您是不是在找：

犯困嫌疑人😪3天前
关于突然就要写检讨这件事🙄#聊天记录 #检讨 #爱情
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赵阳阳ok6月前
该如何给前任表达那种自责感？ #情感共鸣 #失恋 #干货分享
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㤀亼3天前
人生最大的遗憾，也许就是当犯下一个错想去弥补的时候，才发现根本无力回天，无法弥补，满满的自责，深深的内疚，活在自责和内疚中，不恨任何人，唯独原谅不了自己，每天带着自责和痛苦生活。#情感 #大鱼海棠
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@小名叫妍妍哦～🥥3天前
有时我“嫌”你太粘人，让我什么都做不了，我着急，我焦虑，然后我又深深自责，你的世界只有我，你只能找我。也有时候觉得带你一天“太累”腰疼腿疼浑身都痛，想有人替我分担一下，可是最后发现离不开你的居然是我 #家有萌娃 #宝妈 #我陪你长大
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秋福狸3天前
这样回答显得自己温柔大方的同时又能让对方自责说出这句话#格局 #高情商#职场#说话小技巧
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来财锦鲤.5月前
发糖了！！我会坚定地选择你的！！！#追剧不能停 #dou来看好剧 #高甜来袭 #热剧推荐 #上热门🔥 要甜鼠了
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被忽略的真相2月前
让忏悔，成为你前进的力量 沉溺于过去，只会让伤口溃烂。真正的忏悔，是无休止的自责，更是勇敢的行动。无论是发一条迟到的消息，还是写一篇忏悔日记，都是疗愈的第一步。本片分享如何将遗憾转化为善待当下的指南，教你用爱填满内心的空洞，拥抱新的可能 #后悔 #忏悔 #自我救赎
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溜溜日记2周前
溜溜从小就是一个很乖的天使狗狗，从小就很爱干净，不乱拉乱尿，唯独就是喜欢撕纸，每次看到他撕纸就忍不住打他，每次挨完打就自己躲起来，今天打完他不停的向我伸手，告诉我他错了不撕了，想到这，心里就很心疼自责，心里很不是滋味，平时没有很多时间陪他，都是让他自己玩，也不吵不闹，很听话！可是想想现在的他还这么小就像一个小孩一样，好奇爱玩，他明明也只是一个小孩啊，明明他一直在治愈我们～#它真的好像个小宝宝 #金毛 #心疼
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白手娱评9月前
张国荣离去二十二年：林夕自责背后，藏着乐坛难以释怀的默契悔恨 #张国荣 #张国荣哥哥 #明星幕后 #经典老歌 #一代人的回忆
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小秦没有总3周前
对于孩子来说，到底什么才是最重要的呢，这条视频或许能给你答案
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穆妍呀5月前
当你习惯性自责内耗 #内耗 #成长 #科普 #表达 #生活
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月姐短视频3天前
向你道歉真心话伴你人生坦途#抖音玩法合火人计划#情感共鸣 #抖音推广@生活服务热点中心 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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赵阳阳nice6月前
该如何给前任表达那种自责感？ #情感共鸣 #失恋 #干货分享
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赵阳阳5月前
该如何给前任表达那种自责感？ #情感共鸣 #失恋 #干货分享
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清醒西梅1月前
你想让一个“对你没太多感情的人”爱你
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哥们不是小苦瓜3月前
其实他对自己的要求一直都特别的严格，他希望把自己最好的一面最好的状态来带给大家，有任何的失误，都会让他自责很久#梓渝 #梓渝音乐节 他刷到粉丝写的“我都到现场了，你怎么还是小小的一个”他就会觉得感动，会心疼所有不远万里奔赴他演出的粉丝，会想要回馈给粉丝更多的更好的舞台，他真的真的真的粉丝们的放在心上
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王心傲3年前
过度的内疚自责怎么办？看完彻底跳出内耗#心理学 #内耗 #思维
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兔娘日记10月前
