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是怎样失败的人生啊1周前
越是回避的东西，越是命中注定会遇见。——《犯罪心理》#创作者扶持计划 #每日分享 #自媒体 #影视台词
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老梁如是说5月前
越躲越来 到处都会碰到这种怪事，你越抗拒，越逃避的事，就越形影不离。换个角度想，一切放生皆有利于我，在不停给你制造成长的机会，你说对吗？ #越躲越来
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小西5天前
你越是逃避什么，什么就会缠着你。 直面它，拆解它，解决它，你会发现其实它并没有那么可怕。勇气不是害怕，而是害怕依旧向前。#领导力 #365天每日练嘴 #表达#演讲#口才
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🔥通玥🔥1周前
“你到底心里在烦些什么？” “越想逃避宿命越会在半道上跟宿命撞个正着” “如果你只做自己能力范围之内的事情就永远没法进步” “你患得患失太在意从前又太担心将来” “有句话说的好，昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物，像珍惜礼物那样珍惜今天”
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觉醒再说5天前
逃避压力，只会让幻想成为你唯一的行动。 #认知 #人生感悟 #心理 #成长 #思维
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晓蝶3月前
把恐惧害怕变成好奇 当我们准备做一件事时，脑海里总会出现，万一搞砸了怎么办，别人会怎么看我，我可能根本做不好吧，这种恐惧它让我们在开始前就预想出各种困难，越想越害怕，最后干脆选择逃避，结果就是事情没做成，反而消耗了大量精力在自我怀疑上， 有三个方法可以缓解 第一个方法是专门准备一个笔记本，来进行自我提问，我在害怕什么，这个害怕有多真实，如果最坏的情况发生我能承受吗？比如要拍视频时就写下，视频被看到时我害怕镜头外观众会嘲笑我不好看，拍的不好，然后反问自己，观众真的会嘲笑吗？也许他们根本不会刷到，就算真的刷到了说我拍的是啥，我能接受吗，可以不玻璃心吗？可以把这个就当作是训练吗 第二个方法是给自己准备一套问题清单，这件事最吸引我的地方是什么，我能从中学到什么新东西，这个过程会让我遇见哪些有趣的人，这个问题清单要记在脑子里，每当恐惧出现就拿出来，问自己，让思维从逃避转向探索 第三个方法是将目标分解到最小可执行的单元，如果想学习新技能，不要想着我要精通，而是今天只看一个五分钟的教学视频，只练习一个动作，如果要开始一件事不要焦虑最终成果，而是立即做一个最简单的开头，这个行动要足够小，小到不可能失败，小到立即就能开始 把想要做的事都当成自己喜欢的，感兴趣的，面对自己喜欢的事物，我们的第一反应不是害怕，而是兴奋，基本上就会对这件事投入大量的精力，心里想的也只会是我要如何快速学会，如何做的更好，如何做的更快，如何做出好的结果，而不是我要如何开始，学不会怎么办，出错了怎么办，别人会怎么想我，心里就会出现很多乱七八糟的念头来影响消耗自己，变为好奇就不会与自己的心理做对抗，不会内耗，恐惧不会不停地在脑子里打转，好奇会推着我们去现实中找答案，变成主动探索，主动实践。 但其实恐惧和好奇只有一线之隔，恐惧是万一失败了怎么办？而好奇是如果成功了，会是什么样子？一个是在空想中内耗，一个是在行动中成长。抛掉空想，勇敢迈出第一步，之后每一步的开始都会是巨大的成功。 对待每件事情都抱着这个心态就不会害怕，不会痛苦，不会内耗，慢慢的迎接我们的将会是接踵而至的惊喜#个人成长 #提升自己 #克服恐惧 #克服 #克服恐惧最好的方法就是面对恐惧
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湛然星座8月前
为什么越想要越得不到？答案扎心了…… 生活中 “越想得到越得不到，越不想来的越会来” 的现象，其实是人们急切追求某事物时，背后的驱动力往往是恐惧与逃避，如果想获得他人喜爱可能折射出自我认同的缺乏，渴望金钱可能源于内心的匮乏感。 这种基于恐惧的追逐虽可能暂时达成目标，但难以长久，因为本质上是在回避未解决的问题。真正的 “吸引力” 源于内心对自身拥有的认可，而非外在强求，我们需聚焦创造 “因”（如积累必要条件、完善自我），而非执着于虚无的 “果”，才能更笃定实现目标。#星座 #星座林老师 #个人成长 #正能量
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追光的阿良4天前
