方主动靠近） 沟通升级：把“你为什么这样？”换成“我理解你压力很大” 冲突转化：吵架时多问“你希望我怎么做？”少说“你总是...” 情绪接住：当对方沉默/提离婚时，先说“我尊重你的感受” 减少推力（停止推开对方） 立即停止：指责、冷战、情感勒索 警惕陷阱：关系缓和时又变回“旧模式”（如查手机/翻旧账） 守住边界：不因焦虑过度付出或过度索取 破局的根本逻辑：修复关系=重塑自己 那些成功挽救婚姻的人，最终都会发现： 关系的质量，本质是你的认知水平：当你学会非暴力沟通，对方才会卸下防御 婚姻的韧性，来自你的情绪承载力：你能接住自己的崩溃，才能接住对方的情绪 真正的修复，从“求他回来”变成“让自己值得” 婚姻危机像一场暴雨，有人被淋湿后永远瑟缩，有人却在雨后长出新的枝芽。重要的不是婚姻能否继续，而是你能否在这场危机中，活出更坚韧、更智慧的自己。 #心理学 #经验分享 #婚姻情感 #女性成长
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喵儿咨询2月前
爱情避坑指南第三期恶意揣测的伴侣 爱情避坑指南第三期，恶意揣测的伴侣#这也能开播 #爱情 #婚姻 #恋爱脑 #情感修复
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柚妈小陈2月前
伴侣之间的相处真的是要常沟通常思考，不能用最大的恶意揣测你最亲近的伴侣，才是夫妻相处之道#创作灵感 #内容太过真实 #夫妻相处之道
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智说心理現象1周前
#学会与伴侣相处#婚恋家庭#知识分享#心理现象知识……。@郑伶俐(小号) 内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。已申明原创。
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楠姐的心理笔记本8月前
NPD挑剔你是因为你比他强 #心理学 #情感 #女性成长 #npd #自恋型人格障碍
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回避研究-安老师【实操版】1周前
为什么总是忍不住想要试探对方？ #就想说点大实话 #干货分享 #恋爱 #回避型依恋人格 #口播
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龙飞姐分享1周前
面对情绪极端，有暴力倾向的伴侣~保护好自己，生命只有一次，别让温柔陷阱变成致命结局~@龙飞姐#龙飞姐#女生必看#选择伴侣很重要#逃离危险 #女性觉醒
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沪上小胡静3年前
我不是某左先生的3！我在他未婚我未嫁的时候就认识 爆料不是我发的 更不想打扰他的生活 祝他幸福 大家不要再无端揣测了
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xyz1周前
美国研究：“经常幻想伴侣缺点”的人，反而更不容易分手！ 加州大学心理学团队曾做过一个“反完美主义”实验：让200对情侣每周花10分钟写下伴侣的3个小缺点（比如“他总忘记丢垃圾”“她睡觉打呼噜”），持续3个月。结果出乎意料——这些情侣的分手率比对照组低40%！ 研究者解释：过度美化伴侣会埋下“理想与现实落差”的隐患，而主动“看见缺点”相当于提前“脱敏”，反而让人更珍惜对方的真实。参与实验的一对情侣笑称：“现在我们连他袜子乱扔都能笑着吐槽，哪还有力气吵架？”#冷知识科普 #感情观 #爱情观 #恋爱日常 #知识科普
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不如看艾莉Aery1周前
送命题：遇到流氓调戏女朋友怎么办？这其实是一道阴险的送命题！
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苟酉5年前
很多爱情的离析，是从一个人的无端揣测开始的。#百万赞演技大赏 #一定要看到最后
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忆青春6天前
保持头脑清醒，理性看待恋爱关系。#恋爱 #异地恋
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飞姐开讲啦🔥1周前
龙飞姐告诉你，夫妻之间如何才能打破心理不平衡。 #龙飞#女性成长#婚姻情感 @龙飞姐
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云舒手记1周前
原谅不忠伴侣后怎样不翻旧账还能感情升温#跨国婚姻 #女性成长 #自我提升 #海外生活 #美业
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葛吾 【识别有毒关系】1周前
