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晶球运动（总部直播号）7月前
直播切片第18集，蝎子摆尾➕双龙戏珠➕精准满贯球，一套丝滑小连招，直接把对手打蒙，不得不说这场效果很好！#这也能开播 #晶球体育 #星罗球 #摇天球 #益颗星体育
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甜烯妈咪1年前
过年聚会玩什么？这样玩，太刺激啦 简单好玩的过年游戏，一整个拿捏熊孩子 1、投桃报李 2、神龙摆尾 3、龙腾虎跃 4、财源滚滚 5、时来运转 #人类幼崽成长计划 #过年聚会就该这么玩 #过年聚会小游戏 #亲子互动游戏 #过年玩的小游戏
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单色中国舞思思老师4年前
#许佳琪蝎子腿 只需要3步😉还有什么是#舞蹈生 不会的😝#蝎子腿挑战 #蝎子摆尾 #舞蹈教学
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每天一个小故事关注我不迷路6天前
学校里有个女生打球超飒！最后那个神龙摆尾直接把全场都看呆了！#抖音玩法合伙人计划#校园生活 #小黄Calm
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功夫延真3月前
熬夜上火？一组「摇头摆尾」去心火#八段锦 #养生 #功夫 #去心火汤
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Ron极限滑板车1周前
两圈的神龙摆尾怎么练？ 学会这几步，其实真的很简单~#ron极限滑板车 #ronscooter #极限滑板车 #滑板车
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孙浩鹏1年前
这真的不难！ #羽毛球 #神龙摆尾教程 #羽毛球教学 #一学就会 #羽球人
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黑人－7年前
今日份教学，神龙摆尾#15cm国际电音酒吧
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摆摆音乐2年前
南韩性感小野马金泫雅六大封神名场面，凭一己之力掀起摆尾舞热潮 #金泫雅 #摆尾舞 #没有明天 #babe #troublemaker
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鸽子9月前
#蝎子摆尾 #pass #魔术手法 #魔术 #纸牌魔术
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长青技术技巧1年前
古典舞技巧之荷叶转接神龙摆尾 今天为大家带来五星级技巧 荷叶转接神龙摆尾 这个技巧非常难 需要有一定的基础 想学习的小伙伴快来跟石老师一起练习吧#舞蹈技巧 #古典舞技巧 #技巧教学 #神龙摆尾 #舞蹈技巧教学
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欢欢喜喜8月前
终于跳上啦#抖音潮流舞蹈地图 #泫雅摆尾 #15后 #浅摇一下 #可爱
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四零四零9月前
摆尾比夏天先来啦～#摆尾 #泫雅 #kpop舞蹈 #我的穿搭日记 #小个子穿搭
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王老师养生八段锦1年前
八段锦第五势摇头摆尾去心火你做对了吗 先摆尾后摇头 船到桥头自然直 摆尾摇头要收腹含胸 #运动 #居家锻炼 #八段锦 #养生
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真不是眠羊9月前
还是红色更适合摆尾#摆尾#泫雅#夏天就是要穿短裤跳摆尾
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小乖.5天前
随发！#米娜摇#汽车摆尾舞 #秘书穿搭 #卡点舞
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教跳舞的糖糖老师2年前
#神龙摆尾 新舞蹈来喽，跟上我的步伐了没有呀？#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈教练班 #简单易学
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娱小癫1年前
盘点耶耶摆尾莎莎行政摇，又飒又可爱 #上热门 #孙颖莎说通过单打不断找回状态 #方博被问如何接孙颖莎发球 #王楚钦vs徐海东 #王楚钦今日有望迎战林诗栋 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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孟铎Danny31年前
和@超级草根🏀王师傅 学了一招，蝎子摆尾！这不翻腕儿吗？兄弟们！该说不说是挺帅！#一招制敌 #超级草根#孟铎
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季风771周前
八段锦第五式，摇头摆尾去心火。号称最难的一式，慢动作，细分解，分享给大家。睡眠不佳，容易动怒的可以长期练习。#八段锦#嘉定远香湖晨练
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P.d.11年前
每年夏天泫雅 (HyunA)都会带着她的摆尾回归 #金泫雅 #摆尾 #HyunA #Freaky #kpop
