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如凡（养生之道）2月前
劳宫穴 劳宫穴 劳宫，经穴名。出《灵枢.本输》。别名五里、掌中、鬼路。属手厥阴心包经。荥（火）穴。在手掌心，当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨，握拳屈指时中指尖处。一说在握拳屈指时无名指尖处（《太平圣惠方》）。布有正中神经的第二指掌侧总神经和指掌侧总动脉。主治昏迷，晕厥，中暑，呕吐，心痛，癫狂，痫症，口舌生疮，口臭，鹅掌风等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3壮；或艾条灸3-5分钟。 劳宫穴 【定位】 在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。　　 汗症，刺激时以拇指按压与劳宫穴，其余四指置于手背处，拇指用力按压揉动，约30秒~1分钟即可，少府穴操作方式相同。 心火妄动，心神不安，往往是阴虚火旺的表现，即肾阴不足，导致阴虚火旺，有的病人表现为阴虚内热，最常见的症状之一是五心烦热，心烦不安，心情难以平静下来，手心脚心发热感，有人有向外冒火的感觉。晚上睡觉的时候，天冷的时候也喜欢放在被子的外面。手心加脚心再加心，称之为五心。五心烦热的时候除劳宫和少府外还得再加上脚心的涌泉穴。 经常按压手心劳宫穴，有强壮心脏的作用。其方法是：用两手拇指互相按压，亦可将两手顶于桌角上按劳宫穴，时间自由掌握，长期坚持可使心火下降. 促进睡眠法：中医认为失眠多是心肾不交，水火不济所致. 平均每晚临睡前半小时，先擦热双手掌，右掌按摩左涌泉，左掌按摩右涌泉各36次，可促进睡眠，使心火下降，肾水上升，则水火既济，心肾相交。　　 劳宫穴-解剖 在第2、3掌骨之间，下有掌腱膜、指浅、深屈肌腱，深部为第1掌间骨间肌和第2骨间背侧肌；布有手掌侧静脉网、指掌侧总动脉、指掌侧固有动脉；布有正中神经掌支、指掌侧固有神经、尺神经的掌深支、掌浅弓及其分支。　　 劳宫穴-临床应用 现代常用于治疗昏迷、中暑、癔病、口腔炎等。配水沟、十宣、曲泽、委中治疗中暑昏迷；配金津、玉液、内庭治疗口疮、口臭。#劳宫穴 #经络穴位 #穴位按摩 #涨知识 #穴位
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谢松林南华大学附属南华医院手足外科9月前
带大家看看屈指症 #屈指症 #手足外科 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康使用计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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长葛观澜3月前
“不到长城非好汉，屈指行程二万。”长城像一条巨龙蜿蜒于崇山峻岭之间，而中华儿女更是用信念铸起了坚不可摧的精神长城！祝福伟大的祖国繁荣昌盛！#北京#八达岭长城#领略祖国大好河山#爱我中华#好美的精神宝地
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和蔼的张老师7月前
“松萝共倚和庚婺同明”你知道这两个成语具体指的是什么意思吗？ #老师 #知识分享 #每天学习一点点
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这就是葛老师6月前
阅读理解如何联系上下文#葛老师 #小学语文 #阅读理解 #联系上下文
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玄束师兄3年前
掐指一算是咋回事？#传统文化 #国学智慧 #涨知识 #抖音小助手
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女心理师徐威威8月前
#双女主 #女性情感 #直女 #心理
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华山手外科方有生10月前
不要动不动就手术，小孩#屈指症 记住两句话，按我说的坚持做，一定能好转。 #医疗科普 #好医生 #手指畸形 #手指弯曲
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新奥两色8月前
#成语故事#屈指可数
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张掖市二院骨科要医生1月前
别让“扳机指、妈妈手”缠上你什么是狭窄性腱鞘炎？ 狭窄性腱鞘炎，又叫“扳机指”。 手指屈伸时像扣扳机一样“咔哒”一声，严重时会“卡住”不能伸直。 狭窄性腱鞘炎的核心是“肌腱与腱鞘反复摩擦损伤”，记住“早期靠休息+保守治疗缓解，保守无效及时微创，预防关键是减少重复动作”，就能摆脱疼痛、弹响的困扰！#我的年度健康盘点#狭窄性腱鞘炎#扳机指#腱鞘炎 #抖出健康知识宝藏
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手外科医生6月前
#屈指肌腱断裂 #手指屈曲障碍 手的休息位是指在前臂屈伸肌及手内在肌完全放松的状态下手所表现出来的体位，正常状态下应当是腕关节背伸15°，拇指轻度外展，示——小指指间关节及掌指关节轻度屈曲，且越向尺侧屈曲角度越大。对于判断畸形及疾病来讲，这个体位至关重要。
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中医正骨王医生8月前
[第6集1期“一针疗法——浮针治疗“弹响指”“扳机指”] 关于骨科相关疾病大家还有什么想了解的可以打在评论区……#弹响指 #扳机指 #屈指狭窄性腱鞘炎 #浮针疗法
