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第欧根尼的灯4月前
你是否也曾在回忆里迷失自己？放下一个人，放不下的却是曾经的自己…… #哲学 #深度思考 #失恋 #情感共鸣 #爱情
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寰尔心理咨询5天前
谁懂啊！明明说了要放下，可前任的身影，还是会在深夜里反复出现✨ 原来放不下，从来都不是我的错 #放不下前任 #蔡格尼克效应 #分手自愈 #情感心理学
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归舟内在觉醒1周前
如何放下执念，跳出痛苦循环。 聊一下为什么人会有执念，为什么有些人和事，早就已经过去了，还是放不下？ 如果你现在活在执念里很痛苦，耐心看完这个视频。 #执念 #痛苦 #内在觉醒 #接纳 #允许
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小洛洛（三角洲行动）6天前
如果你放不下一个人，放不下一段没有结果的感情，请耐心的看完，你会如释重负，其实真正放下一个人，并不代表你一定要忘了这个人，就算他住在你心里，可是有一天也会变的不重要，我想说的是无论多好的感情，不去关心，不去维持，都会淡下来，感情就好比合作关系，需要两个人共同去经营，如果只是一个人去努力，当这个人累的时候就会选择放手，最终一别两宽，同样的道理，如果爱而不得，你爱上了一个不合适的人，你开始了一段没有结果的关系，你想逼自己离开，却舍不得放手，痛苦挣扎，不用心痛，也不要烦躁，放下是需要时间，这段时间你会想起很多你们以前的事，甚至也会想到以后没有他的生活，你要做的就是断绝所有能联系的方式，三天不联系，一个月不联系，让自己忙碌起来，等到时间久了，即便你想还是会想起他，但在你心里不再有波澜了，这就是放下最好的方式，不用反驳，这也是人性，成年人散伙方式很简单，也不需要什么仪式感，不在联系就是退场，冷暴力就随新鲜感消失了，当别人做的越绝，你反而越容易走出来，所以有时候不要去抱怨，要感谢那些毫无顾忌你的人，愚人不淑放手就是进步，越是苦苦纠缠，就是罪孽深重，当你转身留下的是背影，而面向的却是星辰和大海，心动是原罪，动情是死罪，痴情是死有余辜，留情是罪该万死，人间所有的爱，说白了就是合作愉快，那些用半条命换来大彻大悟的人，让自己的生活安静下来，好好去忙你该做的事情，时间会告诉你真相，再回头看他的时候，你会觉得他也不是那么特别了，不知道什么时候，你也就释怀了，执念是惩罚自己，释怀才是与自己和解。希望我们都是真的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过，假如困境有解，何须心烦意乱. #三角洲行动手游 #聊天记录 #情感文案 @我要上热门
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阿佑闯情关6天前
“其实我很早就知道我们不合适，但我还是拒绝了所有人，陪你走过了一段没有结果的路，当然时间不长，但毕生难忘。想想真是心酸，留住你和放下你，我都做不到”。就像我坐在湖边，以为是在海边，我吹着湖边的风，也以为是海风，我爱你，以为你也爱我，可是湖是湖，海是海。 即使结局不如意，但我已尽我所能。那就好好生活，慢慢释怀吧，我的意思是，我们都没有错，只是很遗憾我跟你只是走了一段没有结果的路，但你要记得，在那段同行的时光里，我是真心实意向着你的，也是真的爱你，哪怕隔山隔海，我心头也从未放下过对你的惦念，只是这一生冗长，我再难与你相逢，感谢你从我的世界路过、或许除了你，我再也遇不到能让我感觉到心跳的人，也许我也是你心中的遗憾吧。有缘躲不开，无缘碰不到，缘起则聚，缘尽则散。我也希望你余生平平安安，越来越好。 “你猜我为什么执着于你”#情感 #恋爱 #放下 #遗憾
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萧聪聪 | CC2周前
你放不下的其实不是他，而是那个时候毫无保留的去付出，去相信的自己#情感共鸣 #内容过于真实 #青年创作者成长计划 #真实故事分享计划
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月亮的月🌙1周前
有时候你放不下的不是他，而是你心中的那个执念。 #感情 #断联 #分手 #复合 #前任
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缄默5天前
即便我早已不再爱你，可你却是我心里永远的一道疤#分手后
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Wღen༠°6天前
我不知道为什么会这么执着.即使删除了对方.但脑海里时而不时会出现一些回忆片段.也许你早也放下了..原来在这几年里.我什么都不是.你赢了.说真的.我由此至终都放不下.#孤独的人喜欢深夜也害怕深夜里煎熬
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忧郁小杰⚜️4月前
