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梦寐以球 姜一帆4年前
球场碰到高快壮突不进去怎么办😏试试这个吧#篮球教学 #梦寐以球技能包
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Not all1年前
李宇轩教练讲解如何通过变节奏对抗速度快的球员#李宇轩教练 #羽毛球 #单打 #羽毛球教学 @李宇轩（羽毛球教学）
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YA2周前
打球不会对抗？看完这个视频再试试！ #篮球技巧 #对抗训练 #篮球技巧 @DOU+上热门
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梓式羽球1年前
很多网友问的：遇到跑动快的对手怎么打？ 答：你比ta更快（或者：出手更隐蔽） #灵猴快推 #梓式羽球 #羽毛球实战教学 #打羽毛球女生 @梓式羽球
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洪光515981月前
别跟年轻人拼速度，#篮球 #运动 #野球场
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Huang浩宇🏀5月前
野球场遇到那种速度快能突破的我一般都让我兄弟防！#室外篮球 #外场篮球#李宁4BD #李宁D8000 #李宁957升级版
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APEX-叶修（运动表现提升）7月前
一个动作也许就能帮你提高突破速度 成为球场超跑 纯干货 有没有和练短跑类朋友打球的 是不是突破一般都很猛。#篮球#突破 #运动表现#功能性训练 #篮球教学
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3月前
速度型球员VS节奏型球员打球 那么说说你们属于哪个类型的球员呢？#篮球需要沉淀 #节奏型球员 #速度型球员 #篮球干货
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胡成杰_66月前
突破第一步容易被识破？ 不妨试试交叉步假突破上步转身#篮球教学 #篮球技巧#传奇商行裤子
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可燃的垃圾君3天前
一期视频教会你怎么打“金廷”和“骆建佑” #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #羽毛球教学 #金廷 #骆建佑
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养牛王1年前
遇到变向高手总是被过？听听职业球员防守外援的经验分享…… @段江鹏 #篮球 #防守脚步
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少儿篮球太阳老师4天前
别再用速度硬闯了！3步让你过人像开了“慢动作”外挂🔥 为什么你全力加速还是被断？因为你缺了高手这招“节奏欺骗术”。今天彻底拆解： ✅ 如何用慢速运球给对手下套 ✅ 关键一“顿”该怎么骗 ✅ 在哪一刻爆发才能一步过 不拼身体拼脑子，让你的突破无法被预判！练完回来打卡，告诉我你过了几个人👇 #篮球教学 #过人技巧 #节奏过人 #野球场实战 #篮球干货
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龙戈儿8月前
忘记失去的，感激拥有的，期待将至的!#篮球需要沉淀
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J&J羽球工作室(杰夫教练)3月前
每当遇到发力比自己好的对手就头疼？ 回得越重对手抽的越凶？ 今天杰夫教练夫教练跟大家分享 印尼流派是如何破解重炮对手的 #badminton #jeffcoach #badmintonlovers#羽毛球教学 #羽毛球培训
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Kenshin@宁波众恒2周前
鲍老师说了，再快的个人速度也快不过快速传导，能赢也要敢输，请每一场看着数据认真总结#教练我想打球 #校园篮球 #实战篮球 #拿球说话 #篮球需要沉淀
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街球江湖6年前
打篮球遇到这种手速快的，也是无奈了~~#篮球
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方良超（🏀球游版🌍）5月前
推开未知的门并走进去看看，才能更好的发展我们自己。#沪CARES #方良超 #球游日记
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四川马布里1月前
第（15）集 如果球场上遇到35岁的中年男人，你不必要防，因为他会拳击，你防不了。（又掉1个粉丝）#篮球 #掉粉严重 #球感训练
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蔡赟3月前
#和蔡赟一起学羽球 遇到不同特点的对手，需要的不是千篇一律的打法，而是精准的战术思维。要学会用思考弥补技术的不足，用策略放大自己的优势。提升球商，才能实现真正的突破#羽毛球
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手感流选手3月前
打乒乓球遇到陌生对手，总是抢出手或者跟不上对面的速度，平时我们可以这样练习。 #乒乓球理论 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球教学
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极米说篮球4月前
篮球训练要保护篮筐 #涨知识
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控球王Milenko2周前
对面挡拆特别积极该咋办？ #控球王训练营 #pointgod控球王 #篮球
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BO小波🏀精準訓練1年前
如果篮球全是比速度，就不会存在东契奇了#篮球技巧 #南宁篮球技巧训练 #训练师小波
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李宇轩（羽毛球教学）1年前
对付速度快球员怎么打？重复球！一招让他难受被动女#羽毛球 #重复球#羽毛球教学#平高#弹挑
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徐天宇aka毛哥（努力奋斗ing）5年前
如果遇到比自己快的人该上篮呢#街头霸王
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冠麟羽球9月前
