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费勇处世哲学6月前
减衣增福，减食增寿 #国学文化 #智慧人生 #情感共鸣 #费勇 #费勇处世哲学
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奇门-山智6月前
减衣增福，减食增寿 #女性 #女性智慧 #女性健康 #好运连连 #发财被爱好运常在
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辛夷师兄4天前
很多人都误解了这句话的意思 老祖宗说，减衣增福，减食增寿，很多人都误解了它的意思。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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薛韩伟2天前
人要寿命长：省着点、吃少点、穿差点、简单点，命里的衣食福禄上天早就安排好了，早吃完，早完蛋，古人说：“减衣增福，减食增寿。眼不见心不烦，眼不见为净，外界东西，不相干的人，你都要视而不见。人的心神、注意力是宝贵的，能量不要消耗在别人身上。没事时候，闭目养神，静心养目，全身放松，可以消除烦忧，释放内心的压力，让自己感到轻松和自在，用心呵护每一寸肌肤，每一个细胞，让寿命长一点。人只要胡思乱想，烦恼就越多，遇事焦虑恐惧，情绪不稳。人生最大的敌人，不是外人和外界，而是自己。人的痛苦，源于自身的欲望，凡事不多想，不深究，不在意，不攀比，糊涂点，简单点，不动声色，云淡风轻！#励志正能量 #家常菜 #韩城薛庄红白喜事一条龙服务 #正宗手擀面 #热门@抖音小助手 @薛韩伟
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明酉师兄6天前
减衣增福减食增寿 #知识分享 #传统文化#国学智慧
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嘉桐陪你重养精力6月前
减衣增福，减食增寿#健康生活方式 #营养师 #身心健康 #成长智慧#饮食有节
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费勇人生课堂3月前
减衣增福，减食增寿 #古话 #感悟 #共鸣 #费勇
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强哥蒸蒸日上1月前
减衣增福减食增寿#自律#体重管理#生活化减脂
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书琂奶奶4天前
老祖宗的养生“减衣增福，减食增寿”#dou上热门 #抖加小助手 #养生 #养生就是养健康 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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白话书屋4周前
衣服能尽量少买就少买，饭能少吃就少吃，减衣增福，减食增寿，这是老祖宗的智慧。#减衣增福 #老祖宗的智慧 #人生感悟 #口播 #正能量传递
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玄林辟谷3天前
减衣增幅减食增寿#健康科普 #养生就是养健康 #科普 #养生 #健康
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搬砖刘姐4天前
老祖宗早说透了“减衣增福，减食增寿”别总觉得少吃是 #女性成长 #人生哲理 #人生哲学 #人生哲理感悟 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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阿焱（陪你自律）1周前
减衣增福减食增寿 #减肥逆袭 #自律 #努力成为更好的自己 #正能量
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营养师窦公伟3天前
减衣增福减食增寿#养生 #养生就是养健康 #健康科普
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沅棠2月前
嘚啵一个玄学的小技巧！减衣增福，减食增寿##正能量分享
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发条兔子3天前
减衣增福，非硬扛冻， 是让身体练出抵抗力。 减食增寿，非饿肚子， 七分饱肠胃更轻松。 过日子别瞎折腾， 简简单单福自来。#老祖宗的智慧
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徐老师照亮你3天前
减衣增福，减食增寿 #变瘦变美变好看 #体重管理 #自律
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囧友哥1年前
