00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞4452
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
#心情驛站【音樂文案】 「止語是上等智慧,止心是上等律己。」這句話初讀似是勸誡,細品卻如一面明鏡,照見多少人在世事喧囂中的倉惶與掙扎。言語如水,能載舟亦能覆舟;心緒如風,可送帆亦可覆舟。懂得適時沉默,管住躁動的心,或許正是現代人在紛繁世界中為自己保留的最後一片精神淨土。 止語之智,並非懦弱退縮,而是一種洞察後的清醒選擇。我們生活在一個人人都急於表達的時代,社交媒體將每個人的聲音無限放大,似乎沉默就意味著認輸,不爭辯就等於默認。然而真正的清醒者懂得,言語一旦出口,便如潑出的水,即便初衷良善,也可能在傳播中扭曲變形。逞一時口舌之快,看似贏得了爭論,實則可能失去的更多——一段關係、一份寧靜,甚至自我認知的清晰度。曾幾何時,我們為了一句無關緊要的對錯爭得面紅耳赤,事後回想,那些言辭的交鋒不過是在加固各自的偏見城牆。懂閉嘴的人,不是無話可說,而是明白有些話不必說,有些話不能說,有些話說了反而背離本意。這是一種看透語言局限性的智慧,知曉言語在傳遞過程中必然的耗損與變異,如同光線穿過不同介質必然發生折射。 止語保護了外在的和諧,止心則維繫著內在的秩序。管住心不隨欲而行,這或許是更為艱難的修行。慾望如同野草,稍不留神便蔓延滋長;情緒好似潮水,常在不經意間淹沒理智的堤岸。心隨境轉,是為凡夫;境隨心轉,是為聖人。我們雖不必苛求聖賢境界,但至少可以在慾望湧起時問一句:「這真是我需要的嗎?」在情緒翻騰時停一息:「這值得我消耗心力嗎?」現代社會無時無刻不在刺激我們的慾望——更多的物質佔有、更快的成功路徑、更強烈的感官享受。能夠在這洪流中穩住心舵的人,並非沒有慾望,而是懂得區分「想要」與「需要」,明白真正的自由不是滿足所有慾望,而是有能力選擇不滿足某些慾望。 止語與止心,看似兩個獨立的修行,實則互為表裡、相輔相成。言語往往是內心的外化,未經審視便脫口而出的話,常是內心躁動的泄洪口。同樣,一個能夠管住言語的人,往往也更能覺察並管理內心的波動。這雙向的修煉構成了一個完整的自律系統:外在的沉默給內心以觀察空間,內心的平靜為外在言行提供穩定根基。當我們在該沉默時沉默,該靜心時靜心,便在這喧囂世界開闢出一片屬於自己的精神庭院,任外界風吹雨打,院內自有安寧。 少言避是非,守心歸平靜。這簡單的十個字,實踐起來卻需要日復一日的覺察與堅持! ——tiger chen🍀
00:00 / 04:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞42