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西藏旅游管家-小阳7月前
警告! 坐火车进藏千万别选错座位!否则真的会哭..... #进藏火车 #西藏旅游攻略 #硬座直达拉萨 #西藏旅行 #旅行
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绿洲传媒林达浪4月前
抽空看看外面的世界，三天两夜的火车旅，广州直达拉萨#vlog旅行记 #拉萨 #绿皮车 #广州直达拉萨 #原创视频
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小刘｜西藏旅行2周前
火车进藏攻略（推荐车次、中转建议、供氧车厢的注意事项） #旅行推荐官#西藏旅游攻略 #火车进藏 #青春没有售价硬座直达拉萨 #青藏铁路
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扎西阿布7月前
第一次来西藏，你一定要注意#西藏#西藏旅游#西藏旅游攻略#拉萨旅游#西藏注意事项
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导游阿东(西藏直播中)10月前
第一次火车进藏，注意事项、必备物品#坐着火车去拉萨 #西藏旅行攻略 #旅行推荐官
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云端（藏地旅途）5月前
火车上如何正确的吸氧预防高反 #西藏#火车进藏#火车#旅行
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猪仔冒险家7月前
广东去西藏火车上的碎片，氧气越来越薄，故事越来越厚。#青藏铁路 #进藏火车 #旅途
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佛山探店6月前
在坐火车去拉萨的火车上，高原反应有点严重。头重脚轻，没等乘务人员过来，教你如何打开和关闭供氧开关，实现现供氧自由！#实拍原视频 #供氧自由
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新南方列车·潇湘号6月前
国内最美的火车线路，广州直达拉萨的有氧列车，轻轻松松玩遍西藏#阅山河文旅 #西藏 #火车进藏 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨
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金牛座万大爺9月前
【1分钟纯享版】Z264广州至拉萨，火车进藏沿途风景。 再过一个月，西藏又将迎来旅游旺季，如果你刚好刷到这条视频，正打算去拉萨玩，那么我会推荐你火车进藏，但前提是，你屁股够硬。 - 我是选择广州出发，全程硬座，坐了54个小时，前半段略显枯燥，建议南方朋友可以先坐飞机到西安、兰州或者西宁中转，真正的大片就是在西宁换完有氧列车之后。 - 很多人担心一个人没有搭子会不适应，长途漫漫，连个说话的人都没有。其实我觉得，只要勇敢走出第一步，路上都是朋友。像我已经很i人了，但丝毫不觉得这趟车无聊，尤其是硬座车厢，全是我很羡慕的年轻人、大学生。 #火车进藏沿途风景 #最美的风景在路上 #z264 #青春没有售价硬座直到拉萨
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猪仔冒险家7月前
广东人火车进藏高反全过程 进西藏选的乘坐工具是火车 到高原路段的时候 车厢里很多人睡不着起来踱步的 视频附带我缓解干燥的办法和火车鼻息氧气使用的方法 #火车进藏 #高反缺氧 #高反是什么感觉 #
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西藏旅程家4月前
列车高反该怎么吸氧？列车员详细讲解 #西藏 #旅行推荐官 #西藏旅游 #旅游攻略 #进藏列车
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阿力陪您长沙出发去旅游1年前
#旅游小知识 #西藏火车 #坐着火车去拉萨 第一次做旅游小知识视频(有待改进），有氧火车上有2套供养系统。一套是全车弥漫式供氧所以火车上任何地方都是禁止吸烟的，另一套就是单独供氧系统，大家如果有需要列车员可以免费提供吸氧管，吸氧也是免费的，建议大家不要吸氧太久容易造成机体依赖性。 本视频讲述如何使用单独供氧口。
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阅山河银发专列游6月前
坐上火车去拉萨 长沙直达拉萨列车 国内最美的火车线路，广州直达拉萨的有氧列车，轻轻松松玩遍西藏#阅山河文旅 #西藏 #火车进藏 #西藏旅游 #坐上火车去拉萨
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阅山河文旅甄选5月前
广州开往西藏的旅游列车开通了，9月10日从广州白云站出发，一次畅游西藏10多个5A级精华景点#西藏旅游 #旅游推荐官 #退休生活 #专列游 #中老年
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调皮小猪de旅行2周前
进藏供氧列车该怎么去吸氧 #西藏 #火车 #西藏风景 #火车进藏 #西藏旅游
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心怡带你旅游7月前
坐上火车去拉萨#西藏 #西藏旅游#最美进藏火车
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阅山河银发专列游6月前
广州直达拉萨，中国最美进藏有氧列车 西藏全景12天，一个人多少钱？看完这条视频您就明白了！有氧大巴和列车，导游，全陪，医护人员为你保驾护航，卧铺缓步适应高原，玩羊卓雍错、布达拉宫、大昭寺、八廓街等，深度体验神秘藏地，中老年人也可参加哦#阅山河文旅 #西藏旅游 #中老年 #坐上火车去拉萨 #拉萨旅游
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金金|藏地领队4周前
进藏供养列车氧气该怎么去吸 #西藏 #火车进藏 #火车进藏沿途风景
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中国旅行推荐7月前
坐火车进藏小常识#列车员 #西藏 #火车 #旅行推荐官 #小常识
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小小环游记9月前
火车进藏小知识 #西藏旅游 #西藏 #坐火车去拉萨 #拉萨 #火车进藏
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小熊嗒嗒（养成系🎀）6天前
一个人淡季火车进藏 拉萨三日游vlog🥳 #dou上热门 #拉萨布达拉宫 #西藏旅游 #拉萨 #缺氧但不缺信仰的地方 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阅山河文旅专列游6月前
暑假避暑好去处，明码标价广州出发 你不会最后一个知道的吧？咱们国内最美的火车线路，广州始发，直达拉萨的有氧列车，沿途郴州、长沙均可上车，最舒适的进藏方式，拒绝高原反应，轻轻松松玩遍西藏 #坐上火车去拉萨 #阅山河文旅 #避暑 #西藏旅游 #暑假旅游
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园子温3年前
广州出发53小时硬座成功到达拉萨 在火车上认识了五湖四海的小伙伴 是经历也是回忆 视频有点长 硬座感受我放在后面了#西藏旅游 #西藏 #坐火车去拉萨 #火车进藏 #川藏旅行 #穷游西藏
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精彩旅游搏哥2周前
火车进藏，乘务员小姐姐详细讲解，有氧列车注意事项 #火车进藏 #火车进藏攻略 #西藏旅游 #拉萨
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顺其自然-李5月前
青山未老我未闲，拉萨一个缺氧而不缺信仰的地方。广州直达拉萨谁愿同我一起去走走！
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陇海线行者5月前
坐火车进藏的注意事项！首先，咱得买到票吧……#vlog旅行记 #交通强国铁路先行 #坐着火车去拉萨 #青藏铁路
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调皮小猪de旅行1周前
进藏供氧列车应该怎么去吸氧？ #火车进藏 #火车进藏沿途风景 #西藏旅游 #西藏 #青春没有售价硬座直达拉萨
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西藏多吉_纯玩小团5月前
列车上高反应该如何吸氧呢？ #西藏#西藏旅行#去想去的地方 #坐上火车去拉萨#西藏旅行vlog
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叶多肉超酷3年前
裸辞旅行|火车硬座去西藏，实用准备清单 53个小时硬座火车，从广州到拉萨，费用447元成功落地西藏啦~ 从大学到毕业，一直都想去看看西藏，这次终于行动了!去西藏，这三个词听起来就足够勇敢! 西藏旅游必备清单|西藏攻略|拉萨|干燥高反#西藏 #西藏旅游 #西藏旅游攻略