衣服能够少买，就尽量少买，饭能够少吃，就尽量少吃，中国有句古话叫做“减衣增福，减食增寿”现在的人都被欲望裹挟，幸福感越来越低！要不老子怎么会在道德经里讲“知足不辱，知止不殆，可以长久”“祸莫大于不知足。咎莫大于欲得”呢？孟子也说“养心莫过于寡欲”弘一法师说“别贪心，你不可能什么都拥有，也别灰心，你不可能什么都没有，所愿所不愿，不如心甘情愿，所得所不得，不如心安理得”在《天道》中，高人丁元英隐居在古城的日子里，他享受着一根油条，一碗米线，有滋有味，沉醉于一杯清茶，一曲音乐，自在清欢！朋友们，学会给生活做减法，寡欲则心静，心静则事简#智慧人生 #情感共鸣 #国学文化
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孙波亮_心若菩提3月前
#传统文化#国学，古人云，减衣增福，减食增寿#人一生衣食住行都有定数#节俭#传统美德
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香妙2天前
衣多压身，饭多养病；减衣增福，减食增寿
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开心读书1周前
“减衣增福，减食增寿”#读书 #每日分享 #学习
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徐灵说3天前
衣不过暖，食不过饱，减衣增福，减食增寿。#食不过饱 #生活智慧
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彬子6月前
减衣增福，减鞋增寿。#惜福 #福报 #个人成长 #内容过于真实
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心妍说2月前
减衣增福，减食增寿！低配生活，高配灵魂！ #大实话 #人生感悟 #每日分享
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小叶有话说1周前
减食增寿，减衣增福
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杨旭说关系6月前
减衣增福 减食增寿 够用就好 #心理学 #修行 #成长智慧
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尊吉嘉措1周前
减衣增福，减食增寿 #养生 #每日分享 #健康科普 #涨知识
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慢先生解惑10月前
#国学智慧 #国学文化 #传统文化 #答疑解惑
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敏姐de康美生活3天前
🔥46岁才懂：少吃一口，多活十年！ 老祖宗说，“减食增寿，减衣增福”，人到中年才明白，给身体减负比拼命进补更重要。 晚餐七分饱，睡前不进食，坚持一个月，你会发现气色、精力都不一样了。 跟着敏姐一起，从今天开始“少吃一口”，为健康攒福气～#减食增寿 #人到中年 #健康饮食 #女性成长 #千粉扶持计划
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易池君8月前
#民俗文化 减衣增福，减食增寿，真的很受用…
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闪铄人生（首播17:20）1周前
老祖宗说：减衣会增福，减食会增寿。简单几个字，说出生活的真谛#闪铄人生 #节约 #粤语经典 #人生哲理 #说人生感悟
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菩提语录1周前
玄学提醒 衣服少买，饭少吃，减衣增福，减食增寿！#国学智慧 #老人言 #传统文化 #悟人生之道 #玄学
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唐三战1周前
#旺自己是有玄学的 1、衣服少买，饭少吃。减衣增福， 减食增寿。 2、面相即心相，笑口常开则福门 大开。 3、坚持15天剪一次头发。 4、断舍离！屋子越干净，日子越 富有。 5、记仇，不给一个人伤害你两次 的机会。 6、说话语气温柔，内心要坚定。 7、出门前擦擦脸、耳朵、鼻头、 额头，有利于好运连连。 8、断舍离！心情好，身体好， 运气就好。 9、购物多给五星好评，你的 磁场会越来越旺。11、不后悔。后悔一分钟，你 就失去了60秒的人生。 12、身弱不担财，不要在自己 身上留太多钱。13、日行一善， 福气不一定到，祸会慢慢远离。 14、睡前冥想。内心的安静， 是你自身的上等风水。 15、不定期裸睡，释放压力。 16、朋友越少，家庭越和睦。 17、节约资源，见到水龙头没 关就去拧上。18、感激，难受时陪我谈心的人。 19、渐渐远离的朋友，不挽留。 20、不要把“穷“没钱“挂在嘴边。 切记！钱找人容易，人找钱就很难。 21、和父母只谈生活、健康、 趣事。不谈学习、工作，决定 以及选择。 22、没说AA制，谁组的酒局谁 买单。 23、知足者富，心安者贵。 