你所经历的事，不过是些风霜罢了。人生最难战胜的是自己，细想全是问题，去做，全是答案，拼尽全力后，才有资格听天由命。越害怕什么就越会来。你要直面恐惧，直到你不再逃避。所以请用绝对清醒的理智去压制不该有的情绪。
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野径宵言4天前
别怕丢脸 你越是害怕什么，什么就越容易找上门。#认知提升 #国学智慧 #阶层跨越
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燕婉1周前
越怕什么越遇什么，戳破恐惧本质，你本就很强大#就想说点大实话 #很真实的一句话 #上热搜 #记录自己的点点滴滴 #创作人计划
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柳智宇的分享1月前
遇到倒霉事别只怪运气差？ 佛家说境随心转，你越抗拒的麻烦，越会被恐惧喂养放大。真正的智慧不是硬扛或逃避，是障碍还是阶梯，全看你有没有化的功夫。把生命扔来的石头，都变成垫脚石，才是真正的强者。#柳智宇 #禅智慧 #人生哲理 #内在力量 #境随心转
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专治回避的玉铉2月前
当回避说真话时：我越愧疚才会越爱你 ##回避型#回避型依恋人格#回避型人格#回避型依恋##情感共鸣
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主持人伯阳4天前
“反着来 会舒服很多 真正的放下 不是逃避 而是认清边界后的释然”#反着来就对了 #放下执念万般自在 #女性成长指南 #太累了有点撑不住 #留不住的人就放手吧
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言若笔记5天前
不逃避的勇气 真正勇敢，是带着害怕依然向前。别转身，命运的转折就在这瞬间。#情感共鸣 #人性 #女性成长 #人生感悟
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阿盛同学5天前
破局成长 命运总针对性格软肋出题，逃避只会困于循环，直面攻克才会打破轮回。不必执着找出口，心之所向即是路，不苛责过往，大方往前走，走完该走的路，终会遇见坦途。 #成长 #励志
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凌姐回避支招1月前
回避越逃避越是你的蕞佳时机 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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高维狩猎1周前
为什么你越害怕的事越该去做？ #自我提升 #认知觉醒 #人间清醒 #干货分享 #成长思维
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李时一（冲万粉中）1月前
你会因为害怕被骂，而选择等死吗？我曾经会，但现在我想克服它。 深刻的理解了一句话，未完成的课题，会重复出现，直到你给出新的回应。 越逃避什么，越是逃不开什么。 所以有什么问题，就直面什么问题吧，逃避救不了自己。#日常唠嗑 #人生分享 #命运的课题 #心理健康#自愈
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小明师兄1月前
痛的感受就是分别心的显现，越是逃避某个问题，越会生出烦恼心#智慧养生 #心结 #烦恼是自己找的 #小明师兄
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赵康乐-AI营销1周前
普通人成长最快的方式就是硬着头皮上 你害怕什么什么就是你封印 你害怕什么，什么往往就是你需要突破的。你回避什么，什么往往就是你缺失的。你越不敢做的事情，做成之后给你带来的成长就越大。#人生哲学 #人性感悟 #成长 #面对恐惧的最好办法就是战胜恐惧 #独立思考
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青红（90后社恐心理咨询师）5天前
逃避不能解决问题，所以亲爱的，解决掉那些负担，你值得拥有好的生活。#逃避 #创伤 #好好生活 #我在抖音聊生活
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汤木一5天前
以前我总想走捷径：开车想变道超车🚗，考研想只赶进度📚，搞钱想追最新风口 结果呢？越急越慢，越想逃避越痛苦。 读完《深层认知》里的“守恒定律”，我才明白： 人生所有的捷径，其实都已经暗中标好了昂贵的价格。 这期视频，我想用我自己的“血泪史”（考研失败、空窗焦虑、跟风踩雷）， 和大家聊聊让我醍醐灌顶的定律 #深层认知 #拒绝焦虑 #考研 #搞钱 #读书分享
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流星拳2周前
你越在意什么，老天就越拿走什么，往往你越不在意，那么所有的东西通通都会来到你身边#关姐流星拳 #人生感悟 #女性成长 #思维认知
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木鱼2月前
#过情关走大运 #生理性喜欢 #走大运 #过情关 人生大运来时多磨难，正确面对自己的执念，你越是渴望得到什么，就越容易在什么地方上当！祝你闯过情关，一飞冲天！#每日分享 @抖音小助手
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@小雅5天前
#正能量人生语录 #创作者中心 #创作灵感 越怕什么就越要去做，击败痛苦的唯一方式就是去面对 它。每个人第一次“上台”都会很紧张，但当你“上台”的次数越来越多，你就会变得习以为常，甚至你会渴望“上台”的机会，渴望被关注的机会。
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SuSu苏苏1周前
人最深的潜力，往往就藏在你最想逃的地方。那些微小的动作，会在时间里悄悄重写你的人生结构。不是突然脱胎换骨，而是某天回头看时，发现自己已经站在了从前想象不到的地方。#潜力 #改变 #挑战 #人间清醒 #认知
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张老师-家庭课堂7月前
越是你想逃避的东西，越总是会反复出现！#婚姻 #感情 #夫妻 #心理 #女性成长
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沈云瑾4天前
越是想把你甩在身后，影子就越长，一直拖到了天亮#来回森一起唱 #嗜好
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阿素呀1月前
你越是逃避的人，越是会在你生命里反复出现，你越是讨厌的情境，越容易换一种方式重演，不是命运针对你，是你那一关一直没过，等你真正开始往内走，不是去美化自己，而是愿意承认自己的卑怯，贪婪，依赖，虚荣，你会发现，外界突然安静了很多，不是世界变好了，而是你不再需要依靠别人来确认自己是谁#女性成长#认知觉醒#认清自己#口播#人际关系
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绒绒@4天前
你越是抗拒什么，什么就越会缠着你；放下执念，接纳所有发生#学会接纳#顺应自然#认知成长#向内求
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岩上4天前
风险自担者，落子不易 解决问题的过程就是在进步，逃避问题是进步不了的，一边做一边学着解决问题，而不是想清楚才开始，想是想不清楚的，只有做才会越做越明白#逆战未来 #我就这样开启2026 #这也能开播 #在拍一种很新的vlog
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我不去长安了2周前
你总是患得患失太在意从前，又太担心未来#乌龟大师经典语录
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拂晓书海旅游5天前
90%的逃避都是白费力气 你是否也曾对一段关系、一份工作、一座城市，感到厌倦并拼命逃离？但很快，同样的累、同样的痛，又【换个样子】出现在你新生活里。 这就是你人生的【鬼打墙】。你逃的根本不是命运，是你内心那个没被正视的渴望。是这份渴望催生了恐惧，而恐惧像自动导航，总把你带回原点。 真正的破局，不是往外逃，而是向内看。看清你真正想要什么，那份恐惧才会失去魔力。 你最近一次想逃，是因为什么？ ✅ 扣1：为“求而不得” ✅ 扣2：为“害怕失去” 把答案留在评论区，我们一起拆解这个【鬼打墙】。 #逃避 #人生感悟 #涨知识 #智慧人生
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书愈时光1月前
拼命告诉自己“别再想了，别再想了”，可越是克制，那些画面和情绪就越是顽固地钻出来，搅得你辗转反侧。三步走出逃避型牢笼！关注书愈时光，分享好书！用书里的光，点亮生活里的迷茫#好书干货分享 #创作者中心 #创作灵感 #越过内心那座山
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人云亦云吧1周前
恐惧之相 人生所有的机遇都藏在恐惧里，恐惧从不是前行的绊脚石，而是未被解锁的机遇入口，是本心为你标注的 “成长坐标”。你所害怕的每一件事，背后都藏着你想成为的自己、想抓住的可能；你越逃避恐惧，就越错失推开机遇大门的手，唯有直面恐惧，才能拆解恐惧、接住藏在其中的馈赠。#“成长坐标” #认知思维 #情感 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @创作灵感小助手
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🌸龙哥 🐏0¹.³5天前
“思念又松开了，记忆的绳索，放往事在人潮里，把我淹没”描绘出主人公被思念淹没的痛苦。“逃不开也躲不过，这无端的风波，越想忘记越是，拼命记得”，体现了想要忘记却又无法逃避的矛盾心理。
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芳菲悦读3周前
#真实生活分享官 越害怕什么，越要去做什么，打败恐惧最好的方法就是直面它，因为它不会因你的逃避而消失，但会因你的勇敢面对而潜藏惊喜！ #读书分享 #认知觉醒 #直面恐惧
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小李会更好1号卖正宗土鸡🐓2月前
有些事情该来的还是会来，想躲也躲不掉，该面对的还是得面对，我越是想逃避他越是想方设法的找借口来接近我和孩子……唉我都不知道该咋办了姐妹们！给宝宝转的钱我也不知道要不要收……#摆摊创业 #农村土鸡 #单亲妈妈 #只有经历过的人才会懂 #孩子是我的软肋也是我的盔甲
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鹊起-情感音乐2年前
“人生总是充满戏剧，越想逃避的东西就越会出现，躲不过各种被安排的命运”#音乐 #伤感音乐 #逃不开躲不过 #歌单种草计划 @DOU+小助手
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神父Ge2周前
要想强大，就去做害怕的事。你越往舒适的方向缩，生活越把你困在原地。所以，请记住：做你害怕的事，你会发现，它并没那么可怕，而你也远比自己想象得更强大。 #众创社 #西安神父 #神父私域
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凌姐回避支招4月前
搞懂这点回避反而会主动靠近你 #亲密关系 #回避型人格 #回避型人格障碍 #情感分析
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可一智慧人生6月前
如何分辨哪些人是来伤害你的 深度分析,越是想要逃避什么,就越是来什么#人生智慧 #人生经验 #感悟人生
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凌晨三点的歌1周前
这种宿命感认为，人与人的相遇并非偶然，而是缘分与因果的交织，即使刻意逃避也无法改变结局
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找到自己2周前
越是没有限制，就越迷失。 是不是拥有了更多选择的自由，却反而陷入焦虑迷茫，总想逃避抉择、躲进舒适区？弗洛姆的这本经典深刻剖析了现代社会中人们渴望自由又逃避自由的深层心理根源，拆解自由与焦虑、责任的内在关联，帮你直面选择的恐惧，学会承担责任，真正拥有掌控人生的自由与勇气。 # 弗洛姆 #逃避自由 #心理根源 #掌控人生
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垚知岛2月前
你拼命逃避的痛苦，才是成长的捷径！#日常分享
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胐胐2周前
不要害怕冲突，你越是不敢反抗，别人越是会欺负你 #口播 #人生感悟 #同城 #人性 #每日分享
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德华小美5月前
及时主动坦白，更容易获得别人的谅解，你越是害怕越是想逃避，越会被有心之人利用，甚至让你做更过分的事 ！#我的乡村生活 #孩子教育 #抖音记录农村生活
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😎野路子2月前
越想逃避只会越难，没有担当的能力为了逃避当下困境和一个差不多跟你一样付不起很大责任的的人去逃避到一件需要更多担当能力和背负更多责任的事里，难时先稳住自己冷静下来想办法自救稳住现状，而不是被扰乱智商到处抓救命稻草#女性智慧 #情感 #