想提高球速吗？点个关注啊#上热门 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球单打
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杨晨大神直播号2月前
羽毛球怎么才能追上篮球？为什么大家都不打羽毛球了！ #羽毛球 #杨晨大神 #的幸 #篮球
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星希望彭教练2.11晚疾刃球鞋首发2月前
双打为啥有人预判这么快？有什么窍门呢？#威臣疾刃 #威臣疾刃羽毛球拍
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小6月前
必须先提高自身的素质#看过来 #篮球技巧 #篮球教学 解决难题
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GOLF球小白1年前
我打的挺快的啊？谁说我慢？#高尔夫 #高尔夫球场 #快走慢打#段子#万万没想到
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💪🏻小阳哥🏸2周前
被天天催更的《李矛手走快》，它来了！ #羽毛球 #李矛手走快 #羽毛球教学 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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长沙眼镜哥的篮球日记3天前
年轻人还是太年轻了啊，一点就飞 #湘野球徒 #野球场 #篮球 #用篮球表达心情
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湘潭小罗斯2月前
请问遇到这种又快又高又准对手！换你你怎么防？ #杨易轩 #扣篮 #篮球 #上海久事
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逄逄2周前
好的终结手段，我的理解是在面对一个两米的防守人的情况下，依旧可以把球打进✌️这期视频来跟着徐中锋学习一下他的多样进攻手段吧~#徐杰#篮球技巧#篮球教学 #篮球#终结练习
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大男孩Jason1月前
#真实生活分享计划 练多球去练多球去，人菜瘾大🙃#网球 #网球训练 #长沙网球
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cccccciiiii_6月前
球场三秒违例的还不来找我吗#篮球教学 #篮球需要沉淀 #篮球
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热浪篮球馆8月前
当对手比自己高的时候突破不了怎么办？1对1教学个人提升能力。#一起打篮球 #今天你打球了吗 #青少儿篮球 #运球基本功 #儿童篮球训练
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大足小麻辣7月前
#野球场 各位球友记住，遇到35岁以上的大叔，防投不防突。#中投
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喷雾哥3月前
#打球技巧 #球技提升 #教练我想打篮球
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虎少篮球8月前
虎少篮球|慢节奏球员应该如何打球 篮球拼的不仅是体能，还有脑子，学会以柔克刚才能在球场上保持战斗力，帮助球队得分。 #篮球训练教学 #篮球干货 #篮球技巧
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彭彭@侽仕佣榀1月前
投篮越来越快，怎么办？#每日分享 #看过来 #篮球#篮球技巧分享
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熊猫打球6月前
很多业余球友的各项技术都还不错，动作也很舒展，就是稳定性有问题，也就是失误率比较高，速度很快、杀球很重、落点很刁等等，如果失误率比较高的话，这些技术能力一切都化为乌有，如何降低失误率，博主有一些自己的感悟分享给大家，耐心看完视频。#李宁羽团 #河南力之源 #羽毛球 #记录我的生活 #懂的人自然能听懂
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哲学派乒乓球选手3月前
乒乓球球太快防不住怎么办？ 乒乓球理论
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秋日暖阳5天前
#今日热点榜单 #乒乓球 #视频分享#@抖音小助手
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授人以渔-周导10月前
上球快是一位优秀球员的重要指标，出球速度也是可以专门练习的！今天分享给你5种实用的训练方式#干货分享 #篮球教学 #青训
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豆生瓜3月前
节奏型球员怎么打速度型球员的 #篮球🏀 #比赛现场
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在下李不错6月前
论速度，你是这个 #篮球教学 #内容过于真实 #情感 #恋爱 #情侣
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打球像詹姆斯7月前
网络不是法外之地，你要不服可以线下来真实我，找我百分#遵纪守法 #路人王篮球 #篮球#篮球教学
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姜姜很困了🏸️（养伤版1年前
大无语事件🏸️ 碰见这种人不知道说什么好…… #羽毛球 #危险瞬间 #注意安全#川崎星河#城市羽球风
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尹航乒乓球9月前
这是我遇到过打球最爆的高手 速度极快 #尹航乒乓球 #公园高手
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健嘉台球2周前
花枪王佟路VS李宝宝，两个人打球速度太快了，15分钟打8局球，#台球技巧 #台球 #台球是一种生活 #佟璐 #强烈推荐
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强风吹拂的文振1月前
如何知道自己是否有天赋？#XRUN速人计划 现场，董国建教练帮你设计训练#训练要速#特步260X3代#先跑再说
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健嘉台球2周前
花枪王佟路VS李宝宝，两个人打球速度太快了，42分钟打了22局球，有一半时间还是台球摆球时间🤭#台球技巧 #台球 #李宝宝 #佟璐 #强烈推荐
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