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丁荣晶-心脏康复2月前
心脏衰竭能不能恢复正常？ #医学科普 #心脏衰竭 #心衰 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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丁荣晶-心脏康复7月前
心脏衰竭能否逆转呢？ #医学科普 #科普一下 #心衰 #心血管 #健康科普
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彭娜 心脏康复6月前
一激动就心悸，试试这个方法 #心悸 #情绪 #心脏康复 #荆门市中心医院 #dou上热门
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张勇医学健康讲座9月前
心力衰竭终末期 心衰终末期，如何应对？#医学科普 #心血管疾病 #心衰 #心脏衰竭表现 #心衰治疗 @DOU+小助手
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医本正经王医生9月前
总感觉心脏不舒服，却查不出问题？可能是心脏神经官能症 #心脏神经官能症 #心脏不舒服 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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谢少波11月前
压力过大，紧张焦虑，也会引起心脏不适！一定要适当放松心情！ #紧张焦虑 #心脏病 #血压飙升 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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中医田昕教授8月前
心力衰竭别绝望，这个调养方法有救了 #心力衰竭 #心脏健康 #冠心病 #高血压
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刘仕强 安贞南充医院心脏大血管外科6月前
吵架生气后心脏疼，小心诱发心梗！ #心梗 #生气 #情绪失控 #心绞痛的预防和解决方法 #抖出健康知识宝藏
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心血管任丽医生2月前
心力衰竭不可怕，找对方法能正常生活！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对 #心力衰竭
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心血管外科王潇医生5月前
心衰的治疗有哪些手段？ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #心衰 #心脏病#心力衰竭
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双心（心脏心理）吴医生7月前
狂躁怎么办#医学科普 #狂躁 #精神#情绪 #同城 #脑梗
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心血管医生罗素新2月前
心衰患者选对运动，心脏康复有希望 #全国心力衰竭日 #心衰 #医学科普 @抖音有医靠
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圣地蓝天使3周前
#创作者中心 #创作灵感 #慢阻肺 慢阻肺治疗-如何处理右心衰竭
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心外科徐高俊医生1月前
情绪激动会诱发心脏病？30秒快速平复法！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #医疗健康创作训练营 #心脏
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潘医生修心坊2月前
心脏衰竭怎么办？ #心衰 #高血压 #心肌炎 #心律失常 #医学科普
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心律失常 宋心安2月前
心梗患者术后情绪波动大，总焦虑怎么办？ （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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心脏护卫者廖清池1周前
心梗患者心理压力大怎么办？ #心梗 #心理压力 #心血管 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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暖心医生王艳9月前
气出心脏病？3个护心妙招快收好！#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医疗健康创作训练营#心血管
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曙光中医樊博士9月前
情绪紧张就心跳加快，可能是心悸心慌 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#中医#心悸 #心慌 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作小助手
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锦医卫Victor7月前
心衰恶化有征兆！六个信号要记牢，关键时刻能救命 #心脏健康 #心衰 #心血管疾病 #情绪波动 #科普一下
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心内科林主任2周前
房颤保命5字诀！特别是第2个字，很多人没当回事，最后心衰、 脑梗，后悔都来不及！#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肌修复#降压药#夜间高血压
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精神科医生赵婷7月前
焦虑的人心脏出现这4个症状，不要再花冤枉钱过度检查了 #焦虑 #焦虑症 #心脏病 #抖出健康知识宝藏 #精神科医生赵婷
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定心丸张峰医生1年前
保持愉悦的心情同时也保护好自己的小心脏。你有听过心碎综合征吗 ~#心碎综合征 #心衰 #定心丸张峰医生 #泰达国际心血管病医院 #硬核健康科普行动
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浙人医药师小文2月前
心衰缓解痛苦，记住这5点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #心衰
