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#吵架的正确方式 #话唠宝宝 #亲密关系 #包容彼此 其实这三个视频可能对于别的人来说问题不大,只是针对于像我这种怕吵架的人。 不过有时候生活有一种墨菲定律,就是你越怕什么,越紧张什么越来什么。可能我还年轻,我还火气方刚,我还不够从容淡定,我还不够学会如何把珍惜的东西轻轻的放下——还处于把越看重的东西拽得越紧的阶段。 放下不代表失去,放下代表信任,信任自己,信任伴侣,信任生活——这是一种非常非常厉害的能力,我希望我慢慢意识到,也希望慢慢能往这方面去努力。 我个人啊,其实在争吵的包容度上面很低,我不爱吵架,我觉得吵架,第一是对事情没有效率,第二是,互相的信任和磨合不够,这属于我自己的一个精神洁癖吧。我觉得日子越相处,大家就应该往更好的方向,更有默契的方向。但是我越这么想,就越容易突然莫名其妙就吵起来。因为我个人就是陷入了某一种理想的执着,人和人是不一样的呀,大家来自于不同的成长环境,拥有不一样的观点,在辩论或者讨论的过程当中,有分歧或者声音大点很正常。我没必要一点分歧就认为是在吵架,我也没必要一点小吵小闹就觉得上升到了不信任啊,不亲密呀,失望啊。 还有我总是会对亲密关系也好,嗯,人的理想状态也好,有一种执着,我会有一种嗯真空一样的想象,我会想象亲密关系应该是什么样子?那其实这就容易陷入执着。 这种执着呢,导致我对许多事有过高预期,而遇到预期之外的事情,就会有心理落差,同时,也会陷入一种刻舟求剑或者是定靶射箭之中,对生活既缺乏灵活度,同时又对人缺乏宽容心,包括对自己。所以我首先要接受小吵小闹是正常的,因为人和人不一样,大家都有差异性,大家都有不一样的观点,而表达观点又是每个人的权利,大家可以因为感情去尊重去退让,但是不能因为感情一度的隐忍,所以在都有疲惫的时候,偶尔吵一两句,没有关系的,它不影响什么。 二是我不必要总是把吵架,联想为不信任,不亲密。他们没有必然联系,不用畏之如猛虎。 当然在清醒以及吃饱喝足穿暖,心情舒适的情况下,我们尽量去避免,避免大声的沟通,避免着急的沟通,慢慢来就好,慢慢来慢慢说。 时时常拂拭,何处惹尘埃。我啰啰嗦嗦地写日记,安安静静的坐在这里唠嗑也好,都是希望有一个过程,有一处自己的清静之地能够把自己的这些执着偏见多清理清理。 把自己从执着和偏见中解放,才有更多的容量、容器、空间、能量,去给美好的事物。
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