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糖小卷3周前
第一次滑雪该怎么穿？ #滑雪装备 #轻装滑 #户外人的轻装时刻 #轻装实验室 #滑雪
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教滑雪的石头教练3周前
双板入门保姆级教学来啦！#双板滑雪 #双板教学 #崇礼滑雪教练 #双板卡宾 #崇礼滑雪
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黎黎Recila1月前
滑雪里面真的不能穿什么加绒保暖内衣，出汗后排不出去会很冷#滑雪装备#滑雪#滑雪季#长白山旅游
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xxxx小鱼（雪季崇礼）1月前
滑雪的基本保暖常识#滑雪装备 #滑雪怎么穿 #滑雪保暖 #滑雪新手 #滑雪新手必看
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粒姐和李二宝2月前
第一次带娃滑雪，户外-20到-30度，咋穿保暖还轻便 （适合新手滑雪体验 不花冤枉钱） #哈尔滨旅游攻略 #滑雪 #哈尔滨 #东北旅游 #滑雪穿搭
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S_王爷2月前
「新手滑雪」怎么穿⁉️超全讲解🏂附清单🧾 ❄️25/26雪季的“新手滑雪怎么穿”来咯～！自认为还是比较全的，有什么问题大家尽管问，希望对你们有帮助，祝大家开板快乐～！㊗️ #滑雪装备 #滑雪服 #滑雪穿搭 #滑雪板 #滑雪
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十二诗（户外版2月前
滑雪怎么穿？新手跟练版直接抄作业#户外运动 #滑雪 #滑雪怎么穿 #滑雪穿搭 #滑雪新手
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龙横江边1周前
大明山汉服滑雪 #雪山 #滑雪 #旅游 #汉服小姐姐 #汉服
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月月爱运动（滑雪版🏂）1月前
都2026年啦，不要再坐着穿固定器啦！！ #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪季
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佛寺教滑雪🏂禾木滴滴代滑7月前
室内滑雪怎么穿#滑雪穿搭 申请出战 #滑雪 #滑雪穿搭分享 #滑雪小白 #滑雪新手
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宁宁崽-5天前
零下24勇闯滑雪场！要出片也要玩的爽！ #滑雪 #东北旅游#底妆
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大明山滑雪教练天团1周前
单板滑雪 亲妈级教学来啦！抓紧学起来吧 #滑雪 #单板 #教练 #大明山滑雪 #大明山滑雪花絮
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小朵朵爱滑雪（新疆教学）2月前
还不知道装备怎么穿？看朵朵小教练教你保暖可爱帅气全满足！ #滑雪女孩 #亲子运动 #滑雪装备 #滑雪教学
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没事不耽误玩2月前
#滑雪 #攻略
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我的礼物😊ง在成长1月前
滑雪穿搭的详细展示～#儿童滑雪怎么穿#滑雪穿搭
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夏阳ski1月前
《双板进阶计划》——装备与安全 #双板滑雪 #滑雪 #三亿人上冰雪 #滑雪安全 #滑雪装备
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特昂唐3月前
零下30度滑雪都不冷的穿搭教程 新手必看！#滑雪 #单板滑雪 #playtop羊绒羊毛速干衣 #滑雪怎么穿 #playtop滑雪速干衣
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哈哈爸爸3月前
去东北滑雪，怎么穿能保暖又轻便？ #vlog十亿流量扶持计划 #经验分享 #东北旅游 #东北保暖 #长白山旅游
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魔都EMMA妈1月前