见最后一面的意义 放下一个人最好的办法不是时间 不是新欢而是做好充分准备的见对方一面。见一面你才知道现在是放不下的究竟是幻想、回忆、还是那个人。 见一面你就知道，究竟是执念还是不可替代。 见一面给感情画上圆满的句号，也不至于有那么多遗憾。 最好做足充分的准备去见面，把自己想问的写出来，好好沟通交流，你就知道她的内心想法是怎么样的，你心中的疑惑也会一一解开，也更能体会和理解她的处境和难处。 最后一面也能决定你们是破镜重圆 还是再也不见 又或许是做朋友。 其实见面的意义就是:为了宣泄不见面时 挤压在心里的自以为是的爱意 委屈 困惑，也许见一面你就会发现所有的事情，原来都只不过是你的一时接受不了突然失去长久的陪伴。 哪怕最后没有结果，我也不会遗憾自己没去尝试过!#抖音创作者大会 #分手#遗憾#失恋 #狮子座
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初见心理|psychology3月前
为什么我们总是放不下那些不值得的人和事？ #心理学知识 #动画 #放下 #爱而不得的遗憾
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伤感歌曲1周前
我以为我已经把你放下了 但每当夜深人静的时候还是会想起你
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沐雨桃缘4天前
漫长的戒断反应... “当你失去了一个很喜欢的人时 你会发现你变了 情绪变得不稳定 但是脾气异常的平静 你变得矛盾又陌生 明明已经决定放下 可听到她的名字时 心跳还是会漏掉一拍 明明知道不该再等 可手机亮起的瞬间 还是会期待是她的消息 你再喜欢不上任何人 心里只有她 最可悲的是 你以后遇到的所有人都像她 或多或少都带着她的影子 后来你终于明白 失去一个人的后劲不是剧烈的疼痛 而是漫长的戒断反应 你不再是她生活的一部分 可她的影子却成了你的一部分”#胡桃电台 #游戏角色同好会 #我推的胡桃 #伙伴计划 #青年创作者扶持计划
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子凡1月前
放不下别人的时候，想想别人怎么放下你的#编曲改编
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💔╭(╯ε封心锁爱╰)╮(>_<)☜5天前
我错过你了，我的心真的好痛好痛…… 我放下了世界，也放下了自己，可唯独偏偏放不下你，你的一颦一笑，都印在我脑海里……我永远都忘不了你！！！ 我好喜欢去找你，然后抱紧你，和你说一声，我好想你，即使不见面，不联系，我的心里只有一个位置，那就是你😔 你若一直在，我便一直爱， 你若不在，我便封心锁爱。 有你的日子是幸福，没你的日子将就！ 为了爱你，我会努力的(活着)……
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心理师玲悦2月前
怎么才能放下对一个人的执念？#成年人的陪伴 #情绪 #情感 #执念 #心理学
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晗哥4月前
忘记她/他，或许真的很难，但是这也是你要必须要要迈过的坎。不管之前的回忆有多美好，以后的路有多孤独，你也只能向前走，这是我们每个人必须经历的痛和成长#人生感悟语录 #情感困惑#放下执念 #关爱自己
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三分温柔🎬3周前
我也是，很努力放弃了，可还是很难过，还是很想他，难道重感情人，就不配有爱吗？#情感 #情感共鸣
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放下吧！别再忧虑1周前
我能放下从前和回忆，可是偏偏放不下你。
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赵叔聊心理1周前
你放不下的从不是NPD，是自己付出的真心、掏空的积蓄和不甘的过往！#NPD #自恋型人格障碍 #女性成长 #情感修复 #心理疗愈
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柿子支招啦（回避）1周前
始终放不下回避型，我执怎么破#情感 #内容过于真实 #亲密关系 #婚姻修复 #和好如初
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小治的心理日记1周前
你不是放不下那个人，是放不下那个全心依赖的自己#过度依赖 #放下执念 #心理学
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宋载舟2周前
为什么你总是放不下一段感情？为什么你离不开他？为什么你总想着挽回？为什么你总是想拯救他？ 深度解读你和回避之间的那些问题#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #情感博主 #认知觉醒 #分手
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我叫未知2周前