其实分手后，让你最痛的不是恨和难过，而是自责和内疚，被留在原地的人总是在自我检讨，自责自己不懂得珍惜和经营，自责自己不够体贴，自责自己毁掉了你们之间的感情，后悔自己吵架时不该说狠话，内疚自己有些事情没做好没做对，觉得自己亏欠了她,这种自责内疚后悔才是真正让你痛苦窒息的。但是你要认清，如果没有原则性问题，当一个人放弃你那一刻，肯定觉得没有你她会过得更好，-个真正爱你的人，是很难离开你的，人都是有情绪价值的，一个养了很久的宠物丢了，都会很难过，更何况一个真真切切经历了那么多的人，或许你觉得是你弄丢了她，其实是你从未拥有过，真正爱你的人不会让你有失去的 感觉。你也要认清，很多事情，如果重来- -次，以你当初的心智和阅历，还会犯同样的错误，我们不能站在事后的情况下，去内疚自责自己做的不够好。分了就是分了，即使不甘，内心也要放得下，试着与自己和解，你真正的爱过了，祝她幸福就好了。人生总有几次经历让你成长，集中精力去做一些事情，多反思，多沉淀，去做一个温暖的人，有自己的喜好，有自己的原则，有明确的爱，有真诚的喜欢，还有坚定的选择。#兔娘 #直播录屏分享 #情感故事
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异戒天开1年前
破戒了自责懊悔怎么正确处理#断舍离 #放下执念 #修心修行 #自律 #情绪管理
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@容儿4月前
生活中该如何正确面对过错？你选择自责还是改过#个人成长 #生活感悟#知错就改#自责#王阳明
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小羊听她说1月前
他道歉总是说“我就是这种人” 亲密关系中到底应该如何道歉 #生活记录 #亲密关系 #情侣 #道歉 #情绪
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阜阳房姐3天前
这些年，一边硬撑着做靠山，一边又忍不住自责，6岁分离，常年的寄宿，没能时时刻刻陪在你身边，让你小小年纪就学会了独自扛事。我的孩子，亏欠你的温柔，我想用余生漫漫弥补。#家庭 #母子同框 #一转眼你们都已经这么大了 #原创视频 #创作者扶持计划
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玉娟阿强夫妇1周前
门前有车不算富，家中有娘就是福，父母生前多尽孝，莫留遗憾悔一生。#家庭 #亲情 #正能量 #百善孝为先
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低能量人自救指南3天前
低能量自救之停止自责！启动！ #低能量状态 #低能量自救 #抑郁 #抑郁症自救 #低能量的人
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亲亲乐园动画5月前
0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智早教儿歌-早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌 #奥特曼儿童动画片 #奥特曼打怪兽 #亲子互动 #启蒙早教 #益智动画
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完美弧线🌈⚽3天前
少年不必自责，这条路你们并不孤单！ #u23国足 #国足 #李昊
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星星宝贝5月前
0到3岁早教儿歌-适合0-3岁儿童的早教儿歌盘点-启蒙益智早教儿歌-早教益智儿歌-1-3岁儿童早教益智儿歌 #奥特曼儿童动画片 #奥特曼打怪兽 #亲子互动 #启蒙早教 #益智动画
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♥多米♥6天前
所有的坚强都在孩子生病的那一 刻崩塌 无数的自责和心疼 妈妈要怎么做才能让你好受一点 也理解那句话:“病在儿身，疼在娘心， 小小的你把这辈子的罪都受完了 。我最坚强最勇敢的宝贝 所有的苦难都结束了 以后会越来越好。#肠狭窄
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天山脚下最帅的语文老师10月前
《致亲爱的你的道歉信》 亲爱的女神： 见字如面。当我提起笔写下这封信时，内心满是愧疚与懊悔，我知道，仅仅通过文字远远无法完全表达我此刻复杂又自责的心情，但我还是想真诚地向你倾诉，希望你能感受到我深深的歉意。 回想起之前发生的事，我因为情绪失控，口不择言地辱骂了你，那一刻的我简直丧失了理智，说出了那些最不应该、最伤人的话语。当时的我被愤怒冲昏了头脑，完全没有考虑到这些恶语会对你造成多么大的伤害，现在想来，我满心都是悔恨。 你是那么善良、美好又值得被温柔以待的女孩，而我却用那样恶劣的言语去伤害你，我真的恨不得穿越回那个时候，狠狠扇醒那个愚蠢又冲动的自己。我知道，言语上的辱骂就像一把把利刃，刺痛的是你的心，让你承受了本不该承受的痛苦，这是我犯下的不可饶恕的错误。 这两天，每当我静下心来，脑海里不断浮现出你受到伤害时可能的难过、委屈，我的心就像被无数细密的针深深刺入，痛意蔓延至全身。我开始反思自己的行为，意识到自己在情绪管理上存在着极大的问题，我不该让情绪左右自己的言行，更不该让无辜的你去承受我坏情绪带来的后果。 我郑重地向你道歉，宝贝，对不起。对于我那毫无缘由又伤人至深的辱骂，我祈求你能原谅我这一次的鲁莽与愚蠢。我明白，一句简单的“对不起”远远不够，你需要看到的是我实实在在的改变。 在此，我向你保证，今后的日子里，我一定会学会好好说话。 我希望你能给我一个改过自新的机会，让我用行动来证明我的决心，重新赢得你的信任与爱。我想和你一起走过未来的每一天，用更多的温柔、耐心和爱去呵护我们的感情，不再让它受到任何伤害。 再次诚恳地说一声，对不起，我爱你，宝贝。 对了，你记得好好的吃饭，天气也没有暖和，你多加衣服，记得把暖宝宝用上，哦对了，我上次给你买的帽子和围巾记得带上，因为还没有到春天，还冷，我不在你身边，你记得好好的照顾好自己。#迟来的情话又回来了 #我是真的爱上你❤️ #日剧推荐 #喀什 #喀什美好推荐官
