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小礼哥的科普探知2年前
煮米饭的教训：一碗米与一碗饭#亲子教育 #亲子互动 #儿童成长 #儿童搞笑 #好奇心 #亲子陪伴 #暑假生活 #大米 #记录简单生活 #蒸米饭不外传的秘诀
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小柯的菜5月前
把鸡蛋倒入洗好的大米中，出锅就是孩子们爱吃的营养美食！#肉沫土豆丁 #肉沫土豆盖饭 #盖饭 #学做菜
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萱萱食记8月前
饭菜放一个碗里蒸，有肉有菜有蛋又有主食，营养好吃又方便#减脂餐#蒸菜#懒人一锅出#快手菜
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野农人盛农大米专卖店4天前
鸡蛋焖大米饭的新吃法 很多人想不到，洗好的大米饭里倒入2个鸡蛋，饭店卖38一份，在家就能做，一家人都说好吃，看看怎么做的吧！#花样美食#五常大米
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朵儿妈厨房日记5天前
用电饭煲一锅出有多方便？一键搞定饭菜同熟，省时省力减少油烟#电饭锅一锅出 #饭菜一锅出 #我的厨房日记 #懒人一锅出 #强烈推荐
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Hebilla厨师1325天前
@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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巧手小厨娘3年前
把鸡蛋打入大米中，想不到这么好吃，自从学会我家3天一袋大米 #美食 #大米 #米饭 #在家做美食 #美食推荐 #美食教程
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👉刘兜兜很甜（带娃中）4月前
#dou上热门 周末厨房日记：一碗米饭的两种快乐 周末的烟火气，是给孩子专属的投喂仪式。软嫩的鸡蛋裹满酸甜鲜辣的鱼香汁，每一口都裹着米饭超下饭；肉沫煸得油香四溢，和吸饱酱汁的粉条缠在一起，嚼着满是满足。最简单的两菜一饭，装着最踏实的幸福，看着哥俩把碗底吃得干干净净，就是周末最好的收尾。#美食 #好吃到停不下来 #美食教程 #鱼香鸡蛋
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🌈顺风顺水顺财神🌈5天前
分享一个吃了好几年的鸡蛋拌饭做法，简单又好吃😋#家常便饭最养人 #美食自己动手做 #鸡蛋的神仙吃法
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苏州君君小娘鱼2月前
今天在#农村 用#土灶 烧一锅新米饭，蒸一碗鸡蛋，一碗好的鸡蛋羹不光要调的好，烧火人也要把握好#美食 #鸡蛋羹 #乡村守护人
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小美爸爸的厨房10月前
炒饭的最高境界应该就是这碗只加鸡蛋和葱花的黄金蛋炒饭吧？ 大道至简，金黄诱人，蛋香浓郁，葱香四溢，粒粒分明！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食教程 #美食vlog
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泛泛闪亮亮5月前
用蒸蛋器蒸米饭也太方便了吧，一个人吃饭的时候就这么做#在家做美食 #一个人也要好好吃饭
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小卓妈妈4天前
一锅米饭，三个菜一锅出，妥妥的一懒人做菜法，这样做出来的菜，既省时省电，又健康，又环保，孩子还很喜欢吃！#动手自己做美食 #电饭煲做菜 #美食分享
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桂圆美食日记3年前
焖米饭的时候顺便蒸上鸡蛋羹，快捷又美味。小时候柴火灶煮饭，蒸上土鸡蛋，每次碗底剩的蛋羹都要再吃一碗米饭，但传说用鸡蛋碗以后结婚会下雨🌧🤪#鸡蛋羹 #抖音美食创作者 #美食教程 #打工人的生活
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癞蛤蟆吃天鹅肉4天前
蛋皮粘米 爱意绵长
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米乐妈咪8月前
第157集｜ 1岁加宝宝午餐一锅出，简单又营养，宝宝一口一口超爱吃～没时间做辅食就选它#简单宝宝辅食做法 #辅食一锅蒸#宝宝午餐#做法简单又菅养#宝妈分享
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写给女儿的信2月前
教90后00后的生活经验之“如何蒸米饭”～#蒸米饭#生活常识#青年大学习
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健丽人生4月前
【虫草蛋炒饭】—— 一碗匠心传承的黄金盛宴 选用固延堂蝉花虫草鸡蛋，蛋液金黄浓醇，富含金属硫蛋白和硒元素。每一粒稻香米皆经精心蒸煮，米粒饱满分明，成就炒饭独有的弹韧口感。 烹制时，以花生油热锅，瞬间激发蝉花虫草鸡蛋的馥郁香气。蛋液在半凝固状态下与米饭完美交融，佐以清脆时蔬与秘制酱汁，猛火快炒让每一粒米都裹上金灿灿的蛋衣。最后撒上酥脆虫草花与新鲜香葱，呈现出口感层次丰富的味觉交响。 这份炒饭不仅蕴含蝉花虫草精华的天然滋养，更延续中华炒饭“金裹银”的技艺精髓。外酥内糯的米粒与嫩滑鸡蛋在唇齿间共舞，既是寻常人家的温暖滋味，亦是宴席之上的匠心之作。 ✨ 特色亮点： 虫草蛋：吃蝉花虫草的鸡产下的高营养蛋品 双韧口感：独创冷藏工艺打造弹性饭粒 黄金配比：鸡蛋与米饭达到1:3的黄金包裹率 适合作为主食焦点、养生餐点或特色礼品，让传统炒饭焕发高端餐饮的新生命力。 #一起学做菜 #今日美食分享 #好好吃饭 #健丽人生
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秦 小 姐💤🌸 🌸9月前
分享给大家蒸米饭的方法真就是再也不用吃剩米饭了想蒸多少蒸多少#蒸米饭不外传的秘诀
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冬天不热1周前
第一次做饭，米饭和鸡蛋糕#亲手制作美食 #这是真正的硬菜 #舌尖上的味道
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热比家医6月前
热比妈妈 #热比妈妈#美食#米饭
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王小胖3月前
#家常菜 #家常菜教程 #家常美食 #美味分享 #家常炒菜
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朱姐免费教学麻辣烫1月前
蒸米饭为什么要放油呢？我们店里的蒸米方法分享给大家！#麻辣烫#餐饮创业#开店#蒸饭#女性智慧
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@饭饭的美食日记1月前
#创作者伙伴计划 #在家做美食 深夜饿了？来一碗暖乎乎的黄金蛋炒饭吧。 蛋液裹着每一粒米饭，在锅里滋滋作响， 简单的盐和胡椒，就足够唤醒味蕾。 平凡的日子，也能被这口蛋香填满呀～#蛋炒饭 #美食教程
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行者如风1周前
#生活需要仪式感 #人间烟火 #米饭 #好好吃饭 #米饭的温度
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老爸的肾食餐【营养师】4天前
同样一碗“二米饭”，蛋白质能从9克降到3克！一个视频看懂核心搭配原理。
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一只菜团子-王琳琳1月前
【蒸米饭】一碗粒粒分明的蒸米饭🍚 这是一个能让米饭晶莹剔透、粒粒分明、香气十足的煲饭配方：借鉴了粤式“油盐饭”和煲仔饭的一些技巧，通过添加油脂和酸性物质，改变米的物理特性，煮出绝佳口感的米饭。 #米饭 #美食教程 #蒸米饭 #白米饭 #美食
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滇南阿微6月前
简单的一碗炒饭，也有它存在的意义！但你觉得生活不易时就给自己做一碗夕阳炒饭吧（蛋液炒散后裹在米粒上，搭配红色食材火腿肠），就像夕阳映照的云霞，散发着夕阳般的光芒！#好吃到停不下来 #美食 #炒饭王 #vlog日常
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故事1周前
#美食 #故事分享 #热门
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小叶百货甄选3月前
炖盅带盖炖碗陶瓷慢炖煲汤炖罐瓦罐鸡蛋羹蒸菜蒸饭米饭碗家用炖汤 #喝出好气色 #分享美食 #秋季甜品推荐 #补气血 #食补
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梅梅的小百货5月前
吃了那么多大米，还是喜欢这个贵州本土的梯田香大米，蒸出来的米饭，颗粒分明，真的特别香!关键是一年一季，现磨现发，口感太好了，不爱吃饭的都想多吃一碗!喜欢的趁活动囤，现在这个价到手直接10斤!太划算了!#贵州梯田长粒香新米 #优质农产品 #大人孩子都爱吃
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李小胖辅食记5天前
宝宝辅食一锅蒸 无油烟不开火，有肉有菜有蛋，营养满满超省妈#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #辅食一锅蒸 #一锅出
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六六爱生活4天前
一碗“黄金蛋炒饭”，真金不换！平淡的日子就是好日子，好好吃饭就是好好生活！幸福的人儿不是拥有了多少，而是感受到多少！#vlog10亿流量扶持计划 #蛋炒饭 #美食vlog #治愈系美食 #一人食记
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橙汁的辅食记5月前
#宝宝辅食 一岁+宝宝辅食一锅蒸，一周营养食谱不重样做辅食其实可以很简单，饭菜一锅出，10分钟备菜搞定一顿营养午餐#辅食一锅蒸 #一锅蒸 #宝宝爱吃 #营养搭配
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洋洋减脂日常（减重20斤已减13斤）3天前
适合一个人的减脂餐，好吃又省事的饭菜一碗蒸#减脂期#减脂食谱 #充能小事叫吃饭 #美食分享#一个人的生活
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FATIMA的厨房2月前
#跟着抖音做美食 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官
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倩倩的早餐日记6天前
孩子放假在家的早餐想要快速又营养，就做营养一锅出，简单好做，营养好吃，一锅全搞定了#家常便饭吃得香 #在家做美食 #一锅出 #营养一锅蒸 #早餐 @DOU+小助手
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