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Alice-然11月前
对背后蛐蛐你的人干就完了 #拒绝内耗 #职场嘴替 #诋毁本身就是一种仰望
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旺财粉兔1年前
老被人蛐蛐，搞小团体冷暴力，如何巩固心态#内耗#吐槽#小团体#冷暴力 #心态
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小艺包比9月前
身边人大多数不希望你变好 会把你往下拽 #人际交往 #亲戚 #蛐蛐 #内耗 #无语
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是小拉吖3周前
#打包吐槽 #打包视频 #不内耗 #内容过于真实 #上热门
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静姝同学9月前
被同学在背后议论、蛐蛐，女儿居然这样做！ #家长教育 #小学生社交心理学 #课题分离 #被讨厌的勇气 #他们不跟我玩怎么办
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嬛嬛和大寻7月前
被人蛐蛐不是你的错，不要陷入内耗中，只是她没从你这占到便宜#情感 #情感共鸣 #亲子
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神奇的Ruby🌟6月前
你的讨厌重要吗？如何呢 又能怎 #情感 #精神状态良好 #内耗 #被讨厌的勇气 #日常唠嗑
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去教室整点薯条10月前
当别人背后蛐蛐你的时候，一定要#拒绝内耗 #高中生精神状态 #背后蛐蛐人当场被抓 #正能量短剧
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不吃骨头4天前
闺蜜每次蛐蛐别人就这样#内容过于真实 #真实还原 #日常唠嗑 #闺蜜 #精神状态belike
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三韵2月前
如果背后总有人蛐蛐你，摸黑你，那要恭喜你了 #正能量#心理强大 #知识分享 #强大#不内耗 #能量
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小佐2天前
放过讨厌的人不是妥协，而是用圣多纳释放法拿回情绪主导权，让自己从内耗里全身而退。#每天学点心理学 #圣多纳释放法 #情绪 #认知 #讨厌一个人真的没有必要翻脸
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紫苏不是叶3月前
建筑的稳固不靠永远晴朗的天气，内核的强大不靠永远顺利的人生。真正的稳定，是能在风雨中，依然选择对自己最有利的视角。 #青年创作者成长计划 #强者思维 #觉醒开悟 #个人成长 #内核稳定
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一安1年前
讨厌她，但不用蛐蛐她！#女生必看 #认知觉醒 #女性智慧 #情感共鸣 #人性智慧
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001年前
当不同星座被人讨厌 #内容过于真实 #被人讨厌 #讨厌的人 #背后蛐蛐 #怼人
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姚先生和他的挚友8月前
不要内耗！要学会外耗！ #内容过于真实 #内耗 #外耗 #人际关系 #人际交往
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知林real6月前
别讨厌任何人，一定要学会目中无人！ #人际关系 #认知 #社交 #内耗 #个人成长
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小习的重生VCR1周前
别人越讨厌你，你就应该越带劲 如果你被人排挤讨厌是因为你优秀、蒸蒸日上，容光焕发，那请你务必坚持#被讨厌的勇气 #进步#女性成长#排挤#孤立
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试说欣语2周前
高中如何对付讨厌的人？让自己不内耗！ #中高考 #高中 #内容过于真实 #人际关系 #高考
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记忆宫殿宁梓亦5天前
被人讨厌，在我看来是福报！ #自律 #执行力 #生活 #精神内耗 #个人成长
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化妆师迪迪说实话1周前
幸好懂点儿防治内耗的方法，都给我学起来 #拒绝内耗 #高情商 #那咋了 #焦虑 #内耗
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小卢的画2月前
没事蛐蛐她😂#幽默段子 #意想不到的结局 #搞笑 #万万没想到 #内容太过真实
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超级妙妙龙9月前
你身边有这种爱蛐蛐的人吗？ #内容过于真实 #讨厌的人 #超级妙妙龙 #高情商
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承宁呀！3天前
