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庸碌的乐师傅7月前
肌肉大就能打？谁跟你说的？ 术业有专攻，大肌肉是大肌肉，有力量是有力量，能打是能打，大家不要混为一谈呀~#蝙蝠侠 #抽象 #健身 #蝙蝠侠牛哥
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无厘头纪录片7月前
传奇耐劈王 #蝙蝠侠牛哥
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桃总FM1周前
第38期:“一拳超人-蝙蝠侠牛哥” #人物志 #蝙蝠侠牛哥 #离谱 #抽象
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挖掘肌讲健身7月前
蝙蝠侠牛哥举大桶水是什么水平？ #蝙蝠侠牛哥 #自然健身 #脂包肌 #举水桶 #力量训练
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大西瓜2周前
赛博人物志第14期 蝙蝠侠牛哥，依旧手劈螺纹钢#蝙蝠侠牛哥 #人物志 #抽象
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妙峰小号 百货店8月前
那个蝙蝠侠牛哥就是个健身爱好者 普通铁砂掌练习者 他自己都说了有一半是道具🙏
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娱乐爆料君7月前
网红蝙蝠侠牛哥实力太强被怀疑用道具，后来水桶挑战震惊网友， 足以证明了自己的实力#蝙蝠侠牛哥 #水桶挑战 #网红 #健身 #举水桶
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重塑Kbruce_6月前
为什么你练了半天肌肉还不如你没练过的舍友力气大！#vlog十亿流量扶持计划 #健身干货 #增肌 #知识分享 #内容过于真实
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牛哥1年前
肌肉不大，力量有，但不多！（体重64kg）#健身氮泵 #力量举入门 #健身 @袁国盛（盈余版）
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小程体娱2周前
蝙蝠侠牛哥遭遇体育生上门打假，没想到牛哥视频上道具，打假上真货#功夫 #蝙蝠侠 #实力 #高手
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挑刺的鱼7月前
@功夫.蝙蝠侠牛哥（收徒） 牛哥，他们都以为万磁王发力了，但只有我知道你是真有实力。 不会真有人以为，旁边墙壁上的都是面具吧。
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迷人的二牛哥8月前
机场穿搭教学 上海的粉丝别激动，别接机#肌肉💪 #肌肉男养成 #穿搭 #健身男孩日常
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孙教练运动课堂5月前
力气涨了身材没变化？90%的新手都错在这！#健身干货 #健身小白必看经验 #增肌 #怎么训练增肌效果最好 #为什么力量涨身材却没变化
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迷人的二牛哥2周前
跟你牛哥学，青春永驻知道吗孩子们 #健身 #撸铁女孩 #肌肉 #健身打卡 #健身干货
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万物解码器3天前
为什么人类没有进化出吃草长肌肉的超能力？ #每天冷知识 #科普 #万万没想到 #肌肉 #健身
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牛哥玩健身4年前
#健身知识 #健身教学分享 #健身干货 #健身教学 #精神氮泵 #撸铁 #肌肉男养成中 #背部训练 #励志健身 #力量训练
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芊芊视频2周前
#动物搞笑视频 #搞笑配音
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Rain（运动科普）3月前
“新手福利期”是怎么来的，为什么一些“细狗”的力气这么大#健身 #神经募集肌肉能力 #健身干货
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武夷大牛牛4天前
每年到这个时候都会出现….#增肌#健身#减脂#健身吐槽
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猪猪侠健身3周前
小心练的越多，肌肉越少#健身 #健身干货 #训练过度 #训练
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唐老鸭健身1周前
一分钟带你了解到底怎么增肌#赠机#增肌训练#新手力量训练 #创作者中心 #创作灵感
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)8月前
你力量大了，跳不高，这是为什么？ #弹跳 #弹跳训练 #扣篮 #肌肉弹性 #运动表现
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嘉豪讲健身2周前
你猛猛练肌肉却涨的慢，少了谷氨酰胺难怪白费力气！ #健身 #健身干货 #自律 #训练怪兽 #训练怪兽谷氨酰胺
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惠州关节运医黄医生6月前
肌肉鼓成石头却没力气？ 揭开肌肉肥大症的真相！ #抖出健康知识宝藏 #科普健康知识 #肌肉肥大症 #杜氏肌营养不良 #医学小知识
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谢团爱练爆发力2周前
一个视频带你解决跳跃中的刚性问题！ #体能训练 #运动表现 #弹跳 #谢团弹跳教学 #ASCENDBUDDY
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Dean身体算法1周前
增力不是靠“肉多”，而是靠神经系统的“升级”#增力 #增肌 #健身 #自我提升 #个人成长
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科普君2周前
屁股 #科普一下
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神漆仔（健身砖家）1月前
#健身知识分享 #创作灵感 #健身 #自我成长
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牛哥在努力2月前
器械不会骗你，汗水不会说谎。肌肉颤抖时，不是极限到了，是懦弱在退场。#背部训练 #健身 #唯有训练不可辜负
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IFBB-PRO姜皓（线上线下教学咨询）9月前
浅聊！肌肉跟力量的关系！增肌需要的力量是你肌肉绝对收缩力量，你使用的重量只是运动表现！ 听懂这句话就不会纠结重量这个问题了！#健身 #健美 #增肌 #太真实了 #健身小白必看经验
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燃烧的博哥Bingo💦6天前