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菲小兔🍒1周前
“躲起来”只是暂时逃避 所以 真正的解脱是勇敢去面对一切 去接受失去 在挫折中成长 在风雨中绽放 #字也可以有情绪
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萱萱2周前
人是不是都这样，越不会什么就越想逃避，小朋友也一样#真实生活分享官 #内容过于真实 #就想说点大实话 #随拍记录生活 #上热搜
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心向暖阳3周前
你是不是也总想着逃避眼前的难？觉得熬不下去就想躲，殊不知越躲越难，烦恼还越来越多？ 其实咱普通人过日子都一样：不会苦一辈子，但总有那么一段坎儿要过。很多人就怕苦这一阵子，偷懒耍滑绕着走，结果原本的小苦，硬生生变成了一辈子的难——逃避解决不了问题，只会让情绪越积越糟。 反过来想，当下的苦扛一扛就过去了，这阵子的难，都是在为以后的甜铺路。别盯着烦恼死磕，没事找点儿小乐子：吃顿爱吃的饭，散散步吹吹风，跟朋友唠唠嗑，快乐其实很简单。 你越是愿意直面难处、主动找乐，烦恼就越不敢靠近你。 觉得这话戳中你了，点赞收藏，转给正在硬扛的人，告诉TA：熬过去，甜就来了！#2026健康计划#情绪管理小妙招 #治愈系语录情绪管理 #正能量分享#小云雀AI
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心向暖阳3周前
你是不是也总想着逃避眼前的难？觉得熬不下去就想躲，殊不知越躲越难，烦恼还越来越多？ 其实咱普通人过日子都一样：不会苦一辈子，但总有那么一段坎儿要过。很多人就怕苦这一阵子，偷懒耍滑绕着走，结果原本的小苦，硬生生变成了一辈子的难——逃避解决不了问题，只会让情绪越积越糟。 反过来想，当下的苦扛一扛就过去了，这阵子的难，都是在为以后的甜铺路。别盯着烦恼死磕，没事找点儿小乐子：吃顿爱吃的饭，散散步吹吹风，跟朋友唠唠嗑，快乐其实很简单。 你越是愿意直面难处、主动找乐，烦恼就越不敢靠近你。 觉得这话戳中你了，点赞收藏，转给正在硬扛的人，告诉TA：熬过去，甜就来了！#情绪管理小妙招 #治愈系语录情绪管理 #正能量分享#小云雀AI #2026健康计划
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汐姐回避咨询1周前
你越想解决问题回避越逃跑#婚姻情感 #情感心理 #回避型#回避型依恋#亲密关系
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芯怡聊创业4周前
成长都是硬着头皮上 你越怕什么就去做什么 人生的每一次转机都藏在你的恐惧里 #成长 #创业路上的我们 #干货分享 #轻资产 #钱
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小宗励志3年前
越是艰难险阻的时候，就越是不能消沉，一定要大胆勇敢的面对，你越想逃避，越是退缩，生活就越是要压垮你，只有当你咬牙熬过去了，你就会发现，这点压力，根本不会要了命#励志语录#励志文案##航拍夜景#正能量语录#拍出电影质感
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青桔顾问2周前
“推开这本书的门，或许就会遇见那个你一直不敢面对，却真正需要拥抱的自己。”#也许你该找个人聊聊 #心理学好书 #自我成长与修炼 #情绪共鸣
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专治回避的玉铉4周前
当回避说真话时：拉扯越久，我越懂什么是真爱 ##回避型 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 ##情感共鸣
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小老九3周前
撕开标签卸下伪装，我才终于活成了真正的自己 #认知觉醒 #治愈系文案 #成长语录 #人生最好的状态 #放下执念
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儒喆读书3周前
这本书揭穿“逃避是自我保护”的假象，用可落地的方法帮你跳出越逃越慌的循环，在直面问题时收获成长与掌控人生的勇气。#反逃避心理学#好书分享 #心理学知识 #自我提升 #涨知识
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