我想问问大家伙当你们被人背后蛐蛐的时候，你咋办？我反正是直接过去问…【蛐蛐我可以，麻烦大点声】#原创#随拍记录生活 #拒绝内耗收获快乐 #东北人口才果然名不虚传 #抖音原创 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作灵感
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_4256天前
拒绝内耗焦虑 一定要有获得被讨厌的勇气 #播客 #被讨厌的勇气 #爱自己 #拒绝内耗拒绝焦虑
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西妈和娃一起成长🌻2月前
适当蛐蛐别人有益身心健康 人们花大量时间和精力说闲话可能是种"适应性策略" 对人际和心理健康有不少好处，所以快朋友约起来一起蛐蛐别人释放压力。#朋友圈 #快乐就这么简单 #释放压力放松自己 #女性智慧 #爱笑的人运气不会差
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满地鸡毛的汪1周前
以后都要记得有话直说哦~别惯着这种人！#剧情 #爽文 #拒绝内耗 #社交
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贾虚胖2天前
我看看在谁阴阳我一下 谁内耗？谁自卑？我听听
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书香指南3天前
内耗星人终极救星！《被讨厌的勇气》5个落地动作，学完直接用。 #读书 #内耗 #好书 #成长 #情绪
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柚子夜读2天前
每天睡前读一本书，今天读《被讨厌的勇气》“一切烦恼都源于人际关系” 依然被戳中。阿德勒的哲学不是鸡汤，是带你走出内耗的钥匙📚 书评拆解书中智慧，陪你度过治.愈的睡前时光。 #精神内耗 #女性觉醒 #读书分享 #被讨厌的勇气 #睡前阅读
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利利读书舟2天前
自愈破局之《被讨厌的勇气》击碎讨好型人格，敢做自己才是治愈内耗的终极答案#治愈书单 #文学 #情感共鸣 #情感书单 #被讨厌的勇气
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云潮新闻7月前
适当蛐蛐别人有益于身心健康，人们花大量时间和精力说闲话，可能是种“适应性策略”，对人际和心理健康有不少好处
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余大福4周前
解决人际内耗的终极心法，关我屁事！#人际关系 #同事关系#内耗 #职场 #余大福 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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天赋一饼5月前
通往牛掰的路上，不一定有鲜花，但一定有蛐蛐儿！不用趴地上跟蛐蛐干架！ #天赋一饼 #黛西人生观 #女性力量 #职场妈妈 #被讨厌的勇气
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思维精进！每一天6天前
别再内耗了！真正的高手都懂这8个字心法 想太多做得少？戒掉精神内耗，让你活得生猛！#精神内耗 #自我提升 #认知觉醒 戒掉精神内耗
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雯姐不内耗3周前
要有被讨厌的勇气#女性成长 #拒绝内耗 #个人成长 #精神内耗 #内耗
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叶子读书1周前
#拒绝内耗的人和事 #被讨厌的勇气 #停止精神内耗 #读书干货 #自我成长
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洛熙读写看6天前
#intj #性张力 #被讨厌的勇气 #生人勿进 #反内耗
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石头读书6天前
经典好书《被讨厌的勇气》精读：告别内耗！阿德勒心理学教你摆脱他人期待，活出真实的自己!#好书分享 #个人成长 #读书成长 #自我提升 #认知提升
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立青的成长书单2月前
真正的自由，是不怕被讨厌 “停止内耗！让《被讨厌的勇气》治好你的‘讨好型人格’ #被讨厌的勇气 #阿德勒心理学 #停止内耗 #讨好型人格 #个人成长
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书缘说3天前
别再为别人的眼光内耗了，试试 “课题分离”把人生主动权拿回来 #被讨厌的勇气 #课题分离 #停止内耗 #拒绝焦虑 #自我成长
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耳多芽芽🌱6月前
不是嫉妒是忮忌，不再参与这一点的争论有异议请看@傅同志晚上好 5.1的视频）老是要去管别人的事情讨论别人的人，其实才是最在意别人对他的看法的#girlstalk #拒绝内耗 #爱自己 #entp
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小倩呀6天前
放下个人素质。享受缺德人生。拒绝精神内耗，有事直接发疯。与其委屈自己，不如为难别人，少问自己为什么，多问别人凭什么#街头实拍 #原创视频 #
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狼仔6天前
