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༺壹周·立波秀༻1周前
健康！#上热搜 #真实 #强烈推荐 #热搜 #头条
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Uki的商业笔记1月前
3.9亿60岁以上人群在路上，医疗系统先扛不住了。 #中国老龄化 #健康AI #现实冲击#全民养生 #产业趋势
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周立波经典分享1周前
#神级live现场
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Uking国际1月前
盘点各国健身人群占比 #各国 #涨知识 #健身 #抖音小助手
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黄超群3周前
2025全民中医健康指数报告
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小罗想当演说家1周前
#建康 #周立波 辛苦奋斗几十年，一场大病全回从前。健康是自己不受罪，是儿女不住上一次院，三年活白干健康是无形资产，保健是银行存款 疾病是恶性透支，大病是倾家荡产 现在不养生，以后养医生！#上热门🔥 #综艺 文案3（温情共鸣版，适配慢节奏分享） 别总觉得健康离自己很远，这个为你奔波，不让半生努力付诸东流。 健康，才是人生最稳 ▫️健康投资总没钱，病时花万千 ▫️自己不受罪，儿女不受累，这就是健康 ▫️钱是身外的，健康才是真正的财富
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宋小米1月前
中国人群足态问题整体占比约60%-70%，不同年龄段差异显著。儿童青少年：足弓异常（含扁平足、低足弓）检出率约25%-49%；仅约20%拥有完全健康脚型。部分机构数据提示功能性足态问题可达70%-80%。 • 成人：扁平足发生率约20%-30%，高足弓约5%-10%；足内/外翻、足底筋膜炎等高发，久坐、鞋具不当会推高比例。 • 中老年：因肌肉萎缩、韧带松弛，足态异常及继发疼痛比例超70%，多伴随退行性改变。#体态纠正 #体态矫正 #足外翻#扁平足
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山西晋商赵晋彪1周前
中医大健康为什么受到越来越多人的欢迎？它究竟藏着怎样的奥秘？你对大健康产业了解多少？评论区聊一聊！#大健康 #中医养生 #大健康产业 #健康科普 #真实生活分享官
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@张志超的健康分享1周前
在我们国家40岁以上的人群里，体检没有高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸这四个病的人居然不到10%，没有症状不等于没有病，更不等于不要吃药治疗#健康科普 #生活方式 #张志超的健康分享
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老锅来了4月前
我国经常锻炼人数占比 37.2%：硬件充足难破观念桎梏，运动需回归纯粹快乐#中国居民运动现状#运动观念滞后#健康运动倡导
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卢卡伴你一生2月前
《中国人群免疫数据蓝皮书》重磅发布 #免疫 #免疫系统 #健康科普 #热点新闻事件 #免疫力
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深度科学DeepScience9月前
中国团队发现：每周仅需锻炼150分钟，即可保持健康【深度健康 中国团队发现：每周仅需锻炼150分钟，即可保持健康【深度健康】#中国 #锻炼 #健康 #健康科普 #医学
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青豆仙僧2周前
国内健身的人这么少吗 #健身 #减脂
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酶与健康创业中4周前
一组触目惊心的眼部健康数据：全国近视人数超7亿，儿童青少年总体近视率52.7%，高中生近视率80.5%，大学生更是突破90%！每10个大学生里，仅1人视力正常。高度近视暗藏视网膜脱离、青光眼等多重风险，护眼这件事，真的不能再等了！#眼部健康大数据 #国民视力现状 #青少年近视率#高度近视风险 #护眼数据科普
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Mingming5天前
墨西哥成年人身体活动的时间趋势与性别差异 研究整合墨西哥多轮全国健康与营养调查（2006、2012、2018、2022/2023），评估20–65岁成人达到身体活动指南的比例变化，并按性别与人群特征（包括女性的非孕/孕期/产后状态）分层分析。结果显示，2006到2022/2023年间，男女达到指南的比例总体下降，且女性降幅更明显，孕期与产后女性的活动水平最低、下降最快。基于2012–2023趋势外推，研究认为墨西哥整体难以实现2030年“身体不活动下降15%”目标，并可能出现性别差距继续扩大的风险。文章强调需要面向高风险群体（如孕产妇、部分地区与特定年龄段女性、原住民女性等）制定更有针对性的促进策略。 #体育 #科研学习 #文献阅读 #身体活动 #变化趋势
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娜样健康1月前
谁说年轻人不养生？！ #养生就是养健康 #健康科普 #真实生活分享计划 #养生 #疼痛调理
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长辈无忧说1周前
中国 50 万人追踪研究：每天多吃半份蔬菜，配合健康习惯，预期寿命可延长 8-9 年！简单到人人都能坚持的饮食秘诀。#健康
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商策局4天前
生意难做？是因为你没找对赛道！中国大健康破13万亿，高净值人群从“治病”转向“治未病”，公立医院缺隐私、普通体检缺专业，这中间的缺口就是机会！#高端健康管理 #逆周期创业 #大健康产业 #逆周期创业
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内乡县伊人坊美容瘦身敏姐5天前
头等大事，从头开始 权威报告支持：中国睡眠研究会发布的《2025年中国睡眠健康调查报告》显示，中国18岁及以上人群的睡眠和头部亚健康问题困扰率为48.5%，按人口基数推算约覆盖5亿人 #脑抗衰#脑抗衰#脑健康#大健康
