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张冬洋❤️3年前
海军老兵军体拳训练#军旅 #军旅生涯我无悔 #军体拳 #战友还记得吗
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廖公子4年前
#军训 武警出身学的是擒敌拳，解放军是军体拳。
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我们视频3年前
解放军开展“抗严寒”挑战训练 雪地里进行军体拳、刺杀操等训练 #东部战区 #军体拳 #艰苦环境 #训练
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Jin仔小仙8月前
这才是军训教官本来想要的效果吧 | 驻澳门部队开放日「格斗展示」🇲🇴 （看了今年的再回忆一下去年的展示）《中国人民解放军驻澳门部队第十八次军营开放》 #中国军人 #军事 #驻澳门部队 #军体拳 #军事爱好者
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上游新闻3年前
#解放军军体拳实战怎么用 赶快学起来！#军体拳 #实战
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国心国防教育8月前
师生同台，展示刚学的军体拳1-8式 ，请大家指！#国防教育
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♥ 宝哥 🌹<绣花厂﹥7年前
部队〈第一套军体拳〉一步一动，想学的可收藏慢慢学！+关注
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兜幸福(๑´∀`๑)💕1月前
【新周启幕🇨🇳国旗飘扬】 看小兵们昂首阔步，军体拳打得虎虎生威！ 一招一式有模有样，尽显军人铁血担当 国旗下的成长仪式，让爱国情怀根植心间 少年强则国强，为小兵们点赞喝彩👍👍 #爱国教育伴成长#河南上军区幼儿园#英姿飒爽的军幼小兵#升旗仪式
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军魂，,大春2月前
军体拳一套示范： #抖音万粉扶持计划 ：军体拳一套16动，创编于中国人民解放军。军事体育学院，1974版，军体拳不仅能强化军事体能，而且能锻炼每个军人英勇顽强拼搏精神，以，打，踢，摔，拿，为核心，军体拳不仅能强化体能，而且更能增强擒拿格斗基本功扎实，当前军体拳列为军训课程，在大学，中学，司法机关军训推广，学习军体拳能够磨炼毅力，增强体质，要想练好军体拳是要用汗水和时间去磨炼。
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战狼1年前
学过此套拳的当兵人现已都老了#军体拳 #军训 #黑龙十八手 #武警#致敬
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吴教3月前
武警军体拳第1套练习分解展示#军人#教官#武警#体能#青少年教育
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何为武课堂3年前
作为军训必学的技能，小伙练了一套“军体拳”刚劲有力，动作夹杂着擒拿与格斗，实战与健身的拳法#军体拳 #武术#零基础学拳
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中国军号2年前
跟解放军学防身，妈妈再也不担心我的安全了！#擒拿格斗
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西安涉外职业高中宋老师5月前
“军体拳”是中国人民解放军在军事训练中常用的一套拳术套路，主要用于增强官兵体质、培养战斗意志、掌握基础格斗技能。它融合了传统武术的技击精髓与现代军事格斗的需求，具有鲜明的军事特色。
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军魂，,大春8月前
标准军体拳一套 军体拳一套1974年，中国人民解放军体育学院推广，列入部队训练大钢，以南拳为主，长拳为辅，朴实无华，以踢，打，摔，拿，反关，咽喉，眼睛，踢裆，后脑颈部、为主要攻击要害部位。容辑，夺枪，夺刀等动作，经常练习军体拳，能提高擒拿格斗基本功，灵活运用技巧，更能提高身体健康，增强体质，锻炼吃苦耐劳的精神，玩强毅力。军体拳一套深受广大武术爱好者的喜欢。要求：每个动作反复练习，培强实战意识，拆招二人一组对练。灵活运用
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军魂，,大春4月前
军体拳一套 创作灵感：军体拳一套，拳脚如风，淬练意志，蹦直指尖，如利刃出鞘。砸落拳厉势，如雷霆万钧。一拳一腿皆为战。以擒拿格斗战术，训练，脚踢木桩，拳打千层纸，基本功扎实，每个动作代有敌情去练。拳脚杀故意识去练，在战场可化有保命最后一道防线。在和平年代可化有军人骨子里不可熄灭的战斗本能，军人口号，一不怕苦，二不怕牺牲，团结如拳，精神永续。攻防一体，实战为魂，这就是真正的标准军体拳
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董事长.2周前
那年你说t🐶最赚钱 没想到是去黄埔学军体拳@抖音小助手 #军体拳表演
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山村留守养羊老兵3月前
为何要习练军体拳？ 军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术。经常开展军体拳训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义。 在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊。在执行侦察、反潜、摸哨、伪装等特种任务，以及在保护人民合法利益免受侵犯的见义勇为的行动中，我们往往须徒手对敌。 #军体拳#强身健体正能量#格斗 #我的乡村生活 #日常锻炼
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无障碍战士詹建军♿1年前
解放军军体拳第二套，武警退役后，自学。 #退役军人 #军体拳 #武警 @中国退役军人 @抖音小助手
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沫尘(林)1年前
宣传了解中国人民解放军——解放军军体拳#聪明宝宝闹龙年 #军事科普 #军旅 #军事科技
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教头（彭思源）2月前
军体拳是由中国人民解放军综合多种传统武术（如长拳、南拳、捕俘拳等）的攻防格斗技术，结合现代军事训练特点，创编而成的一套拳术。它是我军军事体育训练和思想政治教育相结合的经典内容。#用非遗重现唐诡美学 #百young非遗计划 #非遗祈福百景图 #这是我的非遗献礼 #传统文化
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军魂，,大春1年前
解放军军体拳一套 军体拳一套，以南拳为主，以踢，打，摔，拿，绊，抓，撩，勾，踹，砸，锁，等技法，（上打咽侯，下打阴，横打两勒打中心，等要害穴位。熟练掌握，打好擒拿格斗的基础，增强身体的灵活性，反应应变能力，也深受广大武术爱好者的喜欢，强身健体操练
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战狼10月前
学过此套拳的当兵人现已都老了#黑龙十八手#军体拳#武警#擒敌拳#致敬
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鱼老师2年前
人民子弟兵为什么有军体拳？为什么教孩子们学军体拳？ 1.气势2.气质3.防卫攻击技能启蒙. 如果不同见解，评论区见。#军训 #人类幼崽成长记 #河池 #夏令营
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军体拳教学波哥9月前
集体作业，连贯动作演示，军体拳第三套32动，军中南拳…！ #军营生活 #军体拳第三套 #军体拳 #战友 #老兵
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心平能愈三千疾4天前
那年你说t狗最赚钱 没想到是去文武学军体拳
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西陆强军号5年前
军中小哥哥，是这样练军体拳的
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何为武课堂3年前
军体拳的四种手型与实战的关系其实是这样的 #军训 #实战 #开学 #军体拳
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军魂，,大春3月前
军体拳第二套 军体拳第二套是中国人民解放军，军事体育学院，1974年创编，是在第一套原有基础上加以改进，以长拳为主，南拳为辅。以踢，打，摔，拿，锁，扣，刁，缠，挡，抓，拧，绊，等技击动作，容辑。夺刀，夺枪，容为一体，'钢劲咸猛。当前深受广大武术爱好的喜爱，经常练习军体拳可以增加一个人耐力，玩强的毅志，还有一种不服输的精神，。。
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……3天前
那年你说偷🐶最赚钱 没想到是去少管所学军体拳 #军体拳
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许献文（空15军转北空17师79、11）2年前
天冷风大，到公园抖一抖43年前在部队学的军体拳，及防身又健体挺好的！
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许电艺术系航空类专业3年前
#擒敌拳术 #大学生军事 @抖音小助手 #强身健体正能量 #发扬传承精武精神 大学生军事训练擒敌拳 强身健体 #课堂随拍 #全民健身传递正能量
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广西狼兵南宁SLS特战军旅夏令营13周年5月前
第一次学习训练军体拳，知青战士知青楼，传承老一辈人的精气神！你们觉得怎么样？#军事夏令营 #军体拳 #知青 #广西狼兵 #广西狼兵SLS知青战士夏令营
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山村留守养羊老兵4月前
要想强身健体，就练军体拳#强身健体正能量 #军体拳#我的乡村生活
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吴大哥4年前
当过兵的战友们，退伍军人们，你们还会打军体拳吗，是否忘了吗？每个军人必须学的军体拳，这是军训一星期学的军体拳，表演的怎么样
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街头卫士1年前
#创作灵感 这一招就别用了 格斗术军体拳第一套16 击腰锁喉 实战演示分解教学 每天学一招制敌防身术#军体拳 #防身术 #一招制敌 #格斗
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军体拳教学波哥9月前
军体拳第三套32动，好飒呀！看过的战友不多，练过的更少……！ #青春无悔军营路 #军体拳 #军体拳第三套 #南拳 #武术 @DOU+小助手
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戒烟如你1年前
#海灯法师！ 由海灯法师亲自传授的，由黑龙江武警总队开创的黑龙十八手，世界上最顶级的军用战术拳法 学过此套拳的当兵人现已都老了#军体拳 #军训 #黑龙十八手 #致敬
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爱跳广场舞的一家人10月前
当军体拳遇上民族舞！！退伍女兵独创军营赞歌编舞#零基础学舞蹈 #退伍女兵记录生活 #民族舞蹈舞出民族特色 #张梦迪原创编舞#舞蹈 @爱跳广场舞的一家人
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凤凰3年前
还有战友记得军体拳怎么打吗？#军体拳 #一招制敌
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情感的锋利刃3天前
3w学了一套军体想学扣一#军体拳
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小学音乐老师9月前
小学湘艺音教一年级下册 艺术•唱游•音乐《学做解放军》声势律动#学做解放军#小学音乐#一年级音乐下册#幼儿歌曲#声势律动
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军体拳教学波哥1周前
退伍老兵展示扎实武术基本功，军体拳第二套标准动作演示…！ #中华传统武术 #军体拳 #军体拳第二套 #南拳 #长拳
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军华教育特训营10月前
军人是孩子心中的超级英雄。接下来一周，育才幼儿园变“军营”，孩子们学军礼、喊口号，军体拳参与多样活动，感受特警精神，开启成长契机，一起向未来出发！#国防教育 #茂名 #爱国教育从娃娃抓起
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胡子寻老兵2月前
#创作灵感 #老兵 老爷子六四年入伍赶上六五年全军大比武，学了一身硬功夫至今受用，苦练杀敌本领，练就了硬气功，军体拳，拼刺术，枪术棍术等，当兵几年中虽然没有赶上打仗，但是在抗洪救灾过程中腰椎 大腿严重摔伤四年后带病退伍，老爷子用当兵过程中学到的功夫一直坚持锻炼，现在身体矫健受益终身，祝老爷子健康长寿，
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西瓜豆丁8月前
卢旺达特种兵跟着解放军学习三个月，立马变得虎虎生威！ #卢旺达特种兵 #非洲解放军 #军体拳
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探校先锋观3月前
每所高校的军训，都有独一份的热血与浪漫 #大学生军训#热血高校#开学基础开学的vlog就不基础 #军姿 #整齐划一
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战魂武术散打军警课跆拳道3周前
学校招生招满员的秘密 未来的国之栋梁[强]小学特色课程军事体育课，中国人民解放军军体拳套路，中国人民武装警察擒敌拳套路，武术操，功夫扇，课间操成果展示[强]广大家长朋友们非常认可同学们的表现[加油]咨询电话李教官 18103978650 微信同号
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玉洁4月前
2025年9月13日上午，中国石油大学克拉玛依校区，新生军训汇报表演。2025级新生军训军体拳汇报表演在激昂的《中国人民解放军军歌》中拉开帷幕，新生们在校区田径场上生龙活虎跃动着青春的气息。#记录校园生活 #学生军训 #热血青年 #最美校园 #英姿飒爽
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南王4年前
老式擒敌拳，会这套拳的应该最大的快50岁了#退伍不褪色 #迷彩
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江苏共青团3年前
我国军队野战伙食的难度系数有多高？背着枪还能炒糖色。#中国军人
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君宝兄弟6月前
一套军体拳不管是谁都得倒下#搞笑 #幽默段子
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十里春2月前
#上热门 39 块一天顿顿大鱼大肉？部队伙食的秘密，别国想学都学不会#军事科普 #军事科技 #军迷发烧友 #军迷
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小艺吖6月前
国内顶尖的十所军校#最新消息 #涨知识 #普及知识 #每天进步多一点#上热门
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曹万良2年前
#在部队学的简单军体拳，好多动作要领忘记了不好意思
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7.301周前
那年你说未满16就是天 没想到是去振辉学军体拳#六安市 #六安市振辉专门学校
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浦江电脑医生4年前
部队学的军体拳第一套教学也是一种财富啊！666
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爱跑步的余老师11月前
#记录校园生活 #活力四射 #不负热爱 那些年我们学过的军体拳，一招一式皆是对一周以来刻苦军训的检验，记录高2024级军训汇演之军体拳展示 #军体拳 #军训汇演 @抖音小助手 @DOU+上热门
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教头（彭思源）5月前
完整版军体拳第三套，学过的战友们，可还记得？退役老兵，实力不详，遇日则强！#传统文化 #这是我的非遗献礼 #百young非遗计划 #退役军人 #创作灵感 @中国退役军人
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沧海一粟2年前
#锻炼身体增强体质 ，四十年前在部队学的军体拳，勉强还有一些印象，但动作疆硬，没力度。理解万岁！
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吉星高赵4月前
信息与控制工程学院的都在这呢，军体拳
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