如何走出【受害者】心态 #葛吾 #有毒关系 #情感#受害者 #成长
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若瑜的日常修炼手册1周前
那些让你别扭的“玩笑”，其实都是性边界侵犯！3招教你体面反击～#女性安全 #边界感 #尊重自己
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情感菌2周前
男性多疑的背后，其实藏着的是满满的守护。#生活服务热点中心 #恋爱技巧 #心理学 #男女情感 #婚姻家庭
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消消妍1周前
愿我们的清醒和判断力将永远留给需要被审视的结构和问题 #情感共鸣 #女性成长 #恋爱vlog #女性情感 这条视频不是鼓励姐妹们谈恋爱 也不想为全体男性开脱 更并不觉得自己身边的男性有多么超凡脱俗地优于基本盘 只是希望姐妹们在寻求爱好 幸福时 能不再纠结反复 专注自身的利益的最大化和提高能力水平 恋爱和追星只是支线 在不影响主线故事的前提下 就随它去吧
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沈哥家事工作室1周前
中年女性别对二婚抱有不切实际的脑补幻想#情感分析师 #再婚 #低认知 #婚姻家庭 #沈哥聊家事
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胡说老王.逐利1周前
破除知行合一阻碍：直面怀疑，明确价值，以坚定行动实现心行统一#独立思考 #干货分享 #智慧人生 #胡说老王
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李洋洋（网恋专项组）1周前
回避型伴侣 #恋爱 #亲密关系 #伴侣 #李洋洋
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进击思维1周前
纳瓦尔：幸福需要活在当下 如何放下过度思考的内耗？如何在平凡日常中锚定感知？如何让 “活在当下” 从口号变成可践行的生活逻辑？ 跟着纳瓦尔的智慧，跳出 “等待幸福” 的陷阱，从这一刻起，接住属于自己的平静与满足～ #纳瓦尔宝典 #纳瓦尔 #幸福哲学 #活在当下 #抖音小助手
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曲中自有光1周前
网上普遍的看法是，女的越界男的肯定不原谅要分手，但是事实是如果女的价值够高，男的就会原谅，而且还是说服自己，自己都成天去玩，她偶尔犯错也情有可原的。所以男的可以这么做，换位思考，女性遇到这种事情是不是也参考男的做法呢
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一分钟认知1周前
为什么你越是善良，对方就越是肆无忌惮？ 别被那种廉价的“卖惨”给绑架了。 所有的示弱，本质上都是一种心理操纵。 想要控局，第一步就是实现心理脱钩。 关注我，带你拆解真实的商业博弈。 #商业思维 #人性博弈 #职场心理学 #认知提升 #吴勇杰认知子弹
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海外观察1月前
黄慧颐谈与保剑锋恋情暗指其出轨？，保剑锋工作室辟谣否认“出轨”等言论不实，两人从1997年开始恋爱持续十年，2009年保剑锋与何珈好婚礼在上海举行
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十月1周前
无端的揣测 悄然渗透，真心在猜忌里 慢慢陈旧
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西湖禅拍中心1周前
关于“七处征心”的最终结论，其实包含两个层面：一是破除妄心（否定我们通常以为的那个心），二是显发真心（指出真正的本性在哪里）。 简单来说，最终结论是：你平时用来思考、分别、执着的“心”，根本找不到一个固定的位置（不在内、外、中间等），它是虚妄的；而真正的“真心”（自性），并不局限于身体，而是周遍法界、无处不在的。 以下是详细的结论解析： 1. 否定层面：妄心无处可寻 佛陀通过七次辩论，彻底打破了阿难（以及我们）对“心”有实体、有方位的执着。 * 心不在内（身内）：因为在体内看不见脏腑。 * 心不在外（身外）：因为身心相知，不应该是分离的。 * 心不在中间（根尘之间）：因为找不到一个确切的“中间点”，且会导致觉知混乱。 * 心不在无著（一切无著）：因为“不执着”本身也是一种观念，且人不可能完全无觉知。 结论一： 那个随着外境、随着思维起伏、随着情绪波动的“心”（佛教称为攀缘心），就像水中月、空中花，只是因缘聚合的幻象，没有独立的实体和固定的位置。如果你把它当成真实的自己，就会陷入轮回和痛苦。 2. 肯定层面：真心周遍法界 既然七处都找不到那个“妄心”，那么真正的“心”在哪里？ 