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西藏旅行家2周前
火车进藏注意事项，来听听列车员超详细讲解#坐上火车去拉萨 #高反注意事项 #大株红景天胶囊 #高反必备药
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金熊猫旅行5年前
450直达拉萨的火车，你知道吗？#拉萨#广州 @抖音小助手
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主持人靓靓1年前
要签“生死状”才能上火车？还是有氧火车？据说这是国内铁路最长的一条线，被称为从人间开往天堂的神奇火车。从广州站到拉萨站，跨越大半个中国，广东、湖南、湖北、河南、陕西、甘肃、青海、西藏八个省份，53个小时，4980公里，穿越风雪，克服高原缺氧，从大湾区到青藏高原，我们拥有了最酷的青春回忆！靓主播在列车上采访了很多九零后和零零后，原来他们独自选择到西藏是这些原因...一定要看到最后哈！出发吧，青春就是一次奋不顾身的旅行。为旅途上的你点赞[爱心]#＃#牛司令和靓主播带你游中国# #青春没有售价硬座直达拉萨 #绿皮火车
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扎西德勒君7月前
火车进藏注意什么？带什么？ #火车进藏 #拉萨站 #坐上火车去拉萨 #浙江人在拉萨 #扎西德勒君
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翩翩日常7月前
血泪警告！青春没有售价，高反教我做人！落地拉萨直接躺平吸氧… #西藏vlog #旅行翻车现场 #西藏高反会惩罚每一个嘴硬的人 #高反 #青春没有售价
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西藏天涯旅游社有限公司2月前
列车上高反该怎么吸氧？听听列车员的详细讲解 #进藏列车 #西藏 #西藏旅行 #旅行推荐官 #坐上火车去拉萨
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西藏的吉吉【西藏旅游】1年前
今日解答 火车进藏需要注意什么，进藏火车上到底有没有氧气#总要来一次西藏吧 #西藏 #青藏铁路 #坐着火车去拉萨
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开心哥的旅行日记6月前
广州出发去西藏旅游，这样过去更省钱！ #广州dou知道 #广州周边游#西藏 #西藏 #西藏自驾游
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中国旅游景点8月前
坐上火车去拉萨，听听列车员讲解火车进藏注意事项。 #坐上火车去拉萨 #坐上火车去西藏 #火车进藏沿途风景 #火车进藏注意事项 #青春没有售价火车直达拉萨
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小慧环游记11月前
#创作灵感 仔细听列车员讲解进藏火车高反知识❗️青春没有售价 🚞火车直达拉萨❗️❗️❗️#西藏 #坐着火车去拉萨 #火车进藏 #旅行推荐官
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广东大巴带你玩西藏2月前
广州→西藏「移动观景酒店」开通！有氧大巴+135度平躺，食宿门票全包+氧气备齐，真拎包出发！#西藏拉萨#总要来一次西藏吧#西藏旅游攻略
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遇见于北北7月前
乘坐53个小时火车从广州直达拉萨｜准备重装骑自行车 #带着影石去骑行 #拉萨火车 #西藏旅游 五十三小时三十九分广州直达拉萨，早上9:15上车到两天后的15:00下车，期间吃了五包泡面三根火腿肠五只鸡蛋，其他什么都没带也没买，火车上的盒饭四十一盒，没舍得吃，因为这次大概率会穷游西藏了，要节省点，那么我们西藏见吧～ #Acepro2运动相机
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西藏旅游 小苗5月前
准备去西藏的朋友注意了，这份火车进藏攻略你可一定要收好了#西藏旅游 #火车列车进藏 #准备去西藏的 #列车进藏沿途风景
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赫兹镖局1周前
下了火车，酒店开车来人接我。拉开车门的一瞬间直接身体瘫软在马路上了。人家直接给我送西藏自治区人民医院去了。哈哈哈哈。#西藏 #高反 #记录卡车生活
