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浙江少儿频道1年前
12月4日，贵州黔东南，小伙用竹片当滑板在结冰路段滑冰，有种“御剑飞行”的感觉。网友：刹车全靠臀，费裤子！（视频来源：@贵州潘潘）#御剑飞行被拍到 #贵州dou知道 #高手在民间 #南方的冬天 #你怎么看
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frozentoronto2月前
六大滑冰刹车技巧：从入门到高手必学动作！ #原创视频 #儿童运动 #户外运动 #冰球训练 #冰上运动
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1233211周前
贵州滑雪“御剑飞行”，你们想看的刹车合集来了，还有更精彩的。#滑雪 #滑冰 #童年的快乐 #冬天一起去滑雪吧
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吉刻新闻1周前
1月23日（发布），#贵州 寒潮来袭路面结冰，看小伙如何#御剑飞行 ，网友：有没有体面的刹车方式！#滑冰
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빈.2周前
别问 问就是腚刹 #滑冰 #搞笑
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聊聊生活81周前
男单的也可以户外滑冰 但是需要一腚的技术#生活#户外#道路结冰#南方滑冰
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天眼新闻1周前
直板 后刃推坡刹车......贵州小孩哥凝冻天单板梭坡坡 网友：强者从不抱怨环境（感谢@沸羊羊都说好 接受采访）#单板滑雪 #梭坡坡
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宝爸体育（滑冰）11月前
轮滑基础入门：刹车 #吉林市 #轮滑 #滑冰 #轮滑教学入门 #宝爸体育
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喵小白1月前
完了 又学会了#真实生活分享计划 #日常vlog #第一视角 #滑冰 #户外运动
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Lucia有八个轮子3年前
很多小伙伴问，怎么刹车，怎么滑行？ 我拍了一个比较足部特写的视频，在30秒的位置开始还有大特写！不知道你们能学会吗？欢迎留言哦 #轮滑 #花样轮滑 #正能量 #运动女孩 #vlog日常
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frozentoronto8月前
滑冰技巧： 外刃刹车+莫霍克步组合 #冰雪运动 #室内滑雪 #冰上运动 #滑冰⛸ #花样滑冰
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北奥巨星4年前
#体育人 #冰上运动 来来来，教你冰上的冰上急刹@DOU+小助手 @抖音小助手
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frozentoronto11月前
如何正确倒滑刹车？三种常见倒滑刹车技巧！ #运动 #滑冰 #冰上运动 #日常训练 #滑冰⛸
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frozentoronto3月前
冰球技巧解析：单脚内刃刹车分解动作！ 冰球单脚内刃刹车是高阶控速技巧，能帮助球员在高速中精准急停、变向。首先保持滑行姿势，重心压在要刹车的那只脚上，另一脚轻轻离冰或保持平衡。接着将脚尖略微外撇，膝盖弯曲下压，利用冰刀内刃与冰面形成摩擦，控制角度完成刹车。身体要保持稳定，核心收紧，眼睛向前。熟练掌握后，不仅停得更稳，还能快速衔接转身或启动，是进阶球员的必修技术。 #原创视频 #运球训练 #冰球 #基础训练 #冰雪运动
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搏翔轮滑～兵2年前
滑冰如何刹车，三种不同难度的滑冰刹车减速动作练习。滑冰初学者刹车。#速度滑冰 #短道速滑 #滑冰教学 #滑冰刹车 #黑河搏翔体育
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frozentoronto11月前
滑冰常用的几种刹车方式-从简入难！ #冰上运动 #冰球训练 #日常训练 #滑冰 #去滑冰吧
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烟台广播电视台1年前
11月27日（采访时间），贵州。小伙用竹板在结冰道路上滑行丝滑如“御剑飞行”！看到最后：有没有帅一点的刹车方式！#滑冰#御剑飞行
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frozentoronto2月前
滑冰教学：内刃刹车，六部解锁内刃刹车！ 内刃刹车是提高控速与急停能力的关键技巧，掌握后能让你在比赛中更灵活、更安全。练习时，先保持身体低位，双膝弯曲，重心压在脚掌上。滑行中将身体微微向内侧倾斜，让支撑脚进入内刃。随后，多用髋部和膝盖带动转向，同时轻轻施力压刃，保持上身稳定不晃动。刹车瞬间注意不要过度用力，逐渐增加压力，找到冰刀与冰面的“咬合点”。熟练后，你会发现内刃刹车更可控、转向衔接更顺畅，为你的滑行带来明显提升！ #冰球#冰球运动#冰球少年 #冰球模具 #滑冰
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frozentoronto2月前
三步教会Punch Turn 外刃急停急转全面提升！ 学会 Punch Turn，滑冰正式进入晋阶！外刃刹车＋急转瞬间完成，让你在对抗中快速摆脱对手！ Punch Turn 是高水平球员常用的 外刃急停＋反向转身 技术，通过外刃强力踩压（Punch）让身体瞬间减速，再以髋部带动快速转向，实现 不掉速、不失衡、不丢球 的变向。掌握这一技术，球员在比赛中的变线、摆脱、防守转身都会明显提升。 训练重点包括： •外刃踩压（Punch）：脚踝稳定、膝盖压低，外刃深踩形成刹车摩擦。 •肩髋引导转向：上身提前带动作，确保转身不飘不滑。 •重心转换：从外刃急停到内刃推进，一气呵成。 •加入控球：带球进入 Punch Turn，提升实战逃脱能力。 只要掌握 Punch Turn，你的加速、急停、变向、摆脱能力将全面升级，在 U10–U13 阶段更是快速拉开与同龄人差距的关键技术！ #冰球#冰球比赛 #冰球少年 #冰球运动#滑冰
