00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
D104《情绪脆弱到极点,一件小事就能让我崩溃大哭,怎么办》 国栋老师作为一名每年进行数百场演讲的高考励志讲师,我深知一个事实:无论一场演讲多么精彩,都无法解决你们在日复一日的生活与学习中,遇到的那些具体而微的困惑、压力和迷茫。 演讲给予瞬间的激情,但成长需要持续的陪伴。正是这份认知,催生了这套全新的课程。 《王国栋&高中生:365心灵对话》是一套覆盖高三全年的每日音频陪伴课程。我把自己作为“过来人”的经验、心理学专业的视角,以及每年与数十万学生深度交流的洞察,全部融入其中。每天,它用6-8分钟的时间,像一个懂你的学长,陪你聊聊那些关于学习效率、考试心态、师生关系、家庭沟通、自我怀疑、未来迷茫……等方方面面的真实问题。 它致力于提供两种确定的价值: 致每一位奋斗中的学生: 一年365天,每天6-8分钟心灵陪伴,陪你闯过高三所有迷茫与压力。 致每一所有远见的学校: 一年365天,每天6-8分钟德育载体,为您构建常态化心理健康体系。 谁需要这份陪伴? 核心对象:正在经历高三的每一位学生。 关键伙伴:渴望更好支持孩子却常感无助的高三学生家长。 重要盟友:希望系统化关怀学生心理、减轻工作压力的高中班主任与学校领导。 这套课程,是我送给你们的一份365天的礼物。它不代替奋斗,只为你的奋斗注入一份更稳定、更从容的力量。 #《王国栋高中生:365心灵对话》 #王国栋高考赋能演讲
00:00 / 06:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
写给自己 文/点点 写给自己的东西太多了!写自己的心,又不敢写,心太脆弱了一碰就坏,写走过路也不敢写,怕回忆太长,那就写写春天吧…… 一年四季,四月是最美的时光,我喜欢:喜欢四月的不冷不热,春光融融,桃花灼灼,柳树抽芽,燕儿衔着江南的细雨缠绵我的心扉。 这一切多像多情的我,多像一首烂漫的诗,驻足我的诗行,远方与诗没有了距离,多像一位少女娉婷婀娜,自带娇羞与清风媲美,与桃花争宠 偷得花间丹青,春水煮茶。 一路走来,自己像极了天空的云,多想自由飞翔,忙碌中多情的云也会被泪水打湿,旖旎在岁月中,不管苦与累那都是生活,我接受,只想自己不负光阴,把平凡过成不平凡,过成浪漫多彩! 不知道怎么去写自己,有时觉得自己是一张白纸,把柴米油盐酱醋茶涂鸦成风花雪月,有时又觉得自己是一弯明月,总喜欢把梦挂在月亮之上,与太阳会晤。有时又觉得自己又是被宠的公主,就如爸爸在时那样满足。 在这美丽的四月,给自己一个最美的情怀,给自己一杯忘情水,从此不再伤悲,其实我想要的不多,就是希望我爱的人和爱我的人都能健康快乐!最后还是想说说自己,不管怎么样我都要阳光向上把平平淡淡的日子过成诗与远方,把所有的深情藏在光阴的画卷里。
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞173