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任评测1年前
《健身拳击3》评测6分：坐着也能打拳 为了做这期视频，我们是已经连续坚持打了十天的拳了。#switch #我的游戏日常 #新游鉴赏家 #健身拳击3 #有氧拳击
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小朝要照亮世界🌟1年前
大家都快去玩有氧拳击3！免费打4天的拳！ #有氧拳击 #有氧拳击3 #switch #switch游戏 #健身 代入感比2强哈哈哈估计是教练讲中文的原因
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皮博士1月前
最近被梆梆就两拳洗脑了👊👊 #任天堂switch #情侣日常 #记录生活
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阮棠的朋友圈1年前
有氧拳击3四级速度，真的太快了，这两分钟包涵了我对三代全部的理解#任天堂switch #体感游戏 #在家也要运动 #拳击🥊 #减肥vlog @禾呈
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長須小豹1年前
浅浅试玩Switch新体感游戏 — 有氧拳击3 #Switch #健身 #运动 #居家锻炼 #减肥
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潮品优选电玩1年前
#有氧拳击3 #switch 大家一起来拳击🥊🥊#switch游戏推荐 #双人游戏 #游戏日常
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金豆和银豆1年前
Switch有氧拳击3来咯，拳靶模式非常 high！而且双人模式也更加灵敏了，下期更新～#switch #游戏 #游戏日常 #运动 #这个游戏很好玩 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音热点宝 @抖音创作小助手
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阮棠的朋友圈1年前
有氧拳击3——ex腰部塑型组合，太难了，太累人了，玩一半放弃了#体感游戏 #拳击🥊 #在家也要运动 #自由搏击训练 #日常训练@禾呈
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饭饼饼~~1年前
有氧拳击3🥊#高阶组合2 Ex模式 超快速，很累人！！！ #任天堂switch #居家锻炼 #拳击🥊 #有氧拳击 #我的运动日记
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動-move-2周前
【有氧拳击】下潜躲避组合拳跟练（较难版）#任天堂switch #拳击 #跟练 #居家锻炼 #原创作品
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饭饼饼~~1年前
有氧拳击3🥊 选快速，心率就上去啦！！ #我的运动日记 #有氧拳击 #switch #居家锻炼
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甜水井数钱的肉桂.𓃰6月前
30分钟有氧燃脂拳击操HIIT训练
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是褚(chu)不是猪啊2周前
感谢网友朋友们的宝贵建议，有氧拳击3已安排上，确实很减肥，心率突突往上，继续保持锻炼，让大哥有个好身体#居家健身 #亲子时光 #任天堂switch #体感游戏 #游戏健身
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带着switch去运动6月前
【有氧拳击3跟练】极限挑战1 两分钟的快节奏直拳组合，敢不敢来挑战一下？ 注意发力避免受伤，共消耗约40千卡 #健身游戏 #体感游戏 #有氧拳击 #switch #拳击挑战
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紫铃莔9月前
switch | 有氧拳击3，减肥必备游戏！ #日常vlog #有氧拳击 #switch #健身日常 #减肥
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動-move-1周前
【有氧拳击】左右U型迂回闪身组合拳跟练（简单版）#任天堂switch #拳击 #跟练 #居家锻炼 #游戏
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Vicky筱雅7月前
有氧拳击3第三天，翅根、肋骨，后背痛！🥹#运动打卡 #居家健身运动
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带着switch去运动5月前
【有氧拳击3跟练】拳靶训练进阶篇 拳靶训练的进阶版来了，更难的挑战等着你。 耗时约20分钟，消耗75千卡。 初次尝试拳靶的记得先去合集找初阶版 #健身 #健身游戏 #拳击 #拳击跟练 #拳靶训练
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動-move-3周前
【有氧拳击】教程合集来啦，包括基本姿势、刺拳、直拳、勾拳和上勾拳
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阮棠的朋友圈1年前
这个冬天，有人穿棉袄直哆嗦还感冒，有人穿背心打拳击身体倍棒@禾呈 #任天堂switch #拳击🥊 #体感游戏 #有氧拳击3
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動-move-4天前
【有氧拳击】迂回闪身组合拳跟练（较难版）#任天堂switch #拳击 #跟练 #居家锻炼 #游戏
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亚亚1周前
day 10 逆光#😇 #平板支撑挑战 #有氧拳击3
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動-move-1周前
【有氧拳击】下潜躲避组合拳跟练#上热搜 #任天堂switch #拳击 #游戏#跟练
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動-move-2周前