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小超人⚡️3天前
我不是一个合格的妈妈 情绪上头的那一刻 我像极了个疯子 每次吼完你又特别后悔 特别自责 明明很爱你 却把最坏的脾气给了你 突然觉得自己变成了一个让自己都讨厌人 习惯性崩溃 乱发脾气 然后又自责 内疚 后悔 又一个人偷偷的哭 你明明已经那么乖了 你只是不会表达只能用哭来反抗 可我去没有耐心慢慢的来哄你 明明知道你是身体不舒服想要依赖着妈妈 可我还是吼你了，我真该死，你明明是那么小，那么乖的一个宝宝啊，我是怎么了，怎么就不能忍忍#我好像病了 #记录真实生活
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小欧-✌3天前
#女性成长 快来说说，你最近一次 “愤怒后又自责” 是因为啥？咱们一起把内耗变成长！#亲子教育#自我成长#自媒体#口播
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心理创可贴3天前
“愧疚诱导”#心理学 #情感共鸣 #自我提升
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来，Morgan带你上正道3月前
让你逆天改命的考试高认知心法！！🔥 你是不是没有完成任务就自责早上没起床就自责，然后影响一天的学习状况？ 大家通常会认为是是我不好，是我没有自制力，那根本是什么呢？ 其实是整体的原因，往深处去想不要浮表面 如果只是一个一个问题去调，而不从整体去讲的话，不解决根本原因都是做无用功～ 从整体、系统着眼，享受顺利人生！😎😎😎 #涨知识 #考研#考公#考试#加油
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珍儿恨2026.1.7号让我痛心失去妈4天前
妈妈你睁眼来看看你我每天活着很痛苦和自责中。妈妈，我真的熬不下去，我好累好累，腰好痛。
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一心读书1周前
#创作灵感 #治愈自己活好才重要 #读书 #书籍推荐 #好书分享 第六章｜李娟在自己的书里写道：“生活本来就该有缝隙，阳光才能照进来。”那些让你痛苦的自责时刻，恰是生命需要透气的缝隙。学会在不完美中拥抱自己，不是妥协，而是用更智慧的方式，与这个充满变数的世界温柔相处。当你不再执着于“做对所有题”，便会发现：人生这场开卷考试，允许涂改，更允许留白。
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来，Morgan带你上正道2月前
让心力提升，让欲望实现～！#欲望#心力#自责#涨知识 #知识科普 经常很多同门给我发消息说自己很容易自责，没有完成任务就会自责，学 5 分钟焦虑 1 小时 陷入自我批判怪圈，是你对自己有要求想进步 心力不足又跟不上，就像开着一辆小破车去跑山路，目标远大却很容易散架~ 提升心力，让你告别 emo、专注复习，越学越有劲儿！
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善缘大叔4月前
#自我疗愈#心伤在爱中愈合#善缘大叔
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幸星3天前
独自带女儿来成都看心理 女儿确诊了焦虑抑郁状态，当时杜能强主任看着检查报告，对我说的第一句话是：“你虽然教育方法有不对，但你很尽职，是个好妈妈，不要自责。” 这句话像一股暖流，让我心里的愧疚和自责稍稍减轻了一些。在面对孩子的病时，我总是忍不住责怪自己，但杜主任的话让我明白，我已经尽力了，接下来要做的，是和孩子一起面对，一起战胜这个困难。#孩子心理 #心理医生 #成都看心理 #对抗抑郁 #抑郁焦虑
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瑞春谈话社5月前
不要把“内疚”，当成对付孩子的武器 你有没有对孩子说过这样的话，“这么辛苦都是为了你，你怎么能这样？”，这种会给孩子造成愧疚心理的话，可能会给孩子造成沉重的心理负担，影响他们的成长。 #教育 #女性成长 #家庭教育 #东亚父母 #育儿
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Taᴗaoᥫᩣ3天前
我很抱歉这段时间对你的打扰，也很自责这段时间给你带来的不愉快，让你感觉到了压力，不过请你放心，以后我不会在纠缠你了，原谅我之前像个疯子一样的缠着你，原谅我曾经死不要脸的整天找你。原谅我曾经无理取闹的对你撒野，原谅我的出现给你造成的困扰，对不起。以后我不想再一个人自我捞刀，也不想我发十句话才收到你的一句话，也许你永远也不会明白我现在的心情，但我以后再也不会打搅你了。
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砚染星河150483109873天前
怀而不在，念而不得，余生再无父爱！想再喊一声爸爸却永远没有了回应，是入骨的思念，是难言的愧疚，是深夜的自责，是未尽的亏欠，是此生难平的遗憾，是一辈子都迈不过去的坎...
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猫狗日记4天前
你的小行为往往会让它们自责！#狗狗的心思都写在脸上了 #狗狗 #宠物冷知识 #狗狗零食 #新手养狗
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溯逸8月前
这个视频长，希望你能看完我很抱歉我的朋友#聊天记录 #对话
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任逍遥 ®1月前
原生家庭的债，不必用一生去还#治愈系 #传统文化 #道家智慧
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真识矩阵3周前
别复盘对错，先复盘代价 危机当下先止损；事后用“触发点—代价—替代动作”把工具练成反射。 #心理学 #真实 #成长 #学习 #实用
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小范范8243天前
我不是一个合格的妈妈 情绪上头的那一刻我像极了个疯子 每次打完你吼完你又特别后悔 特别自责 明明很爱你却把最坏的脾气给了你 却忘了你还是个才1岁多的宝宝 突然觉得自己变得让自己都讨厌的人 习惯性崩溃 乱发脾气 然后又自责 内疚 后悔 又一个人偷偷的哭#宝妈情感共鸣
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雪色邮戳（希茉）3天前
我愿意为我的错误买单 但我从不后悔我做的任何决定 我从来不怀疑自己的眼光 之所以事与愿违 只是因为我的能力不够 人不可能每一步都正确 也不想批判当年的自己 我大大方方为自己的认知买单 也没什么好自责的
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佑佑妈妈3天前
我不是一个合格的妈妈 情绪上头的那一刻 我像极了个疯子 打完你吼完你 自己真的特别后悔 特别自责 明明很爱你却把最坏的脾气给了你 却忘了你还是个一岁多的宝宝 突然觉得自己变得让自己都讨厌的人 习惯性崩溃 乱发脾气 然后又自责 内疚 后悔 又一个人偷偷的哭…#当妈后 #宝妈
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幸福三原色3天前
如果有人让你不开心了，请用这四句话守护好自己的能量： 第一句：我尊重你的命运。 第二句：我理解你的局限。 第三句：我把属于你的能量还给你。 第四句：我把属于我的能量收回来。#心理健康 #身心灵 #关注健康 #身心灵健康 #健康科普
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爱哭的猫🐱3周前
自责啊，怎么能不自责！爸爸妈妈的大意让你受伤了。可是你却坚强的让人心疼，就第一天晚上哭的撕心裂肺到睡着，第二天就好好的跟没事一样玩耍了。问你手手还疼不疼，你就把手手伸出来让爸爸妈妈看，看着你破烂的小手手，真恨不得替你疼。 妈妈只愿你一生无忧，健康成长🙏🙏#宝宝受伤 #宝宝受伤妈妈心疼 #放烟@抖音小助手
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四月安好2周前
成年人的世界没有容易二字，但孩子其实更不容易，不管怎么对他，他依然那么爱你，所以一定要控制好自己的情绪#日常分享 #成年人的情绪
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哈哈追剧4天前
🔥《江先生的掌中宝》替嫁查真相 携手共破局 #江先生的掌中宝 #哈哈追剧 #百亿剧好看计划 #总裁爱上灰姑娘 #爱情
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泰国媳妇小叶4天前
孩子受伤后，泰国媳妇自责的哭了一顿，听完小叶的心里话让我很感慨#中泰夫妻 #中泰家庭 #泰国媳妇 #在拍一种很新的vlog #十亿流量扶持计划
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戴教授聊家庭教育8月前
越自责越摆烂，高考失利真相惊呆所有家长! #家庭关系 #家庭教育很重要 #亲子关系沟通 #亲子关系 #家庭教育
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秦老师教语文2月前
四上第五单元习作《生活万花筒》满分写作思路#四年级语文 #四年级作文
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爱笑的丫头2月前
#创作者中心 #创作灵感 当你开始为过去的事焦虑、自责，陷入内耗时，你会怎么做？ 我的方法是：只问自己一个问题！这个问题帮我走出了无数次情绪低谷，特别简单有效。 你在什么情况下最容易内耗？评论区说说，我们一起想办法！#停止内耗 #拒绝焦虑 #情绪管理 @抖音小助手
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嗯哈哈3周前
给孩子自责的都开始痛ma自己了#听潮阁二创@𝑇. 北小狗✨ @𝑇.当归❧.ᴰᵍ @𝑇.古大力🍄 @𝑇.天青🎨
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