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天道酬勤（版）8月前
#上热门 “屈指可数”的寓意是形容数目很少，扳着手指头就能数过来。该词出自唐代韩愈的《忆昨行和张十一》：“自期殒命在春序，屈指数日怜婴孩。”它常用来强调某类事物或人在数量上非常稀少，具有珍贵、难得的意味。#动画片 #二次元 #跳舞 #灵魂舞者
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大牙妹儿5月前
人生在世屈指算，吃不着喝不着算白干#搞笑 #大实话
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八级 木匠6月前
一个视频讲明白屈指肌腱狭窄性腱鞘炎#腱鞘炎#朝阳市第二医院骨关节运动医学外科
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马区火丁2周前
#山西大同 #冷知识科普 #一般人不告诉他
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红爱鑫琳4周前
😂手腕藏玄机，一线孤独影自怜✨ 三线劳碌奔波苦，四线长寿乐绵绵🤔 快屈指细数掌纹线，富贵在握还是命由天👇
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李进 协和手外科医生4周前
屈指肌腱修复术后粘连半年，可以通过松解手术重建屈指功能#屈指肌腱修复 #肌腱粘连 #手外科 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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轮椅勇哥5月前
#婆婆也是妈 #夫妻之间相互付出才会拥有美满幸福的婚姻 #感情需要两个人来维持 #夫妻之间应该如何经营婚姻 #养育之恩大于天
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儿童骨科姚京辉医生2月前
屈指挛缩 孩子双手手指屈曲伸不直。不需要手术，通过保守治疗每天坚持按摩，后期就会明显改善。 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #屈指挛缩
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比奥迪还傲的男人3周前
人生在世屈指算一共3万6千天，家有房屋千万所，睡觉就属于三尺宽#赵本山
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Teacher&刘5月前
🔥跟同学们一起： ✅提神醒脑✅疏通气血 简单易学，一起打卡👏 随时随地拍走学习疲劳！💆‍♂️💆‍♀️ #校园养生#课间操 #中学生保健 #青春活力 #初中生日常
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吃橘子的猫4周前
这段大实话，说透了人生。想想是不是这个理？ 话糙理不糙，这就是老人言。人生在世屈指算，关键是想得开。你，想开了吗？ #抖音玩法合伙人计划 #全抖音寻找玩法合伙人 #人生感悟 #民间智慧 #国学文化 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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周老师看特8月前
周老师解锁古代文学典故#屈指可数#成语故事
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劉门府🪷銘銘🦊4月前
“人生在世屈指算 短短不过三万多天” #赵本山 #活着的意义
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是阿拙啊3天前
#心理#人际交往#边界感#个人成长#女性成长
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@阳豆3周前
19岁姑娘跨1700公里赴长城，一句“天高”惹出的眼泪，被路人的“屈指行程二万”瞬间接住！这哪里是诗接龙，明明是灵魂共鸣啊！站在长城之上，才懂什么叫芥子纳须弥，人生的小烦恼，在历史与山河面前真的不值一提～
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演员申孟玉🐒 🐜3周前
“人生在世屈指算，一共三万六千天，家有房屋千万所，睡觉就需三尺宽”#赵本山 #范伟 #高秀敏 #春晚 #经典小品 @抖音小助手
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长春卖房的天天呀🌾🌾3周前
小伙伴们，一定要耐心看完哦，小知识在后面
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上岸领航员⚓️3周前
女孩长城朗诵“不到长城非好汉，屈指行程二万”感动无数人。它一定是2026面试热点，所以我做成了一道综合分析观点题的答题示范，希望对各位面试考生有所帮助！#结构化面试 #公务员面试 #公考面试热点 #公考面试 #省考面试
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安哥5年前
啸天说诗：屈指西风几时来，只恐流年暗中换
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阿杰说4周前