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心内科晋辉医生7月前
心悸胸闷以为心脏出问题 主任：别担心 别花冤枉钱 可能是正常现象#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #心内科 #心脏
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一米八五的大个1周前
心肌梗死 #心梗 #急救 #120急救 突发急性胸痛，第一时间怎么办？#医学科普 #我的年度健康盘点
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心脏瓣膜王乐主任1周前
速效救心丸的主要功效是 “行气活血，祛瘀止痛” 。它能增加冠状动脉的血流量，缓解血管痉挛，从而快速缓解因心肌缺血、缺氧引起的症状。 它主要用于： 缓解心绞痛急性发作： 当冠心病患者因劳累、情绪激动等原因出现胸前区闷痛、压榨性疼痛或憋闷感时，它可以作为急救用药，为就医争取宝贵时间。 预防性使用： 在已知可能引发心绞痛的活动（如爬楼梯、赶路等）前含服，有助于预防发作。#速效救心丸#抖出健康知识宝藏 #心梗#心脏瓣膜王乐主任 @心脏瓣膜王乐主任
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心内科李令娟2周前
为什么心脏病人一定要注意情绪波动#心脏病 #心脏病患者 #情绪 #情绪管理 #廊坊市第四人民医院
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心血管护理-闫丽娟1周前
心脏康复运动除了循序渐进，下面这5点也要注意！#心脏康复 #心脏 #康复运动 #术后康复 #抖出健康知识宝藏
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鹏哥讲科普2月前
心脏不好，家里要常备两个实用药 #心脏 #医学科普 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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药师小颖3月前
治疗心衰的五朵金花，如何正确使用，用药顺序你知道吗？#心衰#心脏病 #医学科普 #健康科普破圈计划
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南阳市中医院心血管科乔医生6月前
心衰不是绝症！想要逆转，做好这些事是关键 #心内科乔松彦医生 #心脑血管病 #冠心病 #心肌梗死 #抖出健康知识宝藏
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双心（心脏心理）吴医生8月前
脑病伴情绪不稳怎么办#精神 #情绪 不稳#脑 #医学科普 #脑血管病
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心脏科医生张晶 脱口秀8月前
心力衰竭应该怎么治疗？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #心力衰竭 #心脏病 #肥胖 #高血压
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北京安贞医院张海波医生1年前
情绪激动、焦虑会引发心脏病吗？ #硬核健康科普行动 #心脏病 #心脏 #情绪 #焦虑
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心脏科医生张晶 脱口秀6月前
这种心动过速一定要重视@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知#阵发性室上性心动过速 #心衰
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心路无阻 赖珩莉8月前
突发心梗一定要做好这几件事，关键时可能救命#心血管内科赖医生 #心梗 #心血管健康 #抖出健康知识宝藏
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中医李庆海2月前
情绪一急，心脏告急！要学着当“慢性子” #冠心病 #医者仁心
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心胸外科岳军医生9月前
心衰患者自我管理要点#医疗健康创作训练营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #心衰 #心衰患者
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潇洒幸福王子7月前
#医学科普 突发心梗时的自救方法 - 立即休息：一旦出现疑似心梗的症状，应立即停止正在进行的任何活动，原地坐下或躺下休息，以减少心脏的负担。 - 呼叫急救：尽快拨打当地的急救电话（如 120），向调度员准确描述自己的症状、所在位置等信息。 - 服用药物：如果身边有硝酸甘油，可舌下含服 1 片（0.5mg），若症状未缓解，可每隔 5 分钟重复含服 1 片，最多含服 3 片。有条件者可同时嚼服阿司匹林 300mg（非肠溶制剂），以发挥抗血小板聚集的作用。 - 保持呼吸通畅：解开领口的纽扣、领带等，保持呼吸顺畅。如果患者出现意识丧失，应将其头部偏向一侧，防止呕吐物误吸。 - 记录症状：在等待急救人员到来的过程中，尽可能记录自己的症状变化，如疼痛的部位、程度、持续时间等，以便为医生的诊断提供准确信息。 心梗的预防和治疗策略 预防策略 - 健康生活方式 - 合理饮食：遵循低盐、低脂、低糖、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷物、鱼类、豆类等食物，减少饱和脂肪、胆固醇和钠盐的摄入，少吃油炸食品、动物内脏、腌制食品等。 - 适量运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，也可结合力量训练，如举重、俯卧撑等。运动应循序渐进，避免过度劳累。 - 戒烟限酒：吸烟是心梗的重要危险因素之一，戒烟可显著降低心梗的发生风险。同时，应限制饮酒量，男性每天饮酒的酒精量不应超过 25g，女性不应超过 15g。 - 心理平衡：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪可导致血压升高、心率加快，增加心梗的发生风险。应学会通过适当的方式缓解压力，保持心理平衡，如听音乐、旅游、与朋友交流等。 - 控制危险因素 - 控制血压：定期测量血压，将血压控制在正常范围内（一般认为收缩压应低于 140mmHg，舒张压应低于 90mmHg）。如有高血压，应遵医嘱按时服用降压药物，不可自行增减药量或停药。 - 控制血脂：定期检查血脂，将血脂水平控制在理想范围内。对于血脂异常者，应在医生的指导下进行饮食调整和药物治疗，常用的降脂药物有他汀类、贝特类等。 - 控制血糖：有糖尿病的患者应积极控制血糖，定期监测血糖，遵医嘱使用降糖药物或胰岛素，使血糖保持在稳定水平。