你不是放不下他，而且放不下当初的付出。有些时候该舍弃的一定不要留念。加油做更好的自己。#情感 #婚姻 #内容过于真实 #人生领悟道理 #vlog十亿流量扶持计划
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江阴仁聊NPD1周前
离开NPD后，为何还是很难放下？#npd #情感 #婚姻#家庭 #心理学
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阿喵6天前
你心中还有放不下的人吗 #创作者中心 #创作灵感 #情感心理 #初恋 #放不下你怎么放过自己
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莫愁6天前
#话题 放下执念，却放不下思念，在婵意的世界里，这份念如古刹的钟声，悠悠回荡。他离我整整四年
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润轩情感咨询1月前
分开后放不下怎么办 #男女情感 #男女关系 #婚姻生活 #放不下你怎么放过自己
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菲比（收徒）11月前
在TA心里你到底是放不下的遗憾还是已经被TA彻底释怀呢？ #塔罗测试 #塔罗 #塔罗牌教学 #感情 #复合
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鹿野听风所6月前
明知道没结果，可为什么心里却还是放不下那个人呢？#放不下忘不掉 #爱情观 #女性成长 #安全感 #爱自己是终身浪漫的开始
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开心果81周前
#上热门，能轻易放下的 ，那不是爱，是过客，真爱是，爱过，恨过，等过，在乎过，拉黑过，删除过，吵闹过，也依然忘不掉，放不下，想到就感觉心如刀割，这才是真爱，人生苦短，珍惜身边对你好的人
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牧歌4月前
心里一直放不下他#分手#情感
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安野呀236月前
TA终究还是放不下你，想跟你重新开始 #正能量 #爱情 #塔罗 #恋爱
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留白.5月前
其实我没有一天不想他…我和所有人说我已经放下了……但是我自己知道，放不下的……#有点上头 #酒蒙子的日常
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all微风文化6月前
放不下，就不用放下 #女性成长 #情感共鸣 #心理学
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诗意·意象1月前
《放下》陈瑞原唱完整版。#热门歌曲 #好听的歌 #手机摄影 #枫叶🍁 #音乐分享
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骑电驴的小凌5天前
真正的放下，是回忆还在，心已无澜#真正的放下是悄无声息的#治愈自己最好的方式#与自己和解#人生感悟正能量#情感
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诺顿5天前
虽然咱俩已经分手了 而且看起来也没可能再和好了 但我心里头还是老觉得咱俩的事儿没完好像咱俩以后还能有啥故事的 琢磨了好久 我还是想把这些话跟你说说 要是哪天我真的能放下这段感情了 你会不会觉得有点遗憾 会不会在哪个晚上突然想起我 觉得我有点好啊 甚至因为我没能带你去做一些事情而难过呢 我以前觉得悲伤就是哭得稀里哗啦的 现在才明白 悲伤 其实搜 是看着你的照片还能笑出来 心里头还软软的 还是会想你 可我心里也清楚 咱俩可能真的没法再一起往前走了 告诉我你其实一直没忘我 也挺想我的 我也想跟你说我过 得其实没那么好 还是会经常想你 做梦梦到你 可时间让我学会了憋着不说 因为我知道 我还有自己的路要走 其实也不是啥都放不下 就是觉得有点可惜 咱俩的感情就这么没了 我也尊重你的决定 只要你觉得没了我你也过得挺好 那我就放心了 不过啊 要是哪天你突然觉得最爱你的那个人好像不见了你就回来吧 不管是重新开始还是再走一遍老路 我都愿意再试试 我可能不是最好的 但我保证 我还会像以前那样爱你 要是你不回来了 那就答应我 好好照顾自己吧. #情侣日常 #王者荣耀 #喜爱度激励计划
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小迅很温柔3月前
你不是放不下他，是放不下那个“被爱着的”自己#婚姻 #夫妻 #情感
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耐力熊6天前
朋友说：别再为一段已经无法挽回的感情痛苦，那些曾经的回忆，就当作是人生的一场梦。你放不下是因为不甘心，但失去不爱你的人又有什么可惜。。。#歌词句句入心 #伤感歌曲#情感共鸣 #听哭了#一首扎心的伤感歌曲
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闻初在努力5天前
为什么你总是放不下过去？因为你把回忆当成了救生圈！ #独立思考 #知识分享 #高情商生存指南
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欣智慧郭老师2周前
你以为放不下的是TA？其实是不肯放过的自己！#解脱痛苦 #场景式讲解 #恋爱经历回顾情感故事分享
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梦砚生花8月前
忘掉一个人最好的方法是放下，可回忆如影随形，每一次转身，心仍会隐隐作痛，不知何时，这放下才能真正做到。 #男女情感 #放下执念 #释怀 #男女 #心理学 @DOU+小助手
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东方学子1周前
为什么你越想放下，越放不下？ #情绪 #内耗 #放下 #心经 #东方学子
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古月聊情感1月前
前任有了新的感情，但还是放不下该怎么办？ #热点 #情感 #情感分析 #情感分享
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阳明师兄、帮和1周前
放下执念，#复合挽回前任 #情感祝福#爱人回心转意
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七优书语1周前
你放不下的不是旧人，是曾经的自己 #放下旧人放过自己 #女性成长 #情感 #情感治愈 #情感共鸣
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⁰ʚ珞ོ汐⁰ɞ5天前
“像鱼忘了海的味道，放下所有梦和烦恼，却放不 下回忆的乞讨”，这句歌词真的太扎心了。回忆就 像一个甩不掉的影子，总是在不经意间出现，提 醒着我们曾经的故事，有没有那么一句歌词，也让你想起了某个人、某段回忆呢？🤫🤫
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民邵情感3周前
想断掉感情却又放不下 #情感#情感共鸣#分手
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南虫二6天前
#我依然放不下#汤宝如#怀旧经典老歌#宝丽金四小花之一#粉丝点播
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简快李中莹幸福关系学1周前
放不下一段感情，试试这个潜意识方法！#涨知识 #心理 #放下 #情感
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星茗雅子1月前
为什么你放不下？神经系统在戒断投射 #放下执念 #恋爱 #爱情 #认知思维 #戒断反应
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一舟智慧心得1周前
实在放不下，就继续爱着吧 #情感 #婚姻 #男女
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🌻毛豆大爆炸💥🍀1周前
明明自己已经很破碎了， 还要同爱而不得的女人说“再见” 差你的“对不起”谁来说……#影视剧名场面 #裴轸 #代旭 #代入感很强
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东方修德堂1周前
真正的放下，从来都不是忘记，而是想起时心不再动，不是否认曾经，而是承认那一页已经读完。旧人若回头，多半是因为她的路不好走 #放下#正缘#心劫#莫走回头路 #作者扶持计划
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丹青心灵调频6月前
放不下前任，还可以再爱吗？ #情感 #心理咨询 #电台主播的日常
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Mr.黄的小剧场6天前
如果放不下一个人，进来看看#失恋 #扎心 #分手 #放不下
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娟1周前
很多人放不下的，是曾经那个投入的，相信付出过的自己，所以一边清醒，一边沦陷，凡是需要你低声下气，反复退让，消耗自尊去维系的关系，都不在正缘的轨道上，真正的放下是想起时不再心动，新年好是说给别人的，新年好好的，才是说给自己的，愿在2026年，断该断之缘，舍该舍之念，走该走之路，年年向前，步步得安。。。罗老师是清醒的，受教了#致自己 #共勉 #年年向前步步得安 #真正的放下 #人生领悟道理
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