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山顶相见⛰️1月前
广东第一险峰-龙斗峰简称广东K2，三大险之一！需要手脚并用攀爬，恐高小白需谨慎#龙斗峰 #广东k2 #户外登山#抖音生活观察计划
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WWW（记录生活版）4天前
韭菜岭号称湖南k2 全程24km（穿越线） #韭菜岭 #徒步登山 #无限进步 韭菜岭——海拔2009.3（中国十大非著名山峰之首） 两天一夜，失联的30个小时，大巴往返16个小时，24公里， 什么都可以是假的，但我成功走完了韭菜岭是真的。 模仿tim说涩话：所以屏幕前的你，看到我们两天一夜的穿越，他有意义吗？人生本就没有意义，都是在寻找意义的路上。不管怎样，你走的是你自己的人生道路，那起码自己是充实的。无限进步
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K24周前
带小白上巴朗山 K2前的热身#vlog日常 #记录真实生活 #我的抖音生活日记 #雪山 #攀登者
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头铁肖肖11月前
2年登顶k2｜你也可以 2年前我没有登过一座雪山，第一次去爬四姑娘山还兴奋了好长时间。2年后，我在k2顶峰喝啤酒，如果你也想挑战k2，可以参考一下～ #雪山攀登 #思路 #好好拉练 #锻炼身体 #雪山
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妥妥菇凉看世界2月前
#vlog日常 徒步世界第二高峰 斯卡度是徒步K2的集合地 也是出向导的地方，在这里我们需要办好进山证 以及准备好十多天徒步的食材 让我们一起出发吧 #旅行推荐官 #K2 #巴基斯坦
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清&凌1月前
拿下广东第一险峰K2-龙斗峰，无论是龙尾的虐，龙中的险，还是龙头的高山草甸，都值得体验，体验感很丰富，小白不建议入，懒得剪，所以视频有点长。#龙斗峰 #广东第一险峰k2龙斗峰 #爬山 #户外徒步
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8KRAW1年前
一镜到底带你攀登K2！ 6分钟一镜到底，带你直面乔戈里峰的挑战。 对每一个登山者来说，登顶K2，不仅仅是征服一座山，更是征服自我。 摄影师:@高立 #登山 #航拍#8KRAW #K2 #乔戈里峰
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万国觉醒荒古1周前
万国觉醒k2前置刷劫掠者攻略，古卷上线时间#万国觉醒 #万国觉醒星探计划
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永乐哥哥2月前
如果你在山顶，你想做什么呢？告诉我一下，我看看能不能帮你实现！
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Bella夏6月前
K2！我来啦！ 我的另一条梦中情路 巴基斯坦五座8000米大本营徒步 只要心里还有热望 世界就永远辽阔 #K2徒步 #乔戈里峰 #乔戈里峰徒步 #巴基斯坦 #徒步
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徒步枫1月前
小众徒步天花板！清远的大帽山，藏着不输龙斗峰的悬崖与龙脊山脊线，闯竹林，越悬崖，踏乱石，一步一惊心，登顶即封神🌿爬最陡的坡，看最美的景，户外人真的会爱上这片山野！#清远大帽山 #广东徒步路线推荐 #户外徒步 #爬山日记 #真实生活分享计划
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流浪Cookie2年前
1分钟带你直面喀喇昆仑的王！世界第二高峰！K2！乔戈里峰！ #K2徒步 #日照金山 #勇敢的人先享受世界 #徒步 #拿捏秋日的轻盈感
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莫柒柒9月前
清远k2大帽山，轻松拿下，这里有着龙斗峰的地貌，环线8公里，海拔778米#悬崖峭壁 #喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀 #登上山顶看美景 #户外徒步登山 #记录生活
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壹壹1年前
2024年收官之战 爬了一座妈妈知道要打断我的腿的山 这就是龙斗峰才给到的压迫感 不愧是广东K2 绝对对得起广东第一险峰称号 一座费手又费腿的山 过程是又虐又险！#龙斗峰 #每一帧都是热爱 #2024收官之战#户外徒步登山 #悬崖峭壁上的风景