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健康棱镜4月前
我国公共健康营养数据提示90%的中国人钙摄入不足，其中40到49岁人群骨质疏松率高达32%。那么我们该如何补钙呢？#医疗健康创作训练营#硬核健康科普行动#原创作品#抖出健康#补钙
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圆润素食6月前
我国素食人群已突破6500万，北京上海素餐厅暴涨300%，素食已成为全球趋势，不知道怎么吃好素？科学吃素三大黄金法则要记好#素食 #美食 #健康养生#健康饮食 #吃素
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商策局4天前
13万亿大健康！逆周期抄底，高端健康管理中心怎么赚？ 中国大健康破13万亿，高净值人群从“治病”转向“治未病”，公立医院缺隐私、普通体检缺专业，这中间的缺口就是机会！#高端健康管理 #逆周期创业 #大健康产业#商业思维 #创业项目
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娇娇4天前
听了爱康国宾张黎刚对北京体检人群抽样报告的解读，超重已成北京人的“健康大敌”！
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文博健康说1周前
老龄化和慢病年轻化，两大群体将引爆 30 万亿大健康产业
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健 一6月前
拿什么拯救你，我的“膝盖”！ 深度解读——非变性Ⅱ型骨胶原(UC-II®) #好健康骨胶原 #膝盖 #关节 #骨胶原 #UCII
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老雷饿兽6天前
说个很颠覆性的话题！#代谢 #代谢健康 #合理饮食 #饮食和代谢的关系
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黄浦疾控（卫监）6月前
职业人群体重管理科普：久坐时代的健康必修课。 国家卫健委最新数据显示，我国职业人群超重率已达38.2%，肥胖率突破15.6%。#健康科普 #职业健康 #体重健康
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峰谈百岁佳4天前
健康从业者AI+长寿时代的危与机 健康从业者在AI时代如何生存？长寿科技的重点人群在哪里？听听健康资产配置专家怎么说 #百岁佳 #健康从业者 #健康资产配置
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医医博士小红说2周前
王石为啥找上田朴珺？ 你不懂老人的孤独 警惕老年艾滋病 警惕老年艾滋病 #艾滋病 #老年 #孤独 #抖出健康知识宝藏
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孟勇医生7月前
我们都应该直接面对的危机，现在行动还来得及 国家卫健委的数据表明，若人群超重趋势得不到遏制，2030年中国成人、儿童超重肥胖率将分别达到70.5%和31.8%。#都出健康知识宝藏 #医学科普 #肥胖 #减肥 #涨知识
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每日营养说5天前
每日营养说《科学搭配饮食，营养素摄入指南》 你知道吗？全球超半数人群存在不同程度营养素缺乏，我国18岁以上成年人中约63%面临至少一种微量营养素摄入不足问题。本内容结合世界卫生组织、中国营养学会等权威研究，带你了解常见营养素的生理作用与天然食物来源，纠正营养认知误区，分享“食物优先、均衡摄入、长期坚持”的科学饮食原则，助力大家通过合理搭配饮食，守护身体正常生理状态，远离盲目进补。#营养 #营养素 #健康科普 #播客 #每日营养说
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倪师中医讲堂1月前
倪师讲中医正常人健康标准： 1、睡眠可以通宵 2、正常的胃口 3、口喝与流汗的正常比例 4、大小便正常 5、符合正常体力的定义 6、常年头面觉冷，手脚温热 #中医 #健康 #科普 #涨知识 #养生
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孝行养老百科5天前
72万人，照顾2.2亿老年人！ 民政部2026年1月19日数据显示，中国养老行业从业人员仅72.7万，面对超过2.2亿65岁以上老年人，照护比例低至1:300。与发达国家1:20的平均水平差距巨大。 巨大的照护缺口迫使责任下沉至家庭内部，主要由女性成员承担。 养老服务机构单纯通过“多招人”弥补近800万的人力缺口并不现实。#失能人群 #老龄化 #老龄化社会 #数据
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雷燕 心理咨询5月前
@雷燕 心理咨询 #两性情感 #亲密关系 #婚姻#性心理咨询师#性心理学
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11003208893周前
#环球云学堂#于外婆#不同人群不同营养，远离“全家通吃”你知道吗？营养是一个“个人问题”，《中国居民膳食指南》中也提到了，营养要“因人而异”。甲之蜜糖，乙之砒霜，选择适合你的营养，才能为健康护航。
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戴翔南@暖南5天前
三高近三成，小改变或许不一样了。 中国医学科学院肿瘤医院~张凯主任 #将健康把握在自己手中#健康小课堂
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蓝胖说世界与日常1月前
8旬老人与保姆发生关系后感染HIV，老年人感染艾滋多发 八旬老人感染HIV事件引发热议，揭露老年人性健康知识匮乏的严峻现实。数据显示，50岁以上人群艾滋病感染率持续上升，社会需正视老年人生理需求，加强性健康教育与防护支持。#hiv病毒 #中老年 #热点新闻事件 #抖音合集升级计划
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小和医生5天前
研究发现：婚姻为男性健康带来的获益更多、更明显！ #婚姻 #健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #真实生活分享计划
