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清风明月🌙4周前
人所有的行为都是有意识和本能所发出指令的，就是当你的意识能驾驭你的本能，你就是一个说话有逻辑性，然后懂得观察分析，遇到事情会总结预判的理性的人，如果你是本能驾驭意识，那你就只会很基础的趋利避害。本能，他是时刻关注周围环境的变化，如果环境有变化，那本能就会发出情绪警报，然后就会做出一些冲动的事情，当然我们想活得好肯定是要做意识驾驭本能的人，意识驾驭本能思考会更长远和更深广，所有的行为背后都是情绪，那过我们是本能强的人，那就是用情绪做事了，我想我们大家都是希望自己可以生活的越来越好，活得越来越通透，所以我们就要努力的去学习，那接下来呢，我会把自己的学习到的知识和大家一起分享近期的话呢，就是把我学习到的意识与本能的沟通方式和意识如何驾驭的本能以及本能的一些情绪警报，我们该如何去关闭，然后后面都会跟大家分享的，祝我们都会越来越好，加油#生活记录
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嗅嗅1月前
NPD：“控制你，是我本能的生存动力！” 你无法跟一个人的“生存本能”做对抗，所以遇到NPD唯一能做的就是保护好自己。#心理学 #自我成长#爱自己 #控制型人格 #NPD
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云中羽客5天前
每个人都有自己的宿命，而我所能做的，就是尽我所能去尊重，尊重自己，也尊重别人，更尊重命运。
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雪野独语1周前
“尽我所能，敬我不能”#文字的力量#文字的信仰
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大鹏说起号3天前
道德经有言：知其白，守其黑，为天下式。聚散离合皆因缘，亲疏远近皆寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶。而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎。为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里耗尽自己的心力。 这世间的真情本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世间的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。 愿你能在这薄情的世界里深情地活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气。#道德经#道德经智慧#人生智慧#传承经典
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清心文案2年前
《尽我所能》只要你要，只要我有；尽我所能，倾我所有；我给过你的，别人没有！ #情感语录#感悟人生#感恩遇见#珍惜当下#励志正能量
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Eileen书房5月前
动物拥有活下去的本能，我们与动物的区别就是我们为礼法所困，为信仰所困，为爱所困。但这是人性。#暑假长期计划 #抖音校园 #三伏天的消暑书单 #重读我的宝藏课本 #雨果九三年@抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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熠熠生辉的晶姐Z2J9月前
当你不再用本能抓取爱的时候，宇宙才会向你展现它最慷慨的馈赠。#反者道之动 #万物不为我所有万物皆为我所用 #掌控欲 #占有欲 #关系
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小阿陆5年前
大一第一次去报道竞选班长，我不知道说什么，说了一句：“尽我所能，用我本能”。台下掌声雷动。
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华润-快乐王子4天前
道德经有言：“知其白，守其黑，为天下式”。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。 这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地劫不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能疲你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。 愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气！
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老头Swy心理说4天前
那些看似离谱、拧巴的行为，不过是我们为了满足内心的隐藏诉求，做出的本能选择#心理#心理学 #强迫症
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糖果c5天前
这一年，是在“尽我所能”与“敬我不能”之间，日子仿佛重复，却又不同，甜与苦都已不必细究，有些事只适合收藏，不必说。#人生领悟道理 #触动心坎的那些话 #情感共鸣 #人生 #女性智慧
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肿瘤名医吴敏慧4天前
尽自己所能治亲人，无需自责后悔#中医肿瘤吴敏慧 #癌症 #医者仁心
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君姐阅读1周前
你们觉得能独立，敢依赖，是真正的独立吗？下面这段话诠释了所有 #创作者扶持计划 #正能量 #抖音真实分享官 #原创视频 #自我成长 心理学上的依恋理论指出：人类本能就有依赖他人的需要，而根源就是刚出生的孩子跟父母的关系。依赖他人、恐惧抛弃、是我们的本能。如果父母在我们最需要被照顾的幼年时期没有给予足够回应，那么我们可能就会觉得他人是无法依赖和信任的，就会形成各种不同的防御机制来应对外界的不确定性和不安全感。
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忘忧草smiling4天前