带娃滑雪多年，90秒说完儿童滑雪怎么穿‼️ 很简单的十步，又保暖又轻松‼️#宝妈育儿 #滑雪 #亲子滑雪 #滑雪装备#儿童滑雪
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月辰Kev1月前
抠人怎么花最少的钱花最漂亮的雪？有比我花的更少的吗？ #滑雪省钱攻略 #冲锋衣三合一 #ppge #滑雪穿搭 #国家高山滑雪中心
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一颗小豆芽🍃3周前
新手小白又去滑雪啦 #赵豆芽 #滑雪 #邯郸 #穿搭
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大米先生Mr.Mirror1周前
不同温度滑雪如何穿衣。#不同温度怎么穿 #滑雪保暖
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纯玩旅游宅美美（哈尔滨雪乡）1月前
滑雪怎么穿#哈尔滨 #哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨旅游攻略 #哈尔滨好吃又好玩 #哈尔滨有多宠游客
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壮壮今天不搬砖3周前
-15℃哈尔滨 | 第一次滑雪怎么穿？不租雪服也可以！ #滑雪 #哈尔滨 #滑雪穿搭 #旅行vlog #下雪
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邱时一（装修ing）2周前
⛷️滑雪小白必看｜一条视频包教包会！ ⛷️滑雪小白必看｜从里到外穿对才暖和❗️附详细步骤 宝子们！第一次滑雪是不是对着装备一脸懵？ 别慌！看完这篇📝从速干衣到雪镜，一步步教你穿得又暖又安全～ （文字版步骤整理在最后，记得保存哦！） ▫️Step 1：千万别穿秋衣秋裤！ 贴身一定要穿【速干衣】！ 滑雪出汗多，棉质内衣湿了会超级冷🥶 （搭配运动内衣更舒适哦～） ▫️Step 2：雪袜安排上！ 选专业雪袜🧦保暖又耐磨 带压缩功能的还能缓解小腿酸痛～ ▫️Step 3：护臀护膝是保命神器！ 单板新手必备❗️ 雪地摔跤真的痛…记得内外双层防护 （小乌龟🐢外挂加成，怕痛女孩闭眼入） 双板主要保护膝盖，戴运动护膝就够啦 ▫️Step 4：保暖中层不能少！ 抓绒/薄羽绒/棉服都可以✅ 拒绝毛衣、厚卫衣！不透气还臃肿 ▫️Step 5：雪服雪裤这样选！ ✔️单板建议背带裤，防进雪 ✔️双板选修身款，行动更方便 雪服要防水防风，颜色挑亮的拍照好看📸 ▫️Step 6：护脸+发型小心机！ 戴护脸前先扎双麻花辫👧🏻 防止头发糊脸挡视线 护脸分清正反，调节扣在后脑勺 记得雪镜压帽檐，别压护脸⭕️ 不然起雾超危险！ ▫️Step 7：头盔雪镜二合一 用头盔后卡扣固定雪镜🕶️ 一套搞定超方便～ 脱头盔时记得里面戴雪帽 拍照不尴尬还保暖！ ▫️Step 8：手套也有玄机！ 先戴吸汗内胆🧤再套防水手套 手湿也不怕冷啦～ 最后穿上雪鞋🎿就可以放心去滑雪啦！ 快收好这份清单，这个冬天一起安全又帅气地滑起来吧～ #滑雪新手 #滑雪穿搭 #骄阳似我 #滑雪女孩 #滑雪穿搭申请出战
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格格旅游全攻略1周前
来东北滑雪的超实用穿搭！#雪乡 #滑雪 #旅行推荐官 #东北 #哈尔滨
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静静李1周前
零下43度上山滑雪穿衣服都好累的 得出太阳了才能滑，滑的时候不穿那个棉服，温度维持的刚好，体感是暖和的感觉。不滑的时候还是要穿那个棉服才不太冷。#可可托海滑雪场 #阿勒泰极寒天气
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Miss小宝1月前
不花一分冤枉钱 新手滑雪必看10条干货 天哥滑雪25年 我佛系5年 #滑雪女孩 #滑雪装备 #运动 #情侣日常#减脂 总结了10条干货 不挨冻不受伤 无痛滑雪 必买东西总结 开板啦 冲鸭
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李大壮壮（滑呗摄影师）2月前
-20℃滑雪穿衣法｜亲测有效，我在可可托海滑一天都不冷
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Jacky. LEE5天前
#滑雪 #单板滑雪 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪季
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老丁⛷️1月前
