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小羽来了2月前
被千层卷硬控了，全家都爱的早餐馒头 孩子点名要吃卷起来的南瓜👀这不就来了 🌼面团配方 面粉250g 酵母2g 温牛奶135g 🌼南瓜乳酪馅 贝贝南瓜240g 砂糖5g 奶粉18g 奶油奶酪50g #千层馒头 #花样面食 #馒头卷 #南瓜馒头 #家庭烘焙
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下了猫猫雨2月前
今天做了层层叠叠的红薯千层卷！！比面包还好吃！ #新鲜出炉 #馒头 #千层馒头 #红薯馒头
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小敏爱创业4月前
比面包还好吃的馒头，红豆千层#美食教程#宝宝辅食 #养生馒头 #馒头做法 #乌海美食
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肉安4月前
比面包还好吃的红豆千层卷 满满的馅料#美食制作分享 #跟着抖音做美食 #早餐吃什么 #面食分享 #馒头
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沐沐小食记5月前
太适合家里有小朋友的暑期备餐，奶香味十足的千层花卷，面包的口感，特别好吃#在家做美食 #面食 #馒头 #花样面食 #奶香馒头
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宥宥老汉5月前
比面包还好吃的红豆沙千层馒头，每一层都裹着豆沙，一口超满足#辅食#宝宝早餐 #好吃到停不下来
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小米粒🍒8月前
奥利奥可可千层馒头｜醇香浓郁 比面包还好吃～#花样馒头做法 #奥利奥千层卷 #馒头还可以这样做#内容启发搜索
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豆子的食光之旅3月前
今天分享巨香的黑芝麻千层馒头卷，这次调整了芝麻酱配方，吃起来更香了！#黑芝麻馒头卷 #黑芝麻千层卷 #黑芝麻千层馒头 #黑芝麻 #秋冬养生食谱
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千月厨房10月前
传统手艺不加油 一层一层揭着吃 #戗面馒头做法 #千层馒头的制作方法 #硬面馒头 #我的厨房日记 #美食教程
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刘小鱼儿呀7月前
今天做了孩子们喜欢的奥利奥千层卷 #花样馒头 #奥利奥馒头 #千层卷
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丽晓山东荣成9月前
丽晓分享制作手撕面包馒头过程#蒸馒头技巧 #山东手撕千层馒头 #蒸馒头怎样发面 #网红早餐馒头 #舌尖上的美食
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小妮不挑食9月前
超好吃的紫薯千层馒头，蓬松暄软，层层都有紫薯馅儿，比面包还要好吃，做法简单，只需要一次发酵#宝宝面食馒头做法 #紫薯馒头 #紫薯辅食 #发酵面食的各种做法 #宝宝爱吃
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雅文食光3月前
喜欢吃山东戗面馒头的看过来，保姆级教程，包你也能做出，像面包一样松软劲道雪白的馒头#面食分享 #山东戗面馒头 #千层馒头 #蒸馒头 #抖音美食创作者
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昕妈3月前
宝宝多吃发酵面食好处多，做成紫薯千层卷香甜软糯，像面包一样，宝宝超喜欢吃，还是纯天然果蔬，宝宝吃的放心#自制馒头 #紫薯千层卷 #纯天然果蔬 #抖音美食创作者 #蒸馒头
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娟姐爱美食6月前
只需要一次醒发，可以做出一层一层撕着吃的千层馒头，口感筋道有嚼劲，做法简单还好吃#馒头 #千层馒头 #面食 #发面 @抖音美食推荐官 @DOU+小助手
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小羊绵绵（辅食版）1周前
面食发酵后更易消化吸收，这款紫薯千层馒头花青素慢慢，比面包还香软，超好吃！#儿童辅食 #宝宝辅食 #紫薯馒头 #花样面食 #宝宝爱吃
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我叫张百万6天前
千层馒头背后的故事#馒头 #蒸馒头 #千层馒头 #做馒头 #馒头怎么做才松软好吃
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大玲的馒头面包7月前
🌰黑芝麻核桃花生红糖千层馒头.又香又甜又扎实.满嘴养生老人孩子放心吃，养生女孩必备！#在家做美食 #馒头#面食#早餐#好吃到停不下来
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LuckyFu6月前