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Martin S8月前
每日一招花式击球之神龙摆尾，还有什么想学的话评论区告诉我！#花式羽球 #羽毛球 #羽毛球教学 #千羽体育 #同城优先推荐
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标标教练✨1年前
1分钟掌握1个八段锦动作要点！摇头摆尾去心火 #记录真实生活#八段锦 #居家锻炼 #强身健体增强免疫力 #养生八段锦
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乐乐3年前
国家体育总局推广的健身气功八段锦：第五式：摇头摆尾去心火。看了这个教学，才知道自己以前没做对。原来做的时候只是转腰了，没转胯。😂有没有和我一样的小伙伴，一起把正确的学起来吧。💪🌸#健身气功八段锦 #分享健康 #我爱学习
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初心刘师傅3年前
科比招牌动作“蝎子摆尾” 三个练习｜让你拥有科老大同款技能包，有奇效的训练！ @你最菜的兄弟练起来吧！ 还想学什么?评论区告诉楠哥! #篮球 #篮球需要沉淀 #实战
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魔力方块8月前
糖宝教你还原神龙摆尾#神龙摆尾教程 #每日一练 #魔方#智力大挑战
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冮好好1周前
#摆尾 #抖音舞蹈室 #吃鸡摇 #柠檬树 #jk制服
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国强太极院5年前
#跟我练八段锦#带口令 #完整版本全套教程#重新弄个清晰版的
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透明体·正见最愣愣2年前
谢博士八段锦直播回放（部分）#摇头摆尾的摇头动作（量力而行哈）#直播录屏分享
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粒粒辣3年前
你要偷偷跟我练 然后惊艳所有人｜《Freaky》陪练（3）#摆尾泫雅 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈
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🌬洋妮2年前
简单又好看 辣妹们集合！#泫雅 #摆尾 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #慢速镜面分解
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娟王娟🔥5年前
同学们你们要求的背景灯使用方法来啦，赶紧get✅，让你的视频更加清晰炫酷#娟教程 #蝎子摆尾
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人生之鸽6天前
摇龙🐉摆尾，一到家就教我学才艺#农村风俗传统 #民间实拍 #家乡习俗
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陈式太极拳～姬超3年前
八段锦：摇头摆尾怎么做，才能真正起到降心火的作用？#八段锦 #摇头摆尾去心火 #健康养生 #一起来锻炼
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诚先1月前
摇头摆尾去心火之摆尾单练#八段锦 #摇头摆尾去心火 #非遗传承
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古法经络健身—小虎1月前
摇头摆尾去心火你学会了吗#养生操 #八段锦 #养生八段锦
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杨丹～手工*皮条、穿花、暗扣、弹簧、纽扣2年前
#这是高手 #全村最靓的仔 #起飞失败
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Miss rorao.🥦ᴿᙆ2周前
饶的蝎子摆尾@𝑇.饶子🥦ᴿᙆ@开心元元 @𝑇.六月⁰⁴⁵¹ @杨思远⁹⁷⁹(新歌瞬时帧16号0点上线） #听潮阁饶子 #听潮阁二创 #饶有趣味
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霞光灿烂6月前
古式八段锦 第五式：摇头摆尾去心火 带教：张德涛
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足篮放映室🎦8月前
一个不守规矩的疯子门将，如何改写足球规则？ #足球 #蝎子摆尾伊基塔 #雷内伊基塔
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武当山道家传统武术馆5年前
#八段锦 第五式：摇头摆尾去心火 #养生 练功之外，更要减少思虑，自然心火降，神清气爽 #武当功夫
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苏华仁内丹讲堂8月前
老辈传的龙摆尾，早晚三摇全身松 #苏华仁 #传统文化 #国学智慧 #道家养生
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睡衣公主9月前
每年夏天都要跳一跳！老婆们快学吧，还在等什么！#泫雅摆尾又杀回来了 #舞蹈教学 #一学就会系列 #卡点舞 #简单易学