厚道是一个人顶级的情商， 积攒福祉，增添好运。 24、相信相信的力量，坚持 运气守恒定律。 25、深交要慢，绝交要快。 26、脖子挺直，走路大步， 面带微笑，不惊不慌。27.永远相信，发生的都是对 自己最好的安排。 28.克制自己的反驳欲，学会 闭嘴和赞美。 29.遇事不顺时，回家孝顺父 母，百善孝为先，自然做什么 都顺。 30.不纠正别人，多做事。 31.树立边界感，“关我啥事“和” 关你啥事"能解决你99%的烦恼。 32.一定要戴表。 33.小成功小喜，大成功也 不必大喜，保持平常心态 就好，毕竟喜极生悲是真的。 34.修整眉型，眉开生运，眉毛 整齐运势会有很大的提升。35、不过度解释，事情就说 一遍。 36、控制分享欲，留住能量， 积苔能量。 37、习惯每天读书，提高 认知，富养大脑。 38.一辈子积累福报的办法， 就是但行好事，莫问前程。 39、我很健康，我很快乐， 我很富足。一天念三遍， 一个月改变磁场，相信正 念的力量。 40、多和赚钱容易，运气好， 特别家庭幸福的人接触，
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沫吾哥牧童1周前
#触及真心 、现如今，衣服能少买就少买，饭能少吃就少吃。老祖宗早留下话：“减衣增福，减食增寿”，可现在人偏反着来 —— 不断添衣加食，欲望越涨越满，身体负担也越来越重。我们得学会给生活做减法，去掉没必要的负担和开支。懂得适可而止，福禄才能长久不断。毕竟大道至简，修行的最高境界就是低配生活、高配灵魂，能丰盈内心的人，才活得更通透。
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东哥疗健康2周前
老祖宗的智慧“少衣增🧧，少食增寿”#健康 #大健康#人生感悟 #商业思维 #创业
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赛姐轻体管理12.20直播1周前
尽量少吃饭啊能少吃你就少吃，其实老祖宗给咱们留下一句话叫做减衣增福减食增寿这真不是空穴来风就当你真正能够够体会到少吃饭的好处的时候你才会悟透了这句话
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咏梅1周前
衣服能少买就尽量少买，饭能少吃就尽量少吃。老祖宗早有一句老话：“减衣增福，减食增寿。” 如今的人恰恰相反，一味增衣增食，欲望不断膨胀，身体的负担也持续加重。我们要学会给生活做减法，减掉没必要的负担与花销。《道德经》上说：“知足不辱，知止不殆，可以长久。” 凡事懂得适可而止#人生领悟道理 #很现实的人生感悟 #上热搜 #
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如是文化10月前
衣服能少买，尽量少买#人生感悟 #悟人生之道 #国学智慧 #修行 #正能量
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康哥讲故事1月前
#涨知识 #奇闻趣事 #小故事大道理 #感悟
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静阳智慧学2月前
一个人真正享福的开始减衣增福 减食增寿#人生感悟 #国学 #成长 #智慧 #女性智慧
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华亭市艾灸tang～马婷2周前
减衣增福，减食增寿。#中医传承 #养生 #合理饮食 #知识分享
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强哥蒸蒸日上6天前
减衣增福减食增寿#自律#体重管理 #生活化减脂
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长卿国学传统文化4天前
老祖宗说 饭减一口 增福增寿 #老祖宗的话还是有道理的 #增福增寿增财运 #晚饭少吃对身体有好处吗 #饮食调理身体#长卿国学传统文化
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贾曲陈娜1周前
现如今，衣服能少买就少买，饭能少吃就少吃。老祖宗早留下话：“减衣增福，减食增寿”，可现在人偏反着来 —— 不断添衣加食，欲望越涨越满，身体负担也越来越重。我们得学会给生活做减法，去掉没必要的负担和开支。懂得适可而止，福禄才能长久不断。毕竟大道至简，修行的最高境界就是低配生活、高配灵魂，能丰盈内心的人，才活得更通透。
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徐老师自律每一天1周前
减衣增福，减食增寿。 #自律#体重管理#加油
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千祥云集3天前