芝麻千层馒头巨香，一定要分享给你们怎么做#馒头 #美食分享 #美食教程 #花样面食 #早餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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园媛的美食日记4月前
养气血的干净碳水之黑芝麻千层满头卷！层层叠叠的口感像在吃面包，但比面包更健康简单～#黑芝麻千层馒头卷 #黑芝麻馒头卷 #黑芝麻馒头 #面食各种做法 #抖音美食推荐官
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小锅烘焙日记3月前
红豆千层馒头，每一层都有红豆 口感很丰富，超级好吃(๑´ڡ`๑) #花样馒头 #大馒头 #小锅烘焙日记 #手工馒头 #奶香馒头
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佳一点糖🍬11月前
Vlog |今天做了可以撕着吃的奥利奥千层卷馒头！！！这不就是健康的面包吗哈哈哈哈#我的厨房日记 #馒头
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潮妈面食坊9月前
今天给大家分享一下千层馒头的制作方法，蓬松暄软，可以一层一层的撕着吃的。#每日美食分享 #面食分享 #爱生活爱美食 #千层馒头@抖音小助手 @抖音美食达人助手
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粥粥辅食日记4月前
面食经过发酵更好吸收可以常做给宝宝吃，这个紫薯千层馒头花青素满满 层层叠叠比面包还好吃#辅食教程 #手指食物 #馒头 #宝宝馒头
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净如台6月前
不放油不放泡打粉也能做出一层一层可以撕着吃的千层大馒头，蓬松柔软有嚼劲，满口麦香味#千层馒头 #千层馒头教程 #美食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音热点
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贝贝妈辅食记2月前
面食发酵后更易消化吸收，常给宝宝做着吃~这款紫薯千层馒头花青素满满，比面包还香软，超好吃！#果蔬馒头 #花样馒头 #宝宝辅食 #紫薯馒头做法 #不重样宝宝食谱
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陈陈小食光c4月前
黑芝麻千层馒头卷 有黑芝麻就能做 巨香浓～ 搬个家忙了好久 终于可以有时间更新了 做了想吃好久的黑芝麻千层卷 松软香甜 黑芝麻味巨香 （女儿说像在吃面包） 面团： 300克中筋面粉 3克酵母粉 155克水 黑芝麻酱： 熟黑芝麻130克 奶粉15克 白糖23克 椰子油25克##黑芝麻馒头 #黑芝麻馒头卷 #黑芝麻千层馒头卷 #黑芝麻卷 #黑芝麻千层
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小烊妈辅食记4月前
宝宝常吃发酵面食好处多，试试这个紫薯千层馒头，层层叠叠松软香甜，一口下去花青素满满，比面包还好吃～#创作灵感 #宝宝辅食 #花样馒头 #辅食教程 #宝宝爱吃
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梅姐小厨房3周前
今天分享像面包一样好吃的玫瑰五红红豆千层，以红养红，女孩子要多做来吃#新中式馒头 #馒头#千层花卷#花样馒头#玫瑰红豆千层
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@玥玥辅食日常~7月前
超好吃的紫薯千层馒头，层层都有紫薯馅，比面包还要好吃，做法超级简单！#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食跟我学
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佳一点糖🍬5月前
Vlog |黑芝麻千层卷又返场啦！这次卷的更好看了点嘻嘻#烘焙 #馒头还可以这样做 #干净碳水 #面包🍞 #美食制作分享
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周姐的手作馒头4周前
红豆千层馒头的保姆级教程！ 嘎嘎简单！！在家跟练版！！！#美食教程 #馒头教程 #红豆 #面食 #花样馒头
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是小予吖3周前
比面包还好吃的红豆千层卷馒头，每一层都包裹着红豆馅，奶香浓郁，快来试试吧～ #红豆千层卷 #红豆沙 #宝宝馒头 #宝宝爱吃 #花样馒头
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熙熙爱养生7月前
紫薯千层馒头，香甜软糯，比面包还好吃#宝宝辅食#花样馒头#自制馒头#紫薯馒头#发酵面食
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娜娜的柒式生活2天前
明天的早餐主食吃【红豆千层卷】。#花样馒头 #馒头 #亲手制作 #美食教程 #馒头的花样做法
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丈母娘的食光1月前
#面食#馒头#戗面馒头 今天丈母娘做的千层馒头，也太好吃了，刚出笼的就是给力！
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莉姐小厨房3月前
#dou上热门 比面包还好吃的紫薯千层馒头，每一层都夹着紫薯馅，松软香甜，做法也很简单#在家做美食 #太好吃了 #好吃到停不下来 #自己做美食 @DOU+小助手
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橙小芋的鱼3周前
头发长得贼快！可以撕着吃的黑芝麻千层卷 #黑芝麻馒头 #黑芝麻千层 #中式早餐 #养生馒头 #抖音美食创作人
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大玲的馒头面包4月前
玫瑰豆沙千层馒|干净碳水最养胃 淡淡的玫瑰清香裹挟着绵密的豆沙 好吃又养颜 太治愈了叭😀#美食 #抖音美食推荐官 #馒头#花样馒头#玫瑰馒头
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无敌飞哥1月前
养生的宝宝黑芝麻千层馒头可以安排起来了#美食
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小妮不挑食4月前
超好吃的紫薯千层馒头，蓬松暄软，层层都有紫薯馅儿，比面包还要好吃，做法简单，只需要一次发酵#宝宝面食馒头做法#紫薯馒头#紫薯辅食#发酵面食的各种做法#宝宝爱吃
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文哥和老燕9月前
老燕做的蔬菜千层馒头 主打一个用料扎实 #动手自己做美食 #把家乡的味道分享给大家 #农村美食 #抖音美食创作人 #美食
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芭玛娜（日常版）7月前
馒头可真是个好东西，以后再也不买了#千层馒头 #与辉同行 #馒头的花样做法
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多多妈的小厨房7月前
咱现在这馒头技术已经是next level了哈哈哈，给多多香迷糊了！千层馒头卷你们一定要试试！#馒头 #新中式馒头 #黑芝麻千层 #黑芝麻卷
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小笼妹的发酵日记3周前
早餐吃腻了普通馒头，一定要试试这个豆沙千层卷馒头😭 层层分明，咬一口全是浓郁的豆沙香，口感松软到掉渣，新手跟着做也能成功 ----------- 📝食材 酵母：2g 面粉：300g 牛奶：160g 糖：5g 红豆：125g 糖：适量 ----------- 👩🍳制作步骤 1.先做豆沙馅，红豆提前泡一晚，倒到电饭煲里加适量水，煮饭模式煮熟后，倒入适量的糖，搅拌均匀，盛饭出来备用 2.面粉、糖、酵母、与水混合，搅拌成絮状后揉成团 3.盖上盖子或者保鲜膜发酵到内部成蜂窝状，面团移至案板揉至光滑，切开无明显气孔 4.搓成长条并擀成大面片，中间放上一层红豆馅，折叠，再在上面放上红豆馅，另一边再折叠，边缘捏紧，再继续擀开面团，重复刚才的步骤 5.放上红豆馅后，折叠边缘捏紧，擀面杖擀开，从一边卷起，边缘擀薄后捏封口，均匀的切成均等的小剂子 6.垫上油纸，在温暖处发酵到１.５倍大，或者按压有回弹，拿起轻盈 7.上锅蒸15分钟，焖３分钟出锅 #馒头 #快手早餐 #早餐 #面食
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特狼苏(祛魅版)4月前
戗面千层馒头你咋还不出千层啊，还得山东大神面食师傅们给指导下！难道得跑山东当地才能做出来吗！哈哈哈哈哈 #馒头 #山东面食 #千层馒头 #霍霍面粉 #抖音美食创作者
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波妞妈妈爱做面包3月前
紫薯千层馒头#紫薯馒头#紫薯千层
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金面师的美食日记2天前
千层馒头卷 今天做了这个千层馒头卷，松松软软的，还可以一层一层撕着吃#馒头卷 #馒头 #花样馒头 #面粉
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波妞妈妈爱做面包1月前
红薯千层馒头#红薯馒头 #红薯千层
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一日三餐1周前
千层馒头卷只要南瓜和面粉就可以做，食材简单做法容易，大家可以试试#分享美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #南瓜卷
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LuckyFu4月前
软乎乎的千层馒头卷着绵密芋泥和浓醇奶酪🧀️ 每一层都裹满馅料，蒸完奶香四溢，还能拉丝~ 口感不会甜腻，芋泥控一定要锁死这个搭配！！💜#馒头 #美食分享 #美食教程 #花样面食 #早餐 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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佑佑爱吃肉肉5月前