【有氧拳击】教程合集3，包括左格挡、右格挡去、后仰闪躲、下潜躲避、左右下潜躲避、左右U型迂回闪身、前后踏步、左右踏步的动作要领#任天堂switch #拳击 #跟练 #居家锻炼 #我要上热们
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C ci5天前
站立有氧拳击训练～腹肌训练#拳击 #拳击训练 #腹肌 #训练 #暴汗燃脂瘦全身
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Vicky筱雅7月前
目前状态：坐不下起不来…#居家健身打卡 #有氧拳击3
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逐梦的Will3周前
有氧拳击3针布戳！ #有氧拳击3 #运动
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带着switch去运动2月前
【有氧拳击3跟练】动作组合26 这是有氧拳击3里肩部集中组合/上臂塑形集中组合/腰部塑形集中组合的动作组合跟练视频，适合有一定基础的朋友 一共用时约26分钟，消耗约326千卡热量 对于发力姿势等有疑问时，记得去合集仔细查看动作说明，一起加油练习吧 #有氧拳击 #拳击 #居家运动健身 #塑形瘦身 #暴汗燃脂瘦全身
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動-move-2周前
【有氧拳击】下潜躲避组合拳跟练（简单版，适合新手练习）#任天堂switch #我要上热们 #跟练 #拳击 #居家锻炼
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動-move-1周前
【有氧拳击】下潜躲避组合拳跟练（较难版）#居家锻炼 #任天堂switch #拳击#玩游戏 #跟练
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喜宝爱健身2年前
30MIN🔥有氧燃脂拳击操💦暴汗燃脂✅新手也可以跟练，快速瘦身、微跳跃、无重复 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #燃脂的一百种方式 #我的减肥日记 #新手小白燃脂舞
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動-move-6天前
【有氧拳击】迂回闪身组合拳跟练#任天堂switch #拳击 #跟练 #游戏 #居家锻炼
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動-move-3周前
【有氧拳击】初级组合拳跟练（较难版）#任天堂switch #跟练 #拳击 #居家锻炼 #上热搜
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動-move-1周前
【有氧拳击】左右U型迂回闪身教程#任天堂switch #拳击 #跟练#居家锻炼 #游戏
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铁蛋妹妹4月前
15分钟有氧拳击操🔥暴汗燃脂‼️瘦全身巨快✅ mizi15分钟有氧搏击操🥊超好跳超好瘦的！ 动作简单！全程几乎无跑跳！新手友好！ 别看她简单！心率和消耗都很在线！ 一遍消耗130卡左右🔥平均心率冲上160❤️‍🔥 不跑不跳还这么消耗！谁能不爱！？ 给大家配了超动感bgm🎵 每天空腹来两遍！暴汗燃脂瘦全身🔥💦❤️‍🔥 秋膘真的贴不了一点🙅 #运动饮料#左旋#倍燃左旋饮料#倍燃自律柠檬 #搏击操
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炸裂水牛1年前
想减肥？这么练就对了。 #拳击 #健身 #减脂 #自律 #减肥
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跟着彬彬练·直播回放合集（有氧➕力量）1周前
欢乐有氧运动直播回放1.1倍速😎今天KPI完成了 #欢乐有氧运动 #暴汗燃脂瘦全身 #年前瘦身 #创作者扶持计划 #燃脂
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喵啊喵9月前
一个很小众的解压方式——拆原封游戏 快乐不在于玩，而在于拆 0插拔，金币未领，就留下了一张纸，已按二手价出掉 #switch游戏 #有氧拳击3
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Doris 的成长小站6天前
有氧拳击+舞力全开 一小时高效燃脂啊 甩掉480卡，大饿 stay hungry stay healthy #真实生活分享计划 #健身训练 #每个动作都是用汗水换来的 #健身🏋 #高效燃脂
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董超群-拳击教练4年前
四分钟tabata有氧拳击，坚持练，脂肪快速燃烧#拳击教学 #tabata #拳击 #跨过2021 @抖音体育
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铁蛋妹妹2月前
15分钟有氧燃脂拳击操🔥简单暴汗‼️轻松瘦全身✅ 如果有氧不想跑跳的姐妹🙋 就冲这套拳击有氧燃脂操🔥 动作简单！新手和不协调星人都友好✅ 全程无跑跳！膝盖、大基数都友好👌 我一遍95卡左右，平均心率121～ 并且这个天一遍还出汗了！ 非常适合空腹有氧｜饭后消食｜姨妈期｜晨起唤醒 全身燃脂还瘦手臂！瘦腰腹！ 建议可以戴上负重或者拿小哑铃/水瓶‼️ 本期bgm你喜欢吗😉 #高效燃脂 #全身燃脂 #拳击操 #搏击操 #暴汗燃脂瘦全身 瘦手臂｜瘦胳膊｜瘦腿｜瘦腰腹｜空腹有氧
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伊语好物5天前
一套有氧拳击操，每天只花你15分钟，就可以帮你充分燃脂，变出好身材！#运动女孩 #好身材练起来 #高效燃脂 #生命在于运动健康在于行动 #随着音乐动起来
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）3周前
1月11日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.2倍速）59分钟回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧倍速回放 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