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%波哥%甄选2月前
#带 刹车的滑冰车 #这就是冬天该有的样子 #冰爬犁
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轮滑校长3年前
两步教会大家T型刹车#溜冰 #轮滑 #轮滑刹车 #学轮滑 #轮滑教学
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frozentoronto1月前
倒滑怎么刹？这三种刹车方式一定要会！ 1️⃣ Snowplow（犁式刹车） 双脚向外打开，内刃同时发力，适合初学倒滑时减速与控速，稳定、安全。 2️⃣ 双脚刹车 两脚同时侧转，用内外刃形成刹车角度，制动快、身体稳定，是防守倒滑中最常用的刹车方式。 3️⃣ 单脚刹车 用支撑脚完成刹停，另一脚保持平衡。难度最高，但反应最快，适合比赛中快速变向和封堵路线。 #冰球#冰球运动#冰球运动员 #滑冰 #滑冰场
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极限大叔3年前
轮滑佬在真冰场双刹的正确打开方式！有脚就行，一句话GAT #三亿人上冰雪 #滑冰高手 #滑冰 #滑冰刹车
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藤川(林语山谷22号教练)4月前
新手小白，单板滑雪，2分钟快速学会减速和刹车 #单板滑雪 #室内滑雪 #新手滑雪 #滑雪小白 #单板刹车
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相思雨1周前
滑冰高手 请勿模仿
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南和区滑冰馆（邢台奥城冰雪运动俱乐部）1年前
如何练习冰球外刃急停，五步包你学会#冰球 #冰上运动 #滑冰
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🌈HBK6年前
#轮滑 基础#刹车 动作要领 外刃单脚刹
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付总来喽 🏂⛷️（可约）1周前
从一开始犁式直滑降的夹腿 左右腿发力不均匀 到一点点改变能独立完成犁式刹车 小孩儿哥真棒👍 #天恒山冰雪运动大世界 #26号中级付教练 #单双板教学 #小孩哥 #滑雪
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贵州应急科普宣传2周前
冰雪路面安全驾驶小知识 #道路安全 #冰雪路面 #应急为民平安黔行
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上场吧啦啦队3年前
#冰雪正当燃 闫涵科普滑冰刹车方法
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轮滑宝箱5年前
#轮滑教学 #轮滑刹车 #户外运动 轮滑高手之路—magic急刹怎么练
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陶峋旻1周前
赵光速滑之王的三种刹车#速度滑冰 #脱位冰刀 #冬季体育 #上热门
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frozentoronto3月前
不要只内刃刹车，练习这个动作提高外刃刹车！ 外刃单脚刹车是提升滑冰控制力和外刃稳定性的关键训练。开始时可从中速进入刹车姿势，重心压低，支撑腿膝盖弯曲，身体略向外侧倾斜，保持外刃受力。另一条腿轻抬，核心收紧，控制身体平衡。初学者可先在小范围内慢速练习，逐渐增加速度与角度。通过反复练习，不仅能提高外刃刹停能力，还能增强单脚稳定性和整体滑行控制，为比赛中的快速变向和防守停刹打下扎实基础。 #冰球#冰球模具 #冰球运动#冰球少年 #冰球运动员
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花样滑冰 朱秋颖1周前
零基础新手入门滑冰动作刹车 新手滑冰如何刹车停冰 零基础新手入门花样滑冰动作停冰刹车 新手花滑如何停冰刹车 小白入门学习花滑 小白入门学习滑冰看这期视频滑冰停冰刹车 花滑停冰刹车#花样滑冰 #花样滑冰教学 #滑冰 #滑冰教学 #花滑
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天津奥林匹克中心滑冰场馆3年前
#创作灵感 新手如何快速学会轮滑技能，今天小课堂来教你如何轮滑转弯，学会轮滑转弯，你就离自由式轮滑更近了一步#少儿轮滑 #轮滑教学 #夏日欢乐大作战 #极限轮滑 #轮滑刹车 #轮滑转弯
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贵州文旅杂志1周前
藏不住啦！全网都知道贵州人会“御剑飞行”了，一定看到视频结尾，博主揭晓如何“刹车”~@贵州潘潘 制作：周小榆
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玉泉区奥星冰场3年前
#是时候展现真正的技术了 新手小白滑冰刹车教学，实在的干货，快快收藏起来吧！@隋文静韩聪资讯站 #滑冰⛸
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阿元(北京定制游)1周前
滑冰车教程，怎么滑的又快又顺溜 #滑冰
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frozentoronto11月前
冰球刹车：如何正确单脚外刃刹车？ #冰球训练 #冰上运动 #日常训练 #运动 #滑冰教学 今天
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迪物烽百货店3周前
#冰车 #折叠冰车 #竞速冰刀 【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#冰上玩具 #户外冰具
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%波哥%甄选2月前
#带 刹车的滑冰车 #这就是冬天该有的样子 #冰爬犁
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极限大叔5年前
轮滑新手更适合用哪个急停方式？既能潇洒拉风，又要安全有效
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正佳冰河湾真冰滑冰场4月前
告别屁刹！小白必学手刹法，滑到墙边一把扶住：我控几不住我寄几啊！9月错峰出行冰场自由滑冰#正佳冰河湾 #滑冰初体验#运动打卡
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亲子吧2周前
折叠刹车滑冰车 单腿驴爬犁户外成人儿童 #滑冰车 #折叠滑冰车 #爬犁 #童年的快乐 #超好玩
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YOOTAN 优田工厂店3年前
刹车演示#冰上运动 #滑冰车 #冰车 #冬天该有的样子 #滑冰滑冰好嗨哟 @DOU+小助手
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%波哥%甄选2月前
#带 刹车的滑冰车 #这就是冬天该有的样子 #冰爬犁
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宝贝王优选4年前
炫酷轮滑刹车技巧-内点规刹。@张同学. 看看是否合格。
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周末游龙江3周前
新款可刹车滑冰车 #好物推荐🔥 #滑冰车 #超便宜超划算
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柠檬不酸2周前
#今年冬天就玩这个单腿驴滑冰车吧，它不用像传统冰车那样需要很大的力气去蹬，只需要用脚轻微的划一下地面就能快速的滑起来，而且它还自带刹车功能，想快停住也完全没问题。它的底部采用的是两个金属滑轨，可以让整个车子更加平稳的滑行，不管是小孩还是大人都能轻松驾驭。
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悦月好物1周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#滑冰车 #户外玩具 #成人儿童娱乐 #折叠设计 #ModelY
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优选好物4周前
滑冰车推荐 #滑冰车 #折叠 #折叠滑冰车 #滑冰 #户外滑冰车 折叠刹车滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童
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YOOTAN 优田工厂店2月前
玩滑冰车的季节到了， 有刹车会不会更安全？？？#滑冰车
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甄心好物2周前
【Model X 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#滑冰车 #户外滑冰车 #儿童滑冰车 #折叠滑冰车 #刹车滑冰车
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90朋友圈1月前
可折叠带刹车的滑冰车，冬季户外新选择！ #冬季户外 #滑冰车
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星儿好物3周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#滑冰车 #户外玩具 #ModelY滑冰车 #成人儿童适用 #折叠刹车
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慢慢好物甄选1月前
#滑冰车 #折叠滑冰车 【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#户外滑冰 #好物推荐 #刹车滑冰车
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好物小超市2周前
Model Y滑冰车 【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#新年好物季 #户外玩具 #成人儿童 #折叠刹车 #ModelY
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挺好~优选2周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童 #滑冰车 #折叠
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盈盈的小铺1周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童#滑冰车 #户外游玩 #成人玩具 #儿童游乐 #新款好物
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奢侈穿搭2周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童
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@千衣百惠3周前
ModelY折叠刹车滑冰车]新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童
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乔乔甄选好物3周前
【Model Y 折叠刹车滑冰车】新款滑冰车单腿驴爬犁户外成人儿童 #滑冰车 #好物推荐 #冰车 #折叠刹车滑冰 #折叠
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