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疾风体育3月前
苏炳添为何要换脚起跑 #苏炳添 #田径
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浪涨新闻4年前
苏炳添：当年冒风险换了起跑脚，不改的话很难破10秒。#苏炳添 #奥运会 @抖音小助手
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晨星体育3年前
更换起跑脚的苏炳添犹如“破茧重生”，不仅打开了10秒。甚至以9秒83的成绩刷新亚洲百米记录。成为名副其实的亚洲飞人#苏炳添 #亚洲飞人 #竞技体育 #百米短跑 #体育生 #我要上热门 @DOU+上热门
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东方体育日报2年前
苏炳添说改变自己一生的转折点：果断决定顺应本能，改变起跑脚，成为自己突破10秒的秘籍 #苏炳添 #中国田径 #男子百米
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佼佼者体育培训中心5年前
苏炳添敢改起跑脚、刘翔敢八改七，竞技体育真的需要的是尝试的勇气和坚持下去的信念 记住你是练体育的你的牛逼啊
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乌龟楷2周前
苏炳添教你克服后程降速的秘诀 #100米 #苏炳添#真实生活分享计划
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番禺融媒9月前
苏炳添更换起跑脚 #亚洲飞人进化论 #运动科学 #体育精神
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空空无间2月前
苏炳添的科学起跑法：如何通过毫米级调整改写短跑规则 生物力学数据显示，他蹬地角度精确到45度，躯干前倾幅度比常规选手多5%，这些毫米级调整让他在东京奥运半决赛跑出9秒83的亚洲纪录。#万物皆可毛茸茸 #抖音校园live计划 #美好惊喜夜安利计划 #抖音合集升级计划 #这也能开播
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直新闻4年前
更换起跑脚是苏炳添职业生涯中一个重大又艰难的决定，他表示自己是以曾经改变过起跑方式的刘翔为参考，坚定了自己更快更强的决心！
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JDA暨大美塑2月前
最后一战圆满结束！苏炳添983精神永不谢幕 9 秒 83 刷新亚洲速度传奇！ 为破 0.06 秒，半年攻克训练难关 成就不被定义的中国飞人 以科学破界，以公益续航 让 983 精神，燃动更多体育梦想！ #苏炳添 #暨南大学 #暨大美塑品牌 #983精神
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Yu⚡️1年前
苏炳添2021年起跑的改变，并没有极致的压重心，而是以摆带蹬。削落了蹬伸带来的位移，通过前摆来代替。这也更符合途中跑的模型，并且可以更顺利的衔接途中跑技术。#苏炳添#冬训#起跑
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张凯（河北炽风体育）2年前
一次伟大的尝试——帮聊大“苏炳添”换起跑脚，大家觉得能成功吗？#体育生 #短跑 #冬训 #起跑 #聊大苏炳添
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鑫盛体育1年前
#短跑运动员 苏炳添
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主播金亮2月前
当你的体育老师是苏炳添 苏炳添教你跑步：跑步快的关键是把“脚尖蹬地”换成“足弓推地”。现场两分钟亲测，回弹力真的不一样！一个可能改变你跑步习惯的视频。#跑步 #苏炳添 #体育老师 #短跑 #主播金亮 @广东民声热线
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记得英雄 留住感动2月前
苏炳添你不知道的事：从9秒83到挂靴退役，终点是她的拥抱 #苏炳添 #正能量 #体育精神 #全运会 #爱国
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木木动漫解说2周前
从改起跑脚到 9 秒 83，苏炳添短跑人生，从来只信汗水不认命#苏炳添 #内心独白#体育 #青年创作者成长计划 #充能计划
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乘胜体育1周前
苏炳添对途中跑后撩的看法，以及运动员的一些建议#苏炳添 #体育生 #田径#乘胜体育
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小涛极限挑战3周前
亚洲飞人苏炳添的封神之路 #体育#跑步#苏炳添
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小米公司4年前
换脚是一件有风险的事，但是很多时候，突破就在于走出舒适圈。最后苏神也是很耿直了。#雷军苏炳添请你超大杯 #小米
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小米公司4年前
换脚很冒险，换脚后的适应时间，如何从2年浓缩到7个月，苏炳添说，靠的是一点点随时随地地生掰肌肉，把以前的习惯都改掉。#雷军苏炳添请你超大杯 #小米 #苏炳添
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方驰体育--涛教2月前
起跑向上跑怎么办？1分钟看完视频一个意识马上改过来#田径 #起跑 #苏炳添 #科尔曼
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情话1月前
改变的不仅仅是起跑脚而是整个中国田径历史. #苏炳添 #亚洲飞人 #田径运动员 @抖音创作小助手
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渡北川（写作版）1周前
苏炳添，广东中山人，亚洲百米纪录保持者，暨南大学体育学院院长。21年运动生涯中，他以1米72的身高对抗先天劣势，用科学训练打破"黄种人短跑极限"的偏见。从2013年抢跑出局的低谷，到2015年更换起跑脚的颠覆性尝试，再到2021年东京奥运9秒83的亚洲纪录，他3次萌生退役念头却始终坚守。2025年全运会，他在家乡完成谢幕之战，用挂靴仪式为生涯画上圆满句号，而后转身将科学训练方法带进校园，让"更快、更高、更强"的精神延续。他的奔跑，是对极限的挑战，更是对热爱与坚守的最好诠释。 #苏炳添 #作文素材 #体育精神 #高考 #创作者扶持计划@DOU+小助手 @抖加上热门
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沐泽体育1月前
突破极限，用速度改写亚洲田径史#苏炳添 #体育精神
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SJD-优秀1年前
在我巅峰的时候，神都要惧我三分 #SJD田径公开赛 #SJD #苏炳添 #跑步 #苏炳添亚洲飞人
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闪闪体育2周前
励志！苏炳添用三年时间完成了蜕变#体育精神 #苏炳添 #博尔特 #田径 #短跑
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沃兰迪 体考号7月前
三个小妙招，轻松解决起跑慢的因素，让你秒变苏炳添！ #沃兰迪 #体考体测沃兰迪 #起跑 #体育生
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博特说体育3年前
苏炳添连续两次跑出9秒91，百米追平亚洲纪录创造历史 #百米短跑 #田径 #短跑 #运动
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运动精英🇨🇳1年前
苏炳添V/S博尔特！2015北京世锦赛历史一刻 #博尔特 #苏炳添 #体育精神 #短跑 #识货种草官
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知己体育（分析动作）1年前
苏炳添指导梁劲生。有想真正改动作的同学可以找我，绝对用心负责。 #苏炳添#短跑#起跑#途中跑#体育生
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恶鼠梓祎1年前
短跑名将苏炳添的百米最好成绩是在生涯中后期更换起跑脚获得的 在考虑我的骨盆朝向右 通过尝试更改惯用射球手试试能否有不一样的体会 在无人影响下的低强度射球我的左手手感更优#gymrat 🤔
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必由之路6年前
苏炳添——亚洲跑得最快的人，曾因无法突破10秒退役。为挑战极限，更换起跑脚，重新学习跑步！#我的选择我的路
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之之AI2周前
你以为起跑只靠爆发力？AI告诉你关键在哪！ 注意看！苏炳添起跑前0.1秒，身体做了什么设定？ #苏炳添 #百米短跑 #田径 #体育科技 #2025ai年终大赏
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体坛八点半1周前
苏炳添前半程为什么这么厉害？ #1号竞速冲得出刹得住 @朝阳官方帐号
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自我提升馆2周前
要记得我们大脑是有可塑性的，每一次练习，都在强化某些神经回路，削弱另一些神经回路。当你练习得足够多，这些方法就会从“需要刻意执行的技巧”，变成“自动化的反应”。到那时，你就真正拥有了“像运动员一样思考”的能力。#好书分享 #自我提升
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广东体育频道1月前
退役后，#苏炳添 并没有离开田径场。在训练班上，他手把手教青年运动员如何调整起跑器，如何发力，用心培养年轻选手，希望打造“田径之城”。#苏院长教你赢在起跑线