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胡峰2周前
健康饮食≠清淡挨饿 ✅ 碳水占50%-65% ✅ 脂肪占20%-30% ✅ 蛋白质每天1-1.5g/kg 四格餐盘法，吃饭变简单🥗
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数智医疗.陈峻茗5天前
慢性病健康管理人群住院率(%)是紧密型医共体监测衡量 “医防融合” 与 “健康管理” 成效的核心指标
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张宸铭医生2周前
#医学科普 #涨知识 #男性健康 #大数据推荐给有需要的人 #我的年度健康盘点
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黄德俊1周前
大家好！作为中国营养学会认证营养健康顾问、中国健康管理协会认证家庭健康管理员，今天给成年人群划蛋白补充重点，日常养生、维持体能全靠它，2分钟讲清核心！ 健康成年人每日蛋白质摄入按1.0-1.2g/kg体重就够，久坐办公族别少补，体力劳动者可加到1.2-1.5g/kg，不用盲目多吃给肝肾加负担。 搭配抓动植物蛋白1:1，早餐牛奶+鸡蛋+全麦面包，午餐瘦肉/鱼虾+豆腐+杂粮饭，晚餐鸡胸肉/清蒸鱼+西兰花，简单搭配好吸收，日常随手就能做。 避开空腹吃蛋白浪费的误区，赶时间直接吃蛋白早餐完全没问题，成人补蛋白，核心就是足量、均衡、不超量。 其实很多时候，好多人日常蛋白还是吃不够的。我自己和家人也一直在用几款优质蛋白好物，能帮助精准补够蛋白，贴合日常饮食需求。 有想了解优质蛋白选择、搭配的家人，可私信我，一起交流适合的蛋白补充方式，轻松拿捏日常营养！ #成人营养 #日常蛋白补充 #健康饮食 #家庭营养管理
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团购达人李哥4天前
超60%的国人早餐蛋白质不足#饮食科普 #健康饮食小知识 #养生饮食小知识 #膳食营养知识科普
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追风摄影2年前
#热门话题🔥 #现代人健康比例#
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范范讲养老5天前
大健康行业未来十年的30万亿市场 #大健康行业 #银发经济 #人口老龄化 #社区康养
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北大学堂1年前
长寿人群中的健康比例有多高？ #长寿 #健康 #老龄化
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注册营养师汤汤5月前
分享一套入眠邪修法❗️（饮食版） 根据《2025年中国睡眠健康调查报告》，我国18岁以上人群有近半数（48.5%）正经历睡眠困扰，其中女性群体比例显著高于男性，且随年龄增长呈明显上升趋势。长期睡眠不足不仅导致日间功能障碍（注意力涣散、决策能力下降），更与焦虑、抑郁等心理问题形成恶性循环，甚至显著提升心血管疾病、代谢综合征及免疫系统紊乱的风险。#失眠 #睡眠 #食物 #健康科普
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逍遥尘影5天前
汉族人长相与基因饮食 #健康养生#哲学智慧#播客对话#个人成长#积极心态
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乌鲁木齐市健康管理师协会4天前
#每天跟我涨知识 #健康科普
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李凡医生6天前
维生素D怎么选？不同剂量对应这些人群-中国最新指南共识解读 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#送ta上精选#维生素D #维生素
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梦想小院1月前
不太人群肠道益生菌占比#肠道 #肠道健康 #益生菌 #益生菌推荐 #肠道健康身体才健康
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马哥谈养老1周前
长寿人群每天都在做的“低成本习惯” #长寿 #长寿秘诀 #养生 #健康 #生活方式
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健管老唐1周前
做到视频几点，健康到老，慢病逆转！#健康#四高
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颖姐 （女王塑形）4天前
50岁不是人生过半，而是第三个25岁的重启。 未来，银发人群大爆发的时代，围绕银发人群的兴趣+健康才是最完美的闭环模式。 #熟龄银发经济 #大健康医疗干细胞 #生物医疗#女性独立
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@见玮讲健康2月前
#中国居民膳食指南2022 #平衡膳食模式#日常饮食 #知识分享 #健康
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布朗尼的烹饪科学4天前
最合拍中国人身体健康蛋白质：豆腐，我们往往吃不够还说恐惧嘌呤。根本就是错的#黄豆 #营养 #美食 #烹饪医学 #健康
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导演海顿1周前
中年的从容从善待自己出发，行稳方能致远#好健康骨胶原 #骨胶原 #关节
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1975210cheng1周前
#每天分享科普知识 #行业大揭秘 #健康行业迎来了春天
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郑某人谈养生5天前
中医更注重饮食健康#中医#饮食健康
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♏️只喝美式☕️10月前
国家为什么要管理体重#减肥 #为什么国家要管理体重 #卫健委最新通知 #体重管理 #可持续发展
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王荣斌5月前
重磅发布：2025高净值人群健康及细胞治疗消费综合报告#健康
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