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简言读书2月前
3分钟读完《你可以不生气》，帮你找回内心的平静 #读书 #好书分享 #情绪管理 #个人成长 #人生智慧
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孟亚飞数学讲堂1月前
“你可以选择今天不生气”一位教师爸爸的读书札记与修心之路，书籍分享《宝贵的人生建议》##知识分享 #教育 #孟亚飞
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知远书城1周前
🌿周末书香之约📖 解锁倾听慈悲的力量｜《你可以不生气》第十一章🍃 心向温柔，重建心灵净土✨
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佛系12251周前
📖宅家时光怎么过？当然是和书本约会啦～ ✍️手写的温度藏在字里行间，你今天读书了吗？ ✨享受这份宁静的居家日常，治愈所有不开心～
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佛系12251周前
很多时候你，可以不生气。一起来读书，停止内耗。
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可以的5天前
#字也可以有情绪 #手写笔记 #备忘录文学 #情感心理 #手写随笔
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在杭州卖梨膏糖的Coco10月前
情绪管理小书《你可以生气，但不要越想越气》。#生气 #情绪管理 #情绪管理 #我是荐书官 #一起读书
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tohtigul 的书店4天前
你今天读书了吗。好书推荐#读书笔记#好书大晒 #好书佳句 #读书成长 #读书点亮人生
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简言读书6月前
《你可以不生气》，一行禅师告诉我们情绪管理的智慧 #读书 #好书分享 #个人成长 #情绪管理 #人生智慧
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拉萨雪域书香书店4周前
《你可以不生气》 不生气，才是内心强大的开始。 #情绪管理 #读书推荐 #治愈书单 #拉萨雪域书香书店 #自我提升
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在逃大叔猫4天前
《情绪控制》你可以表达你的愤怒但你不可以愤怒的去表达#情绪管理 #读书 #涨粉一千万
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jiangel10205天前
#字也可以有情绪 #读书笔记打卡 #上热搜 @DOU+上热门 @抖音小助手
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小满的读书笔记4天前
真正的亲密，不是没有冲突，而是有能力在冲突中依然保持连接；不是没有愤怒，而是学会用愤怒来保护自己、表达需求，而不是伤害他人。#情绪管理#亲密关系#自我成长#心灵成长 #认知提升
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闲暇读书4月前
《你可以不生气》，一行禅师告诉我们情绪管理的智慧 #充实自己 #看书 #情绪管理 @DOU+小助手
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茶果书语3月前
《你可以不生气》#自我提升与成长 #人生哲学 #人生哲理 #提升自已 #读书感悟
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熙～5天前
#学习vlog打卡 #读书笔记打卡 #学习打卡vlog #今日阅读打卡 #书籍分享
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难过的红薯🍠1周前
#字也可以有情绪 #学习vlog打卡 #读书笔记 #备忘录 #每日手写打卡
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大璐璐zz6月前
今日份读书笔记#育儿 #亲子教育
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仕芳她生活（宝妈手帐陪伴成长课）1月前
最近读了这本日文书《妈妈，别生气》，为大家分享一个书中介绍的用书写缓解焦虑的小方法，很简单也很实用。#育儿日记 #宝妈焦虑 #读书成长 #手帐
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听书2周前
第十五本：永远不要因为生气而说刻薄的话，你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达，你的怒气会过去，但你的刻薄话会伤人一生。#好书分享 #读书成长 #随笔 #情绪 #人际关系
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一言1周前
你真的没那么重要，所有的内耗都来源于你高估了你自己！#字也可以有情绪 #读书笔记分享 #文案手写 #情感书单
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读后感（探讨）1周前
断读第128天 心理学与生活（36） #书籍分享 #手写笔记 #读书笔记 #学习笔记 #心理学
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我本善良1周前
#读书笔记打卡
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第九页4周前
今天分享的是...情绪控制，永远不要因为生气而说刻薄的话。你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达。#读书 #好书分享 #书评 #创作灵感 #情感共鸣
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鑫杨悦读1周前
#读书笔记#上热搜
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双眼皮的猪猪5天前
我不明白，你到底想要什么#上热门 #手写笔记 #字也可以有情绪 #读书笔记打卡 #书写是一种生活
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墨寻3周前
第二十六本：“《情绪控制》，永远不要因为生气而说刻薄的话，你可以表达你的愤怒，但别带着愤怒去表达，要么好好说，要么就先沉默。”#读书 #情感 #情绪 #文案 #好书分享
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海蒂读书4天前
看完你就不生气了#总有一句话戳心 #每日书单感悟
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Q4天前
开启一个新的栏目，希望我可以做到自洽知行合一#书籍分享 #非暴力沟通 #阅读 #安利 #读书笔记
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