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郝一波太极八段锦7月前
八段锦第5️⃣式：摇头摆尾『动作+呼吸』详细讲解，一次说清✨ #八段锦 #健康养生 #养生之道 #一起来锻炼
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杨丹～手工*皮条、穿花、暗扣、弹簧、纽扣1年前
#村里最靓的仔 #农村车神 #精神小伙 #意不意外 #这是高手
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喵小颖2年前
咱就是说欧尼什么时候回归呀🥹#泫雅摆尾舞挑战 #泫雅风 #摆尾 #sexygirl #辣妹 @抖音小助手
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跳绳世界冠军张籍9月前
花式跳绳-神龙摆尾最简单的教程 #运动的人先享受春天 #跳绳 #花式跳绳 #花样跳绳 #旋转抛接绳
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嘉豫瑜伽八段锦8月前
5分钟学会摇头摆尾去心火#体重管理 #养生
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周红线（摇红女侠）10月前
老大，河西必备心法沙摆尾，你拥有了吗 #燕云十六声 #燕云说书人计划 #燕云十六声河西上线 #燕云产粮团 #燕云武侠群像
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鹭老师2年前
#潮汕 #潮州 #潮州音乐 #潮州大锣鼓 《龙摆尾》 1993 年新加坡出版的《潮州大锣鼓》专辑，主要演奏者： 指挥 - 杜能穆 司鼓 - 吴贵诚 唢呐 - 王锡钦、许任坚 横笛 - 柳依声、许应坚 摇琴 - 洪岳松 冇弦 - 马珊瑚 琵琶 - 姚益 中胡 - 李木溪 中冇 - 张华
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力威传统武术（太极养生）9月前
八段锦—全网最详细教程 第六课（下）摇头摆尾去心火#八段锦 #八段锦教学 #健康养生 #跟我一起做运动 #养生就是养健康
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王老师养生八段锦11月前
摇头摆尾秘诀 你千万要记住 摇头不挺胸摆尾不动腿🦵腿#八段锦 #居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #运动 @所有人
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豐道先生🔥3月前
🌊 八段锦·第五式「摇头摆尾去心火」 以俯身摇转之姿引水济火， 借昂首摆尾之势导龙归海。 一摇一摆间，心肾既济，虚火自平。 #八段锦 #站桩 #道家养生 #中医养生 #医武同源
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郝一波太极八段锦7月前
摇头摆尾误区，正面+背面，一次说清💪 #八段锦 #养生 #小动作大作用
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刘洋功夫4年前
教你一招出其不意的腿法—-转身后摆腿，也叫“蝎子摆尾”#功夫 #防身术 #传统武术 #格斗 #搏击
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周文晏🎱11月前
前奏一响，青春登场！真的有人不喜欢周柏豪的《小白》这首歌吗！我感觉也是神曲级别了！#周柏豪pakho #周柏豪小白 #周柏豪演唱会 #周柏豪 #前奏一响拾起多少人的回忆
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枝江沐来运转咨询服务部3周前
#传统武术文化 #八段锦 #养生#沐来运转 #上热搜 道家八段锦第五式：摇头摆尾祛❤️‍🔥🔥
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小林锐评1月前
眼镜妹篮球场“神龙摆尾”火了！ #她居然会亢龙不悔旋风式灌篮 #篮球 #冯敏敏篮球视频走红
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掌门八段锦日常1年前
八段锦摇头摆尾！竟然有讲的这么清楚的老师？！不会做的必看！ #八段锦 #居家锻炼 #八段锦教学 #每天坚持会有不一样的收获
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峰哥八段锦3月前
摇头摆尾去心火 * 它是八段锦里的动作，能增强心肺功能，提高摄氧能力，改善血液循环。 * 可使全身气血循环更通畅，利于各器官组织得到充足养分。 * 动作过程需集中注意力，能缓解精神紧张，调节心理状态。 * 中医认为可刺激经络和穴位，促进心火下降，肾水上升，实现心肾相交。#正能量 #一学就会 #养生 #日常锻炼 #有氧运动
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老吕拉呱6月前
#老吕大鼓琴书表演 #大鼓书 #非遗文化传承 #谢谢聆听与支持
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武当·李在峰7月前
摆尾轻风过，心火似云烟。#摇头摆尾 #八段锦 #道门八段锦 #李在峰
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徒手变强 🇨🇳2周前
转身后摆腿教学#邱建良 #神龙摆尾 #自由搏击
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