第一次滑双板 雪场生存指南 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程
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飞宇飞不高🏂 （崇礼约课）1月前
滑雪防冻小技巧来喽#天冷了滑雪怎么穿#审美积累#滑雪穿搭分享 #创作者中心 #创作灵感
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罗罗带你去滑雪（新疆约课）6月前
新手单板入门3小时可以学什么？超详细解答 #单板教学 #广州热血奇迹 #广州融创雪世界 #广州滑雪教练 #滑雪教练
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萌大萌1周前
最冷这几天 滑雪怎么穿？保暖最重要！还得当个灵活的球球～ 零下二十多度，该滑得滑该穿得穿，加热袜子很是不错，加热鞋垫也行！手套内胆得整上，暖宝宝都给我贴大腿后侧，要不坐吊椅和缆车拔屁股，上身穿的少的话肩膀也可以贴一个，风吹不冷。多穿几层，热了方便脱中间层。一定要注意安全哦！ #滑雪 #滑雪的100种玩法 #滑雪穿搭 #滑雪穿搭申请出战 #万峰
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范范范大力1月前
新手必看‼️10步教会你滑雪怎么穿（跟练版） #滑雪穿搭 #滑雪装备 #滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #一起去滑雪
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不好好滑雪的小青2周前
力竭了#一套动作行云流水 #滑雪vlog日常 #单板女孩
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青菜长大了1年前
第一次去滑雪应该怎么穿？准备什么东西？看完你就明白了#第一次滑雪 #冬天一起去滑雪吧 #新手滑雪用品推荐 #新手滑雪 #滑雪小白
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阿森在东北（大奇旅游）1月前
来哈尔滨玩 在亚布力滑雪应该穿什么 怎么保暖 还不尴尬#哈尔滨 #亚布力 #滑雪 #哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨旅游攻略
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JIN_君君5天前
滑雪买什么？快来看我这次买的装备吧 #滑雪装备 #滑雪女孩 #滑雪季
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大明山滑雪教练天团6天前
新手单板滑雪三部曲，简单容易学，一般教练这么教得下岗 #滑雪 #单板教学 #玩滑雪我是专业的 #元旦滑雪指南 #大明山滑雪场花絮
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大明山滑雪教练天团1周前
新手滑雪，装备穿戴教学 #滑雪安全 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #大明山滑雪场 #大明山滑雪场花絮
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Nakisha璐瑶5天前
欢迎收看我的长白山滑雪vlog！#vlog日常 #长白山万达威斯汀度假酒店 #滑雪🎿
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小王在减肥 （210已瘦60）1周前
滑雪穿什么？ 这两天没更新去滑雪了 第一次去体验滑雪还要保暖怎么搭超级穷鬼物尽其用版#滑雪 #女生 #显瘦 #出片 #保暖又好看
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一只肉脸橙（随心所欲版）1周前
第一次滑雪怎么穿啊？ #滑雪 #滑雪装备 #滑雪服 #滑雪穿搭
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丸丸（单板练习生）1周前
终于来我心心念念的北大湖滑雪啦～ 女研勇闯北大湖solo snowboarding 分享我在零下30度的穿搭和一些必备好物: ❄️北大湖穿衣指南: 上身:速干衣➕羽绒服内胆➕抓绒内胆➕学服外套 下身:速干➕保暖裤➕护具➕雪裤 头部:护脸➕防冻贴➕帽子➕头盔 ❄️北大湖必备装备: 1️⃣防冻贴（防止脸部冻伤！） 2️⃣护脸2-3个（会变湿结冰，替换用） 3️⃣手套内胆（不然摘了手套很冷） 4️⃣雪镜密封条，或者多带几个镜片（雪镜起雾了什么也看不见，只能摘下雪镜裸眼滑雪） ❄️北大湖推荐好物 1️⃣电加热滑雪袜（怕冷的姐妹们可以入） 2️⃣筋膜球（按摩脚很有用） 3️⃣面膜和身体乳（太干燥了得补水） #雪地穿搭指南 #滑雪保暖层 #滑雪穿什么 #一个人去滑雪 #北大湖