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田径女神5月前
苏炳添不可思议的逆袭之路#为国争光
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运动精英🇨🇳9月前
苏炳添用三年时间完成蜕变！这位为国争光无数的老将今年将要退役 #体育精神 #苏炳添 #博尔特 #世锦赛 #百米短跑
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小马教练4周前
练短跑，到底是在练什么？ 是博尔特2.67m步幅的“形态驱动”，还是苏炳添4.83Hz步频的“神经驱动”？ 这支视频用数据解剖两种截然不同的顶级技术模型，揭示“天赋决定上限”背后的残酷逻辑与科学路径。真正的进化，始于对自身系统的精准诊断与破坏性重建。#苏炳添 #博尔特 #田径 #短跑#体育科学
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顶冠体育——龙哥6月前
起跑爆发力训练，不行就去多磨多练，把不行变成行，你不就强大起来了嘛 #体育生 #田径训练
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老韩2年前
苏炳添圆梦赛场 #励志 #苏炳添
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YW体育运动1年前
没有谁生而强大，我们努力的意义就在于超越自我 #田径 #体育生 #自律 #苏炳添
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五师傅纪录片1年前
大型纪录片《真正的擦地式起跑》，极限恐惧下小哥爆发全部潜能演示擦地式起步#极限操作 #擦地式起跑 #跑步
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猜不透1年前
#苏炳添 「亚洲之光」 #田径 #体育生
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微观安徽4年前
中国速度！＃苏炳添男子百米第6 苏炳添换起跑脚参考了刘翔 #中国队yyds
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海绵宝宝￥（竞速版）1年前
#全国田径锦标赛 #陈冠锋#苏炳添 #赛后采访 陈冠锋说，起跑还算稳定，60米过后仍有顾虑，收到比赛通知有点突然，临时收假回来比赛。
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博尔特🇯🇲1月前
The world will always remember Bolt. (“世人将永远铭记博尔特”） #博尔特 #苏炳添 #田径
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初心体育（钉鞋回收）7月前
苏炳添与博尔特的世纪对决#苏炳添 #博尔特
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怖枫体育（运动装备）1年前
巅峰时期的苏炳添能有多强？一个视频带你了解苏神的巅峰时期#苏炳添 #田径 #田径短跑 #亚洲飞人
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桃桃酱～5月前
亚洲飞人，感动#田径 #苏炳添 #精彩瞬间
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睿智体娱6月前
#体育 #田径 #体育精神 #100米 #运动员
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老韩2年前
苏神去哪了？#励志 #苏炳添
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马拉松跑步6月前
经典回顾！苏炳添用三年时间完成✅蜕变！成功突破十秒大关#田径#短跑#体育精神#博尔特#苏炳添
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好性格的林教练1周前
起跑 🏃‍♂️还在纠结起跑没爆发力、动作脱节？今天给你把起跑的底层逻辑+进阶训练法一次性讲透！#田径 #起跑 #体育生干货 #体育生 #训练
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运动美學2周前
苏炳添！黄种人的速度传奇，让世界重新定义中国速度 #苏炳添 #田径 #体育精神 # #运动
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火塘手信2月前
全网都在致敬苏神，但真正懂他的人，脑海里一定闪过那个瞬间—— 你第一个想到的是哪一场比赛？🏃‍♂️⬇️ #苏炳添 #苏神 #中国速度 #田径 #短跑
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朱晚成（诺辉）1月前
起跑还是困扰你的难杂点？3堂课带你彻底解决#起跑#苏炳添#冬训#涨成绩
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