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wsj111111天前
每日哲思:脾气越温,福报越深 心宽寿自延,量大智自裕。 拿破仑有一句名言: “能控制住坏脾气的人,比能攻下一座城池的人,更强大。” 生活中,总有一些磕磕绊绊,让我们心生怨气;也总有一些人,让我们怒火中烧。 但发脾气,往往解决不了问题,反而会让事情变得更糟糕。 有句话讲得好:“把脾气拿出来,是本能;把脾气压下去,是本事。” 哪有什么一帆风顺的人生,真正厉害的人,都是耐下了性子,然后把生活过得有声有色。 脾气越大,身体越差 听过一位近百岁奶奶的养生箴言:“气不过夜,吃七分饱。” 即使生气、愤怒,也尽量不要让它过夜。 那样既影响了睡眠质量,也伤害了身体。 俗话也常讲:“气极伤身;百病生于气,百病由心出。” 很多人以为,情绪是无关痛痒的,遇到点小事就气得睡不着觉,要么就爱斤斤计较,经常让自己气不爽、心不顺。 身体是诚实的,当你发完脾气,以为事了拂衣去的时候,它都一五一十地记录下来了。 《黄帝内经》这样写: “心主喜,肝主怒,肺主悲,脾主思,肾主恐。” 那些坏情绪,会一步步慢慢侵蚀身体,就像一个外表看上去无比新鲜的苹果,会先从内部开始逐渐腐坏。 可能初时没有表现出来,不过等积蓄到一定程度,往往就是一场大病的开始。 《庄子》里讲过一则耐人寻味的寓言: 一个人在乘船渡河的时候,前面一只船正要撞过来。 这个人喊了好几声没有人回应,于是破口大骂前面开船的人不长眼,结果,撞上来的竟是一只空船。 很多时候,人的怒火都是莫须有的,是可以由自己控制和调节的。 重视健康,就要重视自己的情绪,适当调整好心态,偶尔懂得“装糊涂”,生活认真,而不较真。 不与人吵,不拿别人的错误来惩罚自己,气不过夜,心不留怒。 最重要的是一个健康的身体,最重要的是活得快乐、幸福。 最好的脾气,给最爱的人 很认同一句话:“真正的教养,是面对最亲近的人,也依旧保持耐心与尊重。” 然而,不少人在现实当中却是另外的样子。 对待陌生人,则笑脸迎人、彬彬有礼;与最亲的家人相处,却凶神恶煞、恶语相向。 本末倒置切不可取,孰轻孰重须拎得清。 家,是用来藏爱,而不是用来争对错和发脾气的。 小区里有对可爱的老夫妻,老头是个急脾气,一把年纪了,走路还是风风火火。 而老太太就在他后面慢悠悠地走着,他也不着急催,走一段路就回头等等老太太。 超1000字了。到处为止吧。
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尼采封神金句 1. 但凡不能杀死你的,最终都会使你更强大。 出处:《偶像的黄昏》 核心解读:肯定苦难对生命的淬炼作用,认为逆境能让人的意志更坚韧,能力更强大,成为生命强力的体现。 2. 当你凝视深渊时,深渊也在凝视你。 出处:《善恶的彼岸》 核心解读:警示与黑暗、邪恶、虚无对峙时,要警惕自身被同化,需保持精神清醒与独立,避免成为自己所对抗的事物。 3. 每一个不曾起舞的日子,都是对生命的辜负。 出处:《查拉图斯特拉如是说》 核心解读:倡导以积极、热情、创造性的姿态活在当下,拒绝平庸与虚无,追求生命的丰盈与热烈。 4. 上帝已死。 出处:《快乐的科学》《查拉图斯特拉如是说》 核心解读:宣告传统基督教道德与宗教体系的崩塌,呼吁人们挣脱宗教束缚,自主创造人生价值与意义。 5. 一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。 出处:《偶像的黄昏》 核心解读:强调生命意义的重要性,拥有明确人生目标的人,能以强大的意志力承受生活中的各种苦难。 这些哲学家的话,治愈了我的精神内耗 真正的智慧,从来都藏在哲学家的清醒洞察里。那些穿透生活本质的名言,迷茫时读一读,瞬间豁然开朗~ 这些跨越时空的思考,总能在某个瞬间击中我们。愿我们都能在哲学的光照下,活得清醒、自由、有力量~ #哲学家名言 #人间清醒 #治愈内耗 #人生智慧 #精神成长
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