不到长城非好汉，屈指行程二万。六盘山上高峰，红旗漫卷西风。今日长缨在手，何时缚住苍龙？#中国 #长城 #正能量
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智慧分享2周前
人生在世屈指算，难活三万六千天，所以，开心一天是一天……#情感共鸣 #人生感悟
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华山手外科徐雷9月前
#肌腱 #肌腱断裂 #肌腱粘连
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柚子剥层皮4周前
#我要上热门 #不到长城非好汉 #清平乐六盘山 #家国情怀 听到那句“屈指行程二万”直接破防！原来跨越千里的奔赴，从来都不是一个人的孤勇，是素昧平生的共鸣，是刻在骨子里的家国情怀！
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果邻果里4天前
天高云淡，望断南飞雁，不到长城非好汉，屈指行程二万，今日长缨在手，何时缚住苍龙？
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谢松林南华大学附属南华医院手足外科10月前
屈指症畸形，宝宝手指伸不直 #屈指症 #医学科普 #医学科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康使用计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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阿菌1月前
有口疮可以按按 #穴位按摩 #劳宫
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我是福朗3月前
这个女生又在网上蛐蛐她的韩国老公了 每日特辑 #韩国生活 #中韩夫妇 #产后恢复
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🇨🇳好邻居三石🇨🇳4周前
这就是就好的‘’国防‘’当她哽咽时，陌生游客脱口接出‘屈指行程二万’——这是刻在中国人基因里的集体记忆在隔空击掌！每一代人，都在用自己的方式，回答历史。#天高云淡 #长城 #陈欣妍 #天高云淡望断南飞雁 #人民日报
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臧其超商战智慧4周前
不到长城非好汉，屈指行程二万#长城 #热点 #正能量 #爱国
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瑶草幽幽3年前
右手食指和中指并拢微曲，轻轻叩击茶桌两下，以示谢意。这是茶桌上特有的谢茶礼。
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我是陶车长6月前
轮毂小知识 #每天一个用车知识 #抖音汽车 #dou是好车 #带你懂车 #抖音汽车人共创计划
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除了动静还有悟3周前
“不到长城非好汉，屈指行程二万” #一本正经的搞笑 #不到长城非好汉 @DOU+小助手 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog
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徐老头团购3天前
成语《妇姑勃谿》
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去痛艺术家9月前
手指疼痛常见原因——屈指肌腱狭窄性腱鞘炎#手指疼痛 #腱鞘炎 #狭窄性腱鞘炎 #肌骨超声 #靶点治疗
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光阴独白1周前
#春晚 #赵本山 心病
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陶矜小语录咨询8月前
人生在世屈指算，难活三万六千天，都是黄泉预约客，何必为难每一天#陶矜 #智慧人生 #洒脱 #人生感悟
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中医科周大夫7月前
这几个穴位多按一按，身上湿气全跑光#湿气 #穴位 #中医养生 #中医科普
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阿浩和灵酱2月前
越吵越相爱，有效恋爱磨合,开课啦！！！ #情侣日常 #恋爱观 #恋爱技巧 #情感 #女生
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李慕白（李李）6月前
恋爱不是谈出来的 深度话题很重要#情感#分手#恋爱心理学 #女生必看 #断联
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蚌埠金融崔老师1月前
#真实生活分享官 #借钱 #金融 应该很多人都经历过吧，评论区聊聊看
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中华小泽2月前
劳宫搓涌泉，心肾相交，水火既济。 这个动作冬天做太合适了，老祖宗的智慧啊！#养生 #中医养生 #中医 #老祖宗的智慧 #穴位按摩
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