1月22日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧倒计时回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧3号语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）2周前
1月19日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #彬彬有氧运动3号回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧语庆录制
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
1月20日晚彬彬有氧（1.1倍速）66分钟直播横版倒计时回放 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧运动倍速回放 #彬彬有氧横版回放 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
1月20日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧语庆录制 #宇彤有氧运动倍速回放
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）5天前
1月28日宇彤有氧运动（1.1倍速）64分钟直播倒计时回放 #宇彤有氧倍速回放 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧语庆录制 #宇彤有氧彬彬
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语庆→庆语📋彬彬回放1周前
1月25日晚彬彬有氧（1.1倍速）67分钟直播横版倒计时回放 #彬彬有氧横版回放 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧横版倒计时回放 #彬彬有氧运动回放
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）2周前
1月13日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧3号倍速 #彬彬有氧运动3号倍速 #宇彤有氧 #彬彬有氧语庆 #宇彤有氧倍速
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语庆→庆语📋彬彬回放4天前
1月29日晚彬彬有氧（1.1倍速）66分钟横版倒计时回放 #彬彬有氧运动倍速回放 #彬彬有氧横版倒计时回放 #彬彬有氧倍速横版回放 #彬彬有氧运动 #彬彬有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
1月21日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧倍速回放 #宇彤有氧运动回放 #彬彬有氧3号回放 #彬彬有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）6天前
1月27日宇彤有氧运动（1.2倍速）59分钟直播倒计时回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧运动倍速回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧宇彤有氧 #宇彤有氧语庆
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）1周前
1月20日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.2倍速）58分钟倒计时 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #彬彬有氧语庆录制 #宇彤有氧运动回放
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）2周前
1月13日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.2倍速）59分钟倒计时 #彬彬有氧倒计时回放 #彬彬有氧3号倍速 #宇彤有氧倍速 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）5天前
1月28日宇彤有氧运动（1.2倍速）59分钟倒计时回放完整版 #宇彤有氧倍速回放 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧语庆录制 #彬彬有氧宇彤 #彬彬有氧3号回放
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）4天前
1月29日周四宇彤有氧运动（1.1倍速）64分钟倒计时回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧运动 #宇彤有氧运动倍速回放 #宇彤有氧语庆录制
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彬彬有氧运动回放（语庆录制）2周前
1月18日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.1倍速）64分钟倒计时 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧倒计时回放 #宇彤有氧回放 #宇彤有氧运动 #彬彬有氧倒计时回放
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1月27日晚彬彬有氧运动（1.2倍速）62分钟倒计时回放全程 #彬彬有氧倍速回放 #彬彬有氧运动倍速回放 #彬彬有氧语庆录制 #彬彬有氧运动回放 #彬彬有氧倍速回放完整版
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1月18日彬彬有氧3号|宇彤有氧（1.2倍速）58分钟倒计时 #彬彬有氧3号回放 #宇彤有氧倍速回放 #彬彬有氧3号倍速回放 #宇彤有氧回放 #彬彬有氧语庆录制
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