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纯玩旅游宅美美（哈尔滨雪乡）1月前
滑雪服要怎么穿#哈尔滨 #哈尔滨冰雪大世界 #哈尔滨旅游攻略 #哈尔滨好吃又好玩 #哈尔滨有多宠游客
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哈尔滨领队 立成1月前
哈尔滨雪乡旅游怎么滑雪和滑雪省钱小技巧 哈尔滨雪乡旅游怎么滑雪和滑雪省钱小技巧 #哈尔滨旅游 #哈尔滨雪乡旅游 #滑雪 #南方小土豆勇闯哈尔滨 #哈尔滨纯玩旅游
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朱学学2月前
滑雪这么穿，真的很简单#滑雪🏂 #单板滑雪 #蓝调#滑雪怎么穿 #冬季必备
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阿祥教练2周前
经常会被身边的人问到，第一次去滑雪应该准备哪些？应该怎么穿衣服？请看这条视频。 #单板教学 #滑雪教练 #滑雪教学 #滑雪 #单板滑雪
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绵绵1月前
滑雪保暖｜不同温度怎么穿？ 暖暖乎乎舒舒服服滑雪吧！ -5°C以上：速干衣＋雪服 -5°C~-15°C：速干衣+羽绒马甲/棉服＋雪服 -15°C以下：速干衣+羽绒雪服 #滑雪人保暖就这么穿 #户外 #三亿人上冰雪 #滑雪服 #滑雪🏂
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苟蛋蛋🥚（教学）5天前
新手小白从第一次到滑雪老炮，后面还有更加详细的视频，从零到一，手把手教会你滑雪#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪小白 #蛋蛋的滑雪课堂
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乐游｜阿丹（约课，国职考培）1月前
一个视频教会你滑雪怎么穿#滑雪装备#滑雪教学
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长春上门体育张教练（体育教学硕士)3周前
滑雪小白第一次滑雪该怎么穿#知识分享 #家长必读 #经验分享
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pitao超会拍1月前
在滑雪场学会这6⃣️个拍照姿势就够了！！快来一起酷酷出片！ #拍照姿势 #滑雪场 #拍照教程 #滑雪拍照 #帅就完事了
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滑雪的KK教滑雪1月前
滑雪人的保暖秘籍+搓雪小回心得，满满的干货，超练起来家人们。#轻装滑#滑雪人保暖就这么穿#暖系#单板滑雪教学 #搓雪小回转
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TwaTalk1月前
老钱日记｜滑雪 · 看懂雪山上的阶层与品味 滑雪只是入口，真正决定老钱冬天去哪的，是圈层与品味。#暖系 #轻装滑 #滑雪人保暖就这么穿 #TwaTalk #老钱日记
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海大媛1周前
不闷不冷，0～负40度，从里到外怎么穿～ 贴身层一定要吸湿排汗，选择速干衣或者羊毛打底 中间层，不是特别冷的情况下，能棉服就不要羽绒 外层，防风防水保暖，透气性也很重要 #服装测评 #滑雪穿搭 #内搭推荐 #叠穿
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一只肉脸橙（随心所欲版）1月前
第一次滑雪这样穿可以吗？ #滑雪 #滑雪穿搭 #单板滑雪 #chopchop原创雪服
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杨砚禾（崇礼教学）5天前
穿着雪板走路时总是原地打滑，一个视频教会你如何学会双板蹬冰式#雪友你好 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #双板滑雪
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