道德经有言：“知其白，守其黑，为天下式”。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。 这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。 愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气！#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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品格书店1周前
第9集｜我将违背我的本能，忤逆我的天性，永远爱你！#情感 ＃文化 #好书推荐 #读书 #随笔#热门
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❄️冰凌❄️4天前
道德经有言："知其白，守其黑，为天下式"。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。 这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气！#道德经 #道德经智慧 #人生智慧 #传承经典
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般若 能量心理学～王良7月前
攻击性是一个人的原始动力，是一个人鲜活生命力的呈现，万物为我所用不为我所有，善用攻击性是一个人的动力#觉醒 #攻击 #心理学 #自我成长 #驾驭人性
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淳子2月前
对万事万物一旦去了魅没了着相 你的世界将会一片宁静外界便鸦雀无声 也就真正的做到了万物不为我所有 万物皆为我所用的空性智慧#修心修行修性 #空性的智慧 #正能量
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苏苏3天前
道德经有言："知其白，守其黑，为天下式"。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。 这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。 真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。 要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气！#道德经智慧#
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小老鼠4天前
道德经有言，知其白，守其黑，为天下武，聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待；能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气！💞💞💞
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愁5天前
孝子床前一碗水胜过坟前万吨灰！，妹妹照顾妈妈辛苦了！祝妈妈生日快乐！尽我所能让我的亲人健康快乐！谢谢网友们的支持和关注！
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🌗落日余晖🌓2周前
偏爱是本能，坚定是底气，选了就不回头，爱了就尽全力 #今日话题 #情感共鸣 #感悟人生 #抖音助手助我上热门 #热门话题
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浪费1周前
遵循你的本能 尽信书不如无书，你只管努力，其他的交给天意#干货分享 #演说 #心理学效应
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寄云到深山~5天前
我会以结婚为目的跟你谈恋爱，我会以你为起点，以幸福为目标，把我所有的温柔和偏爱都给你，往后余生，只要你要，只要我有，尽我 所能，倾我所有，爱你所有，不论遇到多少艰辛和坎坷，此生遇见你，余生都是你，不离不弃，#情感共鸣#情感语录 #情感共鸣
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一心读书3年前
只要你想要只要我有，尽我所能，倾其所有！ #创作灵感 #情感书单 #情感语录❤ #走心文案 #好书推荐 @DOU+小助手
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馨梓悦读2周前
产生情绪是本能，化解坏情绪是本事，我可以是本事不大的那个#每日分享 #读书分享 #好书推荐 #读书打卡 #爱读书
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莎莎5天前
不要焦虑， 万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己。
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本能师姐11周前
本能论的智慧你不要小看 #本能系统论 #中医 #中医养生 #中医思维 #本能论
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黑芙蕾1周前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己
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鵼4天前
半夜文思泉涌 #随笔 #情感心理 #文字 #爱情#友情
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磕学专家米老大6天前
解读《炽热吸引》的两处call back+一个闭环。 谢辛序吃的体会情感的药，其实是维生素药片，他对浓雨的爱完全出自本能！两张家庭合照的对比，在浓雨的救赎下，谢辛序开始改变，两个人完全就是双向奔赴！#方瑾 #崔雨鑫 #网剧炽热吸引 #影娱漫谈编辑部
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悟了空4天前
道德经有言:"知其白，守其黑，为天下式"。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零;你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生;是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染;你当如悬崖孤松，立于风雪而不随雪飘摇。 不要再执着于他人的回应，不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待;能渡你的，从来不是他人的援手，而是你大彻大悟后的放手。愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖，活成一种极致的优雅，活成一种不染尘埃的贵气!
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大道天成4天前
道德经有言：“知其白，守其黑，为天下式”。聚散离合皆有因缘，亲疏远近皆是寻常。你所见的疏离，不过是缘分尽时的自然凋零；你所遇的算计，不过是欲望驱使下的本能挣扎。这并非人心本恶，而是众生皆苦，每个人都想在这无边的苦海中抓取那一点点可怜的救赎，为了自保，难免会伤及无辜。若你看不透这一层残酷的真相，便只能在别人的因果里，耗尽自己的心力。 这世间的真情，本就如琉璃般易碎，如朝露般短暂。你若总是怀揣着一颗玻璃心，去试探这世道的人心深浅，终究会被扎得遍体鳞伤。真正的智者，是看透了人性的薄凉，却依然选择向阳而生；是经历了背叛与欺骗，却依然不改内心的澄澈。你当如山间明月，照亮大地却不被尘埃所染；你当如悬崖孤松，立于风雪而不随风雪飘摇。 不要再纠结于世态的炎凉。你的真心，应当安放在自己的灵魂深处，去滋养那个即使在黑夜中独行、也依旧眼含星光的自己。要知道，能伤你的，从来不是别人的绝情，而是你心存幻想的期待； 愿你能在这薄情的世界里深情得活着，修得一颗金刚心，看淡世间冷暖…
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🐅ℒøṽℯℳঞ🍒雅麗꧔ꦿ᭄࿐ꦿ໌1周前
#于是我把我的情绪藏起来了 当妈之后 才真正懂了 ： “ 为母则刚 ” 不是一句口号 是哪怕自己摔得稀碎 也要把孩子护在身后的本能 我总是在为孩子拼尽全力 却忘了最该照顾的是自己 那些熬到崩溃的夜 那些吼完孩子的愧疚 那些偷偷掉的眼泪 都会自己悄悄咽回肚子里 如果不是有孩子 谁会在乎这个世界颠成什么样 ？ 直到听到这句 ：“ 我有人质在人间 ” 绊住了多少人自由的脚步 ？ 只因吾娃羽翼还未丰满 还需全力托举 之后才能去追求自己想要的生活 当妈妈后 所有的事情都要迎难而上 没有借口 没有理由 当妈妈以后 发现自己不再是那个刀枪不入的人 因为 我有了可以攥着我命的软肋 就是这个软肋 也是治愈我的人 有时候 真的是可以暖到心里 #我的软肋也终将成为我的铠甲 #妈妈的世界很小里面装满了你
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照灵安疗愈赋能百业1年前
尽管尽自己所能本能的去坚持去帮助他人，生活中以给出去的心态，以不吝啬的姿态去给予去帮助，你将拥有丰盛的内心，当你内心丰盛了💰自然就来，这是自然规律#种善因得善果#正知正念#传递正能量
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孤言无忌【百姓心声】1月前
说几句心里话#人情冷暖 #弱肉强食适者生存 #底层人民的生活 #爱情婚姻 #欲哭无泪的忧伤 大实话来了 。我一定尽我所能用我的口才，把这个社会底层的情况讲解。我一定会不负众望，不负所托的。
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兜有糖3天前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所 能，敬我所不能，不要为难自己．#谢谢你 #音乐分享 #老歌回顾
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嘎give的分享1周前
不能仅仅用本能去爱孩子，父母怎么教育孩子？怎么爱孩子？什么才。不能仅仅用本能去爱孩子，父母怎么教育孩子？怎么爱孩子？什么才是真爱孩子？#本能 #本能反应 #本能的爱 #爱孩子 #爱孩子我们是认真的
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某某某·4天前
这一年，是在"尽我所能"与"敬我不能"之间，日子仿佛重复，却又不同。甜与苦都已不必细究，有些事只适合收藏，不必说，不必想…#旅行让我看不一样的世界 #西藏 #治愈系风景 #书写心情
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唐三妹好物分享1周前
即便弥补不了缺失的父爱，但我会尽我所能去陪伴孩子们，让他们健健康康快快乐乐的成长#流量#流量扶持 #新人抖音#三妹
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呆萌黄教主😈（自我成长）2周前
害怕是人的本能，但选择勇敢是我们的本事#人生领悟道理 #用抖音记录人生 #自我提升 #创作人计划 @DOU+上热门
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洛阳喜甜蛋糕(甜品台)6天前
这世界的美好莫过于：爱心在循环，善心被传递，尽已所能就好♥️#洛阳同城 #爱心传递 #传递温暖 #亿流量扶持计划 #青年创作扶持计划
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小K科普1周前
床上无君子榻上无淑女 读懂夫妻亲密真相 #行为心理学 #生命科学 #知识普及 #科普一下 #小K科普
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小F的奇妙世界2周前
感受是一切的秘密#感情 #情感 #爱情 #女生必看 #女性必看
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大福短剧1周前
得偿所愿 得偿所愿的寻宝之旅后续 得偿所愿下一句是什么 得偿所愿文案短句干净 2026得偿所愿文案 得偿所愿对联 得偿所愿寓意好吗 得偿所愿的文案 得偿所愿是童话事与愿违才是人生 得偿所愿短剧 得偿所愿和如愿以偿哪个更有意境 得偿所愿李梦然 一碗面换来的女友 2025年的文案 得偿所愿简介 得偿所愿短剧在哪平台播 你是我的得偿所愿短剧 得偿所愿哪个平台播出 得偿所愿上线时间 得偿所愿文案 得偿所愿短剧在哪下载 得偿所愿什么意思 得偿所愿全文阅读 如偿所愿还是得偿所愿 得偿所愿番外 得偿所愿还是得愿所偿 得偿所愿的结果 得偿所愿完美收官 得偿所愿自习室 #得偿所愿 #得偿所愿短剧 #得偿所愿后续 #短剧追到爽 #好剧推荐
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思亦5天前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己……#谢谢你#音乐分享#情感#音乐种草计划#剪映
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鉴古通经1周前
六祖坛经第10讲-6丨 我们不仅应该破除'我执'达到内心不取不舍的无为状态，还需要顺应因缘'为一切所应为'，让摩诃之'体'示现世间的'相用'~ #人生感悟 #生活智慧 #传统文化 #国学经典
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秋雨（主页护➕）6天前
第一期教学 你们多多担待 我慢慢来 祝大家天天出大红 天天开心#游戏 #游戏教学
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Mr.嘉 户外人3天前
每个人都有自己的宿命，而我所能做的，就是尽我所能去尊重，尊重自己，也尊重别人，更尊重命运。#情感 #正能量 #健身 #抖音二创激励计划 #爱自己
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提升认知2周前
#热门 #刘震云#一句顶一万句 #改命#认知
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元叔1周前
你可以接受他用自己的方式对你好吗#情人 #婚外 #爱而不得
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远行的初意1周前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己…… #谢谢你 #音乐分享 #情感 #音乐种草计划剪映 @DOU+小助手
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浮岛映画2周前
敌在本能寺 #2025年度好片精讲 #了不起的精讲团 #抖音合集升级计划 #秀吉 #日剧
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在下903周前
#真实生活分享官 被自我披露本能所支配的我#社交礼仪 #成年人的世界
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云舟1周前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己……#谢谢你 #音乐分享 #情感 #音乐种草计划 #剪映 @DOU+小助手
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赤峰助融（艾佳丽）4周前
制度等级划分#人生领悟道理 #内容过于真实
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陈泓锦3周前
亲密关系从接纳本能开始#泓力健康 #女性智慧 #女性成长 #私密健康 #两性关系
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云舟2周前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己……#谢谢你 #音乐分享 #情感 #音乐种草计划 #剪映 @DOU+小助手
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楚楚靓啊4月前
所谓的逆天改命，逆的不是天，而是自己的本能。尽你所能，敬你所不能，往前看是定数，往后看，皆为变数#命运 #vlog十亿流量扶持计划 #困境 #正能量分享 #人生感悟 @胡楚靓
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云舟5天前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能，敬我所不能，不要为难自己……#谢谢你 #音乐分享 #情感 #音乐种草计划 #剪映 @DOU+小助手
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念、😘4天前
不要焦虑，万物自有节奏，尽我所能能，尽我所不能，不要为难自己#谢谢你#音乐分享 @抖音小助手
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简介:

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