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余姚升学鲍校长3周前
教yu部明确中小学生睡眠时间！ #余姚教育 #余姚升学鲍校长 #余姚同城 #余姚家长 #中小学生
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颜校2周前
真的要来了，再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定，你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
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杨自豪学习开窍了1周前
小学生最晚该几点睡觉？ #小学 #家长必读 #家长必看
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mo1361269月前
小学生晚上几点钟睡觉最合适#小学生睡眠不足的危害
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知趣驿站1月前
官方睡眠时间表来了，睡对才健康！ 几点睡？几点起？睡多久才够？官方标准答案，今天一次性说清楚！#知识分享 #科普 #涨知识 #睡眠
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幼教崔园（凤城和美小天使福象幼儿园）2周前
孩子每天几点睡觉，几点起床？#3-6岁 #育儿 #育儿经验分享 #孩子几点睡觉 #和美福象幼儿园
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一姐呀~3月前
你们家的小学生都是几点睡觉呢？每天睡几个小时呢？来给你们汇报一下我们的作息时间，看有没有一样的，不是不让他们早点睡，写完作业回来都9点多了，再早也是10点多睡。根本没早睡过。
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柳衣衣育儿记1月前
你家初中生几点睡？初中作息#初中生 #睡眠 #当代初中生的现状 #学习日常 #vlog十亿流量扶持计划
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番茄老师在德州2月前
中小学在校时间、睡眠时长有了新要求，咱家娃儿达标没 #家长必读 #中小学教育 #中小学健康 #德州 #德州高度教育
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方方老师讲升学2周前
你们学校早上上课的时间是几点啊？ #中小学睡眠 #上课
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二妞3周前
8点到校要成过去式？教育部睡眠令明年起实施，家长却犯了愁#教育改革#热门#睡眠令#家长必读#学习
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念妈讲学习规划11月前
上学期间小学生几点睡觉最好？不同年级，不同岁数是不一样的#小学生睡眠 #小学生睡眠不足的危害 #学生睡眠不好会怎么样
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合肥托管许老师9月前
学生要不要早起#育儿#教育#家庭教育#家长必读#学霸秘籍@许少华教育
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小鱼儿1月前
本届牛马天花板桂冠当属各位书包娃们！16小时超长待机，没有娱乐时间不说，连睡眠时间都严重不足！家人们，都来说说您家孩子几点起床，几点睡觉吧！ #教育 #宁波教育 #学生睡眠不足 #减负 #上热门
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上海xdf智慧学习4天前
中小学学生建议睡眠时间为10小时❗️你家孩子达到了没❓ #上海 #上海教育#上海孩子 #上海家长 #上海生活
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主持人阿喆1年前
你们家孩子都几点起床？几点睡觉呀？ #睡眠和早课哪个重要 #热议 #教育
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调皮的杨一一同学8月前
杨一一的睡前小动作太多了，作为小学生你们每天睡眠时间是多少？#日常vlog #记录真实生活 #内容启发搜索 #亲子互动 #睡眠
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林州常万春10月前
几点睡好？睡多久？#世界睡眠日 #睡眠#林州万方#万方影像#林州常万春
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谷雨爸爸（高老师）2月前
#西安家长 #家长必读 #育儿经验分享 #学习方法 #教育规划
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贝乐幼儿园4天前
规律作息：保持幼儿园养成的良好习惯，早睡早起（建议每晚21:00前入睡，早晨8:00前起床），避免熬夜、睡懒觉，保证每天10-12小时充足睡眠。
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敬胡说11月前
你家孩子几点睡觉#孩子教育 #育儿 #作业 #时间管理 #睡眠
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大苹果家庭教育4周前
保证孩子身心健康的睡眠时间是几点#传递正能量 #抖音生活观察计划 #家庭教育 #健康成长 #学生睡眠
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待你学Ai智习室（河北石家庄）5月前
河南一初中被曝作息不合理 #初中 #中小学 #学校 #河南 #作息时间
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徐徐道来2周前
作为这所小学的孩子真是太幸福了，早上第一节课9点45分才上课，校长通过一年试行证明孩子睡足吃饱学习身体各方面都明显提高#社会新闻 #就想说点大实话 #孩子教育 #孩子几点起床 #孩子几点到校 @热点小助手 @我要上热门
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二十二文化2月前
晚上几点睡，取决于你早上几点起床！ #高效睡眠 #书籍 #好书分享 #阅读 #睡眠
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狐狸221周前
你家孩子每天几点钟起床呢？#中小学 #睡眠 #学校 #中式教育
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儿科教授李兰铮7月前
小朋友睡觉要保证10点前就要睡着，这样生长激素才好充分分泌 #宝宝脾胃 #宝宝睡眠 #儿科教授李兰铮 #宝妈带娃 #抖出健康知识宝藏
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何老师讲教育5天前
你家孩子每天几点起床呢？#教育#中小学#睡眠#学校#家长必读
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爱英语孙老师SRW单词科记(二泉中学店)4天前
为了娃上学，你们每天都几点起床#教育热点#家长必读知识分享 #重要通知
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湖湘陈主任1周前
你家孩子每天几点钟起床呢？#中小学 #睡眠 #学校 #中式教育 #家长必读
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💝🐍🐍小玲子🍒🍇🍄3天前
我敢说所有的妈妈统一关掉了明早6点的⏰了，再也不用被强迫六点起床做饭，七点多再送小的上学，也不用晚上按时睡觉，要不然怕6点起不来，终于可以自由的安排睡眠时间和起床时间了，你们我是这样想的吗？同行们😂😂😂
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儒医殷博士1月前
最佳的睡眠时间其实是"”晚九朝五“ #健康科普 #睡眠时间 #中医 #门诊日常
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大徐1月前
家长们，你们的孩子睡眠时间够吗？#孩子教育 #家庭教育 #家长必读 #父母课堂 #教育
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阿珍的小日子.1周前
1岁10个月，你们宝宝都晚上几点睡觉？ 之前一直还挺规律的，早上七点半到八点起床，下午一点到一点半睡着，4点左右醒，晚上九点半左右睡着，这样的作息我感觉我还能行，晚上还有缓息的时间～ 现在睡的更晚了，昨天甚至到了晚上11点才睡着！ #带娃vlog#你们家宝宝几点睡觉 #vlog十亿流量扶持计划 #育儿 #新手妈妈
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哈尼妈1月前
2026年祝大家吃好喝好没烦恼！身体都健健康康的！#真实生活分享计划 #健康育儿经验分享
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吉教发现2周前
南京教育局打响第一枪：初中生上课不能早于8点 #教育改革 #教育新闻 #南京 #初中生 #起床困难症
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Summer的自律日常（二年级）1月前
#真实生活分享计划 小学生上学早起Vlog，拥有足够的睡眠时间，早上起床应该就不会有起床气了#小学生 #早起 #晨读 #日积月累
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成都中高考升学宝典2周前
学校到校时间“潜规则”，你家孩子几点出门？ #四川 #成都 #问政四川 #早读 #到校时间
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儿保医生戴妈妈8月前
孩子成长，好的睡眠是必不可少的。了解睡眠时间规律，帮助孩子#长高 ！#儿童成长 #睡眠 #医学科普
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浐灞松鼠梁老师5月前
初中生应该几点睡觉💤#初中生 #睡眠时间 #父母必看系列
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唐山田老师2月前
唐山的孩子们都是几点起几点睡？#唐山教育 #唐山升学
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一只博士壳（吸粉中）4天前
全国统一的周六睡不着孩子吗！？不可能只有我家是早上六点醒吧啊啊啊啊啊啊！#真实生活分享计划 #热门 #上热搜 #儿子 #寒假
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方方老师-专注儿童青少年成长3天前
孩子睡眠与成长的小秘密，这两个时段别忽视！ #长高 #营养 #家长必读 #育儿 #天然集氨基丁酸
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儿科医生高国财2周前
小孩子几点睡觉是最佳时间？ #医疗健康创作训练营 #儿童生长发育 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音精选app
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新世纪➕教育城黄花2周前
，为进一步优化学生作息安排，助力孩子高效学习，下学期小初部学生早上均推迟半小时起床，让孩子们拥有充足的睡眠 二，初中部每天上午将设置15分钟的新闻联播观看时间。帮助孩子开阔视野，了解国家大事与社会动态，培养孩子的家国情怀与综合素养😊#新世纪小学
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每日反思小马哥4天前
保证7-9小时睡眠延长寿命，固定的11点之前睡觉，早起提高生活质量，午睡重启你的大脑#睡眠 #午睡
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老丁聊中高考4月前
小学生到底几点睡觉？#小学生作息#睡觉时间
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学而思培优1教1课堂1月前
初中生应该几点睡觉，家长您知道吗？#家长必看 #初中生活 #学生睡眠不足 #睡觉的重要性 #期末冲刺
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泉州数学林老师2月前
你家孩子都几点睡觉？目前初一这个阶段，主要关注语数英，学到 400 分以上，小四门主要是利用课堂时间，作业太多自己挑着做，一定要保证睡眠睡眠时间。如果初一就那么累，睡眠不够第二天效率很差，初二初三都没有再努力的空间了#泉州中考#初中数学#福建中考#泉州五中#中考数学
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王惠校长9月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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小花一朵升初一啦4月前
我们每天晚上10点上床睡觉，早上六点半起床，小朋友说今天上课都想打瞌睡，大家初中生的作息都是什么样的呀？#初中生 #原创视频 #如何做好新学期规划 #学习 #每日学习打卡
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子墨成长中心官方号1月前
#初三家长 #初三作息
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琪琪老师讲学习6月前
小学生睡眠时间多长算合适 睡眠会影响身高？ #家庭教育 #父母课堂 #孩子教育 #小学家长 #琪琪老师
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武汉升学通3周前
武汉家长建议冬天延后上学时间！ 武汉家长建议冬天延后上学时间！市教育局最新回复：小学一般不早于8:20，初中一般不早于8:00。你们学校是几点到校呢？#冬季作息 #武汉中小学 #早读
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胖点麻麻Jenny1月前
#内容过于真实 #小学生睡觉时间 #小学生 #家长 大家家里一年级小盆友都几点睡觉的呀？长脑子的时候 睡眠还是很重要的
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现代快报1周前
上午上课要求不早于8：00！近日，南京多所初中校发出通知，学生上午到校时间推迟。1月19日，现代快报记者实探多所初中学生到校时间。初三男生：“多睡了40分钟。”家长：“让孩子多睡是好事。”#取消早读课 #上午上课不早于800#南京初中生取消早读#南京
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连云港未知树王老师3周前
南京苏州许多中小学取消早读，小学8点20，中学8点，连云港何时取消早读，让孩子多睡一会，让家长稍微轻松点。随您家孩子几点上学，评论区聊聊#教育#江苏#教育改革#连云港#连云港未知树
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启赋乐学营 分之道AI智习室5月前
作息时间过苛？河南一初中被曝师生每日睡眠不足七小时 #中小学 #教育 #初中 #作息 #热门
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小林学长3周前
初中生晚上几点睡比较合适#初中生#学习#时间规划#教育
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ReadPaper戏精研究社☀️7月前
《学校里那些离谱事规定》你们学校早上要求几点到教室早读？ #内容过于真实 #热点 #真实 #高中 #搞笑 （厉害的原创@我叫710（想涨粉版） ）
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