#热门话题 人要寿命长，省着点、吃少点、穿差点、简单点，命里的衣食福禄上天早就安排好了，早吃完，早完蛋，古人说：“减衣增福，减食增寿。眼不见心不烦，眼不见为净，外界东西，不相干的人，你都要视而不见。人的心神、注意力是宝贵的，能量不要消耗在别人身上。没事时候，闭目养神，静心养目，全身放松，可以消除烦忧，释放内心的压力，让自己感到轻松和自在，用心呵护每一寸肌肤，每一个细胞，让寿命长一点。人只要胡思乱想，烦恼就越多，遇事焦虑恐惧，情绪不稳。人生最大的敌人，不是外人和外界，而是自己。人的痛苦，源于自身的欲望，凡事不多想，不深究，不在意，不攀比，糊涂点，简单点，不动声色，云淡风轻。
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春雪在成长1月前
30岁以后，要学会做减法，“减衣减食”，减的是外在的负累，增的是内在的从容。 以清净之心面对物质，以敬畏之心对待身体，这便是后半生最好的活法。 #自我成长 #做减法 #精神丰盈 #物质极简 #减衣增福减食增寿
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一一4天前
减衣增福，减食增寿。 #减肥#体重管理#加油
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舒舒陪你自律2周前
减衣增福，减食增寿 一起自律#减肥 #自律 #变瘦变美变好看
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小红姐1周前
减衣增福，减食增寿
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森森养生记1周前
减衣增福，减食增寿，刷到就留下：全家长寿。 #创作灵感 #养生 #长寿秘诀 #知识科普 #减肥逆袭
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是倩倩吖1周前
姐妹们减衣增福衣服能少买就少买，减食增寿饭能少吃就少吃。2026年挑战一年不买衣服，有想我一起的吗吗？#减衣增福减食增寿 #极简 #2026新年计划 #反消费主义 #给生活做减法
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珍姐吃不胖《好运版》1月前
你一定要尽量少吃饭，你能少吃就少吃。老祖宗其实给我们留过一句话是什么呢？叫减衣增幅，减食增寿。这真的不是空穴来风的。当你体会过少吃饭的好处的时候，你才真的悟透了这句话，所以减肥这哪是遭罪呀？这分明是用几个月的自律，换一个更清晰的脑子，更吸金的体质，更轻盈的身体。所以呀，减肥它不是自我牺牲，这是一笔稳赚不赔的投资。用短暂的多巴胺换一辈子的创造力、财富力和生命力。在外人眼里，你只是瘦了，变好看了，但是只有你自己知道，你是换了一个全新的升级版的自己，加油#女性独立正能量 #农村人生活 #我们女人要自立 #女性经济独立
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天赋平平嘉小凡（已减80）1周前
减食增寿减衣增幅 #减肥 #减肥逆袭 #自律
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明盼的减肥养生道2周前
减衣增福，减食增寿，能少吃就少吃一点你才会更健康#减肥养生知识分享
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潘潘行动派2周前
老祖宗的智慧你得听听#少吃的好处 #健康减脂 #科学饮食减肥
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知曼阅读5天前
生活中让你少走弯路的小提醒： 第一：少买衣服，少吃饭，减衣增福，减食增寿。第二：改掉别人问你一句你自己回10句的毛病。第三：学会打扮自己，化淡妆，多出门见不同的人，听不同的话，接受不同的思想。第四：一定要定期出门散散心，累并快乐着。第五：只要你的利益不发生冲突，就不要反驳别人。第六：不要吝啬你的赞美，多赞美他人。第七：多靠近高品质人，多与积极向上的人接触，并想着学习。 第八：努力去赚钱，也要认真的去花钱买能力范围内最优的东西。第九：多接触大自然，吸收太阳之能量，比如野餐呀，露营呀，拥抱大自然，感受大自然的力量。第十：记住，永远不要怕，越怕什么，越来什么。#智慧分享 #人生感悟 #了悟智慧 #上热门@DOU+小助手
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谷师傅应验咨询馆2月前
想添福？先减衣！要增寿？学饿肚！
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丽娜日常碎碎念6天前
俭衣增幅 俭食增寿#感谢平台的支持 #福寿 #虚云老和尚
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刘慢慢（自我成长中）2月前
减衣增福，会打比会买强！ 减食增寿，少吃才是福！#上热搜 #自我成长 #女性独立 #女性智慧 #正能量
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四季中式养生6天前
#每日分享#减衣增福 #减食增寿 关注我，了解更多
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