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心血管内科—汪蓓蕾2月前
心血管疾病患者，要做好情绪管理！ #心血管疾病 #情绪管理 #心内科
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Sunny的疗愈时空｜那时心理7月前
三分钟快速抚平强烈情绪#心理 #情绪管理 #疗愈
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心内科李炜医生6月前
四种心动过速，部分情况无需治疗！ #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #心率 @@抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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陈良万 福医协和省心脏医学中心主任6月前
这些人群注意“心衰”风险！！！ #福建省心脏医学中心 #医学科普 #心力衰竭 #心外科 #健康
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心理科谌彪医生6月前
情绪失控急救包，478呼吸法秒冷静 #情绪失控 #478呼吸法 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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心血管科医生李立志3周前
医生再三叮嘱 心衰最怕“瞎焦虑” 情绪不稳心脏难安 #心衰 #中医
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心内科魏医生👩‍⚕️7月前
心律失常原因与治疗方法
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磊哥说心事6月前
看完诊，总忍不住多叮嘱几句！一位心衰患者的就诊日常。 #医学科普 #诊室日常 #磊哥说心事 #心衰 #心脏病
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阿金聊心事8月前
#抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#心脏衰竭
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梁教授谈心身同治6天前
心梗后焦虑怎么办？#门诊案例 #门诊实录 #门诊故事 #急性心梗 #双心疾病
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陈贝健医生3月前
焦虑抑郁别忽视！心脏会“受不了”，快跟专家了解情绪对心脏的伤害，学会护心先调情绪！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#焦虑抑郁
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心内科李令娟1周前
心脏病人一定要避免情绪激动#医学科普 #知识科普 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #医生日常
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上海市一心内科刘北医生9月前
心衰治的好吗#心力衰竭 #抖出健康知识宝藏#医学科普
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中福养老2周前
养老版情绪急救！奶奶生气秒变淡定小妙招。 #念念心居 #养老院 #情绪激动缓解法 #照护小技巧 @抖音小助手
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心路无阻 赖珩莉6月前
心血管内科医生教你怎么保护心脏！#心血管内科赖医生 #心脏健康 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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老茂话养心7月前
主任门诊日常 患者心脏不好觉得焦虑，焦虑过甚影响心脏，主任：给你补气血，放宽心#中医 #中医养生 #医生日常 #医学科普 #医者仁心
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浙江省人民医院心血管内科2周前
心衰患者情绪管控
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上海胸科张魏巍医生9月前
心力衰竭有多可怕？七个导致心衰的元凶！ #心衰 #心脏病 #心力衰竭 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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精神科袁医生6月前
8 分钟抵 24 小时的回血休息法，简单实用不花钱#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#心理健康 #情绪 #精神科 @DOU+小助手
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杨丽心内三科驻马店市中心医院5月前
心衰患者平时一定要做好自我管理！#心衰 #心力衰竭 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心内科
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毅姐谈心外5月前
心衰的5种表现，提示心脏可能撑不住了！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #心衰 #北京积水潭医院 @DOU+小助手
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心血管周医生1月前
心衰：当身体的“发动机”开始衰竭，我们该怎么办？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#心肾守护#心梗救治日循证科普#心衰
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心内科姜雅秋教授3月前
心衰（心脏病晚期）患者的福音！ #视频仅供参考如有不适请线下就医 #医学科普 #心衰 #人工心脏 #心脏移植
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盛京医院杨丽娜医生10月前
心脏病患者的心理调节，也非常重要！#心脏病 #心血管 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #抖音精选计划
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