你的不幸 是你“选”的 #被讨厌的勇气 #停止内耗#个人成长#听书助眠
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晴子好运笔记3天前
别人讨厌你是别人的情绪，与你无关。#人际关系 #自我提升 #真实话
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间隙播客5天前
不要聚光灯效应，没有人会一直盯着你，不要自卑，抬头挺胸#播客 #自卑敏感 #播客推荐
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修行快乐的万先生10月前
#内容启发搜索 难怪我喜欢蛐蛐别人 #蛐蛐别人 #万万没想到 #娱你安利 #科普一下
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鄙人不才·子禅5天前
如何与讨厌的人共处而不内耗？ 心中无刺，方能静听风雨：三句话修炼“不被冒犯”的智慧！#智慧人生 #情感 #哲学 #认知 #提升自己 @DOU+小助手 @鄙人不才·子禅
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晚风读书5天前
《被讨厌的勇气》以阿德勒心理学为核心，用对话体拆解人生烦恼的根源，打破执念、教会人直面自我与人际关系，好书推荐，经典必读，帮你挣脱他人期待的枷锁，拥有直面被讨厌的底气，活出真正的自我。#优秀创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #被讨厌的勇气 #书籍推荐 @DOU+小助手
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地瓜晔嚼不烂1周前
学会降熵才是摆脱精神内耗的最好方法#精神内耗 #自我成长 #正能量 #认知
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枕边书声1周前
不灌鸡汤，不扯废话！睡前15分钟，拆解《被讨厌的勇气》核心#被讨厌的勇气 #睡前读书 #内耗自救 #讨好型人格 #听书
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胡说老王·破局3天前
如何清醒并杀死我的懒惰？别让家人为你的懒和执念买单！ #家庭责任 #内耗 #认知觉醒#拒绝躺平 #个人成长
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晴朗小野书舍3天前
真正的自由，是拥有被讨厌的勇气 不迎合、不内耗、不纠结 做好自己，剩下的随他去 #好书推荐 #阿德勒心理学 #治愈内耗
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山河旧事1月前
5分钟精读《被讨厌的勇气》：告别内耗，活成自己 #文学 #读书 #拒绝内耗 #热点 #抖音合集升级计划
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祈萤读书1周前
“重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西”。#dou上热门 #抖音小助手 #读书 #停止内耗 #被讨厌的勇气
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大饼脸慧慧5月前
女性多和闺蜜聚会能"续命"与闺蜜吃饭聊八卦蛐蛐共同讨厌的人，饭也吃了 酒也喝了气也顺了效果等同于咨询一小时心理医生，同时还可以缓解压力减少焦虑内耗#闺蜜#聚会#聊天#吐槽#情绪
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阿娇读书成长3天前
正视情绪，接纳情绪，可以让我们更快的走出困境！#上热门 #情绪 #内耗 #被讨厌的勇气
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李星澜✨3天前
怎么让自己不陷入内耗 #情感共鸣 #情感主播 #被讨厌的勇气 #内耗 #温柔男孩
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火星阿豪4天前
外耗人就是这么拒绝内耗的#拒绝内耗 #精神状态belike #人际关系
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拉拉王子2周前
没有为别人的心情而服务的义务！#内耗#讨好型人格 #精神状态belike #拒绝内耗#被讨厌的勇气
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大圆子带你吃出健康4天前
讨厌，又蛐蛐我干嘛#人间真实系列 #被误读的真相纪录片 #人间真实系列短剧
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心愈书栈4天前
被讨厌的勇气终极干货 原来归属感是自己挣的 阿德勒共同体感觉太治愈了 停止内耗｜自我成长｜心理学好书 #被讨厌的勇气 #共同体感觉 #反内耗 #心理学 #自我成长
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魔兔降世3天前
我就这样蛐蛐我讨厌的人，就算她做得合理我也要说两句，这件事你不是第一次做了吧😂#张元英 #ive 正常分析综艺，无不良影响
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武志红心理讲堂3月前
如何让讨厌你的人消失？答案在你的内在 #自我和解 #原生家庭 #吸引力法则 #停止内耗 #疗愈自己
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