在破除了一切“妄心”的假象后，佛陀指出了常住真心（如来藏、佛性）的真相： * 不在内外，却又包含内外： 真心不是物质，不能用物理空间的“内外”来定义。但它能生万法，整个宇宙山河大地其实都在真心之中。 * 无处不在（周遍法界）： 真心就像虚空一样，不生不灭，不动不摇。它不在身体里，但也不离身体；它遍一切处，大而无外，小而无内。 * 能见之性： 也就是那个能分别、能觉知的“功能”本身。无论光明黑暗、通达堵塞，现象会变，但那个“能看见”的觉性从未改变。 3. 修行的指导意义：狂心顿歇 这是“七处征心”给修行人最重要的实操结论： * 歇即菩提： 既然那个到处攀缘、分别好坏、胡思乱想的“妄心”是虚妄的，那么修行不需要去“抓”一个真心来，而是要停止（歇）对妄心的追逐。 * 放下即是： 当你不再被念头牵着鼻子走，不再执着那个“我”在身体里思考，那个不生不灭、清净明亮的觉性（真心）自然就会显现。 总结一句话： 七处征心，征的是妄心，妄心本空，了不可得；破妄之后，显的是真心，真心如空，周遍一切。
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安迪哥情感驿站1周前
恋爱中一定要时刻警醒，要看清楚对方的为人 #恋爱期间的心眼子 #情侣 #安迪哥情感驿站 #情感共鸣 #恋爱经验分享 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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喜欢一个人6天前
作为一个聪明的丈母娘，应注意关心女儿的方式，避免过度干涉女儿家庭事务。真正为女儿好的方式是教导女儿如何为人妻为人母。 #恐婚 #恐丈母娘
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璐璐律师在广州1周前
《女子兵法》EP03：防性骚扰＋反pua #女子兵法 #女性成长 #广州律师 #性骚扰 #PUA
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龙飞姐清醒语记1周前
如何打消男生的自卑，你治不好但能做两件事。@龙飞姐 #龙飞姐 #自卑 #情感 #dou+小助手
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凭亿进人1周前
婚姻危机之家庭边界感危机#婚姻 #婚姻危机 #婚姻修复 #两性情感 #婚姻家庭
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爱情保卫战6天前
#爱情保卫战 #婚姻与家庭 充斥着柴米油盐的婚姻却难掩夫妻二人多年的感情，如何帮助他们解开心结呢？相约今晚天津卫视 不见不散！
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心容万物6天前
分享郭延娇老师直播切片，如何稳固自身与理性周旋？
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此雪花.6天前
所以逃避女士，你在解决完我之后遇到你的完美答案了吗
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山河聆听7月前
你们的异地恋走到哪一步了#异地恋如何保鲜 #异地恋如何维持感情 #异地恋 #恋爱技巧
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momo心理1周前
反击一个人最好的办法是… #情感共鸣#女性成长 #海外生活 #异国恋 #恋爱技巧
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橙子先生1周前
#恋爱技巧 #恋爱观 男女恋爱视角（社会问题）#男生恋爱思维
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mù姐情感小课堂1周前
让对方没有聊下去的欲望怎么办？#爱情 #情侣 #恋爱 #情感 #婚姻
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毛毛小熊卡.1年前
不要用肮脏的思维胡乱揣测他 #王一珩 #王一珩大帅哥 #十个勤天
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寒时1周前
宇宙传讯：来自女性能量的嫉妒和恶意，破坏和争夺感情，但你们只想专注自己，屏蔽干扰，放手让自己轻松生活！#塔罗
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朱琳影像9月前
她疲惫地发现，即便将过往摊开晾晒，也抵不过人们心中预设的剧本。别让无端的揣测掩盖了真实，更别让轻信的谣言伤了真诚的心。#朱琳 #女儿国国王 #辟谣 #一代人的回忆 #朱琳影像
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