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Cherry小趴菜1年前
#户外徒步#k2徒步 #雪山 K2大本营徒步，辛苦走完总要记录下
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汗斯山里野1年前
如果你去K2徒步的话，你选哪个？👀#巴基斯坦 #徒步#背夫 #直升机
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粤G小林（户外探索）9月前
#清远K2大帽山。详细攻略，风景，路况和过程。
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吴昊要自律一点点11月前
增肌壮骨d3k2#健身小白必看经验 #抖音创作季 #力量训练 #健身干货
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子良7旅行3周前
带你去爬广东第一险峰龙斗峰，又称广东版的K2，到底是种什么样的体验#龙斗峰 #户外爬山 #爬山我是认真的 #这才是真正的爬山 #山不见我我自去见山
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头铁肖肖1年前
第一视角来爬一下k2最难的烟囱 #乔戈里峰 #雪山攀登#冰岩混合 #烟囱 #攀岩
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蓝天1407月前
广东K2韶关龙斗峰，五人一天轻装速穿#广东K2龙斗峰 #广东k2第一险峰
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拾光户外2周前
#保持热爱奔赴山海 #徒步 #韭菜岭 #湖南K2 #徒步登山旅行 湖南K2，韭菜岭专治各种不服 是谁把湖南最难爬的山，起了个最菜市场的名字？
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漫漫人生路5月前
这次龙斗峰最危险的一个地方，因为这个地方的绳子断了，只能徒手下，爬完下去腿都发软#龙斗峰 #k2龙斗峰 #广东第一险峰k2龙斗峰 #徒手攀登 #爬山
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kieth ʚ🧸ྀིɞ1周前
#号称清远K2.攀爬🧗‍♂️🧗‍♀️体验感无敌 8公里大环线徒步
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我本是高山1年前
华东K2线 西坑——干坑 3天2夜全纪实（一） #户外 #爬山 #徒步 #华东K2 #独竖尖
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🧗『梦搭子户外群』⛰️9月前
2025年4月6号华东k2一日速穿 一行6人 顺利完成 『备注：自己制定的优化路线，以星村镇的香炉峰为起点，庙基的独竖尖为终点，入住星村镇民宿并提前在庙基登山口安排好车辆。全程路程最短，不需要在车辆接送上花费更多的时间。』#爬山 #华东k2一日速穿#香炉峰#独竖尖#过风坳
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退场的少年4月前
广东第一险峰龙斗峰登山记（下）#爬山 #龙斗峰 #广东第一险峰k2龙斗峰 #龙斗峰攻略 #户外登山
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芯语（户外登山）1年前
龙斗峰 #龙斗峰龙尾 #广东k2龙斗峰 #每周一山 不愧是k2，绝对对得起广东第一险峰的称号，悬崖上的颤抖与快乐。
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黑桃A.1月前
新一代液体钙DK，高含量K2，真正助钙入骨#汤臣倍健新一代液体钙DK #认准45微克K2科学起效量
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第九十九步贤8月前
2025.5.2华东K2一日速穿 全程视频拍摄讲解 路线：肖家元→独竖尖→香炉峰→干坑(崩山村) #户外徒步 #华东K2 #独竖尖 #每周一山 #山顶风景
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牛猛7月前
小白 人生第一座雪山 推荐 “幺妹峰 贡嘎 K2？” #人生第一座雪山 #雪山攀登#奥太娜 #四姑娘山 #登山
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鸡侠的野兽生活7月前
一条视频说清楚哪些人需要补K2！不该花的不花！ #IDN理想营养 #IDN #维生素d缺乏 #维生素k2引钙入骨 #维生素D3
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二月是一只猫6月前
#龙斗峰 #广东第一险峰k2龙斗峰 视频有点长 耐心观看！只能说不愧是第一险峰之称 够险 够野 人生历程又多了一项 体验感拉满！！#喜欢爬山🏃感受大自然的气息🍀
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蔻先生5月前
广东第一险峰K2龙斗峰，从龙尾-龙中-龙头经历 11小时攀爬，看起来很危险，实际一点也不安全，龙尾到龙中都是悬崖峭壁，没有攀爬经验者不建议，恐高者不建议，也算是广东毕业线，爬了这么多山，第一次对大自然产生敬畏#龙斗峰#热爱和敬畏
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高立5年前
#冬攀K2 坐了趟2.7万美元的飞机，如果不坐飞机，回程徒步需要4天。冬天攀登K2，还会再来的！
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纯情大母猴 ʔ•̫͡•ʕ10月前
华东第一虐线K2 重装两天一夜，结束🔚 已老实！🙂#户外 #华东K2
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小地主（见山户外）1年前
泰山一日速爬 保姆级攻略 一日速爬泰山攻略⚠️ 出泰山站 打车到红门12元 公交k2直达红门 学生票57 成人票115 退伍军人及老年人（60周岁以上）免门票 到达红门游客中心跟着指示标进入泰山登山口 有直通中天门大巴 票价35元 从天外村坐车 上山索道从中天门位置做（具体位置看视频 票价单程80往返140 山下水10元3瓶 老冰棍1元 步行大约一公里 进入白天闸机口检票通过 未带身份证可以去人工检票口 通过检票口 正式进入景区 全程下来大约7、8公里 山顶泡面15 20元的都有 烤肠8元一根 上山共用时2.50小时左右（+休息时间 下山共用时1.50小时左右（+休息时间 第一次出速爬攻略 多多包涵 #每一天都是人生限定 #奔赴理想的旅行 #我们都是自由的追寻者 #泰山攻略 #人生就是要充满passion
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南沙买房小庄来推荐6月前
广东第一险峰K2龙斗峰徒步vlog #龙斗峰 #广东第一险峰k2龙斗峰 #登山 #爬山 #户外徒步登山
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有趣地图1年前
三维地图带你爬K2乔戈里峰，地球第二高峰，攀登难度比珠峰还大 乔戈里峰是喀喇昆仑山脉的主峰，又称K2峰，海拔8611米，“K”指喀喇昆仑山，“2”表示当时它是喀喇昆仑山脉第二座被考察的山峰，虽然珠穆朗玛峰的顶峰海拔较高，但K2的攀登更加困难和危险，部分原因是它位于更北的位置，那里的恶劣天气更常见，1954年，意大利登山者利诺·拉塞德利和阿奇里·康帕尼奥尼首次登顶，乔戈里峰的攀登季节通常在7、8月份，这是一年中最温暖的季节是登顶的好时间#乔戈里峰 #乔戈里峰k2 #登山 #雪山
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猛男小米椒8月前
狗命要紧，这次就先不登顶了！#户外 #徒步 #vlog #韭菜岭
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修～～9月前
湖南6+1之韭菜岭徒步日记📓
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零重力Ralf🍋🥩2026珠峰 K29月前
欢迎来到独居中登的减肥频道 登个雪山 储备糖原#vlog日常 #记录真实生活 #自律 #我的抖音日记 #人生就是场体验
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旭旭不emo2月前
小户型净化空气就选它！省心又省钱，安全使用没烦恼！#Treeow树新风K2 #空气净化器 #除甲醛 #小户型
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鸡侠的野兽生活10月前
K2引钙入骨，我补是自身需要，大家根据自己情况和预算进行。#K2 #维生素D #维生素D3 #镁 #鸡侠
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自由的轨迹2年前
华东k2号称华东最虐最难的一条徒步线，难在哪里？应该难在两天一夜的补给，它的最高峰独竖尖2128米，是江西第二高峰和江西第七高峰过风坳1887米，福建的香炉峰1930米，整条路线爬升2500米，行程28公里#华东k2#徒步#重装#户外徒步登山 #航拍
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Aran（广佛户外团）7月前
📍「广东小K2」韶关龙斗峰⛰️ 龙斗峰坐拥千米险峻山脊线，奇石嶙峋云海翻涌，被驴友称为“广东小K2”！夜攀观星，破晓时分的"龙脊"日出堪称史诗级震撼🌄 📗 排期：周末出发！广州/佛山周边冲 [路程] 13km（夜爬+穿越约10-12h） [难度] ⭐⭐⭐⭐（悬崖峭壁！需手脚并用） [风景] ⭐⭐⭐⭐⭐（奇石云海+日出龙脊） ✅ 进阶徒步者挑战圣地 ✅ 云海高发季已开启！ 🧗‍♀️ 生死装备清单 ✅ 防滑登山鞋+手套（攀岩路段必备！） ✅ 头灯（续航4h+，夜爬悬崖无照明） ✅ 冲锋衣（山顶狂风低温！） ✅ 双登山杖+护膝（碎石坡陡降伤膝盖） ✅ 2L水+高热量干粮（中途无补给） ✅ 急救包+救生毯（安全第一！） ⚠️ 血泪警告 ❌ 小白勿试！需户外经验+强体能 ❌ 悬崖窄道仅容1人！务必结伴 ✅ 跟专业团！领队熟知险点（想组队dd） #龙斗峰 #广东K2 #云海日出 #户外徒步天花板 ♻️ 无痕山野：碎石路垃圾难清理，请带走所有废弃物！
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刘思汝6月前
攀登🧗‍♀️珠峰花了多少💰 夏尔巴越轻松、我们的生命才越有保障🙏
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爬不动的小趴菜1年前
爬一次龙斗峰有多崩溃？全程徒步到底需要多长时间？ #爬山 #龙斗峰 #户外 #vlog #广东k2
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坚果在路上3月前
湖南6+1之韭菜岭，号称“湖南K2” #韭菜岭 #徒步登山
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健身补剂站6月前
这个D3和k2真的要补充一下了，有需要的不要错过，感谢#维生素D3 #K2 #补剂 #亲测分享
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中老年人膳食课堂1月前
#中老年人注意了 这4个营养素很重要的 #维生素K2 #钙 #胶原蛋白 #蛋白质
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乒乓网11月前
号称狂飙3同款性能？ 挺拔k2，采用54度高密度海绵，支撑力强，能提供扎实的击球手感，典型的硬粘顶风格套胶，符合国人传统手感，对于发力较好、水平中等偏上的业余球友以及专业运动员来说，都能较好地发挥出该套胶的性能。 #乒乓球🏓 #乒乓球拍搭配 #乒乓球胶皮推存 #乒乓球器材搭配 #挺拔k2
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侨梁出国4年前
申请美国K1、K2签证，需要满足什么条件？
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K2攀岩2年前
还记得你第一次攀岩爬的什么难度吗？#佛山攀岩 #K2攀岩 #青少年攀岩培训
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是小凯哦7月前
老君山徒步详细攻略 #户外 #徒步 #老君山 #爬山 #老君山攻略
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賀賀～悦心❤️户外10月前
清远城区十登之；大帽山，也是最近非常火的一座山，海拔778米，累计爬升744米，迷你版K2，樟洞反穿粗石坑，一路山花烂漫，吃不完的野果子，拱不完啪啪打脸的小竹林，垭口碎石飞溅，通行一定要注意安全#保持热爱奔赴山海 #勇敢的人先享受世界 #这大概就是爬山的魅力吧 #悬崖上的野花 #悦心❤️户外
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德国Sarah1年前
维生素K2要怎么选？在健康这件事上，咱花小钱办大事 维生素K2可以说是一个曾经被忽略但是现在被越来越关注的维生素。健康骨骼，健康体重都需要它。 #德国 #德国HCP #德国HA大药房 #维生素 #健康科普
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吴昊要自律一点点8月前
纯干货#健身干货 #维生素 #矿物质
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810672512732年前
哪一年的起亚k2最值得入手呢？#起亚 #k2 #现代起亚全车件 #韩系配件 #起亚k2
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极拓者-睡觉💤(雪山报名主页咨询）10月前
听说爬珠峰的要给爬K2的让座#人生第一座雪山 #珠峰 #K2 #攀登者 #乔戈里峰
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