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大明山滑雪教练天团1周前
单板滑雪 亲妈级教学来啦！抓紧学起来吧 #滑雪 #单板 #教练 #大明山滑雪 #大明山滑雪花絮
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木子🥰9月前
21级课间文明游戏推荐
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小林动动动9月前
60分钟tabata，燃脂强度天花板
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牛小豪4月前
豪嘟U逗2 第（七）期 #豪逗 #牛小豪 #豪嘟U逗2 #超能演剧情大赛 #短视频爆改综艺
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追追干嘛呢？7月前
SP进退之门-手感超绝的盲盒 #泡泡玛特 #盲盒 #潮玩 #我的玩具分享 #大人也要玩玩具
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普外耿医生8月前
一个动作预测未来的死亡风险 一个动作预测未来的死亡风险#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#在抖音pick你的健康搭子#平衡力 #平衡力挑战
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老萧说车6月前
开车遇到4种情况，千万不要轻易下车，要不然会很危险 #用车知识 #安全驾驶 #驾驶技巧 #新手司机 #用车经验
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崔玉涛9月前
宝宝大运动发育迟缓，怎么办？ #育儿 #崔玉涛 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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大婶儿6月前
😂😂😂😂😂😂
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粤东医院张岳农8月前
这个动作坚持不了10秒，可要小心了哦 #金鸡独立 #单腿 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏
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黑尖动漫5月前
顶上战争时期满血白胡子根本打不过赤犬#航海王 #二次元 #白胡子vs赤犬
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汤圆💃6月前
#blackpink #jump #舞蹈分解#翻跳 分解来咯！！舞蹈版动作不是百分百清楚大家自行参考😙
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力争上游4周前
有趣搞笑的视频分享给大家伙看，逗你一笑，十年少。
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Bill和Lily的体考教室8月前
孩子不会跳绳？保姆级教程推荐！ 跳绳是孩子上学后的重要体育项目，体测加分、评优评三好都靠它，但是很多家长都说，孩子怎么学都不会跳，今天Bill给大家分享4步跳绳法，相信每一个孩子只要跟练，都可以很快学会#跳绳#体测#中考体育#跳绳教程
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羽精灵🏸3月前
集百家所长，练好高远球🏸#羽毛球羽毛球 #运动锻炼 #因为热爱所以坚持 #羽毛球教学 #高远球练习
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姜大贝3天前
单挑六万年单脚牛！！西岛下面这片小区域宝贝很多 #妄想山海 #妄想山海五周年
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陈教练带你拿冠军🏆9月前
培养协调性第一关键期是2-6岁阶段，第二阶段就是10岁前，这两个阶段的动作储备决定了孩子一生的运动能力。 今天分享的训练在家就能进行，带孩子每天练习十分钟，他会受益一辈子。 每个动作每次10-20s，十个动作一般五分钟以内就能完成一大组，每天可以进行2组，协调性自然而然就会提高。#体能训练#协调性 #协调性训练 #功能性训练 #少儿体能训练
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博爱县耀扬武馆樊教练4周前
孩子，看到你突破了教练也非常开心，你真棒#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #青年创作者成长计划 #上热门
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大力解说🏀（浙BA版本）2天前
解说打百分？温州地区还有浙BA比赛！ #浙BA #大力解说
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冯胖1月前
你原以为自己打球很帅，直到……#真实生活分享计划 #投篮训练 #投篮姿势
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郑博隆医生6月前
如果你能做到这几个动作，说明身体还年轻 #抖出健康知识宝藏#全民健康素养提升
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成成8月前
长板新手重心练习教学，非常详细的几个重心练习步骤#长板 #长板教学
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聪教单招高水平集训1周前
聪教脱口秀 #李矛步 #单招 #高水平集训 #单打战术 @魔力鸟聪教 @聪教羽毛球高级课程 @队友竞训羽毛球馆官方号 聪教远程会员 视频答疑解惑 制定训练计划 目前更新进度： 《杀球课》第19集 《经验课》第23集 《双打课》第02集（号外）