增肌还是减脂？90%的力气可能用错了 为什么别人练的比你少，效果却比你好？可能你不知道，增肌和减脂用的是两种完全不同的“力”，别再瞎练了 #增肌减脂 #力量训练 #健身干货 #新手健身 #健身先健脑
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冰茶子1年前
#崩坏星穹铁道#碧羽飞黄射天狼#砂金#真理医生
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自由的向往2周前
武术老拳师们最抵触的，就是大肌肉
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友朋老1年前
张飞李逵牛皋铁牛与杨再兴切磋比试，哪个更高一筹#张飞 #李逵 #pk
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康复科罗主任1周前
脑梗后吃好喝好，为什么肌肉还是越来越少#脑梗#脑梗塞 #脑梗康复 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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陈羽（上海曙光）7月前
牛哥教你肩胛骨复位法单人复位肩关节脱位 #肩胛骨复位法 #肩关节脱位 #单人复位 #无痛复位 受猴哥@小白学剪辑 的启发，第一次尝试数字人来讲肩关节复位，希望大家喜欢。
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动物·维修工6月前
牛为什么越来越瘦！→2#牛 #瘦牛
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阿香不搞笑4天前
牛哥：年轻的时候力气很大 #七十二家房客 #热门
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健身大书2周前
科学燃脂的方法与误区 #健身干货 #锻炼 #精神氮泵#肌肉男#减脂 #
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健康大讲堂2周前
倪师：走路搖晃、上樓費力？這不是老化，是你的肌肉正在悄悄「離家出走」！倪師揭秘：90% 的人吃蛋白粉都沒用，是因為你的「能量工廠」罷工了#倪海厦 #健康 #养生 #中医 #科普 @抖音小助手
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学习营养的西安方块哥1周前
家有老人没力气、肌肉越来越少？别当正常衰老！大概率是肌少症，教你吃动两步法，帮老人留住肌肉、减少摔倒风险～#老人肌少症预防 #老年营养科普 #长辈健康 #居家养生妙招 #老人没力气怎么办
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健身牛肉粒6天前
你猛猛练肌肉却涨的慢，少了谷氨酰胺难怪白费力气！ #健身 #健身干货 #自律#谷氨酰胺
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瞎裁胡剪3年前
男人哪里来的神力 #我的观影报告
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强哥训练4天前
困难不可怕，找对方法才是关键#知识分享
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珏世保镖5月前
牛哥的1000天训练日记第34天 #一拳超人训练法#不一样的自己#原创作品
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螃老六1年前
花17500盘了两头土牛备年货，一到牛圈就干架，还挺猛的哦？ #农村创业养殖 #支持三农扶持三农发展 #三农养殖 #养殖人加油
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南星草健身3月前
#健身干货 #健身 #肌肉 #健身补剂 #新手健身
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牛牛瑜伽1年前
又有朋友竖叉拉伤啦！牛哥赶紧分享如何安全练瑜伽竖叉，记得收藏 又有朋友竖叉拉伤啦！牛哥赶紧分享如何安全练瑜伽竖叉，记得收藏#瑜伽
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薯条大战番茄酱1月前
上期五百多个人问的减脂方法来了，看完就知道怎么减了
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胡旭民医生那儿6月前
又被胡医生救到了吧！ 库库练背的饱饱，发现背不薄不平整，不一定是胖，还有可能是这个原因！#翼状肩胛 #瘦背 #抖出健康知识宝藏 #体态 #居家锻炼
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老牛加油啊3周前
#日常训练 #泰拳 #综合格斗 #空击练习 #空击 空击？有必要练吗？
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小新动画4周前
#儿童动画 #儿童益智 #儿童动画片0-3岁益智 #动画片 #二次元
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丫吖科普1周前
坚持的力量有多震撼!!……
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每日与你分享2周前
#上热门 老年人要防止肌肉流失，怎样做才能做到肌肉不流失？#老年 #肌肉 #锻炼 #饮食 @
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卷毛🍅🍅3月前
健身练了一个月了，也太辛苦了吧#健身干货 #小白健身 #新手健身
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国学智慧2周前
倪师：走路搖晃、上樓費力？這不是老化，是你的肌肉正在悄悄「離家出走」！倪師揭秘：90% 的人吃蛋白粉都沒用，是因為你的「能量工廠」罷工了！#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #健康养生 #抖加小助手
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身体升级2周前
看着壮≠真强壮，这么练才是真强壮 #健身训练 #高位下拉#力量训练 #核心训练 #核心力量
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李筱懿3天前
今天是我健身第7年，健身不仅给了我健康，还强化了我的“优势击穿”思维，用偏爱，让长板更长，让身材的比例，还有生活的比例，都更好看一点。祝你，也找到自己的优势，用偏爱把幸福击穿，加油！#李筱懿 #懿起聊聊 #爱知识也爱美
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悍姣燃铁2月前
#女性减脂#薄肌 #塑型#健身小白必看经验 #健身干货
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海龟牛哥Victor3月前
#经验分享 #人到中年 #力量训练的重要性 #重学英语
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