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全景旅游2月前
#布达拉宫#去西藏用不用买氧气瓶#一般人会不会缺氧#洗涤心灵#进藏火车有氧列车弥散式放氧
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西藏旅游攻略丶阿垚3周前
青春没有售价 火车直达拉萨 来西藏，跟我闯进离天空最近的地方，雪山湖泊在眼前铺开，经幡每一次飘动都是风的诵经。 这里，呼吸是奢侈的，感动是免费的。我把灵魂晾晒在海拔五千米的阳光里。 跟我走，答案都在路上。 #西藏 #上热门 #火车直达拉萨 #青春 #雪山
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祥侯3年前
自驾太辛劳，飞机怕高反，还是广州坐软卧去拉萨吧，攻略已做好，氧气瓶、葡萄糖口服液、抗高反中药、感冒药、登山鞋、登山杖等已备齐，有结伴同行的么？火车上我给你讲我的故事，到西藏给你拍美照。拉萨有朋友接待向导，7月份可随时出发#人生是一场修行 #西藏拉萨 #见者好运 #世界那么大我想去看看
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新南方列车·潇湘号8月前
广州直达拉萨，一个人都能出发。您感兴趣吗？深度环游拉萨、林芝、山南！60 岁以上景点门票减免，全程有氧酒店 + 车载氧气，专业医护全陪导游保驾护航，让您轻松圆梦西藏！打卡林芝桃花盛宴、圣湖秘境羊卓雍措、布达拉宫 、大昭寺等精华景点；酥油茶、石锅鸡、藏式烤羊等特色美食，统统安排到位全程欢声笑语乐不停，让您圆梦大美西藏。#拉萨 #退休旅游 #阅山河文旅 #日照金山 #西藏旅游
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小开心吖1年前
从广州到拉萨，历经3500多公里，5000多海拔，硬是没有吸一口氧气，是一种什么体验？#努力成为更好的自己 #旅游vlog #记录真实生活
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好男人4天前
#青藏铁路介绍 #火车去拉萨
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好5天前
坐上火车去拉萨 第一次进藏，是几年前坐火车去的，一路上，吸着氧，看着沿途的美景，以为到了拉萨就是到西藏了。 自驾西藏后，才真正明白：西藏不在拉萨，西藏在路上！#西宁#拉萨 #西宁到拉萨 #西藏在路上 #身体和灵魂总有一个在路上
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青青玩西藏3周前
列车员小姐姐讲解坐有氧列车进藏的小知识#西藏 #火车进藏 #列车员小姐姐 #西藏旅游 #拉萨
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京智印迹3月前
直飞拉萨落地高反 第一天到拉萨，兴奋，两个小时后在内地身体里的氧气消耗完毕，开始头疼胸闷，老实了… #拉萨 #西藏 #vlog日常 #内容太过真实 #原创视频
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@两碗菜8月前
广州→西藏拉萨#小学老师教的歌，坐上火车去拉萨，这一次我终于到达了#一个缺氧不缺信仰的地方 #西藏 #拉萨 #助手抖音
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西藏航旅朵儿带你游-探奇5天前
列车员小姐姐讲解进藏必备高反知识（超详细版本）！！！ #西藏 #进藏列车 #高反注意事项 #西藏旅游 #旅行推荐官
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拉萨医用氧气租赁—嘉柏5月前
氧气种类和使用场景的一些介绍推荐#氧气 #拉萨缺氧但不缺信仰 #西藏旅游 #拉萨租氧气 #拉萨租氧
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不定积分要+C5天前
拉萨注意事项#拉萨美食 #拉萨 #百亿流量扶持
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脆脆耶Ciara3月前
广州开往拉萨五千公里的奔袭，318驾了，怒江72拐拐了，5000海拔氧气吸了，冰川徒步徒了，搓衣板路搓了，一路麻将打了，野营过夜野了#西藏自驾#此生必驾318#问界#雪山#冰川徒步
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