软糯香甜的红豆千层馒头‼️就是这么简单 比面包好吃 层层叠叠 每一口超满足#创作灵感 #抖音美食创作者 #强烈推荐 #红豆馒头 #抖音美食推荐官
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莹珠珠的烘焙小屋🥖2周前
养生女孩必看！玫瑰红豆沙千层馒头 自己动手做才发现，原来健康甜品也能这么绝！减脂期嘴馋的宝子们，直接抄作业吧～💃 面粉300g，清水130g（先预留10g），玫瑰花馅35g，4g紫薯粉，3g干酵母，无蔗糖红豆沙适量。 【家园无蔗糖水性红豆沙】！0添加蔗糖，入口绵密太好吃了 #养生甜品 #减脂食谱 #无蔗糖红豆沙 #千层馒头 #玫瑰红豆沙千层馒头
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韩静爱生活7月前
红豆千层馒头教程，嘎嘎简单#美食教程#中式馒头#面食#红豆 #在家做美食 #健康美食自己做
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新疆·梅梅4月前
发酵面食好吸收，适合常给宝宝做！这款紫薯千层馒头，花青素足，层层松软，比面包还香，做法超简单～##抖音创作者大会#日常vlog#创作灵感#记录真实生活点滴
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墨墨辅食记4月前
宝宝常吃发酵面食好处多多，这个紫薯千层馒头，软软糯糯，层层叠叠，松软香甜，比面包还好吃~#紫薯千层馒头 #紫薯辅食 #辅食馒头 #辅食紫薯怎么做 #辅食
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清馒·🌾4月前
馒头版千层蛋糕🔥～比奶油蛋糕还香！ 谁规定千层只能是奶油的？馒头摇身一变高颜值🍰！果蔬粉调色健康无添加，一层面皮一层馅料层层叠加，蒸好后蓬松暄软，咬一口全是扎实的幸福感！做法超简单，手残党也能轻松复刻，快试试把碳水玩出仪式感～#馒头新吃法 #创意美食 #教程分享 #馒头蛋糕 #新中式馒头
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小沫宝3周前
宝宝常吃发酵面食好处多，这个紫薯千层小馒头，层层叠叠，一口下去花青素满满，松软鲜甜比面包还好吃#宝宝辅食#花样馒头#发酵面食#宝宝爱吃#辅食
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NiNi4天前
一次发酵❗抹茶红豆🫘千层卷馒头 #满级吃商指南抹茶绿与红豆沙，色彩搭配太治愈了 一次发酵法，省时省力，成功率超高 蒸好的千层卷，茶香与豆香完美融合 当早餐或下午茶，都是满满的幸福感 教程详细，新手也能轻松上手！#抹茶红豆馒头#在家做面食#花样馒头#新中式馒头
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湘子今天吃什么1月前
广东人的早餐DNA动了！松软到能拉丝的红豆沙千层馒头，甜而不腻，炫三个都不够！#粤式早餐 #红豆沙甜品 #烘焙vlog #热门
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宇鸽（临期清货版）3周前
不加一滴水用纯牛奶和面的#奶皮子千层馒头 作为一个从小吃馒头长大的人真的认为它好好吃！比啥欧包面包好吃多了！#馒头 #山东大馒头 #圣牧奶皮子馒头 #圣牧奶皮子千层馒头
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草原媳妇牛羊肉3天前
这个亚麻籽和黑芝麻的千层馒头，我要强烈安利给需要补气血的中年少女们，出锅满屋飘香，亚麻籽和黑芝麻混合的口感越嚼越香，按照视频教程，一次就能成功，几个关键的步骤给大家整理成文字版： 一、发面 1000g面粉+500ml40度温水+13g酵母+1g碱面 这个发面比例适合蒸馒头、包子、烙饼，面粉加入酵母粉和碱面，少量多次倒入温水，用筷子搅拌成没有生粉状，醒发60分钟。注意：不用手揉面，这样搅拌的发面，做出的面食更加松软； 二、亚麻籽和黑芝麻酱料 熟亚麻籽60g+熟黑芝麻80g+20g黄油+10ml温水，倒入搅馅机打碎，喜欢吃细腻口感的就打的时间久一些，我个人更喜欢有点颗粒感的酱料，所以稍微打几下就可以啦。 亚麻籽和黑芝麻比例可以根据个人口味喜好来调整，最近减脂期，没有加糖，大家想吃甜的话可以加入适量白砂糖； 三、上述发面我取了四分之一蒸千层馒头，其余四分之三蒸的普通馒头，酱料是涂抹了四次，所以大家做的时候根据面团大小控制每一次酱料的用量。 以上关键步骤掌握好了，姐妹们都大胆做起来吧。哪怕做出来没有那么美观，自己蒸馒头吃真的很有成就感！#黑芝麻馒头卷 #亚麻籽馒头怎么做
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大玲的馒头面包6月前
养生vlog|黑芝麻千层馒头卷 补钙养发 层层叠叠裹满超多黑芝麻馅料 松软香甜巨好吃 老少皆宜 宝子们快去做呀！#在家做美食 #黑芝麻馒头#抖音美食推荐官 #面食 #美食
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