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内科朱医生8月前
一个动作预测你的死亡风险！ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心脏病
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我是其诗闻8月前
原来中医五行还能这么玩？！ 我在周末集市做了五个小游戏，测出自己哪一行最虚……（站单脚、夹豆子、发“嘶”音，最后竟然让我多吃白萝卜？）#五行测试 #中医也可以很好玩 #集市vlog #中医养生 #健康生活
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云海哥8月前
唱的比说的好#福州人福州话
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小涵教你学舞蹈3年前
经典的音乐，帅气的舞步，你学废了嘛？#街舞教学 #dou来跳舞 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #becauseofyou舞蹈挑战@DOU+小助手
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思思悦己日志2周前
低成本冬日养生 #养生 #养生就是养健康 #升阳 #冬季养生 #养生知识
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183的冯予希律师4月前
成都地铁错告偷拍案二审结果预测，以及追风小叶是否过度维权看法 #抖来普法2025 #青年创作者成长计划 #追风小叶 #成都地铁 #183冯律师
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小萝卜6月前
真的是咱们青海自己的阿勒泰，太松弛了！！！下期介绍圣母天池，还有偶遇的土拨鼠，还有农家乐的饭也好吃#青海 #青海旅游 #浪士当国家森林公园 #浪士当景区 #周末遛娃
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台球终结者1周前
最新比赛！赵心童连飙刁钻中袋，用离谱准度拿捏塞尔比 #赵心童
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跳绳池子教练10月前
如何调节竹节跳绳的长度 #儿童体育锻炼 #运动小健将 #体育中考 #跳绳
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拉卡扎西化妆品店2月前
@抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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车友公社～余哥3年前
#知识分享 #干货分享 #汽车人共创计划 #干货 #生活小妙招 #用车有妙招 #生活 #汽车小知识 #汽车#抖音汽车#汽车知识
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博爱县耀扬武馆樊教练3周前
好小子，我就知道你一定能突破，真棒#少儿武术 #言传身教 #少年强则国强 #青年创作者成长计划 #上热门
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野球帝🏀逗师傅6月前
逗记球场鉴定#逗师傅 #ETU允许一切发生
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单色拉丁舞蕾蕾老师1月前
zoo的教学来啦！ #零基础学舞蹈 #拉丁舞系统班 #拉丁舞 #舞蹈转行
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Abaoyolo-9月前
人机但出片… #草地拍照 #公园拍照
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咕噜球3天前
靠谱超慢跑直播回放完整版（1.28） #靠谱超慢跑 #居家锻炼 #锻炼身体 #运动 @DOU+小助手@DOU+上热门
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桐乡天佳旅游（陆伟良）2周前
单桥的故事，你听说过吗？ #桐乡 #旅游 #同城 #桐乡天佳旅游 #民间故事
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小狗旺旺🏀（升级中～）1年前
#扣篮 #球鞋测评 #gtcut3 #弹跳训练 #运动表现 GTcut3好穿
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一诺求生录8月前
面对高压电 该怎么求生 遇到高压，敢跑就噶？其实了解它的特性后，你会发现还有很多求生机会#在拍一种很新的vlog #自然奇境科普季 #抖音数学科普 #科学之美作品集 #危险瞬间
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Uni Yoga1周前
#直腿#瘦腿#瘦小腿#调整腿型#体态纠正
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草莓味的🍄1年前
📖：采薇姑妈 #一口气看完系列 #已完结 #姑姑偷人被姑父发现她喊爸妈去救命 #罪恶姑姑后续 #超爆小故事
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Vegetable🥬2月前
不要忽视敏捷性训练对于运动表现的重要意义！看看英国大学生篮球运动员@张储绎 是怎么提升场上敏捷性的？快把视频里的训练动作加入到你的计划中，一起高效提升运动表现！！#体能训练 #运动表现 #篮球 #拉夫堡大学
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wuli周小粥呀1月前
感觉像是零基础的收紧核心初探？？#零基础学舞蹈 #业余爱好跳舞 #在家练习基本功 #练功 #抖音上热门
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